Све више модерних мајки склоно је дојењу. Међутим, недостатак искуства отвара им многа питања и потешкоће. Једно од ових контроверзних питања је време дојења.
Трајање сисања дојке
Трајање једног дојења у великој мери зависи од старости, карактера и других фактора бебе. Типично је то 10 до 40 минута. У овом случају, више масног задњег млека почиње да тече беби око 10-15 минута након сисања.
Да би дојење било успешно и без муке, мајке које доје треба да доје своје бебе на захтев. Противници овог приступа инсистирају на томе да ће то маму „везати“ за дете и ускратити јој слободно време. Али, ако процес посматрате очима детета, постаје јасно да је ово важан период у прелазу од једења кроз пупчану врпцу до хране познате одраслима. Мајка је та која помаже беби да се прилагоди исхрани у постпарталном периоду.
Током периода интраутериног боравка беба је навикла да све време прима „храну“, стога није упозната ни са глађу, ни са осећајем ситости након јела. А ако му мајка увек даје дојку када је беба затражи од ње (а она ће увек тражити одмах након порођаја), беба ће се прејести и повратити, а затим поново сисати. Заиста, у почетку ће мајка имати осећај да не припада себи, већ само својој беби. Међутим, проћи ће неколико месеци и дете ће се почети ређе везивати за дојке и брже ће се сити. И што је најважније, научиће да чека. Проћи ће година или две, а беба ће већ седети за столом са целом породицом, а ноћу - спавати. И док је новорођенче, беба једе када пожели.
Постоје ли временска ограничења?
Време проведено на дојци дете треба да одреди само. Постоји мишљење да дете поједе за 10-15 минута, а онда се само „препусти“. И, сходно томе, такво „препуштање себи“ треба зауставити и ограничити време сисања. Али присталице овог мишљења заборављају да беба код мајке не само да једе. За бебу је мајчина дојка прилика да се смири, задовољи рефлекс сисања и осети мајчину наклоност. Да ли је вредно ограничити малог човека у овоме? Поред тога, тек након 15 минута од почетка храњења беба почиње да добија хранљивије и масније стражње млеко.
Како знати да ли је ваше дете појело довољно?
Постоје само два поуздана начина да сазнате да ли беба једе:
- Погледајте месечно повећање телесне тежине.
- Израчунајте број мокрења дневно.
Ако мајка има довољно млека, тада ће беба додавати од 500 грама сваког месеца (сваке недеље од 125 г), а мокриће од 10-12 пелена и више дневно. Дебљање мање од 500 г месечно и број влажних пелена дневно мањи од 6-8 објективни су знаци да беба нема довољно исхране из мајчиних дојки.
На шта не бисте требали обратити пажњу?
Када је мајка забринута да ли беба једе довољно, можда се погрешно усредсреди на критеријуме који уопште не потврђују недостатак млека. Ови погрешни критеријуми укључују:
- Недостатак валунга и цурење млека из дојке. Ако је лактација већ успостављена, жена можда више неће осећати како млеко жури. Међутим, ово је само знак да је дојка почела да производи млеко у тачно оној количини која је потребна за једно храњење.
- Немогућност избацивања млека из дојке. Верујте ми, мрвица исисава исхрану из млечних жлезда много ефикасније и потпуније него чак и најбоља пумпа за дојке.
- Дечји хирови и плач између храњења, као и док су на дојкама. Такви знаци се не могу назвати поузданим. Можда мајка превише ретко храни бебу. Такође, беба може да пати од колика, других узрока нелагодности или болести.
- Веома често или продужено храњење. Најчешћи разлог увођења смеше је управо чињеница да беба често тражи дојку или дуго сиса. Ако мајка не разуме да је њена дојка за бебу важна не само као извор хране, онда у таквим ситуацијама одлучује да беба не једе довољно.
- Похлепно сисање бебе ако јој се након дојења да бочица са адаптираним млеком. Видећи како беба почиње да упија смешу, мајка одлучује да је то заиста знак недостатка млека. Међутим, беба може једноставно задовољити рефлекс сисања.
