Родитељи беба добро знају да су све фазе развоја бебе савременом педијатријом постављене у одређени старосни опсег, што ће мајкама и очевима бити погодније за навигацију у процесу одрастања детета. Дакле, време увођења комплементарне хране, приближно време појављивања првих зуба. Постоје рокови за вештине као што су руковање кашиком док једете и жвакање и гутање чврсте хране.
Према медицинским стандардима, дете са 7-8 месеци може да једе из кашике уз помоћ мајке, а до годину дана то може самостално да држи. Сигурно поседујте кашику, према званичним уџбеницима о педијатрији, беба би требало да има годину и по. Беба треба да гризе и жваће чврсту храну ближе години, ако то дозвољава број зуба.
У теорији све изгледа глатко и глатко. У пракси се родитељи често суочавају са проблемима. Дете не жели да једе чврсту храну, чак и ако има зубе, дете одбија да узме кашику у руке, брзо губи интересовање за јело кашиком, престаје да једе или се гуши на комадима. Ауторитативни педијатар Јевгениј Комаровски говори родитељима шта треба да раде у овој ситуацији.
Доктор Комаровски ће вам рећи сва правила храњења у следећем видеу.
Комаровског о проблему
Не жваће
Нема деце на свету која не би научила да жваће и гута до 5-6 године, каже Јевгениј Комаровски. Сви људи имају рефлекс жвакања (и то није вештина, већ рефлекс!), Само што се активира у различито време. Неки раније, други касније. На питање шта спречава да се рефлекс рано развије, лекар одговара на једно - родитељи!
Превише брижни родитељи који не журе да дају детету чврсту храну, сви се плаше да ће се беба загрцнути. Као резултат, са 2 године, када је већ физиолошки способан да самостално једе у комадима, од маме и тате и даље прима храну утрљану у кашу.
Не једе из кашике
Окружни педијатри, посебно старија генерација, врло често подсећају мајке да дете до 8-9 месеци треба нормално да једе из кашике, а годину дана да га држи самостално и истовремено уноси у уста. Наводно се ова вештина може користити за процену неуропсихичког развоја детета.
Евгени Комаровски се снажно не слаже са овом формулацијом.
Кашика је више психотерапеутска техника за маму и тату, а не изузетно неопходна ствар за само дете.
Другим речима, ако беба једе из кашике, па чак и себе, родитељи почињу да се неизмерно поштују, поносе се својим одгојем и на сваки могући начин осећају „као и сви остали“, па чак и боље. Али ако не узме кашику или, што је још горе, то у потпуности негира, онда је ово мајци сигнал за невољу рекавши да је негде она, мајка, погрешила - била је лења да подучава, није инсистирала, није захтевала, није занимала ...
У ствари, дететова потреба да самостално једе кашиком, пре или касније ће се сама створити. А онда ће беба прилично брзо (јер постоји мотивација-интерес!) Научити да држи кашику и приноси је устима. Стога, ако беба више воли да једе течну кашу из бочице са 9-11 месеци, не би требало да је приморате да то чини кашиком. Све има своје време.
Не жели да једе храну у комадима
Јевгениј Комаровски упозорава да је овај проблем прилично чест међу децом која су већ дуже време дојена, а родитељи нису журили да их навикну на дохрану. Али ако су се појавила таква питања, онда је прекасно да тражите разлоге, морате размислити шта да радите.
Комаровски позива родитеље да разумно и објективно процене способност детета да жваће. Да бисте то урадили, морате израчунати колико зуба има и како се налазе. Давање беби јабуку или кифлицу да је сажваће ако има само два зуба прави је родитељски злочин, посебно с обзиром на то да велика већина родитеља уопште не зна како да пружи прву помоћ. Два зуба су довољна за жвакање комада, али недовољна за рефлексно жвакање.
