15. недеља трудноће је "златно" време за маму и бебу. Здравствено стање труднице је одлично, ако ју је нешто мучило у првој трећини периода рађања мрвица, сада су све невоље иза. Беба је и даље веома слободна у пријатном простору материце, његови покрети нису ничим ограничени. О томе које су карактеристике ове акушерске недеље, шта се дешава са бебом и будућом мајком - у овом материјалу.
Колико је месеци?
До 15. недеље, све жене су, са изузетно ретким изузецима, на диспанзерском посматрању у својој пренаталној клиници. И управо та чињеница постаје разлог што нема забуне у времену трудноће. Раније су постојале неке разлике - жена верује да има један термин и из неког разлога лекар ставља још пар недеља. Сада су жене "на положају" већ навикле на такав концепт као акушерска трудноћа. Броји се од дана када последња менструација започне до почетка трудноће.
15. породничка недеља је 13 недеља од зачећа. Прошло је 11 недеља од почетка кашњења (више од 77 дана).
Четврти је месец трудноће, а овај период се сматра најлакшим и опуштеним током читаве трудноће. Главни прегледи су остали иза, сада се жена може мало одморити и прилагодити „екватору“. Врло брзо, трудноћа ће достићи половину свог рока.
Да се не бисте збунили, такође бисте требали јасно да схватите да 15 акушерска недеља није 15 пуних недеља, већ 14-15 акушерска недеља, другим речима - шест дана који су између 14 и 15 недеља.
Како се осећа жена?
Догодила се хормонска „револуција“ у телу. Сада су се прогестерон и хЦГ акумулирали довољно да обезбеде нормалан развој бебе у будућности и ове супстанце се више не производе у великим количинама. Како хормонска позадина постаје стабилнија, жена се осећа много боље. Многи примећују да су почетком 15. недеље доживели неочекивани вал снаге и живахности.
Неке жене током овог периода не доживљавају ништа необично, најчешће су то „срећнице“ које нису имале прилику да искусе болове токсикозе првог тромесечја. Ако је на почетку трудноће жени било тешко, тада она са задовољством примећује да јој је постало лако, добро, пријатно. Мучнина се повукла, јутарње повраћање се више не понавља, мириси из кухиње нису болесни, а парфем не изазива гађење.
Поспаност која је прогањала будућу мајку од првих недеља трудноће почиње да нестаје, а жена постаје енергичнија и ефикаснија, поподне више нема јак умор, ређе главобољу. Главобоље, које су такође резултат излагања великим дозама прогестерона, постају мање интензивне. Расположење се побољшава. Нема оштрих емоционалних промена, неоправданих суза и анксиозности. Разумевање тога заостаје опасан период у погледу вероватноће побачаја, чини жену сигурнијом, смиренијом, уравнотеженијом и мирнијом.
Међу непријатним сензацијама које су сасвим реалне у овом гестационом добу су слаби сркљиви болови у доњем делу стомака, у бочним деловима, као и у доњем делу леђа. Обично имају потпуно разумљиво физиолошко порекло - материца расте, жена то почиње да осећа, а лигаменти који држе женски полни орган се протежу, а овај процес прате они врло епизодни болови.
Неке жене и даље имају одређених потешкоћа са носним дисањем - ринитис, који је узрокован отицањем слузокоже, може да настави, али у већини случајева пролази заједно са токсикозом и другим непријатним „пратиоцима” првог тромесечја трудноће.
Нормализација мокрења постаје пријатан „догађај“ 15. акушерске недеље. Жене које су раније патиле од честих порива да ређе иду у тоалет. Али растућа материца полако и стабилно расте и већ тежи затезању дијафрагме, па стога ове недеље или недеље касније, жена може доживети отежано дисање, постаје јој теже да дише. Ово стање ће трајати до краја трећег тромесечја и тек када стомак „падне“, неколико недеља пре порођаја, она ће поново моћи потпуно да дише.
Неке будуће мајке у 15. недељи и даље пате од жгаравице, а често се јавља и затвор. Физиолошки, ове непријатне појаве могу се објаснити притиском растуће материце на дигестивне органе. Такође, често су повезани са кршењем жена принципа правилне исхране током трудноће. Између осталог, апетит из другог тромесечја почиње да расте, а овде је главна ствар не претерати и не добити вишак килограмато дефинитивно неће користити ни мајци ни њеном детету.
