Акне, карактеристичне за адолесценцију, дају пуно непријатних минута за тинејџере. Дође време када дечаци почињу да обраћају пажњу на то како изгледају и зато се питање како се решити акни поставља пред тинејџера и његове родитеље у пуном сјају. У овом чланку ћемо покушати да одговоримо на ово питање.
Зашто се појављују акне?
Акне у адолесценцији су спољна манифестација глобалних унутрашњих процеса који од дечака праве човека. Кожа бурно реагује на хормоналне промене. У доби од 12-14 година започиње активна производња полних хормона. Нагли пораст тестостерона доводи до промене метаболизма.
Поткожна маст почиње да се производи активније, постаје гушћа. Поре су зачепљене. Када се прикачи бактеријска инфекција, гнојно запаљење се развија споља или поткожно. У адолесценцији, дечаци почињу да се зноје више, ово такође доприноси зачепљењу пора и развоју упале фоликула длаке и лојних жлезда.
Акне у пубертету су израженије код дечака који имају генетску позадину за акне. Ако су родитељи патили од сличног проблема, тада ће син имати акне са скоро сто посто вероватноће.
Акне постају приметно више ако дете не једе правилно. Сендвичи у бегу, хамбургери у ресторанима брзе хране, чипс и пите из школског бифеа не чине кожу дечака здравијом.
Многи младићи у овом добу почињу да иду у теретану и баве се фитнесом. И, наравно, млади максималисти желе лепе телесне „олакшице“ не касније, већ управо сада. Стога, дечаци почињу да узимају стероидне лекове, спортску исхрану. Ова „дијета“ гради мишићну масу, а истовремено и акне на лицу и телу.
Љети, у врућим условима, број акни се брзо повећава. Исто се догађа током пресудних и узбудљивих периода у животу тинејџера. Јаки стрес има директан утицај на интензитет акниКао резултат, током периода испита, током важних такмичења за дечака, акне се погоршавају.
Узрок акни код тинејџера може бити не само недостатак хигијене (што дечаци често раде), али и његов вишак. Дакле, у покушају да се отарасе осипа на лицу, младићи почињу чешће да се перу сапуном и бришу кожу алкохолним лосионима. Ово брзо исушује кожу, а како би одржало равнотежу, тело даје наредбу за још интензивније лучење поткожног масног ткива, жлезде почињу да раде са двоструким жаром и број акни драматично се повећава. Ако младић редовно истискује бубуљице, онда осип проширује своју "географију", нова жаришта се формирају не само поред микротрауме, већ и на другим деловима тела - на раменима, врату, леђима, на задњици.
Проблем младалачких акни не треба потцењивати или прећутати. Наравно, дечаци нису толико осетљиви на своју кожу као девојчице, али такође много пате од акни. Са озбиљним акнама развијају се бројни психолошки комплекси, који понекад остају и након нестанка акни.
Дечаци који се због акни плаше нормалне комуникације са супротним полом постају повученији и понекад агресивнији.
Где започети лечење?
Ако се одлучите за борбу против акни, требало би да почнете са посетом дерматологу-козметологу. Овај специјалиста ће проценити општи изглед акни, његову дислокацију, врсту и степен продирања упалног процеса дубоко у кожу. Све ово је од велике важности за правилно и успешно зарастање.
Не бисте требали рачунати на брз резултат, лечење акни обично траје неколико месеци. Добро је започети лечење дијагнозом стања тела. Обично су довољни општи тест крви, анализа фецеса на дисбиозу и стругање садржаја пустула (са обилним гнојним осипом) за врсту бактерија и његову резистенцију на антибиотике.
Ако лекар посумња да дете неправилно једе, биће му додељена консултација са гастроентерологом да би се утврдило да ли су неки проблеми гастроинтестиналног тракта „кривци“ за акне. Ако нема очигледних разлога за акне, упутно је да младић посети ендокринолога који ће покушати да сазна да ли је све у реду са хормонском позадином тинејџера.
