Бити мали је много посла. Од првих дана након рођења, мрвице активно уче свет, свакодневно асимилирају пуно нових информација, стичу утиске и невероватно се умарају од овога. Задатак одраслих је да помогну деци да се опусте и добро одморе.
Постоји много начина да олакшам живот узбудљивој, активној деци, као и њиховим родитељима, али данас желим да се детаљније зауставим на једном од њих - умирујућим купкама. Готово сва деца воле да пливају. Па зашто своју уобичајену хигијенску рутину не претворити у пријатан ритуал са лековитим ефектом?
Чему служе?
Умирујуће купке помажу бебама да се брже опусте, ублажавају стезања мишића, нормализују сан, благотворно делују на стање нервног система и имају опште јачање. Неке формулације делују антисептично.
Како раде?
Познато је да је кожа деце врло осетљива. Стога ће контакт са специјалним једињењима која се користе за припрему умирујућих купки подсећати на „размену информација“. Кожа мрвица „одаће“ све патогене факторе, укључујући накупљене токсине, и „узима“ корисне супстанце које ће се брзо проширити по телу.
Коме су намењени?
Умирујуће купке могу узимати и дојенчад и мрвице до годину дана... Ови поступци ће бити посебно корисни за децу узраста од 2-3 године, када бебе постану узбудљиве током прве старосне кризе. Умирујуће купке за чврст сан и опште опуштање такође су корисне за децу основношколског узраста.
Сорте
Умирујуће купке најчешће се праве са додатком биљних „исцелитеља“ - лаванде, камилице, борових иглица, матичњака, кантариона. Важан услов је да се више од четири врсте биљака не могу мешати у једној сесији.
Често, да би одвратили родитеље од лудих експеримената на мешању биљних лекова, лекари препоручују универзалне рецепте:
- Опуштајућа купка. Узмите готову колекцију седатива бр. 2, матичњака и дресова. Сви састојци се продају у било којој апотеци и нису скупи. За 10 литара готове воде за купање узмите 3 кашике готове биљне смеше, прелијте кључалом водом (око 400-500 грама). Убризгавање производа траје око 40 минута. Процедити и додати у купку. Беба би требало да га узме у року од четврт сата. Поновите поступак сваки други дан. Општи курс је месец дана.
- "Поспано" купатило. Пропорције за 10 литара готове воде су следеће: 50-60 грама цветова календуле, менте и оригана. Све биљке прелијте са 2 литра кључале воде и оставите пола сата. Пре додавања у купку процедите. Узмите 15 минута, три пута недељно. Општи курс је две недеље.
- Учвршћујућа купка... Ово је четинарска купка, која савршено помаже бебама не само да се опораве након болести, већ и нормализују сан и умирују. За 10 литара воде биће потребно 50 грама игала, које се морају напунити са 2 литра кључале воде. После 45 минута инфузије, производ се додаје у купку. Узмите 10 минута пола сата пре спавања. Препоручује се највише три пута недељно. Општи курс - 2 недеље.
Купке на бази апотекарске камилице и сукцесије добро чисте бебину кожу, ово ће имати користи од мрвица које пате од дијатезе... Купке од мајчинства и лаванде имају седативни ефекат и идеалне су за хиперактивну малу децу.
Треба бити опрезан са Валеријаном - у воду у којој се дете купа не може се додати више од 10 капи готове инфузије од валеријане. Ово ће помоћи да се избегну алергијске реакције на валеријану. Купке од кантариона ефикасно умирују и „успављују“ децу са поремећајима спавања.
Корисне су и купке са морском сољу, само што им је потребна само природна со, без парфемских боја и мириса. Хемијски адитиви могу бити веома опасни за нежну кожу дојенчади.
Купке са есенцијалним уљима позитивно утичу на дететов респираторни систем. Али избегавајте есенцијална уља егзотичног порекла (наранџа, мандарина, иланг-иланг, сандаловина) - она су алергена. Боље се одлучити за есенцијална уља лековитих биљака која расту у вашој природној траци.
Контраиндикације
Деца не би требало да се умирујуће купају:
- Алергичан на биљке и биљке.
- Са тешким поремећајима нервног система (ако их званично утврди неуролог).
- Са повећаном телесном температуром у случају болести.
Важни савети
- Пре него што одлучите да започнете процедуре, консултујте свог педијатра. Ако не пронађе контраиндикације, онда можете ићи у апотеку.
- Када је децокција лековитог биља спремна, дете мора да тестира на осетљивост. Нанесите неколико капи чорбе на малу површину коже мрвица. Ако у року од пола сата нема црвенила, свраба, осипа, отока, можете се окупати.
- Имајте на уму да оптимална температура воде у купки за бебе треба да буде унутар + 37 степени Целзијуса. У топлијој води лековите супстанце и есенцијална уља почеће брзо да се распадају, у хладнијој неће моћи да открију све своје могућности.
- За свакодневно купање, опуштајуће и умирујуће биљне купке нису погодне. Да бисте прскали око себе сваки дан, можете користити пену за бебе за умивање са умирујућим ефектом „Љубавна мама“ или „Ушата дадиља“. Прва верзија садржи лаванду, друга садржи камилицу.
- Производи за опуштање за одрасле за одрасле (такође доступни у апотеци) нису погодни за бебе! Могу садржати и природне и неприродне компоненте које ће негативно утицати на стање коже детета и могу изазвати компликације респираторног система.
- Нећете одмах приметити позитивне ефекте умирујућих купки за бебе. Није ни чудо што су додељени за пријем на курс. Чињеница је да неке биљне супстанце имају кумулативни ефекат, па је важно поштовати пуни ток процедура.
Препоручљиво је комбинирати умирујуће купке са процесом играња у кади према годинама. То, према психолозима, пружа двоструки ефекат: терапија играма пружа додатно опуштање, јер дете избацује сва искуства и осећања. За најмање можете користити комплете гумених патки, за децу, веће, играчке за навијање које лебде у кади.
