21 недеља трудноће: шта се дешава са фетусом и будућом мајком?

У 21. недељи жена улази у другу половину трудноће. Овај период неће бити најлакши: што је ближе датуму рођења, теже ће бити носити бебу под срцем. Неопходно је добити снагу пре „циљне црте“ управо сада, када то дозвољавају и здравствено стање и држава. Шта је 21. недеља трудноће за бебу и његову мајку, рећи ћемо у овом чланку.

Колико је месеци?

Ако жена започне 21 недељу трудноће, то значи да је почео шести породнички месец. У нашем уобичајеном израчунавању времена прошла су 4 месеца и 3 недеље. Труднице се брзо навикну да мере време по акушерским месецима: разликују се од календарских по томе што свака од њих има тачно 4 недеље и ни дан више.

Читава трудноћа у акушерским мерама траје 10 месеци или 40 недеља. Сада је започела друга половина периода рађања мрвица.

Од зачећа бебе прошло је 19 недеља - солидан период, а фетус је већ постигао велики успех у свом развоју. Од кашњења и првог пругастог теста прошло је око 17 недеља. Жени се понекад чини да је то било недавно, и мораће дуго бити трудна. У ствари, у другој половини трудноће време, према субјективним осећањима будућих мајки, лети много брже. Сада сваки дан који живимо брзо доноси састанак са новим малим човеком - сином или ћерком, или можда са двоје или троје деце одједном.

Током овог периода, много занимљивих ствари се дешава са будућом мајком и њеном бебом. Хајде да разговарамо о овоме детаљније.

Добробит и осећања жене

Трудноћа се више не може сакрити ни иза најширокије одеће. Стомчић, који је већ прилично заобљен, јасно је видљив свима около. Иако трудноћа још увек није превише оптерећујућа за будућу мајку, њено здравље уопште остаје прилично добро и лагано, али већ сада почињу да се појављују неки тренуци који жени стварају непријатности и постављају многа питања.

Мешање фетуса

До 21. недеље, само најмањи проценат жена које су трудне са својим прворођенчетом не осећа покрете своје бебе. Око 93% будућих мајки у овом периоду већ ужива у новим сензацијама и успоставља пуноправни контакт са бебом. Доказано је да беба може много да комуницира са моторичком активношћу - да јој је непријатно, досадно и да захтева комуникацију. Што пре жена научи да разуме бебу и његов језик покрета, то ће јој бити лакше даље се кретати.

У 20-21 недељи све жене које су већ родиле, све труднице са близанцима и тројкама, готово све прворођене, осећају покрете. Али постоје они који још увек само чекају да се појаве невероватне сензације.

Ако се покрети још не осећају, не брините. До 22. недеље, коју су лекари одредили као ограничење за сензацију првих покрета бебе, још увек има времена.

Неке неискусне прворотке заправо осећају покрете, али то не могу да разумеју, замењујући их за цревну перисталтику, за мехуриће у цревима и ферментацију цревних гасова. Први покрети су врло суптилна сензација, према будућим мајкама, која подсећа на лагани додир рибље пераје или крила лептира изнутра... То може бити теже приметити женама које воде активан животни стил, стално су у покрету и увек су нечим заузете.

Дебеле жене покрете стомака почињу да осећају касније, док их мршаве даме осећају раније.

Сада још није потребно рачунати кретање бебе, жена ће то учинити касније. Али ипак је неопходно ментално обележити епизоде покрета како би се схватило да је са бебом све у реду. До краја формирања мозга мрвица, покрети су неравномерни, произвољни, неће бити могуће идентификовати било који одређени образац. Међутим, многе труднице већ примећују да су њихови синови и ћерке активнији ноћу.

Заправо, ово није у потпуности тачно. Беба се креће приближно истим интензитетом и ноћу и дању... Само што дању мама хода, послује, понекад не осећа покрете, а ноћу, када је цело тело опуштено, има више сензација и њихов карактер постаје ведрији.

Жене су посебно осетљиве на ситуације у којима је беба мала и ретко се осећа. Ако имате недоумица, свакако морате да обавестите лекара о њима: у његовом арсеналу постоји много начина да сазнате да ли је са мрвицом све у реду.

