Преглед Мултивитамина за децу

Витаминска једињења су веома корисна за тело детета и садржана су у храни, али понекад постоје ситуације када нису довољна. А онда лекари препоручују малом пацијенту давање мултивитамина.

Шта је то?

За разлику од витаминских додатака који садрже само један витамин, као што су Акуадетрим или Аскорбинска киселина, мултивитамински препарати садрже више компоненти. То омогућава да један додатак обезбеди потребу за неколико хранљивих састојака одједном. Поред тога, минерали су често укључени у састав мултивитамина, као и друге вредне компоненте, на пример, екстракти поврћа, лецитин или холин.

Пре него што пређете на наш преглед мултивитаминских додатака, вреди то напоменути употреба таквих лекова, упркос чињеници да нису лекови, препоручује се само према упутствима лекара. У овом случају, мајка ће бити сигурна да ће лек бити користан и да неће имати штетан ефекат.

Ово је посебно важно ако ваше дете има здравствено стање или ограничења, попут хране без глутена или интолеранције на лактозу.

Врсте

Према старости

Главни критеријум за избор правог мултивитаминског производа за дете треба да буде одговарајућа старосна категорија, јер се норме за новорођенчад, предшколце, децу од 6-11 година и адолесценте значајно разликују. Поред тога, приликом стварања комплекса за одређено доба, произвођачи узимају у обзир особености развоја и метаболичких процеса у таквом периоду живота.

Деца млађа од 3 године, који посебно активно расту, витамин Д, фолна киселина, витамин А, аскорбинска киселина, а међу минералима - калцијум, гвожђе, цинк, магнезијум и фосфор су веома потребни.
Деца стара 3-6 годинапочетницима који похађају предшколске установе треба довољно витамина А, Е, Д и Ц. Ова деца такође треба да уносе пуно витамина Б групе, а од минерала - цинка, калцијума и јода.
Млађи ученици од 7 до 11 година, који мењају зубе, значајан стрес у школским и спортским клубовима, требало би да добију више витамина А, групе Б и Ц. Најважнији минерали за њих називају се калцијум, јод и гвожђе.
Тинејџери, у телу чији се хормонска позадина и метаболизам мењају, потребно је довољно витамина Д, гр. Б, А, Ц и Е. Кључни минерали за ово доба су јод, цинк, гвожђе, магнезијум, фосфор и калцијум.

По форми

У зависности од конзистенције и изгледа, Сви мултивитамински суплементи могу се поделити у следеће групе.

Сирупи. Овај образац је најпогоднији када додатак требате дати малом детету које не може жвакати или прогутати таблету. Најпопуларнији слатки витамини у течном облику су Пиковит 1+, Мулти-Саностол и Мултивитамол.
Пастиле и гуми. Такве витаминске производе воле мали пацијенти, јер су врло слични слаткишима. Често имају и занимљиве облике, попут медведа, делфина, звезда, воћа или риба. Ту спадају витамини Гумми Кинг, Пиковит Уникуе 3+, Витамисхки, Супрадин Беарс, Доппелгертс Киндер, Унивит Кидс и други.
Таблете за жвакање. Ови витамини такође имају слаткаст укус и разнолик облик, али мало другачије текстуре која се можда неће допасти некој деци. Међутим, састав таблета за жвакање често је богатији, па их траже родитељи. Међу таквим комплексима су адитиви "Мулти-табс", "Цомпливит Ацтиве жвакање", "Витрум Кидс", "Јунгле" и тако даље.

Неки произвођачи нуде и мултивитамине у облику шумећих таблета, гелова, капи, капсула или обложених таблета.

Индикације

Разлог за прописивање мултивитаминског комплекса за дете је:

хиповитаминоза, што је потврдио лекар;
лоше уравнотежена исхрана;
сезонско смањење количине витамина у храни;
повећано оптерећење у школи;
период опоравка након операције или заразне болести;
висока физичка активност;
сезона прехладе и САРС-а;
бити у стресним условима;
болест дигестивног система која утиче на апсорпцију или синтезу витамина у цревима.

Контраиндикације

Додаци који укључују неколико витамина одједном могу изазвати алергије, па су забрањени у случају претходно утврђене преосетљивости на било коју од њихових компоненти. На пример, ако дете има алергијску реакцију на витамин Ц, не би требало да му дају мултивитаминске производе који садрже аскорбинску киселину.