Промене у телу
Најважнија промена у телу будуће мајке ове недеље је раст стомака. Сада то сви могу видети. Тренутно мало људи успева да држи трудноћу у тајности. Али то више није потребно, јер сви лоши „предзнаци“ који „забрањују“ жени да раније открије чињеницу трудноће не играју улогу, јер је претња од спонтаног побачаја сада минимална.
Споља, жена се много променила. Заоблила се, струк јој је „додао“ 3-4 центиметра, кукови изгледају шири. Нормално повећање телесне тежине до почетне вредности ове недеље сматра се 3-3,3 килограма за мршаве жене, 2-2,6 килограма за жене нормалне телесне грађе и не више од 1,2 килограма за гојазне жене. Ово повећање се састоји од масе фетуса, плодне воде, плаценте и резерви масти у мајчином телу, које пажљиво ствара хормон трудноће прогестерон.
Повећање телесне тежине веће од ових вредности разлог је да се обратите лекару и одаберете праву исхрану и физичку активност.
Висина стајања фундуса материце ове недеље износи 12-13 центиметара. Фундус материце се приближава средини вертикале између пубиса и пупка. Матерница је већ достигла такву величину да се лако може осетити кроз предњи трбушни зид.
Просечна дужина грлића материце за текући период је 36 мм. У другој трудноћи је нешто већи - до 36,7 мм. Матерница се налази изнад њедара, већ је у трбушној шупљини. Сама материца почиње да се протеже, док је заобљенија, али се облик постепено мења у овални. Лигаменти који држе овај орган су истегнути, што може проузроковати благе болне болове и пецкање у доњем делу стомака, у доњем делу леђа. Због промене тежишта могу се појавити жалбе да леђа боле.
Жена активније производи мелатонин, због тога пеге могу постати светлије, код неких трудница старосне пеге и велике тачке почињу да се појављују управо сада. Не бојте се - особености пигментације током трудноће су такве да након порођаја ни највећи пигментни „трагови“ неће оставити траг.
Дојке настављају да расту, али не тако интензивно као у првом тромесечју. Због тога се у 15. акушерској недељи болови, свраб у брадавицама практично не примећују. И саме брадавице су потамниле пре неколико недеља, сада многе жене, посебно оне које су раније рађале и дојиле, прилично интензивно производе колострум - „прототип“ будућег мајчиног млека.
Да би се велике и бујне груди лакше „носиле“, жени је потребан грудњак са широким нараменицама и удобним шољама. Ако је колострума толико да вам замрља одећу, можете носити грудњак за негу - има посебне унутрашње „џепове“ за уметке који ће спречити да се блузе и мајице упрљају.
Ове недеље женско тело постаје још 20% више циркулишуће крви. То је због интензивног раста плаценте. дакле могу се појавити краткотрајни напади вртоглавице, снижавање крвног притиска. Ако се притисак постепено смањује, жена обично не осећа ништа посебно. Али изненадни скокови крвног притиска могу се сасвим добро осетити.
У случају губитка свести, главобоље, мучнине и слабости, свакако треба посетити лекара пре рока, не чекајући планирани састанак у пренаталној клиници.
Нивои хорионског гонадотропина (хЦГ) почињу да опадају. Свој „врхунац“ достигао је у 12-13 недеља и сада ће постепено падати до самог рођења. Сада је концентрација овог хормона у распону од 6140-130000 меда / мл, а током трудноће са близанцима двоструко је већа.
Ове недеље, у општем смислу и систем мајка-плацента-фетус почиње да функционише. Успоставља се несметан проток крви између материце и плаценте (утероплацентарни проток крви) и између фетуса и плаценте (фетоплацентални проток крви). Плацента завршава своје формирање, у потпуности штите дете од свега негативног споља и храни га свиме што му је потребно.
Карактеристика испуштања у 15. недељи се не разликује од прихваћених норми за претходне недеље. Њихова количина треба да буде умерена, боја треба да буде бела или благо жућкаста, мирис треба да одсуствује, али не сматра се ненормалним и присуство благог киселог мириса. Природно, не би требало бити свраба, бола или других непријатних сензација. Ако пражњење постане зеленкасто или сиво, поприми непријатан мирис, то указује на упалу, инфекцију локализовану у гениталном тракту.
