Шта ако дете не једе кашу?

Проблем када дете одбија здраве житарице је прилично чест. Практично не настаје ако беба испроба опције без млека као прву допунску храну, али је позната многим мајкама које су почеле да хране бебу поврћем или, како саветује др Комаровски, ферментисаним млечним производима.

Све житарице, ако их упоредите са мајчиним млеком, мешавином или повртарским пиреима, имају прилично специфичан укус, због чега деца могу одбити тако здрава јела. Али ако покажете мало истрајности и стрпљења, можете променити став малог према овом јелу и научити га да једе укусну кашу за доручак.

Увод у комплементарну храну

До навршених шест месеци бебама није потребна додатна исхрана, али касније растуће потребе беба морају се надокнадити разном дохраном. Каша игра важну улогу у исхрани било ког детета. Обично, нуди се дојенчади након поврћа са око 7 месеци.

Али ако су мрвице премале или имају проблема са столицом, Након консултација са лекаром, можете започети комплементарну храну управо са таквим јелом на 6 месеци.

Тоддлерс храњено бочицом дозвољено је давати прву кашу од 5 месеци.

Каши коју дете први пут покушава, намећу се одређени захтеви. Сигурно мора бити без млечних производа и без глутена - од пиринча, хељде или кукурузног гриза.

Не сме се давати у бочици, већ из кашике. Поред тога, производ мора бити хомоген и прилично течан, без шећера или соли. Први узорак није већи од кашичице. Ако нема негативне реакције, порција се постепено повећава на 150 грама, у зависности од старости бебе.

Да би олакшали живот родитељима, савремени произвођачи хране за бебе нуде широку палету житарица које не захтевају кључање. Представљају их житарице у праху, које након разблаживања водом постају хомогена маса која има добар укус.

Ако мајка не жели да храни мрвице житарицама у кутијама, може их сама кувати, сецкајући житарице пре кувања или умутити готово јело блендером до хомогености.

Због високог ризика од алергије на млеко, саветује се одлагање упознавања са млечном кашом до навршене 9 месеци старости (за вештачку децу до 7 месеци). Млечну варијанту треба увести на исти начин као и без млечних производа. Када дете окуси неколико сорти од једног састојка, такође му се може понудити мешавина неколико зрна. Деци старијој од годину дана препоручују се дебље житарице како би се подстакле вештине жвакања.

Могући разлози за одбијање

Дететово одбијање каше може бити повезано са једним од следећих разлога:

беба још није гладна;
покушали су да га присиле да једе кашу;
конзистенција јела му је непријатна;
производ је уведен у комплементарну храну у погрешно време;
дете није волело одређену житарицу;
беба не воли кашу без млека;
јело има неприкладну температуру;
у производу постоје грудице;
део је превелик.

Старија деца могу одбити житарице ако њихови родитељи не једу таква јела.

Редовно посматрајући како мама и тата једу тестенине, сендвиче и друге производе, а на помен овсене каше или хељде, само се насмеју, деца ће усвојити њихове навике и такође престати да једу кашу.

Ако беба уопште не жели да једе, а не само кашу, можда је болесна или му зуби зубају. Заиста, са боловима у деснима, дигестивним поремећајима, грозницом и другим тегобама, деца често одбијају храну док им се стање не поправи.

Шта да радим?

Пре свега, истичемо да не треба покушавати да бебу присиљавате да једе кашу силом гурајући кашику у уста. Такве акције могу само додатно погоршати ситуацију, уплашити бебу и одложити време када ће се дете заљубити у житарице. Да бисте се навикли на кашу, морате узети у обзир разлог одбијања ове врсте јела.

Ако беба није довољно гладна, одложите тањир са стране на 20-30 минута, а затим поново понудите кашу. Ако је недавно прегризао колачиће, воће или нешто слично, апетит ће му се смањити и јело ће изгледати мање атрактивно. Стога, покушајте да уклоните грицкалице ако желите да научите свог малишана да једе здраву храну.
Ако ваше дете одбије или поједе одређену кашу, пробајте другу житарицу. Вероватно ће му се много више свидети. Ако својој беби нудите фабричке житарице, промените произвођача, јер укус, конзистенција и мирис исте каше различитих компанија имају неке разлике. Овај приступ је посебно ефикасан на почетку увођења житарица у исхрану дојенчади, али је погодан и за децу која су раније нормално јела, а затим постепено престала.
Покушајте и да промените дебљину готовог јела, јер нека деца воле тању верзију, док друга воле дебљу. Такође, уверите се да је каша топла, да није преврућа и да још није хладна. Имајте на уму да врућа храна мање привлачи топло време, тако да не бисте требали инсистирати на томе да једете житарице лети.
Експериментишите и са адитивима. Многе бебе које одбијају кашу без млечних производа радо је једу са млеком, воћем, домаћим џемом и сувим грожђем. Иначе, такви адитиви помажу да готова каша буде атрактивнија по изгледу. Дете ће сигурно занимати ако се на пиринчу, кукурузу или другој каши "нацрта" машина, сунце или смешно лице.
Понудите беби кашу у лепом и светлом јелу. Већина беба воли ако се на дну тањира сакрије слика која се види кад се све поједе.

Ако никакви трикови не помажу, а дете је категорично против било кашице, још увек није потребно присиљавати.

У мени укључите житарице у другом облику, на пример, ујутру понудите укусне тепсије или палачинке, додајте мало житарица у своју омиљену супу. Испробавајући различите рецепте, сигурно ћете пронаћи компромисну опцију која ће одговарати и мами и детету.