Због тога је боље придржавати се истог приступа конзистентности хране у исхрани, чега се придржавају и произвођачи готове дечје хране, и мењају је постепено - прво пире кромпир, затим пире кромпир са ситним комадићима, затим густу хомогену храну и, на крају, густу храну са чврстим фрагментима. Али овде је тешко одредити старосни опсег, каже Евгениј Олегович, јер су сва деца индивидуална, а једно годишње са целим зубима жваће јабуку, а друго једно и по са три или четири или мало више зуба наставља да једе пире.
Не жели да једе док не укључе цртаће
Ово је још један уобичајени проблем. Дете гледа своје родитеље, копира их, а 90% популације је навикло да једе док гледа телевизију. Поред тога, неке посебно „паметне“ мајке посебно укључују цртане филмове којима дете одвлачи пажњу од бесног отпора једењу, док ће му она, брижна мајка, стрпати пар додатних кашика каше или пире кромпира.
Комаровски препоручује не формирање такве навике код детета, али истовремено се решавајући зависности одраслих од ТВ-а.
Да, дете ће јести више гледајући телевизију. Али управо је то главна опасност. Када дете гледа у тањир док једе, ствара желучани сок који је толико потребан за нормалну пробаву. А ако погледа ликове из цртаних филмова, сок се не производи, а таква храна неће донети никакву корист и прети стомачним болестима. Чак и из овог доброг разлога не можете јести док гледате цртане филмове.
Савети
- Ако дете не жваће, већ покушава да лиже или сиса јабуку или колачић, не треба да жури да ову јабуку утрља на ренде или намочи колаче у млеко. Дајте чешћу храну чешће, ако то дозвољава број зуба, нека вежба. Ради за све, без изузетка. Још ниједно дете није ишло у школу а да није знало како да жваће храну.
- Најбоље је давати допунску храну посебном кашичицом за бебе, а не обичном кашичицом. Такав прибор за јело је направљен од пластике, која неће повредити бебу, има мању запремину, што неће отежати гутање. Ако дете не прихвати ни такву кашику, не бисте га смели хранити тако снажно. Нека за сада једе из флаше.
- Ако дете одбије да жваће, прогута и узме кашику у руке, Комаровски саветује да преиспита дијету. Вероватно је да беба једноставно нема времена да постане стварно гладна. То се дешава у породицама у којима се беби даје нешто за јело „када је време“, а не када тражи храну. Прекомерно храњење није само разлог бебине неспремности да учествује у самом процесу, већ може покренути механизме разних болести. Према томе, прекомерно храњење је штетније него не храњење.
- Није тешко научити дете да самостално једе, каже Комаровски, главно је „ухватити тренутак“ и помоћи детету, ненаметљиво га подржати у настојању да узме кашику, шољу у руке. Али подучавати на силу, посебно ако дете још није спремно за самосталне акције за столом, а још више да „притиска“ на мрвицу, није најбоља родитељска одлука.
- Ако је дете селективно у храни (има само нешто одређено), онда ово дефинитивно није гладно дете, каже др Комаровски. Права глад потпуно ће елиминисати селективност. Према томе, не треба се упуштати у такву селективност, дете треба да једе оно што је мајка ставила пред њега. Ако не једе, онда не жели да једе. Боље сачекати док заиста не огладни.
- Нема потребе да детету чините оно што је већ способно да уради само. Ако говоримо о чињеници да беба не узима кашику са годину дана и нешто старије, ово је једна ствар. Али све се мења ако дете са 3-4 године не жели да једе само и тражи мајку да га храни. После две године, Комаровски саветује стављање тањира, давање кашике и излазак из кухиње на неко време, свакодневно повећавајући време одсуства.
Повратак, мама не би требало да буде заинтересована за то колико је мрвица појела кашиком, треба да се претварате да се ништа изненађујуће није догодило. Обично, након неколико дана, дете почиње да једе најмање половину прописаног дела. Не заборавите на максимално стрпљење и тактичност.