Дрозд са карактеристичним белим сирастим пражњењем се ове недеље не дешава често, али ако се то догоди, одмах о томе треба обавестити свог лекара.
Најопаснији су крвави исцједак, крвави, смеђи или ружичасти. Ову боју им даје крв у различитим концентрацијама. То могу бити симптоми проблема са грлићем материце и плацентом.
Ако се у присуству или одсуству болова појави било какво крваво пражњење, одмах треба позвати хитну помоћ и отићи у медицинску установу. Само-лекови и нада да ће „све проћи само од себе“ могу бити изузетно опасни по здравље детета и будуће мајке.
Мешање - када чекати?
Труднице у 15. недељи, након читања рецензија на Интернету, почињу да траже прве, једва приметне знаке првих кретања бебе. Примипара не треба да брину због овога до 20. недеље. Међутим, жене које су већ постале мајке у овом тренутку теоретски могу да осете прве покрете своје бебе, али до сада их је прилично тешко разликовати од цревне перисталтике. Жене које носе близанце, са 15 недеља, често већ осећају кретање својих беба, али до сада ретко и слабо.
Није потребно бројати покрете сада, чак и ако су се појавили. За сада нема дијагностичку вредност. Највероватније да са 15 недеља врло мршаве, витке жене и девојке осетиће прве лагане додире бебе изнутра. Дебље жене још неће моћи да ухвате ове необичне сензације.
Развој фетуса
Фетус у 15. недељи трудноће достиже значајну величину - може се упоредити са чврстом наранџом. Његова пуна висина сада достиже 15-17 цм, а тешка скоро 75 грама. Беба расте много брже него што његова мајка може да замисли - почетком 15 недеља дугачак је око 14 цм од главе до пета, али ће после шест дана нарасти за чак три центиметра и повећати тежину за 25%!
Бебин изглед
Ништа од ембриона није остало у изгледу детета. Нема репа, што је карактеристично за све сисаре у ембрионалној фази развоја. Дете изгледа прилично људски, међутим, одређене неравнотеже се и даље примећују. Дакле, глава бебе остаје велика у поређењу са остатком тела, али више није овална, као раније, већ округла.
Руке и ноге настављају да расту. Горњи удови су и даље дужи од доњих, равнотежа између њих постићи ће се касније.
Плод је танак и незгодан. Цело тело му је прекривено наборима коже. Таква мршавост последица је одсуства поткожне масти: све док се не произведе. Сама кожа има црвену боју због чињенице да је кроз њу видљива мрежа крвних судова. Када почне да се ствара поткожна маст, обе ове „мане“ у бебином изгледу биће уклоњене - постаће пунашна са ружичастом нежном кожом.
Коса беби сада расте на глави, али немају боју - све бебе су у овом тренутку природне плавуше. Са 15 недеља беба има трепавице и обрве. Очи су и даље затворене, а капци су потпуно обликовани. Ове недеље завршава се формирање ушних шкољки, сада бебини спољни органи слуха изгледају тачно онако како ће изгледати у време његовог рођења.
Уши и очи су „стајале“ на свом месту. Лице сада не изгледа чудно. Нос се развија и расте. Већ можете видети профил фетуса, а неке су бебе већ приљепљене, док друге имају импресиван нос, баш као татин или мамин. Све више и више индивидуалности појављује се ове недеље.
Сада мали нокти расту на малим прстима. Док су нокатне плоче још увек врло танке и нежне, почеће да се стврдњавају много касније. На јастучићима прстију појавили су се јединствени отисци прстију - свако дете има свој узорак на прстима, немогуће је пронаћи два идентична.
Чулни органи
Упркос чињеници да је формирање чулних органа завршено, беба још увек не може да види и чује у потпуном разумевању ових речи. Ретина његових очију сада разликује светлост која продире кроз његове врло танке капке. То можете проверити помоћу ултразвучног скенирања. Ако осветлите батеријску лампу на мајчином стомаку, беба ће почети да се активно креће, не знајући још један начин да реагује на стимулус, а то је јако светло.
Беба већ има слух, али и даље подсећа на слух гмизаваца - вибрациона је, односно, беба реагује на посебне вибрације које стварају звучни таласи - на глас своје мајке, на откуцаје њеног срца, на гласне звукове са друге стране мајчиног стомака. После отприлике месец дана, унутрашње уво ће почети да функционише у пуној запремини, трансформисати звучне таласе, а затим ће дете почети да чује на исти начин као и ми, међутим, прилагођено воденом окружењу и дебљини трбушног зида мајке.
