Трудне 23 недеље је право време за тестирање и ревизију арсенала ципела. Ваша беба нарасте до 20 цм и тежи око 0,45 кг. Можда ће ове недеље његове затворене очи почети да се отварају, мада неће ускоро доћи до стварног вида.
Који месец?
Двадесет трећа акушерска недеља је шести лунарни месец. Ако вам је прикладније да рачунате од зачећа, испада да је период две недеље краћи. У ретким случајевима немогуће је утврдити тачно трајање трудноће. Како се то догађа, као и све информације о времену - прочитајте овде.
Твоје тело
Нилски коњ, слон и округле ноге - којим речима се неке мајке награђују! Неки - са хумором, други - са лаганом чежњом за изгубљеном клесаном фигуром. Никад ни због чега не жалите. Свака трудница је лепа у свом стању.
Фотографија трбушчића (кликните за увећање):
Фундус материце се сада налази непосредно изнад пупка, који постепено почиње да вири према споља. Ако на пупку носите пирсинг, време је да извадите минђушу. Не брините: место убода теоретски може да се обрасте, али у пракси се то догађа врло ретко.
Осетити
Лекари сматрају да је друго тромесечје најмирније и најпросперитетније раздобље трудноће. Многе жене се слажу са овим. Рана токсикоза је прошла веома дуго. Бебини трзаји још увек нису прејаки, они задовољавају и дају позитивне емоције. Опште здравствено стање је једноставно одлично. Међутим, могуће су и непријатне манифестације:
- главобоља;
- затвор;
- горушица;
- отицање руку, ногу, лица;
- вртоглавица и слабост;
- повећан умор;
- крварење десни;
- периодични грчеви (обично грче телад или стопала изнутра);
- почетна фаза варикозних вена;
- немогућност брзе концентрације, прелазак са једне мисли на другу.
Сасвим је могуће превазићи такве невоље. Довољно је бити пажљив према исхрани, посветити довољно времена за спавање и одмор, вођење дневника посла и домаћинства. Поред тога, важно је на време посетити зубарске и антенаталне клинике.
Сада желите да мокрете свако мало. Ова сензација ће се развијати до самог рођења, јер растућа материца притиска бешику и не дозвољава да се акумулира велика количина урина.
На вашем лицу могу се појавити старосне пеге. Ово је непријатно, али немогуће је променити ову ситуацију. Дебели слој шминке може вас једноставно уморити и погоршати стање коже. Зато само размислите о томе како ће сав вишак пигментације сигурно нестати након порођаја.
Са 23 недеље ћете бити изненађени што ћете осећати мучнину убрзо након јела. Али рана токсикоза се завршила давно? Све је разумљиво. Понекад материца може мало стиснути жучне канале, а то омета правилно варење. Разговарајте са својим лекаром о решењу овог проблема.
Бол и компликације
Одређена стања током трудноће треба да буду алармантна. На пример, било који јак бол у стомаку и / или доњем делу леђа. Имајте на уму - ово не би требало да вуче сензације које се ретко појављују и брзо пролазе. Када стомак стварно боли, само лекар ће помоћи. Нарочито ако контракције започињу болом. Ако материца сада одбаци фетус и догоди се превремено рођење, чак и савремене медицинске технологије тешко ће спасити дететов живот.
Гестоза (касна токсикоза) се сматра озбиљном и опасном компликацијом трудноће у другом и трећем тромесечју. Његови главни симптоми су упорни едеми, прекомерна тежина, протеини у урину и поремећаји крвног притиска. Ако се гестоза препозна и лечи на време, у трећем тромесечју спречићете многе компликације. Прочитајте више о касној токсикози овде.
Развој фетуса
Ваше дете пуно спава под срцем и будно је по неколико сати сваког дана. Током дана много пута помера удове, пије амнионску течност (до пола литра дневно) и с времена на време се окреће у различитим правцима.
Мешање фетуса до сада је тешко рачунати, још увек нису примењиване норме за овај период. Много подрхтавања и даље је прилично слабо. Још увек има довољно простора за бебу у материци, а ви једноставно не осећате много његових покрета. Али ако је фетус велик или ако очекујете близанце, покрети се могу осетити јасније. Неке мајке кажу да чак и у ово доба њихова беба заиста удара.
При кретању фетус може руком или ногом додирнути било који део материце. Неке жене осећају дрхтај у доњем делу стомака, друге кажу да беба често удара негде у страну. Сва ова осећања су врло индивидуална.
Шта се дешава са бебом у двадесет трећој недељи:
- кости и хрскавица су и даље минерализовани;
- активност мозга је скоро упоредива са активношћу мозга новорођеног детета;
- испод коже, формирање масног слоја је у пуном јеку, а сама кожа престаје да буде прозирна (али остаје црвена због великог броја крвних судова);
- срце мрвица се чује не само током ултразвучног скенирања, већ и обичног медицинског стетоскопа;
- очи почињу да се мало отварају, али пуноправни вид ће се развити тек неко време након порођаја;
- у цреву се наставља формирати меконијум, изворни измет (настаје од свих врста честица које фетус прогута заједно са плодном водом).
