Исправна влажност ваздуха у соби у којој дете живи омогућава не само да му пружи заштиту од вируса и алергија, већ и бржи опоравак ако се болест ипак догоди. Цењени педијатар и аутор многих књига и чланака о здрављу деце Јевгениј Комаровски више пута је о томе говорио својим родитељима.
Многе маме и тате, слушајући савете лекара, покушавају да влаже ваздух у дечијој соби уз помоћ сливова воде, акваријума, паре, мокрих пешкира окачених преко радијатора. Пре или касније дође разумевање да је лакше и исплативије купити посебан уређај - овлаживач ваздуха. Евгени Комаровски говори како то одабрати и како правилно користити.
Корист и штета
Слузокоже носа и назофаринкса имају важне заштитне функције. Они производе слуз која може везати вирусе и успорити њихово ширење.
Ако се слуз исушује због чињенице да дете током цурења из носа удише сув ваздух или дише на уста, тада биолошка течност, која је променила конзистенцију, постаје опасна за бебу. У осушеној назалној слузи патогене бактерије почињу да се осећају сјајно.
Многи родитељи су приметили да тече сопље једном постају густе и зелене. То је последица погрешне влажности ваздуха.
Дете које стално удише сув ваздух вероватније је да пати од акутних респираторних вирусних инфекција.
Током болести имају знатно већи ризик од компликација. Чињеница је да ако, када кашље у бронхима, који такође активно производе заштитну тајну против вируса, бронхијална слуз почне да се исушује, онда ће то, са великом вероватноћом, довести до бронхитиса. Ако осушена слуз почне да омета плућни метаболизам, започиње упала плућа.
Влажни ваздух током периода болести грипом или АРВИ је генерално један од главних „лекова“: вирусне инфекције се брже повлаче, а имуни систем учи да препозна вирусе и да им се одупре када пацијент удише влажни ваздух, пије пуно течности. Истовремено, обично није потребно да купујете било какве друге лекове из апотеке.
Деца која удишу недовољно влажен ваздух чешће пате од различитих алергијских реакција. Теже подносе високу температуру која прати разне болести, дуже оболевају, имунитет им је много слабији од вршњака који удишу ваздух са релативном влажношћу од 50 до 70%. Управо овај ниво влажности Комаровски препоручује да одржава за дечију собу.
Да бисте сазнали колико је ваздух у соби засићен влагом, требало би да узмете уређај - хигрометар. Ако индикатор не "издржи" до 50%, требало би да размислите о куповини овлаживача. Помоћи ће вам, без непотребне гужве, трчање око лавова, лименки воде и мокрих пешкира, створити праву микроклиму у којој ће дете одрастати здраво.
Оштећење од овлаживача биће само ако родитељи грубо крше правила његовог рада. Ако влажност у дететовој соби прелази 75-80%, то ће негативно утицати на његово благостање и здравље.
Врсте овлаживача - за и против
Данас су у продаји три врсте овлаживача:
- пара;
- ултразвучни;
- „Хладно“.
Парни овлаживачи су у принципу слични котловима: да би вода почела да испарава, у уређају се загрева до кључања са две електроде. Ово је најјефтинија и најприступачнија опција за кућне апарате.
Приликом избора парног овлаживача ваздуха, требало би да будете сигурни да је опремљен посебним сензором влажности који наређује уређају да се искључи одмах након постизања потребне подешене влажности у соби. Ако у овлаживачу нема такве ствари, мораћете да је купите одвојено, што није баш згодно и скупо.
Међу недостацима парног уређаја може се истаћи висок ниво потрошње енергије. Али у супротном, ова врста овлаживача је врло погодна за дечије собе - најпродуктивнија је, брже ствара жељену микроклиму, за њу није потребно куповати потрошни материјал. Производ делује једноставно: вода се сипа и контејнер се укључује у утичницу.
Треба имати на уму да се влажење јавља врућом паром, па је стога потребно поставити овлаживач ваздуха тако да дете ни у ком случају не може доћи до њега.
Ултразвучни овлаживачи зрака су скупљи од овлаживача паре, али имају више предности. Дакле, са нижом потрошњом енергије, ови уређаји показују прилично високе перформансе.
