Рахитис је једна од оних дечијих болести које је лакше спречити него излечити. У овом чланку ћемо вам рећи шта би требало да буде превенција ове дечје болести.
Карактеристике болести
Напад рахитиса увек је уско повезан са недостатком у телу витамина Д. Поред тога, поремећен је метаболизам калцијума и фосфора, што може довести до прилично тужних последица - кости детета се деформишу услед недостатка минерала, пате унутрашњи органи - плућа, бубрези, срце, јетра и слезина. Витамин Д се синтетише у људској кожи када је изложена сунчевој светлости. Ако сунце није довољно, ако је дете рођено у касну јесен или зиму, онда се повећава вероватноћа развоја рахитиса. Прерано рођена деца су такође у ризику, озбиљније им недостаје витамин Д и калцијум јер расту брже.
Болест се увек развија у раном детињству - од 2-3 недеље самосталног живота малишана, понекад и касније. Лечење болести је прилично дуготрајно. Због тога је важно знати које мере ће заштитити дете од болести.
Коме је потребна превенција?
Не тако давно веровало се да је превенција рахитиса неопходна за сву децу без изузетка. Сада су лекари донекле променили приступ овом питању. А превентивне мере се прописују и препоручују само одређеној деци. Међу њима:
- Превремено рођена деца (за бржи раст је потребно више витамина Д).
- Деца која живе у северним регионима где је број сунчаних дана у години мали.
- Бебе које се из више разлога не могу хранити мајчиним млеком и вештачки се хране.
- Мрвице рођене у вишеплодној трудноћи.
- Бебе о којима се родитељи не брину правилно из социјалних разлога.
- Деца рођена зими или у касну јесен.
Тако, ако је дете рођено на време са нормалном тежином, ако мајка нема проблема са лактацијом, а беба добро накупља килограме, ако чак и зими свакодневно шетају с њим, нема велику потребу за витамином Д.
Узимање лекова који садрже такав витамин „за сваки случај“ је врло опасно, јер може довести до предозирања, чије последице могу бити много озбиљније од самог рахитиса.
Према томе, никако није неопходно бавити се превенцијом без знања лекара педијатра. Све превентивне мере мора одобрити специјалиста који верује да дете има стваран ризик од развоја рахитиса.
Превентивне мере пре рођења
Много пре рођења бебе, мајка може да се побрине за смањење ризика од развоја рахитиса код нерођеног детета. Да би то учинила, она мора да једе правилно и уравнотежено, без икаквих грешака, укључујући у храну рибу, месо, свеже зачинско биље, јаја, скут и млечне производе. Да бисте одржали тачну равнотежу витамина и минерала у сопственом телу и на тај начин их обезбедили у правој количини нерођеном детету, можете узимати посебне витаминско-минералне комплексе који су створени посебно за труднице - "Елевит", "Матерна".
Жене млађе од 30 година требале би узимати додатке витамина Д од 31. до 32. недеље трудноће. Дозирање које будућа мајка свакодневно захтева је 400-500 ИУ... Доза се може повећати ако жена живи на северу и ради у опасним индустријама. Док очекујете дете, треба пуно и често ходати на свежем ваздуху, максимално искористивши прилику да будете на сунцу како не би дошло до недостатка витамина Д.
Важно је посетити консултације, поштовати све препоруке акушера-гинеколога, донирати крв и урин, укључујући одређивање нивоа калцијума и фосфора у телу.
Неспецифичне превентивне мере
Након порођаја можете одмах почети да спречавате рахитис чим се мајка и дете врате кући из болнице. Неспецифична профилакса подразумева велики комплекс мера усмерених на хармоничан развој бебе и формирање његовог имунитета. Посебно је важно придржавати се свих ових правила ако је беба рођена пре времена.
Дете је довољно да буде напољу 20-30 минута да задовољи потребу за витамином Д, ако је лето и сунчано. Зимске шетње су такође од велике важности, међутим, количина сунчеве светлости коју беба прими биће мање - уосталом, практично нема подручја коже која нису прекривена одећом. Имунитет детета треба ојачати од првих дана његовог живота. За ово, лекари препоручују хладне купке (према методи доктора Комаровског), обавезне дневне сесије ојачавајуће масаже, гимнастика.
Ово не захтева посебно знање из области медицине, свака мајка, па чак и отац могу да савладају такву масажу и гимнастику.
Масажа користи лагане покретне покрете, благи притисак, кружне покрете дуж леђа и стомака. Гимнастика се састоји од једноставних вежби које су дозвољене узрастом, почев од полагања на трбух и завршавајући за неколико месеци окретањем, савијањем и савијањем дететових руку и ногу у зглобовима. Након што се дете упозна са комплементарном храном, морате почети давати бебу калцификована скута. Обавезно посетите свог педијатра сваког месеца.
Само је лекар у стању да примети алармантне знаке могућег развоја рахитиса, да пропише додатне дијагностичке прегледе. То ће омогућити брзо започињање лечења, смањујући на тај начин могуће последице рахитиса.
Превентивне мере специфичне
Специфична профилакса укључује узимање профилактичких доза препарата витамина Д ("Акуадетрим", "Вигантол" и други). За дојенчад, лек је прописан у дози од 300-400 ИУ, за децу након годину дана - 400-500 ИУ. Важно је поштовати дозирање, јер предозирање витамином Д може имати озбиљне последице. За недоношчад, профилактичка доза се може повећати по нахођењу лекара, јер је потреба за леком за њих знатно већа него код вршњака рођених на време.
Треба имати на уму да је узимање витамина Д за превенцију неопходно само до 3 године. Штавише, последње године (од 2 године до 3 године) витамин се даје само од касне јесени (од новембра) до почетка пролећа (до марта).
За новорођенчад и новорођенчад, као и малу децу до 2 године старости, лек се прописује системски, током целе године, паузе у пријему треба радити само током летњих месеци.
Жена која доји новорођену бебу такође треба да узима витамин Д у дози од 400-500 ИУ. Ако је дете вештачка особа, не треба га хранити крављим или козјим млеком, јер дозе калцијума и фосфора у овим производима не задовољавају потребе дететовог тела, калцијум се излужује, а без њега је немогућа нормална апсорпција витамина Д.
Најбоље је хранити бебу млечним формулама које су у потпуности прилагођене. Ова реч је увек назначена у називу хране. После шест месеци смеша коју беба једе мора бити делимично прилагођена (у називу треба имати серијски број „2“). Произвођачи уводе витамин Д у састав ових смеша, како би разјаснили количину, гледајући састав смеше на паковању. Ако количина није довољна за дневне потребе, уз дозволу педијатра, можете додати потребну количину препаратима витамина Д.
Узимање лекова је такође индицирано за децу која су прешла на комплементарну храну и комплементарна храна чини око две трећине дневне дијете.
Такви лекови нису прописани деци која су патила од хемолитичке болести новорођенчета, као и деци са урођеним бубрежним патологијама.
Више информација о рахитису код деце можете сазнати у следећем броју програма др Комаровског.
