Стање у којем се на кожи појављују црвени, сврбећи пликови назива се кошница. Обично је дерматолог укључен у лечење ове болести. Обавезна компонента лечења уртикарије било ког порекла је именовање посебне дијете.
Разлози за појаву
Копривница се може појавити на кожи из многих разлога. Најчешћи су:
- Појава пликова након једења одређене хране која изазива осип на кожи. Ово је такозвана уртикарија у храни.
- Хемијска опција. Појављује се након контакта са разним хемијским и индустријским супстанцама (на пример, са хемикалијама за домаћинство или хигијенским производима). Што је светлија боја течности у бочици, већа је вероватноћа да ће ваше дете на кожи развити свраб. До овог проблема може доћи након употребе одређених лековитих масти или крема.
- У хладној сезони, са оштрим падом температуре околине, може се појавити хладна варијанта. Са овом варијантом болести, изложена подручја тела су више погођена, изложенија ветру и мразу. Код мале деце систем терморегулације још увек није савршен. Чак и са не баш јаким мразом, али са индивидуалном осетљивошћу на хладноћу, могу се појавити први симптоми болести.
- Обрнута варијанта је термичка варијанта уртикарије. Обично се јавља када температура порасте. Овде је такође важно напоменути да се манифестације могу појавити са релативно малим одступањима - на пример, када температура порасте за неколико степени. Често се ова варијанта болести јавља у топлој сезони, када се сунчана инсолација снажно активира. Тамо где падају сунчеви зраци, појављују се црвене упаљене мрље.
- Холинергична варијанта је прилично ретка варијанта уртикарије. Јавља се код алергијских болести код бебе. Мехурићи на кожи олакшавају се разним биолошки активним супстанцама које се покрећу током аутоимуних болести. Ова варијанта болести се јавља не више од 10% свих случајева уртикарије.
- У последње време учестали су случајеви аквагене варијанте уртикарије. Манифестације почињу након контакта са течном кожом. Може бити било који: након кише, течећи, из резервоара. Индустријско флуорирање воде значајно погоршава квалитет течности. То доводи до повећане учесталости ове врсте уртикарије код деце.
Разне врсте уртикарије могу се јавити код детета у било којој доби.
Често их провоцирају неправилна исхрана, снажни физички и емоционални стрес, који доводе до стреса, неадекватног сна и одмора.
Која храна узрокује стварање мехурића на кожи?
Здрава исхрана је један од кључних фактора у борби против уртикарије. Прва алергена храна може ући у тело бебе већ од 6 месеци. У овом тренутку мајке почињу да дају бебама прву допунску храну. Обратите пажњу на стање коже бебе након увођења сваке нове допунске хране. Требао би бити чист, без знакова огреботина или црвених мрља.
Храна која може изазвати уртикарију укључује:
- Сва посластичарница пресвучена чоколадом. Какао зрна и какао путер су снажни алергени. Чак и у малим количинама могу изазвати велико ослобађање хистамина. Ова биолошки активна супстанца покреће бројне хемијске реакције у телу детета. Исход ових реакција на кожи су црвени велики мехурићи са сивим или чак црвенкастим садржајем. Пуно сврбе и доносе детету велику нелагодност.
- Слатка сода, паковани сокови и готови млечни шејкови. Садрже огромну количину хемијских адитива и боја које узрокују кошнице у храни.
- Јаки црни чај. Бескрупулозни произвођачи чаја могу му додати боје које, када се скува, дају пићу лепу боју. Обратите пажњу да ли се шоља за чај мрље када се пере након кувања чаја. Ако на њему постоји тамна превлака, највероватније је чају додата боја. Таква пића треба одбацити.
- Разни ораси. Наравно, ораси се сматрају врло здравим. У свом саставу садрже пуно есенцијалних масти које су дететовом телу потребне да би нервни систем правилно функционисао. Међутим, деца са алергијским реакцијама не би требало да једу орашасте плодове. Они могу погоршати кожне манифестације уртикарије. Најбоље је орахе заменити другим изворима здравих масти. Ово је црвена риба (за децу старију од три године), као и биљно уље, које се може користити за зачињање салата од поврћа. Такође се додаје каши.
