Трудноћа је предивно време у којем се невероватне промене догађају код жене и њене бебе. Имајући знање о томе како трудноћа тече, које фазе и периоди она има, жена ће моћи разумније и правилније да се односи на очекивање детета, да се правилно храни, следи неопходне препоруке са тачним разумевањем зашто то чини.
Тиминг
Трудноћа код жена траје од 266 до 280 календарских дана. Ако говоримо о томе како одредити тачне датуме, онда бисте требали знати да се сопствени прорачуни жене никада не поклапају са прорачунима лекара, јер ови последњи користе такозвани акушерски календар. Акушерски термин је најмање две недеље дужи од стварног.
То доводи до збуњености код жене која се управо обратила лекару због вишедневног кашњења и већ затрудњује у 5 недеља. Недеља одлагања је заиста 5 акушерских недеља трудноће, и ево зашто: Зачеће се јавља током овулације или у року од 24-36 сати након ње. Тада је зачеће немогуће због смрти јајашца.
Готово је немогуће одредити тачан дан зачећа. Жена обично има више од једног сексуалног контакта у месецу, а стрес, анксиозност, болест могу бити узрок промене датума овулације. И стога у акушерству је уобичајено да се трајање трудноће одређује од првог дана последње менструације... Тако се року додају најмање две недеље.
У једном акушерском месецу има тачно 4 недеље, а у календарском месецу - неколико дана више. дакле трудноћа у календарском смислу траје 9 месеци, а у акушерском - 10... Ради удобности, уобичајено је да се целокупни ток трудноће подели у неколико фаза - то су триместри, сваки за три календарска месеца. Укупно ће беба провести 40 акушерских недеља у материци.
Рана трудноћа се сматра њеним првим тромесечјем, које се завршава са 13 недеља. Тада почиње најтише и најсигурније друго тромесечје, последњих 12 недеља трудноће је треће тромесечје.
За бебу још увек постоје фазе пре имплантације, ембрионалног и феталног развоја.
Лако је у било ком тренутку проверити табелу за кореспонденцију периода трудноће са периодима, али погоднији образац за будућу мајку биће облик дневника, помоћу којег би могла да проверава недељно како би боље разумела шта се дешава са бебом, са собом и шта треба да ради у текућем периоду.
Недељни дневник трудноће у 1. тромесечју
Недеље у нашем дневнику треба да буду акушерске. У њима ће лекари одредити све главне прекретнице, фазе, проверити са нормама развоја и прописати одређене прегледе. Да би се избегла забуна, жена такође треба да почне да броји свој термин од првог дана последње менструације. И тада се може избећи забуна.
Недеља 1
Први дан ове недеље је први дан ваше менструације. Недеља нема посебности, посебно ако жена не планира да затрудни.
За жене: менструално крварење нема карактеристичне особине, траје онолико колико обично траје. Када се матерничка шупљина очисти, започиње производња полних хормона који поспешују сазревање фоликула у јајницима.
За дете: још нема мрвица, он још није зачео. И иако се недеља назива првом недељом трудноће, жена заправо још није трудна.
Ако се зачеће планира у овом циклусу, важно је од првог дана менструације (или боље унапред) престати пити кафу, алкохол, уредити нервни систем и не узимати јака средства против болова и антибиотике.
2 недеље
Овај период се не разликује много од прве недеље, јер се процеси дешавају само унутар женског тела, они су јој прилично познати и природни.
За жене: неколико фоликула сазрева, али један расте брже и боље од осталих. Постаје доминантан. Остало престаје да расте - ваше тело штеди јајашца јер је резерва јајника ограничена. Доминантни фоликул наставља да расте. Најраније, последњег дана друге недеље, пукнуће и ослободити зрело јаје. Понекад је број доминантних фоликула више него један и тада је могуће да ћете моћи да затрудните близанце.
За дете: тело се још увек припрема за зачеће, само зачеће још није дошло.
Надгледајте пражњење и добро стање.
Са појавом вискозног, попут беланчевина, прозирног пражњења, са порастом сексуалне жеље, благим повећањем дојке, можемо са сигурношћу рећи да се овулација брзо приближава. Одређивање овулације је могуће помоћу апотекарске тест траке, температурном методом и симптотермалном методом.
3 недеље
Јавља се овулација, а најважнији догађај је зачеће детета.
За жене: границе плодног прозора нису ограничене на један дан овулације. Сперматозоји су жилавији од женских полних ћелија и могу сасвим сачекати пуштање јајашца у женски генитални тракт. Према томе, чак и незаштићени секс 3 дана пре овулације може довести до зачећа на дан овулације. Такође је могуће зачети током полног односа директно на дан пуштања јајашца и у року од 24 сата након тога.
За дете: сусрећу се полне ћелије маме и тате. Сперма је испустила реп, а језгра гамета почињу да размењују генетске информације. Значајно је напоменути да се већ 40 минута након сусрета сперме и јајне ћелије формира зигота - независна ћелија, која садржи апсолутно све информације о беби - каква ће бити, какве ће боје имати очи и косу, каква ће бити њена висина, пол, таленти и способности, урођене болести. Жигота је стално фрагментирана и полако започиње свој пут у матерничку шупљину. До краја недеље треба га имплантирати у зид материце, где ће беба наставити да расте и развија се.
Останите мирни, не покушавајте да откријете никакве знаке, осетите трудноћу недељу дана након зачећа. Стрес свих очајних планера трудноће главни је разлог неуспешних покушаја.
Немају сви знакове имплантације. Најчешће укључују појаву уочавања крвавог пражњења, које брзо пролази - имплантацијско крварење, као и слабост и летаргија, промене расположења.
