Када се можете окупати након порођаја

Купање у топлом је пријатно и неопходан је хигијенски услов. Купка помаже у ублажавању стреса, опуштању, побољшању расположења и ублажавању отока. Ако је раније топло купање било строго забрањено новопеченим мајкама, сада лекари нису толико категорични. Па када се можете окупати након рођења бебе?

Да ли је тачно да после порођаја не можете да пливате?

У друштву је ојачао стереотип да се жена која се породила не би требала купати док се пражњење из родног канала не заустави, а то је 6-8 недеља након рођења бебе.

Већина гинеколога, одговарајући на ово питање, каже да се можете потпуно уронити у воду не пре него што лохија престане.

Ово мишљење се заснива на ризику да патогене бактерије продру у генитални тракт и изазову ендометритис или неку другу болест. Многи лекари инсистирају на томе да су шавови и мале сузе у вагини повољни услови за развој инфекција. Из тог разлога младим мајкама је препоручено да се истуширају и одбију да се купају док 1,5-2 месеца не прођу од тренутка рођења.

Према недавним студијама, ризик од инфекције водом из купатила изузетно је низак. Али топла вода заиста смањује оток, ублажава стрес и бол приликом наношења шавова. Па чак и када се купате, површина гениталија се боље чисти него под тушем.

Ако је порођај био природан

Женама које су се родиле природно, лекари не намећу ограничења у купању - по њиховом мишљењу, то неће штетити здрављу жена. Ипак, постоји једна важна нијанса: потпуно затварање грлића материце и обнављање његове баријерне функције јављају се само 1,5-2 месеца након рођења детета. То значи да се треба купати и пажљиво купати првих 40 дана након порођаја. У овом тренутку воду не бисте требали превише врућу држати у њој дуго времена.

Такође је потребно време да се телесне одбране опораве, тако да жена може осетити вртоглавицу, па чак и несвестицу од промене паре и температуре. Дакле, у сваком конкретном случају потребно је узети у обзир здравствено стање након порођаја.

Ако сте радили царски рез

Царским резом материца је погођена само површно, али нема пукнућа или било каквих промена са стране вагине, а на месту рођења не ствара се отворена рана. Приликом одлучивања да ли да се купате или не, треба процијенити стање шава - да ли је потпуно зарасло, да ли се појављује не зацјељујућа, уплакана рана. Ако је са шавом након царског реза све у реду, зараста нормално, онда можете пливати у топлој води, али само кратко.

Како се окупати за младу мајку?

Када планира да се окупа први пут након порођаја, жена треба да узме у обзир низ препорука:

Када се мора добро опрати како у њој не би остале патогене бактерије.
Вода се не сме загрејати јако вруће - оптимално 36-37 степени, а више од 40 степени је неприхватљиво (јер, услед протока крви у карличне органе, може доћи до крварења).
Не додавајте сол, пену или ароме.
Треба бити опрезан приликом уласка у каду - ако су и даље присутни слабост и умор након порођаја, можда ћете осетити вртоглавицу. Боље је тражити помоћ од вољених.
Оптимално време купања је 15-20 минута, али боље је започети са 10 минута. Ако је све у реду, следећи пут можете дуже пливати.
Не можете спустити дојку у воду - то је преплављено млеком и његовом стагнацијом.
У купку је корисно додавати децокције из низа, жалфије, камилице, у којима се дете купа. То су природни антисептици који такође убрзавају зарастање рана.

[сц наме = ”огласи”]

Шта жене кажу

Жене које су прошле порођај такође имају различита мишљења по овом питању. Неки тврде да су се окупали већ првог дана након отпуста и да се ништа страшно није догодило.
Други кажу да је неопходно уметнути тампон пре водених поступака и тада нема чега да се плашите. Међутим, лекари уверавају да се овај производ за личну хигијену такође не сме користити неколико месеци након порођаја.
Трећи пак кажу да се нису дуго окупали након порођаја. Ствар је у томе што они једноставно нису имали времена за ово.

Тежак порођај, присуство суза и шавова нису апсолутне контраиндикације за топлу опуштајућу купку. Ипак, када се може узимати након рођења детета, неопходно је обратити се лекару како не би ненамерно наштетили здрављу.