Принцип рада таквог уређаја је сложенији: ултразвучно зрачење се примењује на пиезоелектрични кристал, електричне вибрације постају механичке. Предност ове технике је у малим димензијама, покретљивости распршивача, помоћу које се пара може усмеравати са било које стране.
Са свим предностима, ултразвучни овлаживачи су прилично хировити: ако се у њих често сипа превише тврда вода, филтер брзо откаже. То може довести до белих наслага на намештају и тапетама. Поред тога, заменски филтери за инструменте су скупи.
"Хладни" овлаживачи су најскупљи. Ово име су добили по принципу деловања, према којем се суви ваздух који се тренутно налази у соби, улазећи унутар уређаја, пречишћава. Унутра се налази мокра касета, кроз коју се ваздух хлади и засићује влагом.
Перформансе такве технике директно зависе од почетног садржаја влаге. Што је већи, уређај ће радити спорије, јер нема смисла за интензивно влажење. Стога ће такав „паметни“ овлаживач ваздуха увек одржавати оптимални ниво влажности сам, без интервенције чланова домаћинства.
Такав уређај је веома захтеван за квалитет воде која ће наквасити филтер. Пречврста вода оштетиће филтер. Због тога је боље користити дестиловану воду или купити посебне патроне за додатни новац који „знају како“ омекшати тврду воду и деминерализовати је.
Овај овлаживач не испушта млазове паре као претходне две врсте, па стога неће занимати дете. Још једна предност је што овлаживач ваздуха не само засићује водом, већ га и пречишћава, јер ради са мањим честицама.
Хладни овлаживачи троше исту количину електричне енергије као и ултразвучни. Међутим, њихове перформансе су ниже од ултразвучних, али су на саморегулацији.
Недостатак уређаја је што није у стању да подигне релативну влажност изнад 60%. Поред тога, радни век филтера није дужи од 3 месеца, тако да ће потрошни материјал морати да се набави и замени најмање 4 пута годишње.
Одакле почети
Требали бисте почети са одабиром уређаја за вртић мерењем просторије.
У продавницу морате доћи са комадом папира који ће назначити:
- површина собе;
- висина плафона;
- кратак опис врсте собе (колико прозора, од чега су направљени зидови, колико тапацираног намештаја и биљака има у соби).
Такође је пожељно рећи продавцу колико често можете мењати воду у уређају. Ако седите код куће, можда је резервоар мали, али ако су родитељи цео дан на послу, а дете је у вртићу, онда је боље узети уређај великог капацитета како бисте ређе пунили воду.
Савет доктора Комаровског
Евгени Комаровски тврди да је најтежа ствар при одабиру у продавници процена ефеката буке које овлаживач емитује. У простору великог тржног центра изгледа да ниједна врста уређаја не прави буку. Али користиће се у спаваћој соби, укључујући и рад ноћу. Важно је да уређај ради што тише.
Ако први пут морате да изаберете овлаживач, не бисте требали одмах узети скупи и технолошки сложени модел, каже Комаровски. За почетнике није потребна копија са контролном таблом, „рачунаром на броду“, пуно додатних функција. За почетак само треба да разумете како се уређај користи и зашто је потребан управо овој породици.
Прегледи других родитеља који се могу наћи на Интернету на родитељским форумима су такође важни. И најважнија ствар коју би мама и тата требали запамтити, који размишљају о избору таквог уређаја: не можете се разболети од овлаживача, можете се разболети од његовог одсуства. Ово се посебно односи на породице које живе у умерено континенталној клими, где су зиме сурове, а лета врела.
Тамо где грејачи раде пола године, а затим се укључе клима уређаји, ваздух је увек знатно сувији од норме, што значи да га треба навлажити. То је лакше учинити него наводњавати носну слузницу касније када је дете болесно.
Доктор Комаровски саветује да овлаживач ваздуха не држите стално укључен код куће: требало би да ради само када се влажност ваздуха смањи и постане мања од 50%.
Од свих врста уређаја, Евгени Комаровски препоручује пару и ултразвук. Штавише, за новорођенче нема велике разлике које од ових уређаја родитељи купују. Малишани који већ ходају и посежу за свиме требају сигурније уређаје, попут ултразвука.
Испод можете погледати видео доктора др Комаровског у којем он говори на шта треба пазити приликом куповине овлаживача.
