Очекивани датум доспећа је крај ове недеље. Стање будуће мајке у 40. недељи може се описати једном речју - „чекање“. Беба чија је тежина око 3,5 кг и висока је 48-51 цм, одавно је спремна за рођење. Остаје да сачекамо тренутак када ће обрадовати маму и тату својим изгледом.
Колико је месеци?
Ваша трудноћа је достигла границу од 40 недеља, што значи да је прошло 38 недеља од зачећа детета, односно девет и по месеци (о правилима времена и израчунавања).
Како се фетус развија
Ако сте већ у четрдесетој акушерској недељи трудноће, онда се ваша беба не жури са рођењем. Међутим, сви његови органи су већ развијени и спремни за потпуно функционисање. Сада се беба само мало дебља и истеже у дужини.
Интерне промене
Рефлекси су се већ развили, посебно сисање, као што видите одмах по рођењу бебе. Беба већ може да процени слике, јер разликује волумен, боје и осетљива је на осветљеност и контраст. Такође је у стању да фокусира поглед на тачку која се налази на растојању од 20 - 30 цм, односно приликом храњења видеће мајчино лице.
Сви системи и важни органи су у потпуности формирани. Они су већ спремни да извршавају своје задатке ван материце. На пример, црева су испуњена фецесом, па ће се дете испразнити првог или наредног дана након рођења. А респираторни органи вам већ омогућавају да удахнете.
Спољне промене на фетусу
Дојенче се не може разликовати од новорођенчета. Његова кожа има пријатну светло ружичасту нијансу, а оригинално мазиво се може наћи само у дубоким наборима коже. Дакле, природа је заштитила нежну бебину кожу од нежељеног трљања. А ако је кожа на телу мрвица готово лишена веллус косе, онда на глави може порасти пристојна глава косе.
Пошто се формира генитоуринарни систем, тестиси мушке новорођенчади већ би се требали спустити у скротум. Кости лобање још нису порасле. То ће омогућити бебиној глави да заузме угодан облик приликом проласка кроз родни канал. Кости ће зарасти у року од неколико дана након порођаја.
Трудница треба да узме у обзир да беба више нема довољно места за бројне салте и пучеве, па је тиха. То му омогућава да акумулира снагу која ће му требати током порођаја. На крају крајева, не само мајка, већ и дете активно учествује у процесу рођења.
Свака мајка је претходних недеља приметила да се њено дете у стомаку понаша много смиреније. Међутим, она почиње да се брине када се он не покаже. Да бисте искључили непотребне бриге, пребројите број кретена за бебе током дана. Мора их бити најмање десет.
Презентација
Успешан пролазак детета кроз родни канал зависи од положаја фетуса. Уздужни положај са цефаличним приказом је тачан. Тако се већина беба налази у мајчином стомаку пре порођаја. Тело бебе је груписано, руке и ноге су чврсто притиснуте уз тело, а глава је на излазу из материце.
Међутим, има и оне деце која не желе да окрену главу или чак више воле да седе преко мајчиног стомака. У таквим случајевима лекари прописују царски рез. Али ако беба, која има порођајно стање, мало тежи, онда лекари такође могу да дозволе природни пород. Постоје случајеви када се бебе окрећу тачно током порођаја или мало пре његовог почетка.
Како је за маму 40. недеља трудноће
Стање материце
Матерница је орган који активно учествује у генеричком процесу, па се у њој дешавају бројне промене. Налази се на удаљености од приближно 16-20 цм од пупка и 36-40 цм од стидне артикулације. Најважнији део припреме за бебу да угодно прође кроз родни канал је тај што се грлић материце смањује и постаје мекши, а цервикални канал се отвара. Када пород започне, он ће се проширити на потребну величину.
Контракције материце су све чешће. То је због хормона који се производе у женском телу. Они ће такође бити одговорни за порођај и производњу млека након рођења бебе. Дно материце се спушта све више и више, а глава бебе је све чвршће притиснута на улаз у малу карлицу. Сходно томе, кости и мишићи карлице постепено омекшавају, а лигаменти се истежу.