Након кратких прегледа, лекар ће прописати индивидуални третман, јер не постоје универзалне шеме погодне за било ког младића са адолесцентним акнама. Све је строго индивидуално.
Општа правила терапије
За успешну терапију акни код младића важно је придржавати се два правила:
- Лечење треба да буде систематско, свакодневно.
- Неопходно је испоштовати читав низ именовања, а да ништа не пропустите.
Почетна фаза лечења укључује промену начина живота младих. Пре свега, важно је исправити постојеће нутриционистичке грешке. Ако дечак узима мешавине протеина или стероиде за спорт, треба их одбацити. Маслац, маст, масна и димљена храна, маринаде треба у потпуности искључити из исхране. Сваког дана мени треба да садржи ферментисане млечне производе - кефир, скут, јогурт. Корисно је свеже поврће и воће, немасно месо и риба, житарице, биљно уље (не више од 10 грама дневно).
Да би се ојачао нервни систем и повећала отпорност на стрес, ноћне „састанке“ испред монитора рачунара треба заменити шетњом на свежем ваздуху.
Младић треба да спава најмање 8 сати. Током периода припреме за такмичења и испите, дечаку треба давати биљне седативе једном дневно (увече пре спавања).
Такође треба ревидирати приступ хигијени. Не можете да оперете лице врућом водом, као и да често перете лице сапуном. За прање користите топлу и хладну воду. Након поступка, лице се брише меканим пешкиром, без трљања коже. Младићи који започну бријање треба да се побрину да се производи за бријање темељно исперу са коже.
Осип на леђима и раменима разлог је за промену гардеробе. Младић са проблематичном кожом тела треба да носи само мајице од природних материјала. У случају прекомерног знојења, има смисла туширати се неколико пута дневно, кад год је то могуће, без детерџената. Младић који жели да се реши акни треба да почне да узима мултивитаминске комплексе, који укључују витамин А. и полиненасићене киселине Омега 3.
Лечење лековима
За горе наведене мере, које су исте за све дечаке, прописан је индивидуални третман лековима. Будући да је важно не само да очисте поре од нагомилане поткожне масти, већ и да елиминишу упале, а такође и да смање производњу лојних жлезда, лечење започиње антисептичним поступцима. За ове сврхе најбоље одговара раствор салицилног алкохола. Треба да третирају проблематична подручја два пута дневно.
На чисту кожу наноси се маст или крема. За велике пустуларне лезије лекари препоручују лек против акни на бази антибиотика, као што је Зинерит. Понекад је потребна директна антибактеријска маст, обично ово Масти "Еритромицин", "Синтомицин" или "Тетрациклин". Са јаким и дубоким процесом акни, лекар може дати рецепт за антибиотике у таблетама, најчешће прописане "Азитромицин".
Благе тинејџерске акне не захтевају антибиотике. Понекад је сасвим довољно подмазати погођену кожу цинковом мастом два пута дневно. Следеће масти имају добар антиинфламаторни ефекат:
- "Третиноин";
- "Угресол";
- Окигел;
- Базирон АС;
- "Адапален";
- Скинорен.
Ови препарати се наносе на кожу након претходног чишћења меком памучном подлогом са салицилним алкохолом не више од два пута дневно. Код опсежних и дубоких акни лекар може прописати хормонску маст. "Адвантан", "Тридерм", као и узимање хормоналних лекова унутра. Када се открију патологије из гастроинтестиналног тракта, сорбенти се могу прописати, као и "Лактофилтрум" или "Линек".
Готово свим дечацима је приказано да узимају додатке витамина А. Такви лекови укључују Локатсид и Исотрек... Ови производи помажу у регулисању производње себума и такође промовишу брже зарастање рана од акни без ожиљака.
Трајање лечења лековима почиње од неколико месеци и завршава се са шест месеци. Ако је ефекат недовољан, курс лечења се понавља.