Али не заборавите на темперамент: чак и сада мали дечаци и девојчице могу бити мање или више активни по природи. Тако ће остати и након рођења: неке бебе добро спавају и понашају се мирно током периода будности, док друге журе да све науче, стално су у покрету.

Издвајања

На почетку 21. недеље трудноће, жена може приметити да с времена на време има осећај сталне влаге у перинеуму. Ово се не сматра патологијом и разлогом да се огласи аларм. Повећање количине вагиналне секреције нормална је реакција женског тела на неколико фактора, укључујући промену хормонске позадине која прати процес ношења бебе, истезање лигаментног апарата који држи растућу материцу.

Вагинални секрети су неопходни за одржавање равнотеже у микрофлори гениталног тракта.

дакле лагано пражњење без оштрог мириса је норма. Леукореја се такође сматра нормом - формирање леукореје, односно бели или благо жућкасти исцедак са благим киселкастим мирисом. Физиолошки феномен има своје карактеристике: вагинални секрет је добро легло патогених микроорганизама и гљивица. Да би се спречило додавање инфекције и упале, сада је важно посветити посебну пажњу питањима интимне хигијене.

Када перете, не бисте требали користити тоалетни сапун, јер алкалије у његовом саставу могу довести до прекомерне сувоће, не би требало да бришете интимно подручје тврдим пешкиром, јер су сада кожа и слузокожа највише подложне повредама.

Жена треба да носи упијајуће подлоге за гаће и редовно их мења. Такви хигијенски производи помоћи ће у контроли промена, јер се на њима јасно виде боја и конзистенција пражњења. За испуштање, које је постало зелено, сиво, смеђе, потребна је хитна медицинска помоћ. Обично су повезани са непријатним мирисом и осећајем свраба у перинеуму. Такво пражњење је често знак заразне болести.

Густи, бели исцедак који по својој сличности подсећа на зрнати скутни сир, повезан са сврабом и непријатним осећајем печења, може бити знак дрозда. За многе жене ова болест прати читаву трудноћу, с времена на време погоршавајући се. Током трудноће потребно је лечити дрозд по реду.

Најопасније је испуштање крви. Чак и благи ружичасти или смеђкасти исцедаци из гениталија могу бити знак одбацивања плаценте, проблема са стањем грлића материце.

Сензације бола

Бол током трудноће у текућем периоду може бити и физиолошки и патолошки. Разликовање једног од другог није тако тешко. Оштри, повлачећи и јаки болови који имају грчевити карактер могу говорити о патологији. Обично их прати погоршање благостања, појава секрета који се у датом периоду не сматрају нормалним.

Епизодне слабе сензације бола су потпуно физиолошке. Матерница расте. Да би је задржали, лигаменти и мишићи морају се прилагодити новој стварности, лигаменти постају гушћи, приметно се повећавају у дужини. Овај процес је некако праћен слабим боловима и „истезањем“ на левој и десној страни (у десној, према женама, много чешће). Такође, будуће мајке почињу да осећају да доњи део леђа боли, повлачи леђа.

Такви болови нису трајни. Обично се појављују након што је жена провела неколико сати за шпоретом у кућним пословима, ако већ дуго седи на једном месту, стоји или хода. Такође увече жена може осетити да је боле колена, у ногама је тежина. Ноге боле због оптерећења на удовима, јер материцу, фетус, плодну воду, плаценту и сопствену тежину жене, које су приметно порасле, ноге морају „носити“.

Сама жена још увек вероватно неће размишљати о предстојећем порођају, али њено тело почиње да се припрема за њих унапред.

Неке жене сада имају болове у крижима и стидној кости. Обично се манифестује приликом пењања степеницама, енергичног ходања и покушаја устајања из лежећег или седећег положаја. Ако овај бол не ограничава кретање, онда жена треба само да буде стрпљива: карличне кости омекшавају, постају покретније, разилазе се како би помогле беби да на време напусти удобну мајчину материцу и роди се на овом свету.