Ако вам је дијагностикован дијабетес, потребан вам је додатни медицински надзор. Фетус може доживети неисправан рад панкреаса, који је сада активно укључен у производњу сопственог инсулина.
Шта треба беби
Ваше емоционално стање је веома важно. У било којој ситуацији, у вашој крви се формирају читави коктели хормона. И имате заједничку циркулацију крви са фетусом. Отуда и искуства. Имајте на уму да фетус не пати само од вашег страха или стреса. Превише живописна искуства, нека врста супервелике радости такође ће уморити вас и дете.
Обавезно разговарајте са бебом, погладите стомак. Ако је ваша породица спремна да учини исто, немојте забрањивати. Изградите контакт са бебом пре рођења.
Препоруке
- Прехрана остаје непромењена: ваша исхрана треба да буде уравнотежена и изузетно здрава.
- Ако вас пече згага, чешће кувајте житарице и желе. Постоји неколико начина да се брзо решите напада жгаравице. На пример, узмите гутљај топлог млека или поједите соду бикарбону на врху кашичице и исперите је водом. Напомена: ако се раније нисте борили са жгаравицом на ове начине, боље је да не покушавате. Само будно пазите на своју исхрану.
- Ако вас отекне након шетње или само увече, проверите режим пијења. Било коју течност треба пити мало по мало. Али немојте се присиљавати да будете жедни, посебно по врућем времену. Потпуно искључите слану, зачињену храну из исхране, ограничите слаткише.
- Провери све ципеле. Можда ће вам требати ципеле или чизме веће величине. Избегавајте сложене копче, везице, високе потпетице, клинове и платформе. Ципеле не би смеле да се дробе, трљају, влаже по влажном времену или да клизе по снегу.
- Ако се одлучите за куповину нових ципела, чизама или чизама, најбоље је то учинити поподне. У то време ноге обично набрекну и моћи ћете правилно да процените квалитет и погодност нове ствари. Ако је изабрани модел тесан, затражите другу величину. Никада не слушајте обећања продавца да ће се све испружити, проширити и бити на нози.
- Пазите на груди, стомак, бутине и задњицу. Избегавајте сувоћу на овим деловима тела. Користите посебан лек против стрија (укључујући превенцију) или квалитетно маслиново уље.
- Снимите контракције на тренингу. Требали би бити ретки и нередовни, без болова или ненормалних исцедака из вагине.
- Морате се одрећи секса ако имате вишеплодну трудноћу, постоји опасност од побачаја, постељица је ниска или је количина плодне воде испод нормалне.
- Пазите на вагинално пражњење. Требали би бити умерено густи, бели или провидни, без посебног мириса. За свако одступање од норме, обратите се лекару.
- Ако из неког разлога закасните са тестом за скрининг другог тромесечја (тестови крви, тестови урина, ултразвук), лекар пренаталне клинике треба да вам напише све потребне упутнице.
- Проверите своју тежину: процењени добитак од почетка трудноће не би требало да прелази осам килограма.
- Носите пренатални апаратић да подржите стомак и побољшате расподелу тежине.
- Бавите се спортом, али без исцрпљујуће физичке активности. Најбоље врсте су јога или пливање.
- Покушајте да спавате само на левој страни. Ставите мале јастуке испод стомака, леђа и између колена.
- Ако у вашем граду постоји служба за прикупљање и чување крви из пупковине, размислите о употреби. Матичне ћелије крви из пупковине су прави, природни лек најширег спектра деловања.
Још једна опасност
Нису све труднице срећно удате. Неки су у почетку слободни, а нерођено дете је резултат кратке везе без добрих изгледа. Такође се дешава да се веза са партнером и оцем детета заврши током трудноће. Шта радити са сексуалним жељама? Нарочито ако се поред њега појави мушкарац, спреман да буде у близини, пази, воли и пружа интимна искуства?
Погледајте ову ситуацију из моралне перспективе. Будућа мајка је одговорна за двоје. А сада прво треба да мислите на своју бебу. А ако вам лични живот не пође за руком, не покушавајте да све сада решите. Заиста достојан човек ће разумети и сачекати. А љубитељи краткотрајних авантура и узбуђења једноставно ће отпасти.
Мишљења лекара о таквим случајевима су једнозначна. Нови сексуални однос може унети инфекцију у ваше тело и проузроковати многе проблеме. Дакле, сав лични живот - за касније. Размислите о својој беби и свим брзим радостима мајчинства.
← Недеља 22 Недеља 24 →
