Ваша беба је развила добру контролу главе и врата. Након тога следи јачање мишића горњег дела тела. Први пут када се дете преврне често је изненађење за родитеље. Време када се беба почиње превртати врло је занимљива фаза за маме и тате, јер је ово први бебин корак ка самосталном кретању. Када се беба преврне, то сугерише да се може преврнути с леђа на трбух и обрнуто.
Ово није само први корак у развоју постуралне контроле, што је важно за даљи развој финих моторичких вештина као што је писање. Ово је такође значајно јер превртање укључује део мозга који је одговоран за координацију леве и десне стране тела. Ова вештина је важна за развој читања, писања и развој виших моторичких вештина.
Са колико месеци се беба почиње превртати?
Нека деца су спремна за брзо превртање, док се другима не жури. Неке се бебе котрљају већ три месеца!
Међутим, ако вашем детету треба много више времена, то је сасвим нормално. Највероватније ће се беба добро превртати са 4-7 месеци.
Припрема за превртање
Без обзира када беба почне да се преврће, да ли беба прелази брзим или спорим путем, његово тело почиње да се припрема за њу пре него што се први пут преврне.
1 месец
Са 1 месеца беба може на тренутак да подигне главу и окрене је на бокове док лежи на леђима.
2 месеца
После 2 месеца дете може да подигне главу до 45 степени, лежећи на стомаку.
3 - 4 месеца - први колут
Ако бебу положите на стомак након три месеца, моћи ће рукама да подигне главу и рамена са пода. Овај мини-потисак му помаже да ојача мишиће којима ће се превртати.
У овом добу беба ће вероватно почети да показује знаке превртања. У овој фази моћи ће да се гурне на раме док лежи на стомаку. Гурање такође помаже у повећању снаге покретних мишића детета укључених у процес ваљања. У једном тренутку, ударајући и вас и себе, беба ће направити пуноправну револуцију од стомака до леђа.
За бебе можете створити додатни подстицај. Користите лежећи положај током храњења. У исто време, ставите бебу на леђа. Осетивши мирис млека и вођен осећајем глади, беба ће покушати да укључи буре.
5 - 7 месеци - више кретања
Доласком до пет месеци дете постаје мобилније и жели да испроба друге активности. У овој фази, његово окретање ће се побољшати.
Док беба почне да се преврће са леђа на бок, требало би да има око 5,5 месеци, а од леђа на стомак између 5,5 и 7,5 месеци.
Дете такође може да се љуља на стомаку, да удара ногама и да плута рукама.
Сви ови покрети јачају његове мишиће. Када је беба стара око шест месеци (или седам месеци), научиће да се котрља у оба смера.
Можда ћете открити да се ваше дете никад не преврне. Може да прескочи овај корак и крене напред да седи и пузи. Или, дете може погрешити превртање као најбољи начин кретања по соби. Све док ваша беба наставља да стиче нове вештине и показује интересовање за учење, нема разлога за забринутост.
Мере предострожности
Обично се беба почиње превртати без икаквог обавештења. Важно га је пажљиво пратити када мењате пелене или одећу, док беба лежи на кревету или на столу за превијање. Дете може изненада пожелети да се преврне гледајући у страну и може пасти са висине.
Дакле, неопходно је пажљиво надгледати бебу у процесу облачења. Одећу и пелене можете променити и тако што ћете бебу ставити на под када почне да показује прве знакове превртања.
Савети за помоћ деци да се науче превртати
Ако дете почне да се осећа угодно на поду и изгледа да жели да се креће, треба да му помогнете да се преврне. Следећи кораци ће вам помоћи да научите бебу да се самостално креће:
1. Дозволите беби да током дана пуно лежи на стомаку. Све основне моторичке способности детета развијају се у склоном положају.
Време проведено на стомаку помаже бебама да ојачају вратне и леђне мишиће потребне за савијање против гравитације и на крају превртање.
Генерално, бебе у потпуности подижу главу док леже на трбуху са 2 месеца, подижу ребар између 2 и 4 месеца и преносе своју тежину на руке док су на стомаку са 4 до 6 месеци.
Чим беба буде у стању да откине грудни кош са пода, видећете да ће почети да њише тело с једне на другу страну. То значи да је новорођенче на путу да започне своју нову вештину окретања.
2. Минимизирајте време које ваше дете проводи у посебној опреми за бебе. То укључује љуљашке за бебе, шетаче, седишта за аутомобиле.
Иако би аутоседишта увек требало користити док је дете у аутомобилу.
Једини начин на који деца развијају нове моторичке вештине је искуство, вежбање, покушаји и грешке. Стога је сваки минут који дете проведе у дечјој опреми минут изгубљеног искуства.
3. Дозволите детету да се игра док лежи на боку. За привлачење бебе можете користити играчке, огледала, књиге или своје лице. Како беби буде угодније лежати на боку, ставите потребне играчке или предмете ван његовог дохвата. Беба ће почети да посеже за предметима и постепено ће научити да се преврће, а у будућности и да пузи.
4. Дозволите детету да проводи приближно једнако времена на све четири стране тела: трбух, леђа, лева и десна страна. Ово утиче на све положаје котрљања, јачајући врат, труп и руке новорођенчета. Такође је добро за спречавање стварања потиљка.
Покушајте да промените положај детета сваких 15 до 20 минута.
Сигуран сан
У породицама у којима новорођено дете расте, родитељи се често брину да би се беба могла преврнути усред ноћи, а то повећава ризик од синдрома изненадне смрти новорођенчади.
Важно је поштовати правила сигурног спавања. Већина случајева СИДС-а јавља се пре навршених 6 месеци живота, када дете није у могућности или је тек почело да се преврће. Спавање на трбуху је фактор ризика, као и други фактори као што су пушење родитеља и небезбедне праксе спавања. На пример, заспати са дететом на каучу или небезбедном постељином - гломазним јастуцима и ћебадима.
Како беби обезбедити сигуран сан?
- Размислите о коришћењу вреће за спавање за бебе јер вам може спречити превртање.
- Ако користите покривач, а не врећу за спавање, уверите се да бебина стопала додирују дно кревеца како бисте спречили да се беба заплете у покривач.
- побрините се да дете спава на одговарајућем чврстом, равном душеку;
- побрините се да дететово лице и глава остану непокривени. Избегавајте поплуне од јагњеће коже, јастуке, бранике за креветиће и плишане животиње.
Шта очекивати након што се беба преврне?
Мишићи који су укључени у кретање детета исти су они који му помажу да пузи и седи.
Када се дојенче почне добро превртати, врат, ноге, руке и леђа ојачаће и беба ће научити да седи. Прво уз подршку, а затим без помоћи.
Беба стара 5 месеци се не окреће. Ово је проблем?
Свако дете се разликује од другог. Неки се брзо развијају, док другима може требати времена. Иста ствар се дешава и са превртањем.
Ваше дете може прескочити превртање и прећи право на седење и пузање. Све док малишан наставља да стиче нове вештине, он напредује.
Али ако се беба не преврне са шест месеци и није прешла на друге вештине попут седења или пузања, треба да се обратите лекару.
Поред тога, ако је беба превремено рођена, може доћи до ових фаза касније него обично.
Уживајте у овој вештини и помозите беби колико год је то могуће, јер је котрљање прва фаза самосталности.