Већ сада беба у материци мајке има тактилну осетљивост - нервни завршници на кожи омогућавају му да осећа додире ако случајно додирне зидове материце или себе.
Беба већ дуго разликује укусе: рецептори-папиле на језику и образи у њиховој унутрашњости раде исправно, а беба већ више воли слатко него слано или кисело. Али беба још увек не разликује мирисе, јер су носни пролази затворени слузи и нема дисања у уобичајеном смислу те речи, беба добија кисеоник из мајчине крви.
Ендокрини систем
Од 15. недеље трудноће беба достиже нови ниво - ендокрине жлезде почињу да раде, које производе све хормоне потребне за раст и развој. Ендокрини систем почиње да функционише. Хипофиза почиње да контролише производњу хормона и жлезда за лучење.Панкреас производи инсулин, а штитна жлезда - тироидно стимулишући хормони, захваљујући којима, укључујући кости детета, почињу да акумулирају калцијум и стврдњавају. Надбубрежне жлезде, тимус и епифиза већ почињу да функционишу.
Поред тога, од 15. недеље бебе почињу да раде сопствене ендокрине жлезде - знојне и лојне. Сопствени ендокрини систем омогућиће беби да се боље прилагоди променљивим животним условима, обезбедиће метаболизам и подстаћи ће развој имунитета.
Нервни систем
Централни нервни систем у текућој акушерској недељи преузима контролу над бебиним телом. Сада ће сваке недеље његови покрети постајати све произвољнији и свеснији. У мозгу, који већ има хемисфере и сва одељења, у ово време почиње да се појављује кортекс. Ово је врло сива материја која ће детету омогућити да размишља након рођења и пружити већу нервну активност.
Кортекс се развија из ембрионалног ектодерма - предњег дела нервне плоче. У блиској будућности треба да се развије свих шест слојева мождане коре.
Црвена коштана срж током овог периода обезбеђује производњу крвних зрнаца. Кичмена мождина води импулсе из свих органа и система у мозак. Сада се све компоненте централног нервног система побољшавају и „усавршавају“ интеракцију. Већ сада у „арсеналу“ мрвица постоји неколико рефлекса важних за преживљавање - он зна како сисати, гутати, ногама избаци препреке. Ако се беба уплаши, покушава да се сакрије, инстинкт самоодржања почиње да делује.
Унутрашњи органи
Бебина жучна кеса је порасла, функционише тако што производи жуч, сада ова течност почиње да улази у црева. Она је та која ће оригинални измет „меконијум“ обојити у тамно зелену, готово црну боју. Цријева су научила да се савршено уговарају. До 70 пута дневно, дететова црева "увежбавају" перисталтику, упркос чињеници да још увек нема пуноправне пробаве.
Захваљујући добром функционисању желуца и бубрега, дете сада редовно гута амнионску течност и мокри. Урин поново улази у амнионску течност која врло често обнавља његов састав и остаје сигурно и стерилно окружење за бебу.
Дечје срце функционише пуном снагом. Сада овај мали орган ради сјајан посао - обезбеђује снабдевање крвљу свих делова тела, бебино срце пумпа 23-25 литара крви дневно. Пулс (ХР) у 15. недељи износи у просеку 157 откуцаја у минути. Могуће су варијације од 146 до 168 откуцаја у минути.
Већ сада се по природи откуцаја фетуса може закључити како се фетус добро осећа - хипоксија изазива повећање ритма, а продужена хронична хипоксија - смањење.
Беба формирају плућа и бронхије. Респираторни систем активно "тренира", правећи покрете који ће након рођења бебе постати основа дисања. Јетра сада постаје пробавни орган.
Пол бебе
Већ можете покушати да одредите пол бебе ултразвуком, под условом да је беба лоцирана на сензор са жељеним делом тела. Гениталије су формиране и одрасле довољно да се могу визуализовати. У том периоду многе труднице одлазе на ултразвучни преглед да би откриле пол бебе, али број погрешних закључака је сада прилично велик. Да не би сумњали, да не бисмо помислили да ли је лекар погрешио или не, боље је сачекати још три недеље. Тада се сексуална идентификација може извршити лакше и биће много мање простора за сумњу.
