Када се беба отпусти из болнице, родитељи покушавају да редовно шетају са бебом. Шетња на свежем ваздуху у било које доба године добро утиче на пуни развој детета, како психолошки, тако и физички. Боравак на свежем ваздуху детету осигурава добро расположење, здрав сан и развој имунитета. Са свежег ваздуха, бебина плућа се ослобађају од нагомилане прашине, бронхи се навлаже, што смањује ризик од болести. Поред тога, сви унутрашњи системи тела почињу да раде у побољшаном режиму, јер беба треба да одржи ниво трошкова енергије, на пример, у борби против хладних температура ваздуха.
Шетња са малишаном зими
Ако се лети питање одеће брзо реши, онда с почетком хладног времена многе мајке размишљају о томе како да облаче новорођенче у шетњу зими.
Избор зимске одеће
Приликом избора зимске одеће за новорођенче узимају се у обзир температура ваздуха и временски услови попут ветра, сунца или падавина. За бебе морате правилно одабрати одећу како не би изазвале алергијску реакцију на нежној кожи. Да бисте то урадили, уверите се да су сви материјали природни и да садрже што мање боја.
Ако први месеци бебиног живота прођу само у зимском периоду, мајке се постарају да буде што мање изложених делова тела. За ово се купује посебан комбинезон који се носи испод горње одеће. Штитиће леђа и стомак дојиље од хипотермије.
Важно! Одећа за бебу не би требало да омета његове покрете, па бирају не преуске и не превише широке.
За новорођенчад се не препоручује куповина одеће са великим оковима, као што су патентни затварачи, дугмад и друге ствари. Тако да се беба не осећа нелагодно у одећи, изабрана је са шавовима споља и меким дугмадима.
Мајке се брину да се дете не охлади или прегреје. Не носите превише одеће за ово. Пре шетње мајка увек почиње да се окупља, облачећи горњу одећу на себе, а затим и на бебу. У супротном, може се разболети и прехладити. Исто тако, не препоручује се одлазак у продавнице са новорођенчадима дуже време. Ако дете нема са ким да остави на улици, покушавају да одаберу врсту горње одеће која се лако може скинути док је у затвореном.
Бебе су топло обучене, али не и умотане
Новорођенчади не треба толико ствари за зимске шетње. Сви они чине три слоја одеће: доњи веш, топли и горњи, као и чарапе, рукавице, капе и шал. Да би разумели да су детету ставили праву количину ствари, додирну му врат пре изласка. Ако је веома вруће и чак влажно, то значи да дете већ пуца, а један слој одеће треба уклонити. Ако бебином носу током шетње постане хладно, то значи да је беби хладно и потребан је још један слој одеће. Мајка врши ову проверу неколико пута како би надгледала стање детета.
Родитељи би требали имати на уму да се метаболизам новорођенчади веома разликује од одраслих. Стога, ако се негде родитељи смрзавају, дете може бити сасвим добро. Најчешће постоје управо они случајеви када дете није хладно, већ се зноји.
Избор шешира
Правилан избор шешира за бебе је важна ствар, јер је глава та која се прво леди код беба.
Важно! Бебе морају носити танку капу или капу испод топлог врха. Ово се ради не само да би се загрејало, већ и ради спречавања иритације.
Када бирате шешир за бебе, обратите пажњу на присуство жица тако да се чврсто држи и не клизи. Сама капа треба да покрива уши, врат и чело - ово је неопходно за бебе. Када је дете врло мало, покушавају да не узимају шешир за раст, јер би требало да чврсто покрива главу. Ако постоји слободан простор, глава може почети да се смрзава. Да би се одабрала капа по величини, пре куповине мери се обим бебине главе.
Капа покрива главу што је више могуће
Избор комбинезона и чарапа
Препоручује се давање предности комбинезонима веће величине (60. је у праву). Ако је дете рођено почетком зиме, онда ће током зиме одрасти прилично брзо. Ако узмете комбинезон мањи, тада ће на пролеће већ бити мали. Беба ће целу зиму и рано пролеће носити комбинезон 60. величине.
У овом случају, величина се одређује висином детета. Многи савремени произвођачи дечије одеће производе производе који означавају величине 0-1, 3-5 и слично. То се односи на старост детета у месецима - од рођења до 3 месеца. Ако је назначен само један број, онда говоримо о годинама.
Понекад је ознака двострука, на пример 60/47 (висина / опсег грудног коша). У овом случају дете се мери одмах испод пазуха. Боље је да се не фокусирате на наведену величину по години, већ на грађу бебе.
Главни фокус је на врсти и дебљини изолације. Пуњење се дешава:
- руно;
- перје или пух;
- овчија или камила вуна;
- синтетички производ (синтепон, итд.).