Јаки болови који спречавају жену да седи, хода, још горе ноћу, разлог је за посету лекару. Могуће је да је могућ почетак тако непријатне, али, авај, честе болести, попут симфизитиса.

Главобоља у 21. недељи ређа је него у првом тромесечју. Хормонска позадина се променила, количина крви се повећала. Ако глава боли са завидном правилношћу, ако су напади главобоље локализовани у окципиталном и темпоралном делу, ако постоје крварења из носа, трудница би свакако требала обратити пажњу на ниво крвног притиска. Можда има хипертензију, а ово је врло опасно за маму и бебу.

Краткорочни "лумбаго" у перинеуму, који жене често упоређују са електричним ударом, у тренутном периоду може бити повезан са чињеницом да је материца пренела одређене нервне завршетке и важне чворове. Осећања нису најпријатнија, али ни опасна за дете. Да бисте их се решили, потребно је само да промените положај тела, шетате около. Нервни чворови ће се „ослободити“ и „лумбаго“ ће се зауставити.

Емоционална и психолошка стања

Расположење и благостање будућих мајки ове недеље остаје прилично стабилно. За већину жена главни тестови и прегледи су заостали: и први и други скрининг су прошли, анксиозност се смањила. Вероватноћа спонтаног побачаја више није застрашујућа претња, јер је таква вероватноћа у 20-21 недељи занемарљива. Жена је већ потпуно навикла на свој нови положај. Чак и ако она сада нема баш добру представу какав ће бити њен живот након рођења бебе, готово да нема разлога за забринутост.

Психолошки труднице средином другог тромесечја осећају се прилично угодно... Потешкоће првог тромесечја са његовом токсикозом и сталним балансирањем смеха и суза су прошлост и већ су заборављене. Не желим да размишљам о потешкоћама последњег периода трудноће.

Мајке уживају у комуникацији са бебама, јер оне већ реагују на руку стављену на стомак, на мајчину песму могу одговорити меким и нежним покретима.

Али није све тако ружичасто, у сваком случају, психолози тако мисле. Средином другог тромесечја, многе будуће мајке обраћају им се за помоћ, јер тренутно могу бити проблеми у односу између жене и њених рођака. Стручњаци кажу да се разлог крије у незадовољном инстинкту сигурности. Да би се жена осећала савршено, мора да осети да је под поузданом заштитом.... Авај, муж нема увек времена за ово, јер га сада збуњују други проблеми: он већ размишља како да обезбеди породицу, што ће ускоро бити додато.

Незадовољна потреба жене за сигурношћу манифестује се на инстинктивном нивоу, готово несвесно. Тренутно она може почети да замери супружника због ситница, да се вређа на њега, да верује да он уопште не обраћа пажњу на њу. Све ово доводи до сукоба у породици. Можете их избећи ако разумете зашто се јављају.

Психолог, који је данас у свакој пренаталној клиници, помоћи ће жени да се разуме, пријем се врши бесплатно.

Промене у телу

Готово сви органи и системи труднице подлежу одређеним променама. Ако су раније промене биле углавном хормонске природе, невидљиве оку, сада су потпуно очигледне. Матерница постаје толико велика да је осећају сви суседни органи, као и срце, крвни судови и бубрези. Процеси који се сада одвијају у женском телу имају један циљ - створити најудобније услове за бебу, која ће ускоро имати мало простора у материци.

Динамика раста материце

Висина стајања фундуса материце сада има важну дијагностичку вредност. Управо његову мерну траку мери акушер-гинеколог на сваком заказаном састанку. Ако је у првој половини трудноће ова величина била прилично субјективна, јер је зависила од анатомских карактеристика саме жене, сада би, после 20 недеља, требало да буде приближно једнака гестацијској старости у недељама.

Другим речима, у 21 недељи трудноће, нормална висина фундуса материце (њен горњи део) је 20-21 центиметар. Пошто су величине карлице код жена различите, а тен различит, просечне вредности се узимају као норме. Током 21 недеље, ВСДМ се може сматрати нормалним са вредностима у распону од 18 до 24 центиметра.