Мушки фетуси сада производе сопствени полни хормон - тестостерон. Код девојчица ће естрогени почети да се производе мало касније, док мала принцеза има довољно материнских полних хормона. Унутрашњи полни органи су потпуно формирани - дечаци имају простату, а девојчице јајнике са милионима јајних ћелија.
Код женских фетуса јајници су се спустили из трбушне дупље у малу карлицу. Код дечака тестиси још увек нису сишли у скротум, овај процес није ни започет. Тестиси су им за сада још увек у трбушној дупљи. Смањиће се од око 19 недеља гестације, а спуштаће се у скротум из карлице до 28-30 недеље.
Сада развој детета почиње да се „прилагођава“ полу. Дакле, мушко воће добија на тежини мало брже од женског, а дечаци одрастају са благим оловом.
Шта беба може да уради?
Упркос чињеници да је беба у материци мајке и у потпуности зависи од ње, већ је много научио и може много. Његови мишићи се брзо развијају. На располагању му је већ много различитих покрета и израза лица.
Са 15 недеља већина деце зна како да се насмеје и спремно демонстрира ову нову вештину лекарима ултразвучне дијагностике, ако је такав преглед сада прописан за жену. Поред тога, сва деца знају како се мрште, зијевају, штуцају и увијају усне. Деца су живо заинтересована за оно што се дешава около, додирну пупчану врпцу, себе, опипају лице, ставе песнице у уста и сисају их са задовољством, баш као што ће то чинити и након њиховог рођења.
Неке бебе већ почињу да показују „карактер“ - неке прекривају гениталије оловкама или се окрећу од скенера ултразвучног дијагностичара, док се друге уопште не противе пажњи према сопственој особи и позирају са задовољством, показујући лекару све што имају. Неке бебе су срамежљиве и „смрзавају се“ од гласних звукова, док су друге радознале и покретне и, напротив, активно се крећу од спољних патогена.
Фетус на ултразвуку
Ултразвук као врста дијагнозе у 15. недељи не сматра се обавезним. Према томе, жени то није прописано, овај период је у средини између првог планираног и другог планираног пренаталног прегледа. Ако не постоје посебни разлози, који укључују погоршање стања, здравље, појаву атипичног пражњења или болова, онда се трудница не шаље у ултразвучну канцеларију. Многе мајке саме одлазе на такву дијагностику како би, на пример, сазнале пол детета или на 3Д ултразвуку погледале бебу у тродимензионалном формату.
Припрема за ултразвучно скенирање више није потребна - материца је довољно велика да се може прегледати кроз предњи трбушни зид без пуне бешике. Жена такође не треба да узима лекове који елиминишу појачано стварање гасова у цревима, материце су цревне петље већ потиснуле уназад.
Клинац је јасно видљив из свих углова. Мами је дато да слуша како куца његово мало срце, а такође јој је приказано како се беба креће. Ако су гениталије видљиве, морају се приказати одвојено. На питање мајке да ли је са бебом све у реду, лекар ће именовати њене главне параметре, они сада разговарају о томе како напредује раст и развој бебе. Ову седмицу карактеришу такви параметри.
- БПР... Ова величина између паријеталних костију назива се и попречна величина главе (бипаријетална). Ове недеље креће се од 27 до 31 мм. Ако је БРП већи, лекар може предложити тенденцију ка стварању великог фетуса. Значајан вишак БПД-а основа је за пажљиво проучавање структура дететовог мозга, јер глава може бити велика и због присуства тумора, водене капи (хидроцефалуса). Заостајање за биполарним поремећајем сматра се знаком нетачно постављеног периода или кашњења у интраутерином развоју фетуса.
- ЛЗР. Ова величина ће се највероватније први пут измерити у текућој акушерској недељи. Назван је фронтално-окципитални, јер мери растојање од фронталне кости до окципиталне кости. Заједно са БРП, ова величина указује на развој бебе, пропорционалност његове главе. Обично у 15. недељи ЛХР износи од 25 до 39 мм.
- Упарене кости. У 15. недељи се мери ДБК (дужина бутних костију), као и кости рамена, потколенице. Нормална дужина бутине је 10-18 мм, кости потколенице су сада у распону од 7 до 17 мм, дужина хумеруса је 10-19 мм. Дужина костију подлактице још није измерена - подлактице су још увек мале.
