Док је дете још увек мало, код њега је могуће формирати укусе и навике које му, у адолесценцији, неће дозволити да постане зависно од нежељене хране, алкохола и цигарета. Само узмите у обзир наше препоруке.
1. Не заводите дете чипсом и сода
Постоје неки производи које дете треба упознати што је касније могуће. Боље је ако их уопште немате у фрижидеру. Ако дању држите детету опасност од чипса, а увече вас види како шушкате забрањеним пакетићем и пијете колу, мало је вероватно да ће беба веровати вашим речима.
2. Користите лепа јела и оригинално послуживање како бисте осигурали здрав апетит
Деца воле штетну храну не само зато што је доброг укуса и доброг мириса. Такође изгледа атрактивно. Чак и ако сте свог малишана већ увели у брзу храну, и даље можете да му промените прехрамбене навике. Купите лепа, светла дечија јела и украсите посуђе за своје дете на оригиналан начин. Не брините, то неће потрајати дуго. Пола минута ће бити довољно да лепо украсите тањир овсене каше, стављајући на врх комаде воћа и бобица. Испашће светло, занимљиво - детету ће се то дефинитивно допасти. После тога пожуриће на ручак у очекивању какво ће му изненађење овог пута бити припремљено.
Важна тачка: ако дете жели да украси кашу само, ставите на њу „лице“ бобица, пружите му ту прилику. Такво ће јело појести са још већим апетитом.
3. Обучите дете за бављење спортом
Посматрајте дете - оно вероватно има способност за нешто. То може бити плес, гимнастика, фудбал, пливање, а можда и карате. Одведите дете у спортску секцију и пустите га да бира шта жели. Ако је беба озбиљно заинтересована за спорт, не морате да бринете о могућој појави лоших навика. Док је дете мало, за њега је физичка активност одлична прилика да открије своје способности и избаци своју неодољиву енергију.
4. Често ходајте на свежем ваздуху
Не седите у песковнику, већ прошетајте. Идите у паркове, на насип, у шуму - где год ваше дете може да упозна птице и инсекте, а можда чак и животиње. Усадите детету љубав према природи. Сакупљајте шарено опало лишће на јесен, а цвеће садите заједно на пролеће - у земљи или бар код куће у саксији. Реците свом детету о занимљивим природним појавама. Тако ћете га научити да воли живот и свет око себе, а такође ћете му помоћи да развије машту. Дете ће одрасти отворено, емпатично, знатижељно.
[сц наме = ”рса”]
5. Не дозволите да се беби досађује
Наравно, сва деца воле цртане филмове, али потрудите се да ваше дете нема времена да му досади - и проводиће мање времена зурећи у телевизор или рачунар. Да би беба одрасла активна и друштвена, научите је да се игра, склапа нова познанства, склапа пријатељства. Ако има различите могућности за провођење слободног времена, неће желети да проведе цео дан у рачунарским играма. Дете ће бити привучено живом комуникацијом, желеће да стекне нова знања и активно проводи време.
6. Створите култ здраве хране
Ако је могуће, купујте поврће, воће, млеко и скут за бебу не у продавници, већ у селу код бака. Још је боље ако постоје рођаци који вашој породици могу да обезбеде природне производе директно из баште. Можда имате летњу викендицу у којој сами узгајате воће и поврће. А увек можете на пијаци срести неку баку и купити храну само од ње, или једном недељно отићи у оближње село по свеже млеко и зачинско биље.
7. Не дајте лош пример
Родитељи за дете су његови идеали. Ако мама и тата пуше, пију, псују, добијају на тежини, леже на каучу цео дан, не читају ништа и не развијају се, највероватније, дете ће узети овај начин живота за норму. Постоји још једна опција - сазревши, дете ће се једноставно разочарати у маму и тату, више му неће бити узори.
Ако сину или ћерки желите да пружите светлу, здраву будућност, ваш задатак је да усрећите његово детињство. Ово је немогуће без здравих, активних родитеља који воле и воле. Стога, ако сте већ размишљали о потреби прилагођавања неких навика и животних приоритета, сада је време за почетак. На крају крајева, сада је то важно не само за вас, већ и за бебу.
