У сезони бобица и воћа заиста желите да почастите бебу здравом посластицом, на пример, сочном трешњом. Али да ли је могуће дати га у доби до годину дана, како његови плодови могу бити опасни и како правилно упознати бебу са трешњама?
Бенефит
- Допуњава исхрану каротеном, фолном киселином, токоферолом, витаминима Ц, Б1, ПП и Б2.
- Целулоза ове бобице богата је микро- и макроелементима, укључујући пуно цинка, бакра, мангана, молибдена, флуора, јода, гвожђа, калијума и кобалта.
- Због присуства пектинских супстанци, употреба такве бобице промовише уклањање азотних једињења и других штетних супстанци.
- Садржи многе органске киселине важне за функционисање дечјег тела.
- Постоји способност јачања миокарда и позитивног утицаја на капиларе и састав крви, смањујући ризик од тромбозе.
- Трешње су познате као природни антибиотик.
- Иако је црвене боје, ретко изазива алергијску реакцију.
Минусес
- Не препоручује се за гастроентеритис, чир на желуцу или опуштену столицу.
- Ову бобицу не треба јести са дијабетесом.
- Прекомерна потрошња негативно утиче на глеђ зуба.
- У семену има опасних супстанци, па родитељи морају својој беби давати бобице без семена.
Како правилно увести воће, воћне каше и сокове у бебину допунску храну - погледајте видео.
Са колико година можете увести у комплементарну храну?
Свеже трешње се саветују бебама старијим од годину дана, а сок од ове бобице може се додати на мени детета од 10 месеци.
Како дати?
Прво се дете упознаје са вишњама у облику сокова, додајући га соковима већ укусног воћа и бобица.
Једногодишњој беби нуди се свеже воће. Темељито се оперу и поделе на половине. По жељи се вишње могу опарити и огулити.
Деци старијој од 1,5-2 године дају се и као део различитих јела - пита, салата, кнедла, кифла, коктела и других.
Како ући у исхрану?
Прва порција вишње коју дете проба треба да буде ситна, на пример, половина једне бобице. Даје се за доручак и до краја дана гледају да ли има знакова нетолеранције.
Ако се беба осећа добро, њена количина у дневном менију може се постепено повећавати на 40-50 грама, а за децу старију од три године - до 100-150 грама.
Савети за избор
Када купујете бобице са пијаце, узмите за своје дете недеформисану и суху трешњу без плесни или мрља. Мора бити зрео јер не сазре након жетве. Најбоље је купити вишње са петељкама.
Ако желите да купите смрзнуту храну, проверите да ли је унутрашњост торбе мрвичаста. Ако нађете бобице у врећици које су се залепиле у једну груду, не купујте их јер се поново замрзавају.
Шта се дешава ако дете прогута кост?
Опасност од коштица вишње лежи у садржају супстанци које могу изазвати тровање, па је деци најбоље давати ољуштене бобице. У овом случају је опасан само велики број костију, што такође може проузроковати опструкцију или затвор.
Ако је беба прогутала једну или две кости, не би требало бити проблема. Ускоро ће напустити његово тело са фекалијама.
Шта урадити ако имате алергију?
Ако се појаве осип, свраб и друге манифестације алергијске реакције, трешње су искључене из дечије дијете најмање 1-2 месеца. Ако се поновљени тест такође завршио алергијом, увођење у мени детета одлаже се до навршене 3 године живота.
Помоћу следећег калкулатора сазнајте да ли је тежина вашег детета нормална.