Међутим, усаглашеност са нормама треба да процени лекар, јер код мршаве жене у 21. недељи са висином фундуса материце од 24 центиметра лекар може претпоставити присуство великог фетуса, а код пуне маме у исто време иста висина неће говорити о тенденцији ка великом детету.

Дужина грлића материце у овом тренутку је обично од 4 до 4,5 центиметара. Његово скраћивање може се квалификовати као знак касне истхмиц-цервикалне инсуфицијенције. Да би смањио ризик од превременог порођаја, лекар може препоручити акушерски песар. који је силиконски прстен који фиксира врат у стабилном положају и спречава његово превремено отварање.

Матерница по величини подсећа на фудбалску лопту. Током читаве трудноће овај орган расте 500 пута више од своје првобитне величине. Дужина мишићних влакана повећава се пет пута. Сада је материца око 55% исте величине, али у последњим недељама трудноће.

Матерница је у трбушној дупљи, ове недеље њено дно се изравнало на нивоу пупчане линије. Сам пупак може почети да вири напред, да вири.

Добијање на тежини

Повећање телесне тежине у 21. недељи је неизбежно. Нема жена које би своје дете довеле на овај датум и не би додале килограме. Друго је питање да неки људи успеју да добију 12-15 килограма до 21. недеље, а то се не може сматрати нормалним феноменом.

Да бисте тачно разумели да ли се дебљање правилно одвија, морате знати индекс телесне масе пре трудноће. Изводи се формулом „Тежина подељена са квадратом висине.“ Женама чији индекс није прелазио 18,5, односно мршавим женама са лаганом недовољном тежином, до 21. недеље је „дозвољено“ да се угоје са 6 на 6,6 килограма. Ово ће бити сасвим нормално повећање.

За жене чији је индекс телесне масе пре трудноће био од 18,5 до 25, односно жене са нормалном тежином или благо прекомерном тежином, 6,4 килограма (максимум) сматра се нормом као пораст до овог тренутка. За жене чији је телесни индекс указивао на гојазност пре трудноће, добитак у периоду од 20 до 21 недеље не би требало да пређе 3,1 килограма.

Неопходно је пратити тежину на најпажљивији начин, јер његово немотивисано и нагло повећање може бити једини симптом појаве тако опасне компликације трудноће као гестоза. Препоручује се жени да се вага једном недељно истог дана.

Контракције тренинга

Лажне контракције, које се у народу називају контракцијама у тренингу, а у медицини - Брактон-Хицкс-ове контракције, могу почети код жене ове недеље. Они нису претеча порођаја или знаци порођаја, не доводе до отварања грлића материце и зато не крију никакву опасност.

Они се манифестују напетошћу глатких мишића материце, малим вучним сензацијама у доњем делу стомака и у доњем делу леђа. Многе жене их упоређују са осећањима током менструације. Трудница без искуства са таквим контракцијама може се узнемирити, али само у почетку. Тада се жене навикну на тренинге контракција материце.

Ако легнете, одморите се, туширајте се топло, такве лажне контракције обично се повлаче. Појављују се ретко и неправилно. У огромној већини трудница, оне се појављују ближе трећем тромесечју, код вишеродница - неколико недеља пре датума рођења.

Само мали број будућих мајки почиње да осећа контракције Брактон Хицкс-а након 20 недеља трудноће. Жени није потребан никакав третман. О присуству лажних контракција мора се обавестити лекар који долази.

Артеријски притисак

У 21. недељи, женска маса срчаног мишића благо се повећава, што је повезано са повећаним оптерећењем органа који крвљу допрема цело тело. Сада, поред великих и малих кругова циркулације крви који се налазе у телу било које особе, трудница има још један круг - плацентални.

Циркулација крви између материце и постељице, као и постељице и плода, врло је интензивна, кроз њу може проћи и до пола литра крви у минуту. С тим у вези, крвни притисак на зидовима посуда труднице може се донекле смањити.

Смањење, ако га погледате у бројкама, прилично је опипљиво - за 4-5 мм. рт. Арт смањује систолни притисак за 15 мм. ст - дијастолна. А пулс се повећава за 10-15 откуцаја у минути, а то је такође потпуно нормално.