Како знати када се пород приближава
Чињеницу да ћете ускоро постати мајка може се препознати по неколико знакова - предзнака порођаја:
- Контракције Брактон Хицкс-а
То су контракције материце, врло сличне контракцијама које сте имали током менструације. Ове контракције се називају и „лажне“ или „тренинг“ контракције. Наравно, они стварају непријатности и често вас лишавају пуног сна, али су неопходни да би се материца „тренирала“ пре порођаја. Код неких лажне контракције трају неколико недеља, док код других почињу један или два дана пре порођаја.
Многе труднице су опрезне да збуне Брактон Хицкс-ове контракције са стварним. Стога је важно да будуће мајке знају да су истински порођајни болови дужи и јачи. Контракције тренинга током ходања престају. Ако се контракције јављају у све краћим временским интервалима, а њихов интензитет и осећаји бола повећавају, то значи да је пород почео. (О лажним контракцијама видео на крају чланка)
- Испуштање слузног чепа
Током трудноће, слузави чеп, смештен на улазу у грлић материце, штитио је вашу бебу од различитих инфекција и спољних утицаја. Сада би ова супстанца, која је жућкаста, ружичаста или бела слузава квржица са пругама крви, требало да „отвори“ улаз у материцу, ослобађајући беби пут. Слузави чеп може изаћи непосредно пре порођаја или може почети да излази две или недељу дана раније.
- Изолација амнионске течности
Ово је један од главних сигнала о почетку процеса рођења. Када амнионска течност излази у млаз, тешко је помешати је са нечим другим. Али када вода цури у малим деловима, можете је збунити са редовним урином, јер неке мајке у 40. недељи пате од уринарне инконтиненције због притиска материце који се повећао неколико пута.
Проверите ако је потребно. Амнионска течност треба да буде без мириса и боје, односно да буде прозирна. Ако схватите да вам вода истиче, одмах идите у болницу. Беба је пред рођењем. Ако течност има зеленкасту нијансу, такође је потребно да посетите лекара, јер је то можда знак инфекције фетуса.
- Спуштен стомак
Како беба тоне на дно карлице, тако и стомак тоне. У томе постоје и позитивни аспекти. Сада трбух врши много мањи притисак на плућа и стомак, што вам омогућава да лакше дишете и једете.
- Смањење тежине
Типично, жена у четрдесетој недељи трудноће престаје да добија на тежини или да се смањује. Припремајући се за порођај, тело будуће мајке се решава вишка течности. Због тога можете чешће да идете у купатило. У овом случају, могу вас узнемирити не само чести нагони за мокрењем, већ и дијареја.
- Изолација колострума
Током прва 24 сата након рођења, ваша беба ће бити храњена колострумом, течношћу са високим садржајем протеина. Међутим, ову тајну млечне жлезде почињу да производе и пре порођаја. Колострум може оставити мокре трагове на одећи, што се може избећи коришћењем посебних јастучића доступних у апотекама.
Док први пород може потрајати и до 18 сати, други пород обично траје највише 11 сати. У другом случају, отварање грлића материце је брже, али порођај се одвија појединачно за сваку жену.
Бол типичан за 40. недељу
У овом тренутку трудница се осећа непријатно због огромне величине стомака. А брину је и разни болови:
- болне сензације од контракција тренинга, осећај "повлачења" и каменити стомак;
- болови у леђима, који су углавном концентрисани у лумбалној регији;
- нелагодност у перинеуму, периодично претварајући се у бол, који настају притиском главе фетуса на дно карлице;
- болови у крижима, који се појављују када се стегне феморални нерв;
- утрнулост удова због оштећења циркулације крви;
- затвор, са напредним обликом којег се могу појавити хемороиди;
- иритација јако истегнуте коже на стомаку;
- погоршање болести којима је будућа мајка склона.
У 40. години већ је тешко будућој мајци да се креће чак и на кратке релације, а ноге јој често утрну до краја дана. За већину жена у положају карактеристични су немирни сан, нагле промене расположења, сумњичавост и напади раздражљивости који настају због ситница.
Испуштање из гениталног тракта
Веома је важно пратити своје секрете ове недеље. Ако имате лагано пражњење које се незнатно мења током читавог периода и нема оштар непријатан мирис, нема разлога за бригу. Излаз слузи са црвеним или смеђим пругама такође се сматра нормом. Ово је слузави чеп, чије испуштање је једно од гласника порођаја.
