Каква треба бити дијета за дијареју код детета?

Свака мајка се барем једном у животу суочила са таквим проблемом као што је појава дијареје код детета. Ово стање је веома неповољно за тело бебе. Због озбиљног губитка течности, дете је лишено многих соли и елемената у траговима неопходних за живот. За бебе које имају дијареју потребна је посебна дијета.

Зашто се дијареја јавља код деце?

Најчешћи узрок дијареје код детета је вирусна дијареја. Учестало пражњење црева није болест. Ово је само једна од манифестација многих болести. Често може бити симптом неравнотеже корисне цревне микрофлоре - дисбиозе. Овај проблем може настати и као резултат погоршања хроничних болести гастроинтестиналног тракта (на пример, колитиса или ентеритиса).

Акутне цревне инфекције током њиховог развоја такође могу изазвати дијареју код детета. Често се деца која имају 2-3 године разболе на овај начин. Могу се заразити у вртићу или јаслицама. На други начин, ове инфекције називају се „болести прљавих руку“. Ако дете има лошу хигијену, лако може покупити инфекцију након играња напољу. Многа мала деца заборављају да оперу руке. Седећи за столом, уносе инфекцију у тело и брзо се разболе.

Тровање храном може бити узрок инфекције. Могу га узроковати разне бактерије и вируси. Хемијско тровање се јавља када дете нешто погрешно једе или пије. Бебе често радозналости могу да пробају бакине таблете или мајчину крему. Ово је врло опасно, у таквим случајевима је обавезна помоћ лекара!

Веома често, из свих различитих разлога који су довели до болести, бебе могу имати дијареју. Ово је одбрамбени одговор тела. Покушава да се реши опасних токсина који могу нанети штету.

Зашто је опасно?

Било која лабава столица носи са собом пуно течности. После неког времена, телу то недостаје. Тако се појављују симптоми дехидрације. Ови укључују:

интензивна жеђ
суве усне;
опуштеност коже;
јака слабост.

Дехидрирано дете изгледа бледо. Практично нема снаге. Покушава да се више одмори, жели да спава. Ако се симптоми интоксикације придруже знацима дехидрације, дете почиње да делује. Глава га јако боли, температура тела расте.

Са дијарејом, деца су летаргична, не замарају се играчкама. Обично леже у креветићу. Понекад могу стиснути ноге или лежати на једној страни. Дете чешће лежи на „здравој“ страни, јер му окретање на „болесну“ даје јаке болове.

Дефекација за благе поремећаје врши се до 3-4 пута дневно, у тежим случајевима - више од 10-12 пута. Такав губитак течности заједно са електролитима и витаминима тежак је ударац за мали организам. Ако благовремено лечење не започне, беба може да се онесвести или падне у кому.

Како хранити бебу?

Са погоршањем дијареје, мајка треба да позове локалног педијатра. Лекар ће прегледати дете и утврдити разлог погоршања његовог стања.

Дијареја код новорођенчади је врло опасан знак. Болесну бебу треба пажљиво прегледати.

Дијареја се често јавља након увођења комплементарне хране. То може указивати на нетолеранцију према одређеним производима. Тако се целијакија може манифестовати: нетолеранција глутена код појединца. Део је многих житарица и производа од брашна.

Идеална храна за бебу је мајчино млеко. Ни у ком случају не бисте требали одустати од дојења. Формира дететов пасивни имунитет. Недовољан унос хранљивих састојака штетан је за раст и развој бебе. Са дијарејом, мама такође треба да анализира своју исхрану. Могуће је да је дан раније појела неки производ који је изазвао такву реакцију код бебе.

Ако имате пролив код дојене бебе, требало би да смањите количину млека које служите одједном. Постоји и друга метода. У овом случају, број храњења дневно смањује се за 20%. Можете пити чисту кувану воду за своје дете. Није вредно допуњавати недостатак течности у телу бебе крављим млеком.

Оброци за децу старију од 1 године

Терапијска дијета за бебе чија је старост 1 година или више, треба да буде састављена према следећим принципима:

Подељено у неколико оброка дневно (без штетних производа)... Морате хранити бебу истовремено, искључујући пропусте.
Обавезно укључивање у исхрану различитих житарица. Каша има изврсна антиинфламаторна својства. Веома су хранљиви, брзо вас испуњавају и дуго остављају осећај ситости. Изаберите млевене пахуљице, а не цела зрна. Они су много лакши за варење, пружајући тело детета енергијом. Можете безбедно одабрати хељде, овсене и пиринчане пахуљице. Треба их кувати у води, без млека.
После 3-4 дана можете проширити исхрану. Додаје се поврће пире кромпир или јако кувано и сецкано поврће. Пире кромпир или пире од шаргарепе могу бити одличан прилог. Боље је одрећи се репе на неко време. У стању је да активира покретљивост црева, повећавајући дијареју.
Јеловник мора садржавати протеинске производе. За бебе можете кувати полпете или ћуфте. Боље их је радити на пари или у спором шпорету. Кремасти или парадајз сос је забрањен. Они могу изазвати повећану дијареју, као и горушицу код детета. Изаберите месне прерађевине које се брзо сваре у телу детета. То може бити и ћуретина, и зец. Обична пилетина је савршена.
Режим пијења је вероватно најважнија тачка која се увек мора поштовати. Губитак огромне количине течности, бебино тело се брзо исцрпљује. Морате стално допуњавати равнотежу воде. Нека беба пије сваки сат. Ово ће значајно смањити симптоме дехидрације.
Избегавајте сву храну која може погоршати дијареју. Пажљиво пазите шта ваше дете једе. Обично током овог периода деца одбијају да једу. Могу бити хировити, молити за „слаткише“. Не треба попуштати пред провокацијама! Свака грешка у терапијској исхрани може знатно погоршати стање бебе и ометати његов опоравак.