Природа је углавном обезбедила компензационе механизме, а жена не осећа често смањење крвног притиска током периода рађања бебе. Међутим, постоје изузеци.

Ако је хипотензија увек била својствена будућој мајци, тада би она могла почети да доживљава нападе вртоглавице, мучнине, епизоде губитка свести. У овом случају јој је потребан подржавајући третман, који ће јој прописати лекар који води трудноћу.

Груди

Већина трудница је у овом тренутку веома задовољна величином дојки. Бујне, лепе, осетљиве дојке цене друга половина будућих мајки. Обично средином другог тромесечја жени више не сметају јаки болови, сагоревање, болови у млечним жлездама. Главне стопе раста жлезданог ткива догодиле су се у првом тромесечју, а сада су процеси који се одвијају у дојкама донекле успорени, али нису у потпуности заустављени.

Због тога се дојке и даље могу мењати. Појава тамних мрља, избочина на брадавицама не би требало да збуњује... Све ове козметичке манифестације унутрашњих процеса проћи ће након порођаја.

Ни колострум у 21. недељи не би требало да буде алармантан. Течност која се лучи из брадавица жене прототип је будућег мајчиног млека. Колострум се чешће појављује код жена које су раније родиле и дојиле од жена које ће први пут постати мајке.

Не препоручује се већ истискивање колострума, јер када се стимулишу брадавице, производи се хормон окситоцин који тонира материцу. Сасвим је довољно само бринути о дојкама: користите козметику против стрија, двапут дневно перите дојке топлом водом и носите удобан и практичан грудњак са широким нараменицама.

Развој фетуса

Током прве половине трудноће, беба је прешла дуг пут. Била је то колекција ћелија које се деле - ембрион. Од 8. недеље почео је да се сматра фетусом и још увек је то.

Почевши од 21. недеље, беба ће се наставити развијати, али ће се донекле успорити, њен раст се више неће повећавати тако брзо као раније. Будуће мајке, без обзира на то какву трудноћу имају, веома су заинтересоване да сазнају како беба сада изгледа и шта може. Хајде да разговарамо о овоме детаљније.

Изглед

Сада беба спорије расте у дужини, али њена тежина почиње да расте. Раст бебе у 21 недељи трудноће је 24-28 центиметара, тежак је скоро 400 грама, а ове димензије су прилично упоредиве са величином мале лутке. Напољу, беба је приметно лепша: његова кожа више није црвена или љубичаста, слатко на њој почиње постепено да се изглађује.

Застрашујућа мршавост нестаје, стомак, руке и ноге почињу да "расту" са пријатном заобљеношћу. Све ове промене постају могуће захваљујући чињеници да је поткожна масноћа сада у пуном јеку. То не само да мења изглед бебе, већ такође помаже њеним унутрашњим органима да се загреју, врши функције терморегулације.

Јаре је сада густо прекривено сивкастом влажном машћу. Потребан је како би беба одржала жељену температуру, као и да би заштитила своју нежну кожу од амнионског окружења у којем се купа већ пет месеци (а у њему још увек има толико купаћих). Тако да оригинално мазиво не нестаје са коже, на њему расте длака веллус - лануго, која га држи.

И лануго и маст постепено ће бледети. До порођаја беба ће их се потпуно ослободити, иако се понекад деца рађају са ланугом који није потпуно нестао, а затим танке плаве длаке на кожи постепено нестају у првим недељама након рођења.

Сада је више пропорционалности у изгледу вашег детета: глава, иако још увек највећи део тела, више не чини половину површине целог тела. Ближе порођају, пропорционално ће бити око петине, док глава чини око четвртине целог тела.

Удови су приметно порасли. Руке и ноге постале су пропорционалне. Стомак фетуса је знатно порастао, а сада беба оставља пријатнији утисак: већ постаје попут новорођенчета.

Бебино лице, врат, прсти, нокти, па чак и отисци прстију већ су у потпуности формирани. Израсле су трепавице и обрве, постоје чак и наговештаји рупица на образима и бради, ако им је због генетских карактеристика изгледа детета суђено да се тамо појаве.