4 недеље
Крајем ове недеље постаће јасно да ли су зачеће и имплантација били успешни, пошто први месец затвара први дан кашњења у менструацији, када се трудноћа већ може открити.
За жене: након успешне имплантације, танке хорионске ресице почињу да производе хормон хЦГ, који је дизајниран да одржава висок ниво прогестерона и спречава почетак следеће менструације. Промене у хормоналном нивоу могу се осетити као рани знаци трудноће ако жена има високу индивидуалну осетљивост - температура расте увече без знакова болести, главобоље, раздражљивости, сузности, несанице или, обратно, поспаности. Дојке се благо повећавају, брадавице могу бити прилично болне или генерално мекане и безболне - ово је индивидуално. Генерално, стање је врло слично типичном предменструалном.
За дете: ваша беба тежи само пола грама и није већа од милиметра. Ембрион прелази на активно формирање латица, које ће постати унутрашњи органи, кожа, судови. Почело је формирање срца. Беба већ прима исхрану и кисеоник из мајчине крви, јер су се хорионске ресице повезале са мајчиним крвним судовима.
С обзиром на то да беба сада храну добија из мајчине крви, важно је искључити алкохол, никотин, лекове и агресивне лекове са тератогеним ефектима, који могу прекинути развој бебе и довести до недостатака.
Покушајте да се клоните лакова, боја, задимљених просторија. Не будите нервозни, неколико дана пре кашњења можете направити крвни тест за хЦГ, на дан кашњења можете урадити тест трудноће у апотеци.
5 недеља
Постоји прва недеља кашњења и трећа недеља ембрионалног развоја.
За жене: Нема менструације, а ове недеље они који нису планирали трудноћу почињу први пут да погађају шта се дешава. Тестови већ показују „занимљиву ситуацију“, тестови крви за хЦГ дају идеју не само о томе да ли је жена трудна, већ и о томе који је приближни период и колико фетуса може бити у материци (норме хЦГ биће прецењене за половину ако носе близанци). Након вантелесне оплодње, анализе нису превише информативне, боље је сачекати мало и урадити ултразвучно скенирање 21. дана након преноса ембриона... Здравствено стање се постепено мења - може се јавити осећај надимања у абдомену, неки пате од напада главобоље, неки већ имају јутарње мучнине. График базалне температуре, ако га жена мери, показује упорни пораст БТ.
За дете: крајем ове недеље бебино срце почиње да куца. Орган је и даље двокоморни, откуцаји су неправилни, недоследни, али када изводите трансвагинални ултразвук крајем пете недеље, можете чути како куца бебино срце. Беба достиже висину од једног и по милиметра и тежину од 1 грама. Почиње стварање заметних ћелија, неуронске цеви, акорда. Пете недеље, мајушно тело ембриона подељено је на десну и леву страну.
Ова недеља је међу најопаснијим у првом тромесечју., чини велики број пропуштених трудноћа и побачаја. Ектопична трудноћа је већ откривена ултразвучним прегледом и постоје симптоми - болови у стомаку, смеђе крварење, неуобичајено за овај период.
Избегавајте контакт са отровима, зрачењем, лековима, бојама и лаковима, направите правило да спавате најмање 9 сати ноћу. Сада, док се бебини органи активно полажу, ово је веома важно. Избегавајте стресне ситуације свом снагом. Ако сте узимали Метипред, наставите тако да радите док лекар не откаже лек.
6 недеља
Ваша беба се развија већ месец дана, а друга недеља је прошла од почетка кашњења. Време је да посетите лекара касније ове недеље.
За маму: многи тврде да у овом тренутку нису осећали ништа необично, али они који су склони токсикози већ примећују да су им оштри мириси непријатни, промениле су се њихове преференције укуса. Матерница почиње да расте, али док је још увек мала, нема стомака. Под утицајем прогестерона може почети учестало мокрење, поремећен је сан, главобоље, затвор или дијареја, згага. Расположење се мења - жена постаје раздражљивија. Ултразвучни преглед у материци одређује јајну ћелију, већ је могуће измерити њен пречник - СВД.
За дете: ембрион достиже раст од 3-4 мм, а његова тежина је око један и по грама. Почиње формирање имунитета и постављају се структуре лица - будуће очи означене су тамним тачкама, уши су удубљене. Клинац се не може кретати.
Можете ићи код лекара и регистровати се. Трудноћа је већ утврђена и одбијања неће бити. Ово ће вас спасити од журбе са тестовима, јер ће за то бити више времена. Поред тога, за рану регистрацију (до 12 недеља), жена има право на једнократни додатак.
7 недеља
Пета је ембрионална недеља развоја бебе, јер је почетак кашњења у менструацији већ трећа недеља.
За маму: будућа мајка, чак и ако није планирала трудноћу, већ зна за њу. Тренутно токсикоза у класичном смислу може почети - повраћањем, мучнином, променама укуса и мириса. Важно је осигурати да не дође до дехидрације. Дојке су увећане и могу бити прилично болне у пределу брадавица. Генерално, повећање млечних жлезда може бити већ по величини, али све је индивидуално. Још увек нема трбуха, а можете чак и спавати на стомаку ако је жена навикла на то... Горушица, често мокрење под утицајем прогестерона је сасвим нормално и готово уобичајено.
За дете: раст бебе достиже 6-7 милиметара, тежак је око 2 грама. Почиње формирање нервних влакана - најважнији процес. То даје беби прилику да се за сада почне рефлексно кретати. Органи вида почињу да се формирају. Цријева су подељена на неколико одељака, а то ће бити желудац, црева, једњак и ждрело. Срце постаје четворокоморно, као код одраслих, чује се већ на ултразвуку абдомена... Између ногу појављује се генитални туберкулус - и за дечаке и за девојчице и даље изгледа потпуно исто. Дебљина хориона достиже центиметар, сада је то примарна плацента. Интензитет крвотока се мења.