- Често буђење ноћу. Овај разлог старија генерација сматра веома важним, уверени су да би бебин стомачић требало да се "одмара" ноћу. Међутим, производња хормона важних за лактацију и, сходно томе, успех дојења зависи од ноћног храњења.
Трајање дојења
Датум завршетка дојења једна је од контроверзних тема. Иако већина младих мајки разуме вредност мајчиног млека за новорођенче, број беба које добијају мајчино млеко до годину дана или више је веома мали. Томе погодује присуство великог броја митова и погрешних информација о дојењу, као и обиље замена за мајчино млеко на тржишту, као и друштвени притисак повезан са чињеницом да су их пре неколико деценија дојили мало и ретко, с обзиром да је мајка морала рано на посао. Али, ако су раније педијатри чешће препоручивали младим мајкама да пребаце бебе на адаптирано млеко, онда је приступ савремених лекара усмерен на промоцију дојења.
Стручњаци саветују престанак дојења током фазе еволуције. Ово је назив времена када се састав млека мења, а дојка се спрема да заустави лактацију. Почетак периода инволуције је индивидуалан за различите жене, али најчешће започиње у доби бебе од 1,5-2,5 године.
После годину дана
Мајке које доје бебе старије од годину дана често морају да чују да је беба већ велика и да је млеко мање вредно. Ипак, бројна истраживања потврђују да је млеко жене, чак иу другој или трећој години дојења, и даље добро за њену бебу.
Прос
Дуготрајно храњење је несумњиво веома корисно за мајку, јер су истраживања потврдила да смањује ризик од рака дојке и јајника. Иако је неблаговремено одвикавање мајки оптерећено стагнацијом, маститисом и другим проблемима са дојкама.
Континуирано дојење има много користи и за бебу:
- Млеко након годину дана храњења мења свој састав, постајући још корисније. Садржи више масти драгоцених за дете, као и имуноглобулине и супстанце које стимулишу сазревање бебиног дигестивног тракта.
- Студије су потврдиле ефекат дуготрајног дојења на развој дететове интелигенције, као и његову успешнију социјалну адаптацију када дете има 6-8 година.
- Дојенчад која добију мајчино млеко после годину дана ређе развијају заразне и алергијске болести и много брже се опорављају од вршњака који немају подршку у виду мајчиног млека.
- Дојење након годину дана одржава блиску емоционалну везу између бебе и мајке, помажући да се успостави однос поверења између њих.
Минусес
Нема негативног ефекта дојења једногодишње бебе. Људско млеко је и даље здрава храна, чак и ако беба већ има годину дана. Све невоље дуготрајног храњења могу бити повезане само са жељом других да својим саветима и застрашујућим причама интервенишу у овај процес.
Оптимална старост
Често се верује да је дојење довољно и до 6 месеци, а након увођења дохране млеко више није потребно. Дакле, људи који дојење сматрају само храном припадају дојењу. Ово је опет због њиховог неразумевања да дојке за бебу нису само храна. То је такође психолошка веза са мамом, утеха, топлина, наклоност, имунитет и још много тога. Једноставно не постоји оптимална доб у којој би се престало дојити све бебе. За свако дете биће своје.
Када је дојење правилно организовано, процес се обично завршава у доби бебе од 1,5 до 4,5 године, узимајући у обзир не мишљења других, већ спремност мајке и детета.
Савети
Требали бисте мирно реаговати на савете других у вези са дужином дојења. Најбоље је не водити разговор до контроверзе, јер се у спору неће чути ваши аргументи о предностима дуготрајног храњења. Неугодна питања и провокативне фразе треба занемарити. Понекад шаљиви одговор помогне. Такође можете да одговорите да следите препоруке лекара или уопште не оглашавате да дојите бебу након годину дана. Свака мајка треба да развије своју тактику како се не би нервирала због "хорор прича" и спорова на тему која је њена лична веза са бебом.
