Многа деца воле жваке и жваћу сатима. Међутим, већина родитеља се негативно односи према њој. Одрасли верују да жвакаћа гума чини да пломбе за зубе излете и након случајног гутања неће се сварити. Да ли такви страхови заиста важе?
Бенефит
Жвакаћа гума није најкориснији производ, али се не може назвати ни апсолутно штетним. Ако се конзумира умерено, ова посластица чак благотворно делује на тело. Стога, понекад још увек можете да размазите бебу.
Процес жвакаће гуме изазива исте рефлексе у телу детета који се јављају приликом једења обичне хране:
- Повећана саливација. Заједно са пљувачком уклањају се остаци хране са зуба. Ово спречава накупљање плака у којем расту бактерије.
- Обнављање киселинско-базне равнотеже. Након једења, ниво киселости у устима расте. Створено је повољно окружење за размножавање штетних микроорганизама који уништавају зубе и изазивају развој каријеса. Ниво пХ се сам обнавља, али повећана саливација убрзава овај процес.
- Стимулише производњу желучаног сока. Неопходан је за варење све хране која улази у тело. Ако нема довољно желучаног сока, јављају се пробавни проблеми, поремећена је столица, појављују се болови и нелагодност у стомаку и мучнина. Отуда правило да можете жвакати само након једења, тако да има шта да се свари.
- Јачање зглоба вилице. Неки лекари препознају овај ефекат као позитиван. По њиховом мишљењу, савремена храна пружа недовољно оптерећење вилице. Да бисте је повећали, може бити корисно жвакати мало гуме. Али гума се може заменити шаргарепом, краставцима или јабукама. Ово је не само здравије, већ и укусније.
Штета
Ако се жвакаћа гума користи погрешно и пречесто, сви позитивни ефекти почињу да делују на штету. Кршења се јављају у функционисању тела детета:
- Стално сува уста, "лепљење" у угловима усана, узрокујући нелагодност и бол приликом једења. Повећана саливација је корисна. Међутим, тело се може навикнути на чињеницу да овај процес стимулише гума. У овом случају, спонтана производња пљувачке ће се зауставити.
- Развој гастритиса и чир на желуцу у раном добу, што захтева озбиљан третман. Ако дете жваче гуму на празан стомак, онда је читава количина желучаног сока која се лучи бескорисна за варење. Као каустична киселина, почиње да изједа нежну слузницу желуца.
- Отпуштени зуби и малоклузија. Неки стручњаци сматрају да је повећани стрес на виличном зглобу, који ствара жвакаћа гума, користан, али други инсистирају на супротном. Објашњење је следеће: ако је жвакање превише активно, дететови крхки зуби почињу да се опуштају и савијају. Као резултат, морате да одете код ортодонта, ставите апарате на дете, а такође прибегавате другим скупим процедурама. Ако дете има пломбе, онда се може срушити или излетети под механичким дејством десни, док жвакаће гуме.
- Жвакаћа гума нема хранљиву вредност - његов састав: то је гума, вештачка заслађивачи, ароме, боје, стабилизатори, емулгатори и восак.
- Жвакаћа гума не замењује четкицу и не штити од пропадања зуба. А жвакаћа гума са шећером, напротив, доприноси уништавању крхке дечије зубне глеђи.
Раширено мишљење родитеља да прогутана гума „лепи црева“ није далеко од истине. Иако се гума не лепи за слузницу црева, она се у њој таложи. Она се не свари, узрокује кварове у раду желуца и потребно је време да се природно излучи из тела. Ако беба прогута неколико десни одједном, оне ће се акумулирати у цреву и, можда, проузроковати његову опструкцију. Такође треба да се плашите да дете не може да се гуши. Стога, покушајте да искључите такве ситуације и само не дајте детету жвакаће гуме до 5-6 година.
Према запажањима неуролога, код беба које користе гуму без ограничења већа је вероватноћа да имају изговорне недостатке и кашњење говора. Ако дете пати од алергија, онда жвакаћа гума може изазвати погоршање симптома ове болести. Садржи много хемикалија. Неки од њих су изједначени са јаким алергенима. Највећу опасност представљају жвакаће гуме оштрог укуса, мириса и светле боје.
Са колико година се деци може давати жвакаћа гума?
Чак и упркос чињеници да гума има позитивне аспекте, може се давати деци старијој од 6 година, само одмах након оброка и не дуже од 10 минута. Жвакаћа гума није посластица, а неконтролисано жвакање ће све предности преточити у минус.
Како жвакати жваку, тако да не штети здрављу?
Потенцијална штета од жвакаћих гума надмашује корист. Родитељи су тога свесни, али немогуће је објаснити детету да деликатеса може да наруши његово здравље. Децу је важно само да је жвакаћа гума занимљива и забавна активност. Због тога не бисте требали изазивати гневе, ускраћујући детету задовољство. Боље се договорите с њим да ћете му дати гумицу ако пристане да се придржава ваших услова:
- Жвакати само након једењатако да излучени желучани сок утиче на храну и то не дуже од 10 минута. Током овог времена појављују се корисна својства гуме, али онда се јављају нежељени ефекти.
- Изаберите жвакаће гуме неутралних укуса, боја и мириса... Садрже мање штетних хемикалија, укључујући алергене.
- Испљуните жваку након жвакања. Пазите да га беба не прогута, објасните да ће га због тога болети трбух.
Постоје нека деца која су навикла да жваћу жваке увек и било где. Наравно, биће им тешко да одмах пређу на 10 минута. Да бисте избегли стрес код бебе, треба постепено смањивати време жвакања.
Можете дати беби гуму као замену за жваку. Само немојте претерати са његовом употребом, иначе ће дете поново постати зависно од деликатности. Успоставите јасну рутину: он пола сата или сат времена ништа не жваће, а ви му за то дајете слаткише. Не попуштајте кукању и просјачењу и не заборавите рећи сину да, иако жваче жваке, мора свакодневно прати зубе.
Ако се придржавате једноставних правила коришћења жвакаће гуме, и родитељи и њихово дете биће задовољни. Клинац ће се и даље забављати, али без штете по здравље. Моћи ће да задржи јаке зубе, неће патити од болова у стомаку, алергија и других непријатних последица које проузрокује неконтролисано жвакање гуме.