Као што је горе поменуто, ваша амнионска течност може почети да се одводи. Амниотска течност је бистра и врло течне конзистенције. Њихов изглед значи да је време да одете у породилиште. Ако је водени исцедак добио жуту или зеленкасту нијансу, одмах потражите медицинску помоћ.
Ако изненада приметите светло црвени исцедак на гаћицама, позовите хитну помоћ или одмах контактирајте лекара. Трагови крви који се појављују на платну указују на абрупцију постељице. А ово је директна претња животу ваше бебе.
Шта би будућа мајка требало да зна о 40. недељи трудноће
Тренутно ће вам лекар саветовати планирану хоспитализацију, јер се четрдесета акушерска недеља завршава очекиваним датумом порођаја. Постоји тенденција да се дете прекомерно подудара, што значи да старење постељице можда неће пружити одговарајућу исхрану фетусу. А у болници је медицинском особљу много лакше да надгледа степен зрелости плаценте, ваше здравље и стање фетуса.
Ризици у акушерској недељи 40
Током овог периода, свака жена у положају може да „чека“ одређене опасности:
- могућност абрупције плаценте;
- прееклампсија је болест коју карактеришу висок крвни притисак и висока вредност протеина у урину и која се, уколико се не лечи, може претворити у опасније стање - еклампсију, која угрожава здравље мајке и бебе;
- недостатак кисеоника (фетална хипоксија);
- старење плаценте, која више не може у потпуности да подржи живот детета;
- заразне болести.
Трудница треба да буде пажљива на било какве значајне промене у свом благостању, јер оне могу послужити као знаци претње њој и беби. Истовремено, не брините превише при свакој најмањој болести.
Морате одмах посетити лекара ако:
- повећан притисак;
- вртоглавица, јака главобоља, "муве" пре појаве очију;
- дете пола дана „ћути“;
- изненада се појавио оток лица и удова;
- вода је отишла;
- нашли сте крв на гаћицама;
- било је редовних и продужених контракција;
- вид се одједном замутио.
Интимни живот
Да, током овог периода многи парови воде активан сексуални живот. И у томе нема ништа лоше, ако лекар није забранио интимне везе. Пронађите положаје који не врше притисак на стомак. Понекад вам лекар може чак препоручити да имате секс са партнером, јер због присуства простагландина, мушка сперма омекшава грлић материце, а оргазам који жена доживи повећава тонус материце, што доводи до стимулације порођаја.
Међутим, вреди обуставити интимни живот ако је партнер заражен. Контраиндикација је пролазак чепа, који више не штити материцу од могућих инфекција. У сваком случају, понашајте се у складу са упутствима лекара.
Какве прегледе треба обавити
Као и обично, очекује вас на пренаталној клиници. Тамо ће проверити претходно достављени општи тест урина, измерити крвни притисак, величину стомака, палпирати удове због едема и одредити вашу телесну тежину. Бабица ће измерити висину фундуса и ослушкивати како куца срце ваше бебе. Ово је минимум радњи потребних за контролу стања труднице.
Поступак кардиотокографије (ЦТГ) може вам помоћи да проверите рад срца вашег детета. Уз помоћ ЦТГ, лекар сазнаје о откуцајима срца, покретима фетуса и стању материце. Ако је потребно, ЦТГ можете имати свакодневно. Ово је важан преглед који помаже у искључивању одступања у развоју детета.
Ултразвучно скенирање у акушерској 40. недељи није неуобичајено. Посебна пажња у овом прегледу посвећена је стању плаценте, иначе можете пропустити тренутак почетка њене дисфункције, која прети хипоксијом. Поред тога, ултразвук ће помоћи да се још једном разјасни величина фетуса, могућност преплитања пупчане врпце, стање амнионске течности и положај који је беба заузела у мајчином стомаку.
Шта радити у 40. недељи
[сц: рса]
- Не пропустите заказане посете акушеру-гинекологу. У овом тренутку је веома важно контролисати стање фетуса, чак и ако се осећате одлично.