Опасности: интраутерини развој може бити ослабљен у било ком тренутку ако жена пије алкохол, пуши, постаје нервозна, ради у предузећу са великом штетом и доживљава вибрације. Херпес, водене козице, морбиле, било које вирусне заразне болести су у овом тренутку веома опасне.
Препоруке: требало би да се држите подаље од гужве, нарочито ако је хладна сезона. Ово ће помоћи да се избегне инфекција грипом и АРВИ, херпес инфекција и друге болести опасне за бебу. Избегавајте да будете у загушљивим, препуним собама.
У случају озбиљне токсикозе, обавезно се обратите лекару како бисте утврдили степен гестацијске интоксикације - неки облици токсикозе могу бити опасни по живот жене. Почните да узимате витамине након што их поделите са својим лекаром.
Списак витамина и минерала неопходних за будућу мајку је прилично широк. Комплекс Митеравел Плус, поред фолне киселине, јода и гвожђа, садржи оне елементе који будућим мајкама најчешће недостају: цинк, молибден, селен, као и витамине и есенцијалне масне киселине Омега-3. Само 1 капсула дневно узима у обзир дневне потребе за витаминима и минералима током планирања трудноће, током трудноће (1, 2, 3 триместра), током лактације. Редовни унос комплекса витамина и минерала током планирања, током трудноће и дојења доприноси развоју здраве бебе и очувању мајчиног здравља, пружајући им повећане потребе када је то најпотребније.
8 недеља
Приводи се крају други породнички месец, средина је другог календарског месеца. Прошло је месец дана од кашњења. Од зачећа - један и по.
За маму: повећана је количина крви која циркулише у телу. Жена може доживети осећај ситости у пределу карлице, али стомак је и даље невидљив. Можете се регистровати ако то раније није учињено. За неке се токсикоза интензивира ове недеље, јер примарна плацента почиње да делује. Прираст на тежини је и даље безначајан, а жене са токсикозом могу имати смањење тежине у односу на уобичајено.
Са токсикозом, будућим мајкама је приказано да узимају ентеросорбенте, међутим, не препоручују се сви лекови за сорбирање трудницама. Конкретно, популарни сорбент Смецта није прописан за труднице, дојиље и новорођенчад млађа од 2 године од марта 2019. године, када је француски регулатор АНСМ (Национална агенција за безбедност лекова и медицинских производа) објавио упозорење о отказивању именовања Смецта-е и њених аналога за ове групе људи.Разлог за отказивање именовања Смецта био је откривање токсичног олова у саставу глине која се користи за производњу овог сорбента. Олово садржано у препарату Смецта може негативно утицати на тело детета, пре свега на развој мозга. Након најаве АНСМ-а, РОАГ (Руско друштво акушера и гинеколога) издало је препоруку да се Смецта не користи код трудница и дојиља.
РОАГ препоручује лекове који се успешно користе више од једне деценије код трудница и дојиља - Ентеросгел или слични лекови.
Облик Ентеросгела сличан гелу засићен водом, за разлику од фино распршених сорбената, минимизира ризик од затвора. Ова карактеристика даје изражену предност у употреби Ентеросгела код трудница. Поред уклањања токсичних супстанци, патогених бактерија и ротавируса, Ентеросгел помаже у исправљању цревне микрофлоре и обнављању епитела слузокоже гастроинтестиналног тракта, појачава антиоксидативну одбрану тела и позитивно делује на имуни систем.
За дете: формиран је нервни систем, а мозак се већ одвојио од кичмене мождине, диференцијација нервне цеви је готово завршена. Мали мозак се формира. Дете је нарасло на 1,8 центиметара. Генитални туберкулус почиње да се претвара у спољне гениталне органе, али овај процес је још увек само у почетној фази, пол је и даље немогуће одредити.
Опасности: недостатак фолне киселине у женском телу може довести до малформација неуронске цеви фетуса, што је испуњено аномалијама неспојивим са животом.
Једите правилно, делимично, најмање пет пута дневно, покушајте да заситите исхрану витамином А за бебине очи, фолном киселином, али немојте претерати - вишак ретинола такође може довести до развоја недостатака.
9 недеље
Завршава се други календарски месец трудноће. Постоји 7. ембрионална недеља развоја мрвица.
За маму: процеси реструктурирања тела за трудноћу захтевају велику количину енергије, па се жене у овом тренутку обично осећају уморно, уморно и поспано. Због повећања количине крви, излив из вагине почиње да се повећава - обично су светли или благо жућкасти, хомогени.
За мрвице: беба све више личи на човека. Решава се репа, полагање органа је завршено, крајем недеље завршава се ембрионални период његовог развоја, беба ће се звати фетусом. Сада се формирају зуби, тачније, њихови зачеци. Хипофиза се развија у структури мозга. Кранијални живци су положени. Клинац је научио да отвори уста и стегне руке у шаке. Дечија јетра производи лимфоците, бубрези и штитна жлезда почињу да раде. Беба тежи око 5 грама.
Ако је пражњење прејако и осећај влаге забрињава, вреди прибећи хигијенским салветама и ојачати мере личне хигијене, али не треба користити тампоне - ово је опасно због вероватноће стагнације вагиналног секрета и репродукције патогена у њему.
10 недеља
Жена се постепено приближава крају првог тромесечја. Ваша беба је с вама тачно 8 недеља.
За маму: започиње процес очвршћавања костију код бебе, а беба почиње да узима калцијум из женског тела. Са његовим недостатком, могу се појавити грчеви телета, погоршава се стање косе, ноктију, зуба. Дојке су постале велике, колострум се може појавити у више рођених.