- Обим стомака... Клинац је и даље мршав, стомак се не може похвалити солидним димензијама. Са 15 недеља, око 90 мм се сматра нормалним.
- Обим главе... Глава је и даље највећи део бебиног тела, па не би требало да чуди што је обим главе сада прилично велик - у распону од 110-130 мм.
ЦТЕ (цоццигеал-париетал сизе) се ретко мери ове недеље, јер постаје тешко - беба је велика и можда се неће у потпуности уклопити у подручје сензора. И још више, према ЦТЕ, време трудноће се сада не проверава, сада за то постоје и други показатељи. Па ипак, ако се мери, сада ће бити у опсегу од 87-90 мм. Штавише, ако је период приближно једнак 14 недеља и 3-4 дана, тада ће величина од тртице до круне бити мања од истог показатеља за 14 недеља и 5 дана.
Ако се из неког разлога жени препоручује продужени ултразвучни преглед који се ради искључиво на апаратима стручне класе, онда ево још неколико врло радозналих величина које су карактеристичне за 15. недељу трудноће:
- ширина лопатице мрвица је сада на нивоу од 6-11 мм;
- дужина стопала бебе у 15. недељи је 8-11 мм;
- пречник феталне орбите је 7-9 мм.
Што се тиче могућих патологија које беба може имати, ове недеље је прилично тешко дијагностиковати их, упркос нивоу развоја медицине, јер су сви унутрашњи органи још увек врло мали. На пример, иако не постоји начин да се сазна да ли су плућа здрава, јер њихово формирање још увек траје. Аномалије мозга је и даље тешко проценити, са изузетком случајева аненцефалије (одсуство мозга).
Не постоји начин да се процени структура бубрега и бешике. Изузетак су само случајеви грубих патологија - на пример, одсуство једног или два бубрега. Остало ће се видети мало касније.
Али у овом тренутку, пробавни органи су већ добро визуализовани, лекар ће моћи да види грубе недостатке, на пример, атрезију једњака. Нема потешкоћа у процени коштаног система.
Потенцијални ризици и опасности
Упркос чињеници да је најопаснији период прошао, а изненадни побачај у 15. недељи је готово немогућ, жена треба пажљиво пратити своје благостање и бележити све промене. Листа опасности које се могу догодити у овом периоду је прилично велика. Погледајмо с каквим се претњама трудна жена може суочити ове недеље, како их препознати и шта урадити ако се то догоди.
Угрожени побачај, неразвијена трудноћа
Као што је већ поменуто, вероватноћа претње је сада минимална, али није нула, па стога вреди бити на опрезу. Ако доњи део леђа боли лоше, постоје крвави или размазујући исцедак из гениталија, жена дефинитивно треба консултовати лекара и позвати хитну помоћ.
Правовремени приступ специјалисту у 97% случајева омогућава вам брзо утврђивање узрока и одржавање трудноће.
Ако се појавила крвава "мрља", а ултразвук није пронашао знаке виталне активности бебе, можемо говорити о замрзнутој трудноћи. Из науке непознатих разлога, ово се дешава у периоду од 15-17 недеља. Чак и ако је жена успешно превазишла друге "критичне" периоде - 3-4 недеље, 8-10 недеља трудноће, тада се непоправљиво може десити управо сада. Вероватноћа феталног смрзавања у ово доба је мала, али постоји.
Нажалост, медицина у овом случају не може помоћи. Ако дете умре, једина ствар која се може учинити за жену је што пре ослобађање матерничке шупљине од фетуса, јер унутрашња упала може изазвати сепсу.
Узорци феталног ткива узимају се за генетску анализу како би се пронашао узрок његове смрти. Не проналазе их увек, али ако их пронађу, тада ће ове информације бити од велике вредности за лекара, који ће накнадно помоћи пару да планира нову трудноћу.
Недостатак калцијума
Недостатак калцијума у женском телу може настати због чињенице да она нема довољно овог минерала у крви, а потребе детета, које сада активно очвршћава кости и расте мишиће, су високе у калцијуму. Хипокалцемија се може манифестовати на различите начине. Најчешће женски нокти постају ломљиви, зуби се могу погоршати, десни и коса могу почети да крваре. Често се будуће мајке жале на појаву грчева у ногама - телади „возе“ увече или ноћу у сну.
