Колико је дубоко узнемирујуће непознато! Она је друга по страху од смрти и јавном наступу. Мало дете се суочава са променама сваког месеца, могу га пореметити. С обзиром да не зависе од тога, ово додатно повећава бебину базалну анксиозност. Свакодневна рутина је најважнији алат за уређивање бебиног живота и самим тим сигурнији.
Беба 4 месеца
Важност дневног режима
Дневна рутина омогућава сређивање не само дететовог живота, већ и родитеља, који престају да зависе од најмањег плача детета и могу да планирају дан, решавајући се сопствене анксиозности.
Беба 4 месеца
Такође, свакодневна рутина од најранијих година тренира дететову дисциплину и снагу воље, које првенствено одређују његов успех у животу. Главна ствар је не претерати и прилагодити се индивидуалним преференцама детета.
Основни принципи режима дана четворомесечне бебе:
- Индивидуалност. Неопходно је узети у обзир дечје биоритме. Да се не руководите сопственим идејама о томе шта детету треба, већ да покушате да погодите шта дете жели.
- Разуман компромис. Што је дете старије, дневна рутина је озбиљнија дозвољена. У овом случају, главни принцип је снага. Дневна рутина није ригидан закон, али би требао бити.
- Низ. Ако родитељи прво строго контролишу дневну рутину, а затим је и сами крше, то штети детету и учи га да мисли да обећања дата самом себи нису неопходна.
- Флексибилност. Логичан наставак претходне тачке. Такође треба равнотежу. С једне стране, непожељно је мењати режим, јер то дете чини недисциплинованим и нервозним (уосталом, једна од функција режима је обезбеђивање стабилности). С друге стране, дете расте, његове потребе и жеље се мењају и план треба прилагодити њима.
Основни принципи заказивања могу на први поглед бити у супротности. Али сав живот је саткан од супротности. Решавање противречности је оно што ствара креативност, без које је немогуће одгајати дете.
Будност детета 4 месеца
Уобичајене родитељске грешкеи према режиму дана:
- Непоштовање дечијих биоритама. У почетку дете можда не разуме шта родитељ жели од њега, посебно ако је тренутно његов биолошки сат подешен на неко друго време.
- Ометајте сан кад детету то треба. Родитељи често дословно приступају заказивању. Ако план каже да је беба у овом тренутку будна, то би требало бити тако. То није у реду. Беба млађа од 6 месеци треба да спава отприлике свака два сата. У супротном, постаће нервозан и ометаће смиреност родитеља.
Занимљиво. Како дете расте, потребно је мање времена за спавање и више времена за учење о свету. Истовремено, компоненте остају исте: спавање, храна, природне потребе, игре, масажа.
Научите бебу свакодневној рутини
Главно правило које се мора поштовати ако постоји жеља да се створи режим за дете од 4 месеца: ако дете жели да једе и спава, мора му се дати. У овом случају, дојка се даје беби свака 3 сата. Ако то радите чешће, млеко неће имати времена да сазри и биће лошег квалитета. Резултат је вечно гладно дете које пуно једе.
Весела беба 4 месеца
Ако се ваша беба ређе доји, и она ће бити гладна и жедна. Поред тога, нарушава се емоционална веза између мајке и детета.
Важно! Привикавање детета на свакодневну рутину не треба спроводити на силу.
Пре него што формирате дневну рутину четворомесечне бебе, потребно је забележити време свих аспеката његовог живота. Дете је желело да једе - назначите када је то учинило. Плакао је - записујте када. Можете направити екцел плочицу са временом, врстом активности и коментарима родитеља. Синтетизујте добијене податке и на њиховој основи створите режим.
Како дете расте, надгледање његових активности такође треба вршити ради ревизије распореда.
Постоји неколико препорука о томе како да своје дете навикнете на режим. Неке од њих даје познати лекар Комаровски:
- Свако доба има стопу будности коју није могуће прекорачити. Са 4 месеца, ово је 9 сати дневно. У исто време, дневно треба да падне 4-5 сати сна (треба их поделити са три пута), све остало је ноћни сан.
- Превише сна је једнако лоше као и недовољно сна. У овом случају дете једе мање, што негативно утиче на његово здравље.
Стога није тешко дете навикнути на режим, с обзиром на његове потребе.
Пример начина
Приближни режим детета у четвртом месецу је следећи (него треба се стално прилагођавати детету које се мења):
- 6:00. Буђење, хигијенски поступци, прво храњење бебе у четвртом месецу.
- 8:00. Први сан.
- 9:00. Друго храњење, едукативне игре, комуникација са одраслима.
- 11:00. Шетња на свежем ваздуху. Дете у то време спава.
- 12:00. Треће храњење, комуникација, едукативне игре.
- 13:00. Дневно спавање.
- 15:00 Комуникација и игре. Четврто храњење.
- 18:00. Пето храњење.
- 20:00. Хигијенски поступци.
- 21: 00-06: 00. Ноћни сан.
Пажња! Ово је распоред бебе којој је четврти месец. Ако је беба већ стара 4 месеца, треба је модификовати. Можете да повећате број сати ноћног спавања и уклоните један феед.