- Још једном ревидирајте пакет који ћете понети са собом у болницу, проверите да ли тамо има довољно ствари за бебе. Уверите се да су сви потребни документи, укључујући картицу за размену, спремни, понесите их са собом. Запамтите да трудови могу започети на забави или чак у продавници.
- Не заборавите да влажите стомак, груди и бутине како бисте спречили стрије. Користите посебне креме или биљна уља као што је уље пшеничних клица.
- Одвојите време за опуштање. Објасните својој породици да неке ствари могу да сачекају, али ускоро ће вам требати снага. Док се одмарате, радите оно што вам доноси само позитивне емоције. Одлично решење је да се сетите свог напуштеног хобија.
- Контролишите своју исхрану. Храна треба да буде лагана и да пружа довољно енергије. Поделите свој оброк на 5 до 6 оброка дневно. Слатка, шкробна храна, превише масна и пржена дозвољена је само у малим количинама. Нахраните бебу, иначе ће вам бити тешко да родите.
- Фокусирајте се на свеже поврће, воће, житарице без млекара и млечне производе. Ово ће помоћи у спречавању затвора. Не прекомерно користите сол, јер она задржава течност у телу, што доводи до едема. Пијте чисту воду, зелени чај, воћне напитке и компоте од сушеног воћа.
- Иако вам је потребна подршка, обратите пажњу на своје вољене. Мужеви тешко могу да осете стварност онога што се дешава, а деца могу да пате од недостатка ваше пажње.
- Ако и ви, као и већина жена у овом периоду, имате осећај „гнежђења“, немојте се бавити превише мучним задацима. Можете пети пут проћи кроз дечије ствари и преуредити мале предмете у дечијој соби.
- Расподела породичних обавеза. Док лежите са бебом у болници, супруг може припремити стан за ваш долазак. Деца такође могу пружити сву могућу помоћ.
- Читајте литературу о порођају.Ово вам неће само помоћи да будете спремни за узгој бебе, већ ћете се осећати опуштеније током процеса.
- Трудница се плаши мисли о будућности и природног страха од порођаја. Пријатељи и рођаци који се непрестано питају када ћете коначно родити могу допринети лошем расположењу. Због тога комуницирајте са онима који вас воле и пружите подршку. Усмерите своје мисли у позитивном смеру. Запамтите да још увек морате да родите, а тескоба и несаница су лоши помагачи у овом питању.
Шта урадити ако пород не почне
Стални пратилац жене која је трудна у 40. недељи је страх од „прекомерне тежине“ фетуса. Стога многи почињу да размишљају о томе како да подстакну или убрзају пород. Али ако сте под надзором лекара, не брините превише. Лекари сами препоручују започињање процеса узбуђења трудова ближе следеће недеље. Сматра се да трудноћа траје 40 акушерских недеља.
Дужина трудноће зависи од датума овулације, дужине циклуса и других фактора. Поред тога, датум рођења који је одредио лекар је само приближан, јер би јаја могла бити оплођена неколико дана касније од очекиваног датума зачећа. Такође, будућа мајка би могла да збуни датум последње менструације. Стога је норма рођење детета између 38 и 42 недеље.
Постоје разне методе индукције порођаја:
- медицински: увођење лекова (мефипристон, простагландини, итд.), механичка, планирана амниотомија (отварање плодове кесе);
- методе које се користе код куће: активан полни живот, стимулација брадавица, употреба биљних и лаксатива.
Било која од метода индукције порођаја може се користити само након дозволе лекара и у складу са упутствима која је он дао!
Четрдесете недеље може вам бити прописана стимулација порођаја за одређене индикације, на пример, код полихидрамнија и вишеплодних трудноћа. Индукција рада такође се изводи у ситуацији када су воде већ отишле, а контракције не почињу. Лекар узима у обзир могуће контраиндикације за овај поступак, као што су неке хроничне болести мајке, дијабетес мелитус и друге.
Врло брзо ћете постати мајка ћерке или сина. У међувремену, не журите са стварима и уживајте у последњим слободним данима, јер након порођаја нећете имати пуно слободног времена.
← 39 недеља 41 недеља →