За зимску верзију препоручује се узимање вунене облоге, с обзиром да се сматра природном и топлом. Руно је добар избор за јесен или зиму. Међутим, важно је да родитељи схвате да чак и најтоплија врста пунила за комбинезоне може да се загреје само ограничено време. Ако мајке планирају да ходају више од 30 минута, дете ће се постепено смрзавати.
Не заборавите на чарапе. За зимску шетњу на бебу се носе два пара чарапа: танка и вунена. Потребан је други слој чарапа, чак и ако је комбинезон довољно топао. Вунени материјали најбоље одговарају топлим чарапама.
Одећа на различитим температурама
Зими температура може јако да варира, порасту изнад 0 степени и спусти се до мраза. У сваком од ових случајева новорођенче је другачије обучено, тако да се беба не прехлади.
Главно правило којег се мајка треба придржавати зими, у свим временским условима, јесте да дете не треба завијати. Најбоље је да своје дете обучете попут себе у други слој одеће, а врх покријте ћебетом. Таква формула је највероватније.
На температурама изнад 0 °
Време је понекад непредвидиво, а температура порасте изнад 0. Маме се губе како зими обући новорођенче у шетњу, ако изненада постане топлије. Довољно је променити доњи слој топле одеће у тањи, а спољну одећу оставити истом, чак и на +1.
Температура од 0 до -10 °
У овом случају бебу покушавају да обуку у топлију верзију.
Универзална зимска верзија
- Саветује се да се прво обуче пелена, доњи веш или боди са панталонама, као и танке чарапе и капа.
- Затим пређите на топли слој одеће. Одлучите се за комбинезоне од вуне или руна и топле чарапе.
- Горњи слој одеће у облику уличне одеће, рукавице, капа и шал. Као комбинезон за шетњу, саветује се одабир модела заснованих на овчјој кожи, јер су природни материјали увек бољи. Многе мајке за новорођенчад купују коверту уместо комбинезона.
Овај комплет одеће довољан је да се ваша беба осећа угодно у шетњи. Ако пуше јак ветар, мајка може у колицима понети са собом мали покривач како би заштитила бебу од промаје.
Температура испод - 10 °
Не препоручује се шетња за бебе до месец дана на температурама испод -10. Да би беба удахнула свеж ваздух, мајка може с њим изаћи на балкон.
После месец дана, шетње на овој температури су већ дозвољене. Дете је обучено на исти начин као што је горе описано, али умотано у топли покривач на врху колица.
Покриј лице или не
Неке маме се брину због отвореног лица своје бебе. Размишљају о томе како да обуку бебу тако да му буде топло и удобно, да ли је вредно покрити лице? Таква забринутост није без основа, јер дете заиста треба да буде топло, али нема потребе да умотава лице. Бебин нос је отпоран на мраз чак и од првих дана живота. Ако га покријете покривачем или нечим другим, бебино дисање може бити отежано.
Поред тога, модерна колица имају разне додатке и надстрешнице тако да дете на улици не омета киша или снег.
Лице није покривено, ако је потребно, користи се визир за колица
Трајање шетњи зими
Препоручује се први излазак са бебом, неко време након отпуста из болнице. Чекају да се новорођенче навикне на кућу, тада можете започети прве кратке шетње с њим - око четврт сата. Следећег дана трајање може бити дуже. Неко више воли да направи један излаз, али дуже, неко направи неколико кратких шетњи дневно. Није препоручљиво први пут изаћи напоље ако је температура ваздуха испод -5 °. До месеца када шетају са бебом онолико колико родитељи желе и колико му је угодно под температурним условима.
Белешка! Почев од месеца живота, беба треба да се навикне на ходање и да у просеку буде на свежем ваздуху 1,5-2 сата дневно.
Са месечном бебом можете ходати и до -10, али под условом да нема ветра. Касније, када је беба већ мало старија, шетње могу бити на -15. Педијатри саветују да скрате уобичајено време ходања у хладном времену.
Током првих месеци живота није потребно ходати са дететом различитим рутама. Довољно је бити на балкону или само у дворишту. Главна ствар је да је место изабрано тихо и мирно.
Првих месеци је ходање на балкону или на мирном месту
Додатне Информације. Пре шетње, препоручује се наношење заштитне креме за бебе на образе детета како јак ветар не би оштетио нежну бебину кожу.
Поред тога, мајке треба унапред да сакупе колица и ставе све што ће им требати током шетње:
- боце за пиће (млеко или вода);
- салвете за марамице (мокре или папирне);
- уклоњиве пелене;
- топла пелена.
Генерално, мајке треба да схвате да је главна ствар у шетњи са новорођеном децом удобност. Мора се водити рачуна да детету није ни хладно ни превруће. Шетња може бити временски ограничена због екстремно хладног времена. Поред тога, саветује се да се зими не ради без праћки, преферирајући колица. Беби ће бити топлије, а самој мајци лакше.