У принципу, режим дана детета са 4 месеца, које се храни по бочици, не разликује се. Истовремено, мајка има мање ограничења.
Спавање беба у четвртом месецу
Са четири месеца старости, међу дојенчадима се могу разликовати мале „сове“ и „ларци“. Деца у овом узрасту спавају у просеку око 16 сати, од којих 10 падне у ноћни сан, 6 - током дана. Генерално, долази до смањења броја дневних сати у корист ноћних сати.
Беба спава
Што се тиче тога колико пута дете спава током дана, овде је све индивидуално. Дете може да задрема четири пута, можда и два, по својој вољи.
Иако би приступ беби у четвртом месецу требало да буде индивидуализован, периоди будности треба да се смењују са периодима активности. Ако дете има проблема са спавањем ноћу, може се касније ставити у кревет. Важно је осигурати да беба не заспи раније.
Храна за бебе
Храњење четворомесечне бебе врши се пет пута због чињенице да беба може да једе више одједном.
Беба 4 месеца на гв не треба дохрану, јер има довољно млека.
Ако се дете вештачки храни, онда му се уместо узимања смеше може дати допунска храна у облику поврћа пире или рендани скут са кефиром.
Укупна запремина смеше је 1 литар дневно, одједном детету треба око 200 мл. Приликом избора допунске хране, морате обратити пажњу на укус бебе и постепено уводити нова јела. Прва кашичица је довољна први пут. После отприлике недељу дана можете да дате 150 милилитара одједном. Ако бебу поједе с радошћу, једно храњење може се заменити комплементарном храном.
Ако мајка не даје довољно млека, користи се мешано храњење. Тада беба једе и мајчино млеко и адаптирано млеко. Пропорција током мешовитог храњења је индивидуална. У просеку је однос следећи: мајчино млеко - 500 милилитара, смеша - 400, 150 милилитара иде у комплементарну храну.
Режим будности
Будност је период када дете учи свет. Све акције родитеља треба да буду усмерене на ово: шетње, едукативне игре, масаже, купање. Свака од ових компоненти бриге о детету може се испунити образовним активностима.
Ходање
Са 4 месеца шетње су могуће у било којим не екстремним временским условима. Нежељено је ходати током екстремних врућина и мраза преко 15 степени. Такође, изненадни удари ветра могу наштетити детету. У свим осталим случајевима, морате редовно изводити бебу напоље, чак и када пада киша.
Препоручује се две шетње у трајању од 1,5-2 сата. Штавише, пожељно је извршити један од њих током спавања.
Једна од шетњи треба да подсећа на излет. Дете треба увести у овај фасцинантни свет, показати му све што је могуће, рећи му од малена, како кажу. Дете треба да истражи свет свим својим чулима. Према томе, можете му допустити да покуша, помирише, додирне, гледа, чује шта неће наштетити. Штавише, за подстицање когнитивног интереса бебе, ово ће му увелико помоћи у будућности.
Часови и едукативне игре
Ово је важан део комуникације са бебом. Постоји много игара намењених развоју вашег детета. На пример, беби можете дати неки предмет и дати му име. После неког времена можете питати дете, на пример, где му је играчка, почеће да је тражи. То је неопходно за даљи развој говора.
Гимнастика и масажа
Са 4 месеца повећава се број вежби које се морају изводити са дететом. У овом добу покушава да самостално промени положај тела. Гимнастика је усмерена на то да дете почне брже да хода, седне, може се самостално окретати итд.
Купање
Стандардним поступцима купања након 4 месеца такође треба додати очвршћавање. То се може учинити ваздушним купкама или влажним марамицама. Први се одржавају два пута дневно, њихово трајање је 10 минута. Важно је да температура у соби буде око 22 степена.
Влажно трљање се врши помоћу рукавице умочене у топлу воду. Сваке три сесије температура воде пада за један степен, до 30 степени.
Кршење дневне рутине
Разлози неуспеха у свакодневној рутини могу бити неодговоран став родитеља, кршење правила исхране, спавања, горе описаних. На пример, ако се нагло уведе допунска храна, новорођенчету може да постане лоше. Такође, дневна рутина се може изгубити због сна.
Неопходно је утврдити узрок кршења дневног режима код новорођенчета или бебе. Ако је настао због болести, морате се обратити лекару. Ако се разлог крије у неправилном сну, потребно је или смањити број сати које дете спава током дана, или раније лећи у кревет.
Ако је разлог комплементарна храна, тада може доћи до кршења дневне рутине због нетачног увођења новог јела у исхрану. Као резултат, дете се може разболети, неће имати времена за спавање. Такође је забрањено драстично мењати исхрану.
Чланак говори о томе како навикнути бебу на свакодневну рутину, зашто је то потребно, које су њене компоненте, шта је ново у поређењу са три месеца. Овде је важан индивидуални приступ. Дете има своје биоритме, његов распоред мора бити прилагођен њима. Тада ће бити лакше навикнути малишана или бебу на рутину.