Остале методе
Савремена козметологија нуди многе методе за уклањање акни. Њима се може прибећи у случају да конзервативни третман није успео или је дубина лезије коже толико велика да постоји ризик од стварања козметичких дефеката на кожи. Обично дерматолог, без одлагања ствари на задњем горионику, и сам препоручује употребу једне од алтернативних метода. Најлакши начин је хардверски или инструментални утицај на акне. Они се темељито очисте у клиници, уклањају се "нога" акни, након чега се поре третирају антиинфламаторним једињењем и дају препоруке за негу.
Понекад постоји потреба за хируршком интервенцијом. Ако момак има цисте, дубоке мрље на кожи које су остале након великих апсцеса, он се подвргава једноставној операцији уклањања ожиљака и наношења фластера на тим местима. Постоји још један начин који вам омогућава да се носите са тешким акнама отпорним на маст - убризгавање хормоналних лекова у акне користећи мали шприц са врло фином иглом.
Добре резултате показују помоћни поступци - фототерапија (зрачење вештачким УВ зрацима), као и криотерапија (моксибустирање акни са изузетно ниским температурама).
Према прегледима, најпопуларнија метода за уклањање акни сматра се ултразвучним чишћењем лица, има довољно позитивних критика за ласерско чишћење коже. Готово било која козметичка клиника данас може понудити ове и многе друге начине за помоћ код акни код тинејџера. Након што се употреби једна од алтернативних метода, дечаку ће бити прописан следећи стандардни курс терапије, који ће укључивати нутритивну корекцију и лечење коже мастима и, можда, узимање неких лекова кроз уста.
Народни лекови
Могуће је лечити акне код адолесцената, ако осип није компликован гнојним упалом и има ограничену локализацију, користећи народне лекове. Током векова постојања проблема, алтернативна медицина је развила читав арсенал рецепата против акни.
За прање, младићу можете једном дневно понудити децукцију камилице, децукцију листова менте. Ови производи не само да поседују ова противупална средства у природи, већ и омекшавају и умирују надражену кожу. Ако је кожа масна, дечак има тенденцију да ствара вене и такозване митесере, онда ће му лимунов сок користити. Ако се свеже исцеђени сок наноси једном дневно на кожу лица и након пола сата испире хладном водом, онда се ефекат таквих поступака може појавити за 2-3 недеље.
Гнојне акне можете лечити соком алоје. Ова биљка се без проблема може наћи на скоро свакој прозорској дасци у руским становима. Предуслов није чување сока биљке, већ исцедити свеж сваки пут пре употребе.
Маска од скуте помаже да се решите зачепљења пора поткожном масноћом. Потребна је најчешћа скута (мрвичаста, а не маса скуте). Меша се са сировим јајетом и наноси се на кожу 15-20 минута. Цурд "извлачи" већину митесера. За маске можете користити мед ако младић није алергичан на њега, као и масу добијену од здробљених бобица и бруснице вибурнума. Треба запамтити да се све маске испирају изузетно топлом или хладном водом.
Ако су акне распрострањене не само на лицу, већ и на телу, тада је упутно да младић у воду за купање дода целандин, камилицу и чорбу од жица.
Забрањене радње
Који ће начин лечења одабрати, зависи од родитеља и лекара тинејџера. Али шта год да је изабрано, постоје одређене Забране и ограничења којих се треба придржавати током лечења акни у адолесценцији:
- апсолутно је немогуће исцедити, пробити акне. То доводи до ширења инфекције (са бактеријским запаљењем) или инфекције бактеријама (са неинфективним акнама);
- за лечење не можете користити нафтне производе, масне креме, народне рецепте засноване на масним маскама. Такви поступци само повећавају зачепљење пора коже;
- не можете да „упарите“ кожу лица и тела, а затим исцедите акне. Ово је погрешна тактика која резултира дубљим одводним митесерима;
- пушење, алкохолна пића у адолесценцији, па чак и у доби од 19-20 година и више само стимулишу развој акни;
- не покушавајте да маскирате, сакријете акне под слојем коректора или подлоге.
За информације о лечењу тинејџерских акни погледајте следећи видео.