За дете: беба је сасвим званично постала воће. Крај ембрионалног периода значи да су формирани сви унутрашњи органи и системи тела детета. Сада морају само да расту. У свом развоју фетус је постигао много - већ тежи скоро 10 грама. Нервна мрежа се развија, а мозак је подељен на две хемисфере. Беба гута воду, пишки, нове воде се стварају свака три сата, па стога остају чисте, стерилне, пружајући беби угодно постојање. На лицу су се појавиле усне, капци, нос. Врат је формиран, дете је могло да окрене главу. Коса је почела да расте.
Од ове недеље заситите исхрану храном богатом калцијумом, али не заборавите да ће без фосфора његова асимилација бити непотпуна, па зато на мени додајте рибу, млеко, свеже биље, скут.
11 недеље
Девета је ембрионална недеља, остало је само пола месеца до краја првог тромесечја, а многи се томе већ радују, јер су уморни од токсикозе и лошег здравља. Крај првог тромесечја обично доноси олакшање.
За маму: трбух почиње полако да расте. Матерница је већ порасла до величине гусјег јајета и престала је да се уклапа у малу карлицу - постепено прелази своје границе у трбушну шупљину, подиже се више. Сада ће на сваком састанку лекар мерити ВВДМ - висину фундуса материце. По стопи његовог раста биће могуће индиректно судити о стопи раста бебе.
За фетус: унутрашњи органи почињу да уче да комуницирају. Сада ће беба расти спорије него раније, али ће убрзаним темпом почети да се дебља. Док је његова висина око 8 центиметара, а ваша беба већ тежи 15 грама. Почиње развој рефлекса - хватања и рефлекса вертикалног ходања - беба се прилепи за пупчану врпцу и одгурује ногама од зида материце, ако доплива до ње. Очи су се помериле са бочних површина главе ка центру лица, тамо где би требале бити. Појавила се способност зевања.
Опасности: важно је да жена прати стање коже, ако се појави оток, онда о томе свакако требате обавестити лекара. Ризик од побачаја је значајно смањен, али још увек није потпуно нестао.
Обавезно се региструјте за консултације, ако то раније нисте учинили. Од 11. до 13. недеље врши се први пренатални скрининг, који укључује ултразвучно скенирање и биохемијски тест крви ради идентификовања могућих појединачних ризика од хромозомских абнормалности у фетусу - Довнов синдром, Турнер, Едвардс и други.
12 недеља
Долази 10. ембрионална недеља, завршава се трећи акушерски месец, а до краја трећег календара остало је још недељу дана.
За маму: трбушчић је мало заобљен. Ако је жена трудна са близанцима, онда је то већ постало приметно. Не можете више да спавате на стомаку, такође треба да избегавате држање леђа како бисте спречили материцу да стисне доњу шупљу вену. За многе симптоми токсикозе слабе, појављује се апетит. Скоро сви су променили преференције укуса и развили своје „хирове“. Расположење постаје уравнотеженије, сан се побољшава.
За фетус: беба већ тежи око 20 грама и нарасла је на 10 центиметара. Више није мали, већ врло мршав и сав црвен. Танка кожа не скрива мрежу крвних судова. Ушне шкољке се формирају, назална кост расте, лице је постало рељефно. Беба има укус плодне воде и почиње да је гута са задовољством ако је жена раније појела нешто слатко. Формирани су полни органи. Пол можете видети на ултразвуку, али вероватноћа грешке је и даље велика, јер су пенис и усне и даље врло мали. Мишићи расту. Клинац је почео да прави гримасу.
Последње недеље првог тромесечја су веома забрињавајуће - жене пролазе први преглед и веома су забринуте. Важно је смирити се и филозофски опходити према испитивању. Не поставља дијагнозе, већ само означава вероватноћу. Ако је ризик висок, мораћете да се подвргнете додатним прегледима. Наставите да пијете витамине.
13 недеље
Завршава се прво тромесечје. Ова недеља је последња. Беба је с вама већ 11 недеља, потпуно је формирана. Сада почињу глобалне промене у мајчином организму.
За маму: трбушчић расте, више се не увлачи, ма колико се моја мајка трудила. Жене се могу жалити на жгаравицу и затвор. Иако је то због деловања прогестерона. Ниво хЦГ достиже врхунац и постепено почиње да опада - прогестерон више не треба одржавати, његов ниво је стабилан, а самим тим и опасност од побачаја је приметно смањена. Токсикоза пролази.
За дете: мрвица је порасла још мало и сада тежи око 30-35 грама. Постаје могуће чути, али док беба звук доживљава као вибрацију звучних таласа, без разликовања фреквенција, јер унутрашње уво наставља да се формира. Мозгова супстанца расте. Мрвица је научила да трзне. Јајници девојчица заузимају своје место у малој карлици, дечаци тестиси остају у трбушној дупљи, а дечаци развијају простату. Дете се формирају ребра и гласнице.
Ризици: жена треба да научи да буде опрезна у својим покретима - сада не може да устане и нагло падне, стисне стомак, подигне нешто тешко.
Не седите прекрижених ногу - ово повећава вероватноћу поремећаја циркулације у малој карлици и може довести до феталне хипоксије. Заситите своју исхрану храном богатом гвожђем, јер се може развити трудноћа анемија. Избегавајте прехладе и друге болести, јер се имунитет значајно смањио током првог тромесечја.
У 2. тромесечју
14 недеље
Почело је друго тромесечје - златно време, најтише и најсигурније за маму и бебу. Још увек није тешко носити дете, није толико велико, а страхови и лоше здравље својствени првом тромесечју су нестали. У току је 12. недеља ембрионалног развоја, а започео је четврти календарски месец трудноће.