Лекар који ће присуствовати помоћи ће да се ситуација поправи. У антенаталној клиници није потребно чекати планирани састанак, можете га назвати и разјаснити које витамине и минерале можете почети узимати, да ли постоји потреба и целисходност за додатни унос суплемената калцијума.
Прехлада, грип, АРВИ
Све ове непријатне болести, ако још увек нисте могли да се заштитите од њих, више не могу наштетити детету као да су се догодиле раније, средином првог тромесечја. Постељица сада добро ради свој посао са заштитном функцијом баријере, а жена може чак и да узима неке лекове за олакшање сопственог стања у случају болести.
Не бисте требали одмах започети узимање таблета када се појаве симптоми и знаци болести. Нису сви лекови који су раније добро деловали сада легални. Жена у положају свакако треба да позове лекара и консултује се са њим о томе како се најбоље лечити ако је оболела од грипа или САРС-а.
Најопаснија ствар код ових најчешће сезонских болести је висока температура. Интензивна и дуготрајна грозница могу да изазову проблеме са утероплаценталним и фетоплаценталним протоком крви. Смањити температуру помоћи ће лекари који ће вам рећи који од антипиретичких лекова сада може узимати будућа мајка.
"Кратки" врат или ИЦИ
Ако је жени претходно дијагностикована ИЦИ (истхимиц-цервикална инсуфицијенција), грлић материце се скраћује, онда се у 15 недеља, по правилу, већ предузимају одређене мере за очување трудноће.
Неким женама је приказан пуни одмор у кревету у болничком окружењу, друге су већ имале песар или шавове на грлићу материце. Ако је инсуфицијенција грлића материце неизражена, онда је жени дозвољено да води уобичајени начин живота, само да не диже тегове и не оптерећује се.
Ако постоји таква дијагноза као што је централни нервни систем, без обзира на метод лечења који је предложио лекар, жена то треба запамтити највећу опасност за њу представља хипертоничност материце - грлић материце можда неће издржати и тада ће почети побачај. Прилично је једноставно одредити тон материце - стомак постаје тврд, готово "камени", повлачи доњи део леђа.
Дисфункције коре надбубрежне жлезде
Ако је жена раније имала проблема са стањем и функционисањем коре надбубрежне жлезде, тренутно се може осећати лошије. То је могуће под условом да она носи дечака. Тестостерон, који се производи код бебе, улази у крв будуће мајке, а ако постоје потешкоће са надбубрежним жлездама, а сопствени тестостерон је прекорачен, може доћи до вишка овог хормона.
Жене које имају такав проблем свакако би требало да посете свог лекара ове недеље и дају урин за 17-КС (анализа садржаја 17-кетостероида).
Хемороиди
Матерница расте и истискује црева, што доводи до затвора, док се истовремено повећава притисак на доњу шупљу вену. Заједно, сви ови фактори често доводе до чињенице да жена има хемороиде. Ова непријатна болест повезана са оштећеним протоком крви у хемороидним венама нужно захтева лечење.
Током трудноће није неопходно лечити хемороиде народним лековима, најбоље је да се обратите лекару, не оклевајте, реците о проблему и закажите састанак. У другом тромесечју, списак лекова одобрених за ублажавање симптома хемороида, у поређењу са почетком трудноће, значајно се шири, лекар ће дефинитивно одабрати ефикасан и нешкодљив лек.
Препоруке за будуће мајке
Да би се избегла већина компликација и да се други тромесечје не замени тегобама и погоршањем благостања, помоћи ће једноставне препоруке које су релевантне за жене у 15 недељи трудноће.
Расположење
Одржавајте добро расположење и позитиван став ума. Ово је веома важно, јер беба већ суптилно осећа све промене у расположењу своје мајке. Перинатални психолози кажу да се управо сада - у четвртом месецу гестације - полаже основни поглед на дете, одлучује се да ли ће бити оптимиста или песимиста. Да бисте повећали шансе бебе да постане оптимиста, важно је да жена прати своје емоције, да се заштити од комуникације која доноси негативно, од стреса и брига.
Сада је најбоље време за гледање и ревизију добрих филмова, бајки, омиљених цртаних филмова, читање добрих и занимљивих књига, почетак читања часописа и књига за младе родитеље који говоре о замршености бриге о деци.
