Проблем вишка килограма након рођења детета брине многе мајке. Да ли желите да знате како да смршате након порођаја без прибегавања строгим дијетама? Како се не исцрпити исцрпљујућим тренинзима и одржати фигуру у доброј форми?
Поздрав, драги моји читаоци! Током последњих неколико месеци, мој живот се драматично променио. Приметили сте то са фотографије, зар не 😉?
Та-дам! Напокон сам то успео! За само пар месеци минус 18 килограма вишка килограма! И, што је невероватно, сада могу да једем шта год пожелим и да се не бојим поновног дебљања!
Желим да поделим са вама како сам успела да доведем своју фигуру у ред након порођаја за тако кратко време. Како сам се решила омражених килограма и опростила се од комплекса дебелих жена. Биће ми веома драго ако вам моје искуство помогне и вама.
Током трудноће угојила сам се 25 килограма. После порођаја требало је 7, али преосталих 18 се чврсто слегло на моје тело. Покушавам да смршам последњих 6 месеци.
Односно, нисам се баш трудио, радије сам на Интернету прикупљао информације о различитим начинима мршављења, куповао тоне часописа о правилној исхрани, али никада није дошло до губитка килограма. Дијета ми је била тешка, била сам у очају, а увече сам тугу хватала другом чоколадом 🙂 Па, дојила сам, па сам се плашила да узимам разне лекове и додатке, нисам хтела да се исцрпљујем ни дијетама ни тренинзима.
Тако је почетком лета мој супруг добио одмор на послу и заједно смо похрлили на море. У то време сам већ била дојила сина, па сам га без проблема оставила код баке и деке. Одморили смо се у потпуности: купали се, сунчали, сликали и, наравно, јели пуно нездраве хране :;). Прво звоно у глави зазвонило је када сам се видео на фотографији у купаћем костиму. Оно што ме погледало са фотографије било је застрашујуће. А онда сам схватио - нешто хитно треба предузети.
Овде они који ме познају могу да приговоре - престаните да измишљате, уопште нисте дебели! Али знам да није тако. Пре два месеца посетио сам нутриционисту и обавио преглед на клиници. Дали су ми све податке о мом телу, рекли су ми колико треба да тежи девојка моје величине и наговестили да је време да преузмем контролу над својом тежином, иначе ће то расти само са мојим животним стилом.
Рећи да сам био у шоку значи не рећи ништа. Погледала сам се у огледало и сузе су ме гушиле. И коначно сам се одлучио - наручио сам производ о којем сам сазнао док сам прикупљао информације о губитку килограма. Лек се зове .
Наравно, чуо сам више пута да сви ти „чудесни лекови са Интернета“ не дају никакав резултат. Да је ово само обмана на коју се воде девојке очајне да смршају. Али у то време сам био баш такав. Очајна. Највећа жеља ми је била да смршам. Па сам нашао и направио налог.
Рећи ћу вам неколико речи о самом леку. Потпуно је природно, садржи бобице смреке, поморанџе, Цхиа брашна и друге биљне компоненте. Прочитала сам пуно критика о њему - многе девојке га хвале (наравно да има и пуно негативних критика, без њих).
Желим одмах да кажем да нисам узимала никаква средства за мршављење током периода дојења и не препоручујем га ако дојите (а и током трудноће)!
Режим је прилично једноставан - потребно је узимати лек 5 дана, а затим паузу 2 дана. Даље у круг. Али пре него што га узмете, обавезно се обратите лекару.
ВАЖНО! Обавезно се посаветујте са својим лекаром пре употребе било ког производа за мршављење! ОБАВЕЗНО !!!
Први ефекат осетио сам трећег дана. Апетит ми се приметно смањио, практично нисам желео да једем. У почетку сам била забринута да бих се могла онесвестити негде због неухрањености 🙂, али осећала сам се сјајно и престала сам да бринем због овога. Штавише, моја тежина је почела да се топи пред нашим очима.
Прве недеље сам смршала скоро 3 килограма. Поново сам отишао на консултације са нутриционистом и она ми је објаснила да је Гарденин ФатФлек уклонио сву вишак воде, токсине и мало масти из мог тела. Даље, губитак килограма не сме бити тако брз. Ево чланка из медицинског билтена -
За још три недеље смршала сам око 8 килограма. Па, током следећих месец и по дана, још 7 кг и моја тежина је коначно постала тачно онаква каква је била пре трудноће. Укупно сам смршао 18 килограма за 2,5 месеца. Био сам на седмом небу! Губитак килограма ми је био врло лак, нисам седео на строгим дијетама, да, контролисао сам шта једем, али не до фанатизма. Све што сам постигао у потпуности је заслуга Гарденин ФатФлек-а. Или је ово можда моја самохипноза. Сви знају плацебо ефекат)))
Плацебо (од латинског плацебо, дословно - „Биће ми драго, свидеће ми се“) - супстанца без очигледних лековитих својстава која се користи за имитацију лека у студијама у којима процењени ефекат може бити искривљен веровањем пацијента у ефикасност лека или за побољшање добробити пацијента у случајевима недостатак ефикаснијег лека. Понекад се кафа или плацебо пилула назива цуцла. Википедиа
Резултат је заиста импресиван! Моји пријатељи чак кажу да сам не само смршала, већ и подмладила. Осећам се као најсрећнија жена на свету! За само неколико месеци мој живот се потпуно променио! Надам се да ће вам моје искуство помоћи да се носите са вишком килограма. Главно је веровати, а онда ће све успети!
Можете прочитати информације и наручити Гарденин ФатФлек
- Како сам брзо изгубила килограме након порођаја без много напора
- Како сам смршала након порођаја
- Мотивационе приче за младе мајке: како смршати након порођаја
- 8 једноставних правила за мршављење након порођаја без штете по бебу
- 9 једноставних навика које ће вам помоћи да смршате
- Губитак килограма након порођаја - основни савет