Храна која је на менију табу

У првим сатима након појаве дијареје не требате детету давати храну која активира црева. То може да створи столицу и погорша бебу.... Храна коју треба избегавати код дијареје код деце укључује:

Купус у било ком облику (кувани, динстани)... Кисели купус је такође строго забрањен.
Махунарке. Као извор биљних протеина, они снажно изазивају стварање гасова у цревима. Упаљени зид је растегнут, што у великој мери погоршава синдром бола. Беба почиње да плаче. Стомак је раширен, сваки додир на њему изазива бол.
Газирана слатка пића. Угљен-диоксид садржан у њима негативно утиче на зидове органа гастроинтестиналног тракта. У додиру са нежним зидом желуца, он се у великој мери истеже и оштећује.
Печурке. Маме их обично додају у своју супу. Деца са дијарејом не би смела да једу печурке! У њима има превише хитина. Ова супстанца се не апсорбује и пролази кроз црева. Печурке повећавају перистатику, што знатно погоршава ситуацију.
Крутони, чипс, грицкалице. Садрже огромну количину вештачких адитива и зачина.
Млеко. Конзумација неразређеног млека изазива појачано кретање хране кроз црева. Овај производ значајно побољшава све реакције ферментације.
Масна, димљена и пржена храна. Тело их слабо апсорбује и изазива осећај тежине. Након употребе таквих производа у цревима, процеси труљења се интензивирају.
Парадајз. Они су богати киселином. Они могу негативно утицати на стомак, погоршати гастритис. Такође погоршава дијареју.

Која пића можете давати деци да би зауставили дијареју?

Током дијареје, веома је важно осигурати адекватну надокнаду течности. Бебе треба пити куханом водом охлађеном на собну температуру.

За старију децу могу се користити различита пића. Недостатак течности добро се надокнађује:

Слаб црни чај. Танини садржани у пићу имају инхибиторни ефекат, заустављајући дијареју. Овај чај има јачајући ефекат.
Децокција шипка. Садржи значајну количину витамина Ц. Овај напитак надокнађује део микроелемената који се излучују из тела. Доприноси брзом опоравку и јачању имунитета детета.
Чај од камилице. Одличан је антисептик за било коју дијареју. Овај чај помаже у уништавању бактерија које узрокују дијареју.
Компот од сушеног воћа. Садрже велику количину различитих елемената у траговима и витамина: калијум, магнезијум, аскорбинска киселина, силицијум. Ове супстанце помажу у подстицању одбране тела, борби против болести и обнављању корисних минерала.
Воћно пиће из различитих бобица. Можете одабрати било коју опцију. Сок боровнице садржи огромну количину витамина А, помаже да се добро носи са дијарејом. Боровнице имају учвршћујући ефекат. Ово је укусно и здраво пиће.
Минерална лековита вода. Ако ћете је дати детету, прво пустите гас из ње. Пијење минералне воде је поступак лечења. Пијење у боцама је строго забрањено. Малој деци млађој од 5 година прописује се до ¼ чаше 3 пута дневно (пре оброка). Пре него што одаберете флаширану минералну воду, треба да се обратите лекару.

Важно је напоменути да сви готови паковани сокови нису најбољи избор за дијареју. Садрже додатне хемијске додатке који могу погоршати дијареју и садрже пуно шећера. Увођење сокова треба започети од 2-3 дана након јачања лабаве столице. Изаберите пића која су адстрингентна. Боље дати предност соку од крушке или јабуке од зелених јабука. Хипоалергени су и немају снажан активирајући ефекат на покретљивост црева.

Боље је одбити кафу и какао током погоршања. То су превише агресивна пића за надражени стомак. Често се припремају са млеком. Таква пића могу изазвати лучење жучи и само појачати упалу.

Немогуће је преценити важност дијете и режима пијења током лечења дијареје. Да бисте повратили снагу бебе и нормализовали столицу, могуће је само уз помоћ правилне исхране. Након стабилизације стања, требало би да се подвргнете комплетном прегледу (посебно ако сте раније имали дијареју). Понекад се опасне хроничне болести црева могу сакрити иза маске дијареје.