У овом тренутку на тродимензионалном ултразвуку лако можете видети како дете изгледа, јер се већ утврђују карактеристичне особине његовог изгледа.

Нервни систем

У овом тренутку нервни систем пролази кроз најобимније промене и метаморфозе. Његово формирање се наставља сваког минута, чак и ако беба спава. Стотине хиљада нервних ћелија - неурона - настају сваке секунде. Тренутно се постављају једноставне и сложене неуронске везе које обезбеђују рад нервног система у целини и посебно његових појединачних компоненти.

У мозгу се наставља раст и развој мождане коре, савијања и жлебови се формирају невиђеном брзином. Беба постаје „паметнија“ у сваком случају, на физичком нивоу, то се већ лако утврђује по томе колико је добро научио да контролише руке и главу. Централни нервни систем постепено преузима контролу над свим деловима бебиног тела, свим органима и системима.

„Отклањање грешака“ рефлекса се наставља: беба сиса, гута, хвата оно што се налази у пределу дланова. Недавне студије показале су да је већ 100% дефинисано и јасно ко ће дете бити - дешњак или леворук. Они којима је суђено да буду дешњаци (њихова претежна већина) сада више воле да сисају прст десне руке, а леворуки су „лепши“ према прстима леве руке.

Активност центара одговорних за перцепцију говора бележи се у бебином мозгу. Таква активност у темпоралном и фронталном режњу се манифестује када мајка слуша гласну музику, посебно ако су слушалице постављене директно на стомак, „шаљући“ звучни сигнал унутра.

Може се бесконачно расправљати о томе сањају ли плодови у ово доба и имају ли душу. Много је мишљења. Једно је очигледно - развој нервног система омогућава беби да се не досађује: научио је да зева, штуца, пљује, сиса прсте, игра се пупчаном врпцом, хвата за ногу и гура је у уста, а ово није потпуна листа свих вештина трбушњака.

Унутрашњи органи

У развоју унутрашњих органа, ништа ново се не дешава у 21. недељи. Сви органи су формирани, расту и постепено савладавају своје функционалне „дужности“. Стомак узима амнионску течност, свари ситне честице које се налазе у њима.

Није у стању да свари честице епитела и лануга, они се непромењени шаљу у црева, где се депонују као изворни измет „меконијум“. Тамнозелена боја меконијума приписује се жучи, коју већ производи жучна кеса, а чији део улази у црева.

Срце и мишићи мрвица већ су делимично подложни нервном систему. У тренуцима будности, бебин пулс се повећава, он се активније креће. Али најмање 19-20 сати дневно, беба је у стању близу сна, у овом тренутку његово срце куца одмереније, а покрети су ретки и нехотични. Пулс у овом тренутку је обично 146-168 откуцаја у минути.

Беба већ има пасивни (мајчин) имунитет, почиње да развија сопствени имунитет. У крви фетуса има леукоцита, има их пуно, али још увек су незрели.

Бубрези, јетра, бешика раде нормално, функционишу ендокрине жлезде. Дете прогута више од 500 мл плодове воде дневно, мокри на сваких 40 минута или сат времена.

Чулни органи

До 21. акушерске недеље, већина беба има јасну представу о времену дана, одређеној учесталости промена таме и светлости. Привид свакодневне рутине почиње да се развија. Неће се нужно поклапати са мајчиним, иако до краја трудноће беба обично почиње да се „прилагођава“ мајци.

Клинац наставља да открива свет великих звукова. Раније се водио вибрацијом коју стварају звучни таласи, сада су сви делови органа слуха завршили своје формирање, беба је могла да перципира звук онако како га ми, одрасли, чујемо. Наравно, морате узети у обзир дебљину трбушног зида мајке, количину амнионске течности која „прикрива“ неке звукове из спољног света. Остатак бебе чује.

Воли мајчин глас и откуцаје њеног срца, многе мрвице у овом тренутку препознају глас његовог оца. За жену је боље да се држи подаље од бучних места, великих концерата са гласним звуком: беба преплаши непознате звукове.