За маму: постаје пријатно и лако носити дете, токсикоза пролази. Количина циркулишуће крви готово се удвостручила. Емоционално и психолошко стање будуће мајке се побољшало. Депресија и раздражљивост су се повукли, али појављују се одсуство и заборав - у мозгу се активирају процеси инхибиције. Апетит се повећава. Жлезно ткиво млечних жлезда активно расте. Матерница се уздиже око 3-4 центиметра изнад стидне симфизе. Ниво крвног притиска се смањује.
За дете: беба је достигла величину нара - тешка је скоро 50 грама и висока је 13 центиметара. Почиње производња поткожне масти - беба почиње да добија на тежини. Ваша беба је, као и друга деца у овом тренутку, плава, јер још увек нема пигмент за бојење. Беба има своје јединствене отиске прстију. Појавила се способност разликовања светлости од таме. Клинац је почео да се смеши, мада несвесно.
Ризици: висока температура код жене може пореметити циркулацију крви између материце, плаценте и фетуса. Покушајте да избегнете температуру, а ако се разболите, потражите савет лекара о избору антипиретичких лекова.
Време је да промените гардеробу. Грудњак са широким нараменицама већ је потребан, а одећа не би требало да ограничава покрете и притиска стомак. Носите удобне, стабилне ципеле и избегавајте високе потпетице.
15 недеља
Беба је стара 13 недеља. Четврти месец трудноће један је од најлакших и најпријатнијих.
За маму: хормонска позадина се стабилизује, благостање будуће мајке се побољшава. Огромна већина трудница доживљава налет снаге и живахности. Могући су благи болови у доњем делу стомака, у доњем делу леђа - повезани су са растом материце и уганућима. Може постојати физиолошки млазни нос - благо отицање носне слузнице услед дејства прогестерона. Мокрење се враћа у нормалу, сада није тако често као у првој трећини трудноће. Стомак постаје приметан... Струк се постепено шири, кукови изгледају шире. Кртице и пеге постају светлије.
За дете: Беба је приметно постала тежа - већ има око 100 грама са порастом од 16 центиметара. Кожа је прекривена мазивом налик сиру, подупрта је испирањем лануга - танке и безбојне линије косе. Мозак добија вијуге и жлебове. Мали мозак почиње да координира покретима. У телу дечака започиње производња тестостерона. Количина воде се обично повећава.
Беба је постала осетљива на мајчине емоције, лако реагује на повећање хормона стреса. Важно је задржати позитиван став, гледати добре филмове, слушати своју омиљену музику.
16 недеља
Жена се постепено приближава крају четвртог календарског месеца. Ток трудноће је и даље прилично лак и прилично је лако пратити промене из недеље у недељу. Ембрионална је 14. недеља.
За маму: све чешће будућу мајку посећује помисао да ће ускоро почети да осећа бебине покрете. Заиста, труднице могу поново да осете прве плахе додире изнутра до краја недеље, али одсуство покрета је такође нормално. Апетит почиње да се повећава, али важно је да се не преједате. Могу се појавити прве сензације тежине у ногама - тежина се повећава. Појављује се лежеран ход "патка", жене добро осећају материцу. Леђа могу почети да боле - центар гравитације се мења. Пражњење постаје обилније.
За дете: ваша беба већ може да стане на длан одрасле особе, заузимајући готово цело подручје. Беба има трепавице. Лобик излази напред. Сви мишићи су формирани. Дужина пупчане врпце повећава се на пола метра. Дете је слободно и добровољно се и пуно креће, преврће, плива... Све крвне ћелије се производе, постоји сопствени хемоглобин. Сада су спољни генитални органи порасли - са великом тачношћу можете одредити пол бебе ултразвуком. Дете је научило да штуца.
Не бисте требали ограничавати физичку активност. Треба избегавати само скакање и дизање тегова. Време је да се бавите јогом за труднице, припремиће мишиће за порођај.
17 недеља
Беба у материци има 15 недеља и у петом је месецу трудноће. Ова недеља се сматра једном од најопаснијих у другом тромесечју, будући да је слабљење женског имунитета достигло врхунац.
За маму: могу се појавити први знаци гестозе - пажљиво пазите на отицање лица, руку, ако постоји патолошко оштро повећање телесне тежине. Бол у овом периоду је необичан, али може бити мањих нелагодности у леђима и доњем делу леђа - лигаменти који држе материцу се протежу, а грудни кош је постао тежак. Ако се колострум ослободи, не бисте га требали истискивати. Једноставност кретања нестаје, постаје теже одабрати удобан положај за спавање. Стомак се више не може сакрити - материца се подигла на половину вертикалне линије од пупка до пубиса. Прса мање боле. Може се појавити свраб од истезања и прве стрије (стрије). Знојење се повећава.
За дете: први пут у трудноћи, величина детета почиње да премашује величину плаценте. Ваша беба је нарасла на скоро 19 центиметара и тежи око 160 грама. Субкутана маст се активно производи. Беба је почела да сања. Клинац је научио инстинкт самоодржања - ако се чује гласан звук, дрхти и групише се.
Ризици: опасност је висок крвни притисак. То може довести до поремећаја утероплацентарног крвотока и гладовања фетуса кисеоником.
Контактирајте пренаталну клинику за други пренатални скрининг. Као и први, састоји се од ултразвучног скенирања и биохемијског теста крви. Време је 16-20 недеља.
18 недеља
Прошло је 16 недеља дететовог интраутериног живота.
