У одељењу дечије робе за новорођенчад можете видети прилично широк избор различитих јастука - и правоугаоне и коврџаве. Али да ли новорођенчету и беби заиста треба јастук? Ово питање често брине младе родитеље, који су, ослањајући се на сопствена осећања, сигурни да беба не може без јастука. На ова питања одговара познати дечији лекар и ТВ водитељ Јевгениј Комаровски.
Дозвољена старост
У правилима здравог дечијег сна, која је формулисао др Комаровски, јастук има посебно место.
Овај предмет, без којег одрасли не могу да замисле свој сан, према речима педијатра - а већина педијатара се с тим слаже - дете млађе од две године уопште није потребно.
Обично ова изјава изазива буру емоција и збуњеност, јер дете, према речима родитеља, можда неће спавати без јастука, имаће главобоља. Ово је заблуда, тврди Комаровски.
Поред чињенице да није потребан такав прибор за спавање новорођенчета и новорођенчета, његова употреба може бити прилично опасна:
- спавање на јастуку повећава вероватноћу синдрома изненадне смрти новорођенчади (није поуздано доказано, али постоји претпоставка);
- беба након 4-5 месеци живота, када савлада активне пучеве, може се у сну окренути и блокирати носне пролазе, услед чега може доћи до асфиксије;
- спавање на јастуку у прве две године живота повећава вероватноћу деформационих промена на вратним пршљенима;
- пунило за јастуке може изазвати акутну алергијску реакцију првог типа - непосредну, која је често праћена развојем едема респираторног система и смрћу особе.
Дечје тело има другачије пропорције од тела одраслог, каже Комаровски. Главе беба су веће по величини и проценту од телесне величине, па је зато равнотежа важна. - и глава и тело током спавања треба да буду у истој хоризонталној равни.
До 2. године се равнотежа мења, а спавање на јастуку постаје сасвим прихватљиво, под условом да родитељи са пуном одговорношћу преузму избор производа.
Када је то потребно?
Понекад постоје изузеци од овог општег правила за употребу јастука у детињству. Обично се разматрају ситуације у којима се детету млађем од две године може препоручити јастук.
Те ситуације укључују:
- урођени тортиколис;
- превенција тортиколиса са истакнутим променама у тону мишића врата;
- честа обилна регургитација, неуролошке абнормалности;
- хипертоничност или хипотонија мишића детета, која треба корекцију (по одлуци лекара).
У свим овим случајевима не говоримо о јастуцима који се продају у дечијим продавницама и зато обрадују очи родитеља који су ишли у куповину новорођенчета, већ о посебним производима који се називају ортопедски. Купити ово „за сваки случај“ и почети га користити од првих дана бебиног живота представља злочин родитеља... Ортопедски производ, ако за њим нема потребе због посебности здравља бебе, није ништа мање штетан од било ког другог јастука.
Данас продавци дечије робе иду на било какве трикове, само да би нешто продали родитељима, па самим тим у продаји су се појавили такозвани анатомски јастуци који нису ортопедски.
Ако желите да купите такву бебу, питајте мишљење свог педијатра - да ли види бар неки разлог за употребу производа, да ли је беби потребно. У већини случајева ово је бескорисна и опасна куповина.
Савети за избор
Дакле, о избору јастука, ако је беба здрава и не показује јој се ортопедски производ, треба водити рачуна тек када беба напуни 2 године. На то указује Евгениј Комаровски неправилно одабрани производ повећава вероватноћу патолошке напетости у мишићном оквиру врата, који не само да могу изазвати немиран сан, већ и изазвати главобољу, закривљеност кичме.
Упркос обиљу врста производа и бурној машти оних који их производе (јастучићи, производи у облику играчака), најбољи избор би био обичан правоугаони јастук... Савршено се уклапа у креветић ако беба спава у њему; угодно је чак и ако се дете током спавања пуно окреће.
Оптималном дужином се сматра дужина у распону од 30 до 45 центиметара, ширина од 40 до 65 центиметара. Ови параметри не играју велику улогу. Много важнија је висина јастука. У идеалном случају, требало би да буде једнако удаљености од дететовог уха до рамена или од основе врата до рамена, уз додатак од 1 центиметра.
Тако, за децу млађу од 2 године (према индикацијама), висина не би требало да прелази 1-2 центиметра; са 2-3 године дете може да спава на јастуку чија је висина око 6 центиметара. У предшколском узрасту од 3,5 до 7 година можете купити производ виши - 8-9 центиметара.
Обратите пажњу на нагнуте јастуке - њихова висина се постепено смањује под углом од око 25 степени. Такав производ се налази не само испод главе бебе, већ иде и испод његових леђа, што осигурава складнији развој вратних мишића и пршљенова. У продаји су и порозни јастучићи - они могу да пропусте ваздух, чак и ако дете у сну закопа нос у њега.
Боље је одабрати ортопедске јастуке према одређеној препоруци лекара... Увек су нешто краћи него обично. На боковима се налазе мали ваљци који фиксирају положај главе, као и жлебови који подупиру врат.
Јастуци за пухове и перје, које толико поштују баке и прабаке, нису погодни за децу, јер таква пунила често узрокују алергије код деце. Поред тога, у њима расту паразити, а њихово решавање може бити прилично тешко и узнемирујуће.
Јастуци са пунилима од камиле или овчје вуне, са становишта хигијене и хипоалергености, су бољи, али су краткотрајни, брзо губе облик и висину. Стога се такође не могу сматрати најбољим избором за дете. Холофибер готово не дозвољава пролазак ваздуха и дефинитивно није погодан за спавање лети. Док спава на таквом јастуку, детету прети осип од пелена на врату, глави, ушима. Синтетички презимитељ има исте карактеристике.
При одабиру јастука за бебе, предност бисте требали дати пунилима попут вештачког паперја и посебне меморијске пене („мемориформ“), памука. Јастуци пуњени хељдином љуском такође користе прилично позитивне критике стручњака и родитеља.... Они имају један недостатак - када се глава помери у сну, јастук зашушти.
Јастучница мора бити израђена искључиво од природних тканина. Ово ће заштитити вашу бебу од контактних алергија.
Да ли ми треба јастук за колица?
Шта год баке говориле, детету млађем од 2 године није потребан јастук у колицима. Раније, када колица нису имала функцију подизања наслона, једногодишња беба је заиста стављена на јастук за подршку, али данас то није потребно - бебу можете ставити у колица без јастука.
Зими, када је беба одевена у топли комбинезон, ноге су му више од главе, а можда ће вам добро доћи и мали јастук - раван и тврд, за разлику од јастука за спавање. Ово можете одабрати засебно, а неки модели колица испоручују се са таквим јастуком као угодан бонус за купце.
У следећем видеу, др Комаровски и саветник за производе за бебе ће вам објаснити и показати како да одаберете прави јастук за своје дете, у којој доби вам је потребан и на шта треба обратити пажњу приликом куповине.