Одећу
Жене које поносно показују свој заобљени трбух другима не би требало да забораве да одећа не сме бити преуска, притискајте у струку, у боковима. Овакве ствари могу пореметити циркулацију. Не би требало да носите ствари од синтетичких тканина, кожа у њима не „дише“, а знојење код трудница је повећано без обзира на годишње доба.
Жене којима је непријатно када им се стомак пажљиво прегледа у јавном превозу или на улици, треба да носе лабаве и простране ствари, још увек могу да сакрију свој „занимљив положај“, а да би скренуле пажњу са стомака, вреди покупити прелепу светлу мараму, капу, приметну перле - много мање пажње ће се посветити стомаку када видите трудницу.
Спавај
Са заспањем у ово доба обично не настају проблеми, јер се хормонска позадина стабилизује, сан се побољшава. Али многе жене са 15 недеља имају врло стварне проблеме са положајем спавања, јер постаје неудобно спавати на леђима, материца притиска и уопште не можете лежати на стомаку.
Већ је важно да жена научи да спава на боку. Да бисте касније учинили сан угоднијим, касније ће вам помоћи посебни јастуци за труднице, који се могу обмотати око ногу и на које у трећем тромесечју удобно стане велики и тешки стомак.
Завој
Пренатални завој није хир и није лекарски рецепт према индикацијама, мада се понекад без њега не може у случају одређених компликација трудноће. Завој је ефикасан начин да се олакша период рађања детета. Већ сада жена може да посети најближи ортопедски салон и одабере себи удобан уређај који ће нежно поправити стомак, подупирати га одоздо, ублажавајући оптерећење на ногама и леђима.
Секс
Сексуални односи у 15. недељи нису контраиндиковани, осим ако лекар нема другачије мишљење о овом питању. Са инсуфицијенцијом грлића материце, са неким другим патологијама трудноће, секс се не препоручује, али ако све иде добро, а лекару то не смета, супружници се можда неће ограничити у задовољствима. Важно је само не заборавити да су положаји са дубоким продором сада непожељни, као и употреба мазива за грејање или хлађење.
Исхрана
Правилна исхрана сада ће помоћи да се избегну многи проблеми - жгаравица, затвор, хемороиди, патолошко дебљање. Ако жена још увек није прилагодила своју исхрану, сада постоји велика прилика за то. Важно је избегавати забрањену храну - димљено месо, маринаде, конзервирану храну, масно месо, мајонез, пржену и зачињену храну. Сваки оброк треба да буде уравнотежен: спори угљени хидрати треба допуњавати мастима и протеинима.
Треба јести у малим порцијама 5-6 пута дневно. Не заборавите на чисту воду за пиће. Треба га конзумирати најмање 1,5 литара дневно. Ограничите сол и шећер на минимум. Свеже воће, поврће, зачинско биље и млечни производи са мало масти су добродошли.
Сада је важно да дијета садржи довољно хране која садржи калцијум, магнезијум, калијум, витамине А, Е, Ц.
Физичка активност
Жена, ако јој није прописан одмор у кревету, са 15 недеља може водити уобичајени начин живота, шетати, бавити се гимнастиком, пливањем, јогом. Важно је запамтити да не можете предуго остати у једном положају. Ако је рад будуће мајке повезан са седењем или стајањем на једном месту, требало би да направите правило да правите петоминутне паузе за загревање како бисте успоставили снабдевање крвљу, ублажили стрес на ногама, репној кости, доњем делу леђа.
Коментара
Многе мајке описују 15. недељу као најбоље време у целој трудноћи, јер је сада још увек врло лако и већ прилично мирно. Многе труднице су управо започеле дневнике у које уносе резултате самотезања, меније, означавају прве покрете, ако су се већ догодили, или се тек припремају за тако узбудљив унос.
Само мали број трудница у овом тренутку почиње да похађа посебне курсеве, где теорија и пракса иду руку под руку - жена сазнаје много о својој трудноћи, као и о предстојећем порођају и нези новорођенчета. Ови курсеви су доступни у свакој пренаталној клиници.
Ако је могуће, боље је да не одлажете посету до пренаталног периода, већ да се пријавите одмах. Ово, према искусним мајкама, помаже у бољој припреми за предстојећи додатак у породицу.
О томе шта се дешава са фетусом и будућом мајком у 15. недељи трудноће, погледајте следећи видео.