За маму: адаптација на нови положај је завршена и на физиолошком и на психолошком нивоу. Вишеродни почињу да осећају покрете. Прворођенчад треба да сачека мало дуже. Величина материце достиже величину просечне диње. Леђа и доњи део леђа могу да боле. Жалбе на дијареју и затвор нису ретке. Оштрина вида може се мало смањити - ово је физиолошки феномен, не треба му лечење.
За дете: ако трудноћа иде добро, тада је просечна висина деце у материци сада 22 центиметра, а тежина достиже 240 грама. Раст главе успорава, остатак тела наставља да интензивно расте. Кости су довољно очврсле.
Не одбијајте помоћ чланова домаћинства, она је већ потребна. Постаје тешко савити се, посегнути за високо лежећим објектима.
19 недеље
Беба у материци мајке развија се већ 17 недеља. Сада је тачно средина петог месеца.
За маму: мултипарни јасно осећају покрете фетуса, још их није потребно бројати. Већина примипара још увек не осећа дете. Али стомак је већ прилично велик. Могуће је почети носити пренатални апаратић у договору са својим лекаром. Можете осећати пецкање у пределу пупка. Сам пупак још није изашао. Матерница је један центиметар испод пупка. Повећање телесне тежине може учинити ноге болним и уморним.
За дете: беба је постала тежа до 300 грама. У овом тренутку он има пуноправну слушну функцију. Мама може да почне да му чита бајке и да пева песме.
Ризици: опасност лежи у вероватноћи развоја гестозе. Важно је пратити своју тежину и присуство едема... Ако се појаве и прекорачење килограма прекорачи, неопходно је обратити се лекару.
Ако је пол бебе још увек непознат, време је да се сада сазна, а онда када беба постане велика и групише се у матерничку шупљину, тачност одређивања поново ће се приметно смањити.
20 недеље
Ова недеља је екватор трудноће, његова средина. Можете почети са одбројавањем до испоруке. Остаје да се сачека 5 породничких месеци, или око 18-20 недеља.
За маму: немојте мислити да ће беба одмах почети да се гура. Први покрети су обично деликатни и пажљиви, врло нежни. У овом периоду их доживи и до 95% жена. Остало не треба да брине - пре 22. недеље то се може догодити било када. Леукореја се интензивира, а ово је такође варијанта норме. Колена могу почети да боле због оптерећења на ногама. Код жена са варикозним венама, болест се може погоршати. Могу се појавити прве контракције у тренингу - неправилна, епизодна краткотрајна напетост материце. Може доћи до спонтаних крварења из носа.
За дете: беба постепено постаје пунашнија, али идеална слика новорођене бебе још увек је далеко. Беба тежи око 360 грама са висином од 26 центиметара. Кожа сада постаје четворослојна, беба је боље заштићена. Почиње да покушава да отвори очи - тренира рефлекс трептаја. Већ је дешњак или леворук и више воли једну руку као радну.
Време је да набавите посебан јастук за труднице, који ће вам олакшати заспање и омогућити вам бољи одмор.
21 недеља
Завршава се пети месец трудноће, почиње шести. Ембрионални термин је 19 недеља.
За маму: тело почиње да производи хормон релаксин, који омекшава лигаменте и кости. Почиње омекшавање карличних костију, што може бити праћено болом у стидном пределу. Ако су болови довољно јаки, требало би да посетите лекара да бисте искључили симфизитис... Дно материце је поравнато са линијом пупка. Дојке више не расту онако активно као некада.
За фетус: по величини дете је постало попут лутке средње величине. Већ је тежак око 400 грама. Нервни систем се активно развија. Клинац почиње да прави разлику између дана и ноћи и већ живи у складу са својим режимом.
Прегледајте своју исхрану. Сад би његов садржај калорија требало да се повећа на 300 Кцал, али на штету здравих житарица и друге дозвољене хране.
22 недеље
Беба има неку врсту годишњице - тачно 20 недеља откако сте је добили.
За маму: покрети постају израженији. Због омекшавања карличних костију, ход се може променити. Жена постаје спорија, али се и даље носи са свим својим свакодневним обавезама.
За дете: беба ће имати прилику да преживи ако се роди ове недеље. Сада то више неће бити побачај, већ прерано рођење. Ради се само о величини класја. Формирање кичме је завршено.
Ризици: опасност и даље лежи у гестози и вероватноћи превременог порођаја. Ако се беба роди сада, вероватноћа преживљавања неће бити тако велика, осим тога, такво раније рођење висок је ризик од поремећаја централног нервног система, ретинопатије.
Требали бисте бити пажљивији према својим осећањима. Ако осетите бол, водени или крвави исцједак, одмах треба позвати хитну помоћ.
23 недеље
У току је друга половина другог тромесечја. Ембрионални термин је 21 недеља.
За маму: долази до повећаног замора, већ долазе мисли да бих волела да што пре одем на породиљско одсуство. Дојка се повећала за скоро две величине. Стомак је јасно видљив, али и даље изгледа уредно. Покрети су различити, више нема сумње, ако их још увек нема, треба да се обратите лекару... Физиолошки ринитис се може вратити. Повећање телесне тежине се повећава. Матерница почиње да стисне трбушне органе.
За фетус: беба тежи око 550-600 грама. Грудни кош почиње да прави покрете дисања - шири се и сужава, па беба увежбава респираторни рефлекс.
Ризици: кожа постаје осетљивија и треба избегавати препланулост и препланулост. Промена фигуре може бити основа за развој депресије код трудница.
Удобан грудњак и подршка за растући стомак могу вам помоћи да ублажите болове у леђима и ногама.
24 недеље
Завршава се шести акушерски месец. Постоји 22. недеља ембрионалног развоја.