Поред тога, хипервитаминоза је важна контраиндикација за мултивитаминске суплементе. Не бисте требали давати ове лекове и ако имате тешку болест бубрега.

Упутство за употребу

Све мултивитамине треба узимати на курсеве, чије трајање одређује лекар (најчешће је то 1-2 месеца). Појединачна и дневна доза додатка мора бити наведена на паковању или у напомени; немогуће је прекорачити дозе које препоручује произвођач. Комплекс се најчешће узима једном ујутру, током доручка.

Додаци реномираних брендова

Многи популарни произвођачи дијететских суплемената за одрасле такође производе комплексе за децу. Размотримо неке од њих.

Солгар. Ова позната компанија нуди таблете са укусом воћа и јагодичастог воћа деци која се зову Кангавитес. Садрже не само 13 витаминских једињења у комбинацији са 10 минералних соли, већ и разне биљне компоненте, укључујући биофлавоноиде. Таблете могу жвакати бебе од две године. Још један мултивитамински производ истог произвођача назива се У-коцке. Представљају га пастиле трешње, грожђа и наранџе направљене од тапиоке. Од њих ће дете добити витамине гр. Б, аскорбинска киселина, витамини Е, Д и А, као и 4 минерала и инозитол. Такав комплекс је такође дозвољен од 2 године.

Сана-сол. Ова финска компанија производи неколико мултивитаминских додатака одједном. Најмањим (деци старијој од годину дана) препоручује се давање Монивитамиинивалмисте, слатког сирупа са укусом наранџе. Садржи само витамине најважније за развој детета, а од три године може се заменити аналогом Витаналеет-а - жвакаћим медведима. За тинејџере компанија производи таблете од бобица и наранџе, у којима су јод, селен и цинк додавани витаминима. Зову се Пехме ја пурескелтава и дозвољени су од 11. године.

Доппелхерз. Ова позната компанија производи Киндер мултивитамине за жвакање за децу старију од четири године у облику слатких медведића са укусом малине. Овај додатак служи као извор 9 витамина и заснован је на желатину и воћном концентрату.

Орифламе. Линија Веллнесс овог произвођача укључује мултивитаминске производе намењене деци (деци старијој од 3 године). Такве таблете имају пријатан укус наранџе и богат састав, јер се у 13 витамина присутних још 8 минерала који су важни за имунитет, зубе, енергију, рад мозга и вид.

Рангирање најбољих дечјих мултивитамина

Међу мајкама су најпопуларнији витамински суплементи, који се производе у серији, укључујући мултивитамине за различите узрасте: како за децу млађу од 3 године, тако и за млађе студенте и активне адолесценте. Поред тога, обично такве линије лекова нуде познати произвођачи, што вам омогућава да не бринете о квалитету витаминског комплекса и будете сигурни у његове користи за растуће тело.

Линије мултивитамина из једне компаније нису ништа мање тражене, али са мало другачијим саставом, тако да родитељи могу лако да одаберу лек који им је потребан за одређено дете. Најпопуларнији мултивитамински комплекси за децу укључују следећу храну.

Витрум. Додаци овог бренда богати су саставом и укључују минерале, међу којима је и „трио за раст“ - три највредније супстанце за раст деце. Асортиман Витрума укључује пастиле и таблете за децу од 3 године.

„Пиковит“. Под овим називом производе се сируп и таблете за жвакање, као и обложене таблете. Одвојено, произвођач нуди мултивитамине без шећера који су погодни за децу са прекомерном тежином, каријесом или дијабетесом.

„Абецеда“. Ови витамински комплекси су три дозе у којима се одређени витамини комбинују са одређеним минералима како би се повећала апсорпција додатка и били мање алергени. Најмањи се нуде у праху, а препарати за децу од 3 године представљају слатке таблете.

"Витамисхки". Ове пастеле имају пријатан укус, а у саставу нема вештачких боја. Поред мултивитаминског комплекса, линија Витамисхек такође укључује додатке за јаке кости, добру пробаву, здравље очију и имунолошку подршку.

Цомпливит. Под овим именом производе се таблете, пастиле и прашкови за децу различитих узраста. Међу њима нису само мултивитамински суплементи за активне бебе, већ и комплекси за подршку виду и здравим зубима.