- Воће и поврће је црвено. Будите пажљиви када додајете црвено поврће и воће у исхрану детета. Деца често имају алергијску реакцију. Боље дати предност зеленом поврћу. Жуте и беле бобице и воће сматрају се мање алергеном храном. Могу се чешће користити у менију.
Основни постулати
Да бисте разумели којој дијети дати предност кошницама, требало би да утврдите узрок који је довео до развоја болести. Узимајући у обзир да је значајан проценат узрока повезан са уносом хране (алергена), треба одабрати хипоалергену дијету.
Ово је дијета без производа који изазивају појаву сврабљивих елемената на кожи.
Педијатри препоручују уклањање свих високо алергених намирница. Акценат је на укључивању у исхрану немасног меса, житарица и зеленог поврћа. Можете јести свеже ферментисане млечне производе (ако дете нема недостатак лактазе).
Правила која треба поштовати да беба не развије кошницу:
- Елиминишите сву храну која може постати алерген. Они изазивају упале, повећавајући појаву сврабљивих пликова на кожи. Ово правило је применљивије на дијететску и холинергичну варијанту уртикарије. Треба напоменути да провокаторе хране треба искључити доживотно! Чак и након много година, када алергенски производ уђе у тело, запаљење може почети поново. За то су одговорни лимфоцити - ћелије имуног система. Чак и кад су једном срели алерген, остају осетљиви на њега и памте га цео живот.
- Довољан режим пијења. Вода чисти тело токсичних производа који настају током алергијских реакција. Одговарајући унос чисте воде активира бубреге и подстиче активност система за излучивање. Сви метаболички производи се лако излучују из тела.
- Уравнотежена исхрана. У основи, таква дијета треба да садржи 30-40% протеина, 50% угљених хидрата и око 20% масти. Дневни садржај калорија израчунава се према табелама старости. Сви производи морају бити високог квалитета и без хемијских адитива. Деци која су склона алергијским реакцијама приказују се природнији производи. Боље је кувати код куће и не злоупотребљавати храну у угоститељским објектима. Тамо се у јела обично додају зачини или зачини, што може изазвати нови напад мехурића.
- Редовно укључивање у исхрану свежег поврћа и воћа (углавном зеленог). Дајте предност воћу које расте у вашем пребивалишту. Влакна садржана у биљним производима имају одличан ефекат чишћења на гастроинтестинални тракт. Нежно уклања све формиране токсине и уклања их из тела. Помаже у чишћењу коже од жуљева и избијања.
Придржавање свих ових једноставних правила помоћи ће смањити ризик од појаве уртикарије која се преноси храном и холинергијске уртикарије.
Са другим опцијама, таква исхрана ће помоћи убрзавању процеса зарастања након појаве осипа. Елиминисање алергене хране из исхране је неопходна мера за спречавање нових погоршања уртикарије.
Шта да кувате за своју бебу?
За хипоалергену исхрану одлучите се за рецепте са минималном комбинацијом различитих састојака. Додавање зачина и зачина није дозвољено. Ограничите се на мало соли или шећера.
Котлети пуњени пилетином са броколијем
Узмите пилећа прса од једне пилетине. Уклоните сву кожу. Затим помоћу блендера кувајте млевено месо. У то сипајте једно јаје, додајте мало соли и добро промешајте док не постане глатко. Комад белог пшеничног хлеба намочите млеком. Када је хлеб добро натопљен, темељно га исцедите и помешајте са млевеном пилетином.
Кувајте брокулу у кипућој води (5-7 минута).
Насјецкајте ситно ножем, али немојте пире. Узмите млевено месо на длан, ставите унутра мало броколија, па опет млевење. Обликујте мале пљескавице.
Котлети се могу пећи у рерни или кувати у спором шпорету - према вашем укусу. Не пржите на тигању. Јело се добро слаже са куханом пиринчаном или хељдином кашом.
Погледајте доле за више детаља.
Дијета за различите кожне болести (укључујући уртикарију) основа је низа терапијских мера. Усмерен је на ублажавање погоршања које је довело до стварања сврабљивих пликова на кожи.