За маму: повећава се оптерећење стопала и колена. Ако имате предиспозицију за варикозне вене, одмах би требало да почнете да носите компресијске чарапе.... Почиње период „гнежђења“ - жена више пажње посвећује дому и домаћинству.
За дете: дете гура све активније. Постепени губитак лануга започиње, јер је кожа постала трајнија и све мање јој је потребна таква заштита. Појављују се тетивни рефлекси. Беба већ има свој темперамент.
Савети: Време је да почнете да похађате курсеве за труднице - гимнастика и вежбе дисања ће олакшати треће тромесечје и помоћи ће у порођају.
25 недеља
Шести календарски месец се ближи крају, ембрионални период је 23 недеље.
За маму: бебини покрети се појачавају, излив из вагине постаје све обилнији. Све је теже обављати свакодневне дужности. Психолошко стање поново постаје рањиво и нестабилно. Матерница заузима до 70% трбушног подручја.
За дете: беба учи да се прилагођава околини, ово ће му помоћи након рођења. Тежина мрвица већ достиже 800 грама. Производња меланина је започела, а кожа постаје ружичаста. Плућа почињу да производе сурфактант - супстанцу неопходну за спонтано дисање. Шансе за преживљавање ако се роде ове недеље су око 16%.
Повећајте количину ноћног сна на 10 сати, сада ће вам помоћи да лакше уђете у треће тромесечје.
26 недеља
Ова недеља је последња недеља другог тромесечја. Рок развоја ембриона је 24 недеље.
За маму: пертурбације достижу врхунац. У трећем тромесечју постаће све ређи. Иако за дете има довољно простора за активне акције. Матерница се уздигла 6 центиметара изнад пупка и подупире дијафрагму. Ребра могу болети, може почети жгаравица и често мокрење.
За фетус: постаје тесно и мрвице почињу да заузимају положај главе у материци. Ако беба и даље седи или лежи преко пута, има времена да се окрене. Са растом од 34 центиметра, тежина бебе прелази 800 грама. Количина оригиналног мазива на телу и лицу детета се смањује. Почињу да се производе хормони раста. Код мушких фетуса тестиси почињу да се крећу у скротум. Стопа преживљавања у случају порођаја је 30%.
Препоруке: ако вам постане тешко радити, узмите још једно одсуство, оно ће се завршити тек кад одете на породиљско одсуство.
У 3. тромесечју
27 недеља
Почетак трећег тромесечја. Ембрионални термин је 25 недеља.
За маму: постало је веома тешко сагнути се, обути ципеле, појављује се отежано дисање. Већина има страх од порођаја. Контракције тренинга се благо повећавају. Ниво крвног притиска расте са смањених на нормалне вредности. Жене постају све осетљивије на временске прилике.
За фетус: ваша беба сада тежи око килограма и ово је велико постигнуће. Ако се беба појави сада, тада је прогноза стопе преживљавања 75%. Беба почиње да се групише - потребан му је положај флексије да би се уклопио у материцу и шире. Од овог тренутка, утврђивање пола ултразвуком биће веома тешко. Оптички нерв се побољшава - беба почиње да разликује мрље у боји.
Ако планирате да на одмор одете авионом, узмите потврду свог гинеколога да вам није контраиндиковано да летите. Од 27-28 недеља, авио компаније захтевају такав документ по слетању.
28 недеља
Може вам се честитати - на „домаћем сте потезу“. Пре испоруке остаје 10 до 12 недеља. Прошло је 26 недеља интраутериног развоја.
За маму: постаје прилично тешко носити бебу, жена се брже умара. Са близанцима ове недеље одлази на породиљско одсуство. Од ове недеље, будућа мајка треба да почне да броји кретње бебе - најмање 10 епизода треба регрутовати за 12 сати моторичка активност. Многи имају болове у доњем делу леђа и леђима, постоје оштри епизодни лумбаго повезани са штипањем нервних завршетака велике материце, која сада заузима до 80% трбушне шупљине. Испуштање је донекле течно.
За дете: трепавице расту, а образи постају пунашнији. Клинац се ослободио десетине лануга. Акумулација сурфактанта се наставља у плућном ткиву. Стопа преживљавања у случају порођаја у овом тренутку процењује се на 90%.
Време је да посетите гинеколога и почнете да узимате импресивну листу тестова пре него што одете на породиљско одсуство.
29. недеља
Ембрионални термин је 27 недеља. Завршен је седми породнички месец.
За маму: пертурбације постају све ретке и глатке. Простор у материци је све мањи. Брзина раста материце успорава.
За фетус: беба је порасла до једног и по килограма са порастом од 38 центиметара. Завршава се формирање мождане коре. Постоје сви рефлекси. Стопа преживљавања у случају рођења у овом тренутку је 97%.
Обрастао стомак не даје жени прилику да види ноге, треба бити врло опрезан у ходу.
30 недеља
Гранични појам. Пре испоруке је остало око два месеца. Жене ове недеље одлазе на породиљско одсуство.
За маму: покрети постају болнији за жену, али има више времена за одмор. Контракције тренинга су све јаче. Појављује се пуно страхова - болови при порођају, кашњење у болници, болести бебе итд. Време је за психолошку и физичку припрему за порођај.
За фетус: беба изгледа готово као новорођенче. Ако беба није у цефаличном облику, постоје шансе за преокрет, али су врло мале. Величина бебе је упоредива са дињом.
Не лези на кауцу. Сада ће лагане шетње у ваздуху, јога, комуникација бити врло корисне. Ово ће вам помоћи да се изборите са страховима и припремите мишиће за порођај.
31 недеља
Ваш мандат је 7,5 месеци. Ембрионални термин је 29 недеља.