Ваше дете учи да трепће. Сада се формира одговарајући рефлекс и врло брзо ће почети да отвара очи. Разликује особине укуса: воде могу бити слатке ако је мајка јела слаткише и слане ако је јела киселе краставце. Деца већ сада цене слатке воде и боре своја незадовољна лица од киселог и горког укуса.

Одређивање пола

У 21 недељи гестације одређивање пола није тешко. И уопште није потребно ултразвучно скенирати најквалификованији специјалиста, користећи прецизну модерну опрему. Чак ће и стари скенер у локалној пренаталној клиници готово сигурно помоћи лекару да одреди да ли ће чекати дечака или девојчицу.

Спољни полни органи су у потпуности формирани, пол детета не може да изазове сумњу, али само ако оно „жели“ да покаже своје „чари“... Неке бебе тврдоглаво не желе да их неко гледа, па зато окрену леђа скенеру, сакрију пенис између ногу и тада родитељи могу погрешно да "предвиде" рођење девојчице. И девојчице су „са маштом“, стежу пупчану врпцу тако да њени прстенови веома подсећају на пенис и тада ће будући родитељи бити погрешно обавештени о скором рођењу сина.

У ствари, вероватноћа грешке у одређивању пола у 21. недељи је мања него у било које друго време.

Раније се вероватноћа грешке повећавала због малих гениталија, касније ће се дете „склупчати“, постаће тесно, а поглед на гениталије може постати неприступачан. Сада се тачност одређивања пола ултразвуком приближава 90-95%.

Код дечака, тестиси у ово време почињу да мигрирају у малу карлицу, да би затим одатле почели да се крећу у скротум. Код девојчица су полне жлезде већ смештене на својим местима у пределу карлице.

Ваша беба је на ултразвуку

Ултразвучно скенирање ове акушерске недеље може бити друго заказано. Вријеме предвиђено за други пренатални скрининг се ближи крају. Ако жена у другом тромесечју још није била у ултразвучној соби, сада је најбоље време за ово.

Поред покретљивости бебе, мајка ће на монитору моћи да види и његово срце које веома интензивно куца. Дијагностичар ће извршити основна мерења делова тела детета. Такозвана фетометрија фетуса је комплекс важних величина који омогућавају сабирање идеје о пропорционалности детета и стопи његовог раста. Период који се разматра карактеришу такви параметри.

Табела величине фетуса у 21. недељи

Карлична, попречна презентација фетуса још увек не би требало да изазива страхове код будуће мајке, јер се беба активно окреће и врти, њен положај у односу на излаз из материце пре порођаја ће се променити више пута.

Могуће компликације и опасности

Ако се сада догоди нешто неочекивано и беба се роди, највероватније неће моћи да преживи. Његова тежина није достигла 500 грама, а гестацијска старост још није прешла границу од 22 недеље, након чега се фетус сматра дететом. Сада се рођење бебе неће сматрати превременим порођајем, то ће бити побачај. Због тога треба да уложите све напоре да спречите такав исход.

Ове недеље жена може имати прве знаке касне токсикозе, која се назива гестоза и коју карактеришу едеми, висок крвни притисак и појава протеина у урину.

Ако ујутро лице "плута", немогуће је ставити своје омиљене прстење на прсте, а истрошене старе ципеле почињу да се стискају - ово су први знаци едема. Обавезно је о томе обавестити свог лекара.

Смањује се имунитет труднице, овај механизам је неопходан телу да „резонира“ имунолошку одбрану, а не да јој дозволи да се реши детета у раној фази. Сада је смањење заштитних функција достигло свој максимум, па је жена практично без одбране од вируса, бактерија, гљивица и других патогена. Чак и обична прехлада може јој дати пуно непријатних симптома.

Не би требало да се плашите да се разболите у овом периоду. Постељица већ поуздано штити бебу, последице за њега биће минималне, али боље је на сваки начин избегавати болести, јер додатно оптерећење тела труднице сада није добродошло.

Хипертонија, која се такође може дијагностиковати, је патолошка напетост глатких мишића материце. Ова појава се може јавити код жена које су веома нервозне, у неповољном социјалном и психолошком окружењу.