За маму: тело почиње да се припрема за порођај. На хормоналном нивоу долази до промена, пролактин почиње да се производи, што је важно за дојење. Секреција колострума се појављује или повећава. Постепено сазревање грлића материце почиње код прворођених.
За фетус: тежина вашег детета се приближава два килограма. Кожа је постала ружичаста. Ушне шкољке се стврдњавају. Ако се порођај догоди сада, прогноза је повољна.
Савети: обавезно посетите лекара и прођите кроз ЦТГ - сада је такав преглед доступан на време.
32 недеље
Ова недеља се сматра једном од најважнијих у трећем тромесечју - започиње велика припрема тела за порођај. Прошло је 30 недеља од зачећа.
За маму: жалбе на болове у леђима, ногама, доњем делу леђа постају сталне. Жена може доживети валунге и нападе слабости. Окситоцин почиње да се производи у малој количини - акумулира се и у право време ће допринети контракцијама материце током порођаја.
За дете: дете је заузело сав слободан простор у материци. Од сада су му кретања јако ограничена. Ако се мрвица није окренула наопако, онда готово да нема шансе за то.
Постепено смањите количину меса у исхрани и замените је дојкама, рибом, повећајте количину биљних уља и свежег поврћа - таква дијета ће помоћи у припреми грлића материце за порођај.
33 недеље
Завршава се осми месец трудноће. Пре испоруке остаје 5-7 недеља.
За маму: стомак изгледа огромно, али наставља да расте. Тешкоће у дисању, пате од жгаравице, болова у ребрима и пубису. Контракције тренинга су све јаче.
За дете: беба сада тежи више од два килограма и сваког дана додаје око 50 грама.
Покушајте да не будете нервозни - хормони стреса чине вашу бебу напетом, а такође може покренути и прерано рођење. Водите рачуна о куповини дечијих ствари и уређењу дечије собе.
34 недеље
Рок развоја ембриона је 32 недеље. Пре порођаја остаје око месец дана.
За маму: нелагодност је достигла врхунац. Даље би требало да буде лакше. У прворотки трбух ће ускоро пасти. За сада само треба бити стрпљив.
За фетус: многа деца у овом тренутку већ имају 2,5 килограма. Плацента почиње да стари.
Почните да припремате брадавице за дојење - дојите дојке под контрастним тушем, лагано их трљајте тврдим пешкиром, али немојте претерати - прекомерна стимулација може довести до ослобађања окситоцина и почетка превременог порођаја.
35 недеља
Почиње последњи, девети месец трудноће. Пре испоруке има око 3-4 недеље.
За маму: беба може да се спусти и притисне главу о унутрашњи ждрело. Стомак постаје доњи, постаје лакше дисати, а жгаравица је мање болна.
За фетус: беба се активно дебља. Сада је тежа за додатних 300 грама и у већини случајева бебе у овом тренутку теже од 2400 до 2800 грама. Плућа још нису довољно зрела. Ирис очију поприма боју којом га је природа обдарила. Раније су сва деца била плавоока.
Смањите количину конзумираног млека - вишак калцијума може довести до прекомерног окоштавања костију феталне лобање, отежавајући пород.
36 недеља
Време нестрпљивог чекања. Пре испоруке - 2-3 недеље.
За маму: грлић материце почиње да се скраћује, изглађује, припрема за порођај. Може бити осећај пецкања, вагинални исцедак се појачава. Стомак опада код 75% жена.
За дете: беба тежи скоро 3 килограма са растом од 47-48 центиметара. Кожа му је затегнута, лануга више нема. Невени су прво почели да вире изван фаланги.
Избегавајте затвор. Хемороиди су сада бескорисни, јер порођај може почети у било ком тренутку.
37 недеља
Од ове недеље надаље порођај се не сматра превременим.
За маму: расположење „кофер“. Проверите све прикупљене у породилишту на списку, покушајте да не заборавите ништа. Неки ове недеље имају чеп за слуз. Ако се није одселила, то је такође норма.
За фетус: чула се подешавају - беба се припрема за рођење. У плућима има довољно сурфактанта за спонтано дисање.
Савети: Ако се утикач одлепио, не бисте се требали купати или сексати, јер се повећава вероватноћа интраутерине инфекције.
38 недеља
Свако треће рођење одвија се ове недеље.
За маму: ова недеља је испуњена ишчекивањем. Готово сви већ имају претходнике предстојећег порођаја - пражњење се мења, борбе на тренингу постају чешће.
За фетус: дете је потпуно спремно за рођење и у овом тренутку не треба да се плашите порођаја.
Не бисте требали сами покушавати да припремите грлић материце за порођај помоћу народних лекова, не бисте требали покушавати да подстакнете пород, чак и ако сте веома уморни од ношења бебе. Све се мора догодити у своје време.
39-40 недеља
Овај период чини већину рођених.Ако жена не роди у 40. недељи, то такође није застрашујуће. Таква трудноћа се не сматра пост-терм, већ се назива продуженом. До 42 недеље беба има времена.
Препоруке за ове периоде су врло једноставне: будите што буднији, не идите далеко од куће, понесите напуњени телефон са собом. Пратите сензације - порођајне болове и испуштање воде тешко је збунити са нечим. Знаци почетка порођаја обично су до тада све будуће мајке знале напамет.
Што се тиче бебе, у њеном развоју се неће десити ништа ново, осим што ће сваког дана проведеног у материци мајке својој тежини додати још неколико десетина грама. Веома је важно пратити кретање. - зрела плацента више не може да обезбеди нормалну исхрану и довољно кисеоника.
Порођај ће бити лак и брз ако жена буде у стању да се носи са својим страховима, неће бити стегнута и ако ће у потпуности веровати себи и лекарима.