И инфекције и повећана физичка активност могу изазвати хипертоничност. Због тога је важно поштовати све препоруке, узимати тестове на време и ни у ком случају не одбијати лечење које је прописао лекар, ако је потребно.

Анализе и прегледи

У 21. недељи завршава се други пренатални скрининг, тачније, једна од његових компоненти је ултразвучни преглед, јер тест крви у оквиру овог антенаталног прегледа жене обично узимају раније - од 16. до 19. недеље трудноће.

Ако су резултати скрининга добри, тада неће бити прописани даљи тестови за будућу мајку. Ако извештај о скринингу не улива оптимизам лекарима, тада ће жени бити прописана амниоцентеза или кордоцентеза - поступци у којима се танка игла из матерничне шупљине „вади“ из пупчане крви или узорак плодне воде.

За оне који не желе да ризикују здравље бебе, а инвазивна дијагностика, која укључује кордоцентезу и амниоцентезу, прилично је опасна и трауматична, може се препоручити неинвазивни пренатални ДНК тест помоћу мајчине крви, али је његов трошак прилично висок.

У 21. недељи жене које иду код лекара не би требале заборавити да положе општи тест урина; сада ће бити успостављена посебна контрола стања бубрега и уринарног система жене.

Препоруке за будућу мајку

На листу општих препорука за труднице, које укључују шетње на свежем ваздуху, здрав начин живота, узимање витамина и уравнотежен режим рада и одмора, у 21. недељи додају се следећи савети.

Гимнастика. Ако жена још није почела да ради посебне вежбе за будуће мајке, сада је право време да савладате ове једноставне и врло корисне вежбе које ће спречити вишак килограма. Тежина ће сада расти брже, а без физичке активности добитак може постати патолошки.

Секс. Можете имати секс ако лекар нема друго мишљење о овом питању. У 21. недељи жене доживљавају вал сексуалне енергије, интимни односи могу партнерима донети пуно задовољства. Међутим, треба бити пажљивији при избору положаја, избегавајући механичку компресију стомака и предубок продор.

Исхрана. Због чињенице да је беба почела интензивно да се дебља, сада би жена требало да повећа садржај калорија у дневној исхрани за око 500 Кцал. Дневна потреба будуће мајке за овај период је сада 2800-3000 Кцал. Добијање калорија не би требало да долази из слаткиша и чоколаде, а још више не из брзе хране. Можете додати житарице, повећати садржај масти у млечним производима, додати још један оброк са поврћем и воћем.

Одећа и обућа... Код куће ће бити корисно да жена хода боса, а боље је изаћи на отвореном у ципелама са равним ђоном. Одећа не би требало да буде уска, отежава дисање и поспешује знојење. Да бисте то урадили, изаберите моделе направљене од природних тканина.

Куповина за бебу... Сада си жена још увек може приуштити да иде у куповину, мало касније куповина ће постати врло тешко занимање. Ако желите беби да купите лепа одела, поткошуље и капе, онда је најбоље да то урадите одмах сада, када стомак није превише спутаван за кретање, а тежина вам омогућава да дуго ходате и не умарате се.

Тоалет и интимна хигијена. Не седите дуго на тоалету. Дефекација у овој фази трудноће не би требало да траје више од пет минута. Иначе, вероватноћа развоја тако непријатне и врло болне болести као што су хемороиди нагло се повећава. Пазите на исхрану, избегавајте затвор.

После пражњења црева, користите тоалетни папир уместо воде - оперите се и промените дневну хигијенску салвету.

Коментара

Према прегледима будућих мајки, у 21. недељи једна од најчешћих притужби је жгаравица и често мокрење. Растућа материца притиска стомак одоздо, што доводи до враћања желучаног сока у једњак. Чести одласци у тоалет повезани су са притиском материце на бешику и бубреге. Ове непријатне симптоме треба једноставно искусити, постепено ће се жена побољшавати: компензациони механизми људског тела су довољно велики, а женско тело има способност да се постепено прилагођава расту материце.

Многе будуће мајке примећују да им се апетит изразито повећао у 21. недељи. Неке труднице покушавају да ухвате море све док им то снага дозвољава. Лекари упозоравају: са сунчањем треба бити опрезан.