После порођаја

10 начина да олакшате живот са бебом без помоћника

Стојећи на ивици будућег самосталног живота са малим дететом, млада мајка није увек сигурна у себе. Забринута је због сопственог неискуства. 10 практичних савета помоћи ће вам да превазиђете сумње и помогнете у ситуацији када морате сами да се носите са бебом.

Оставши први пут сами са малим дететом, лако ћете се збунити многим одговорностима које ће морати да се обављају са бебом у наручју. Нарочито када не морате да се ослоните на подршку брижне баке или искусне дадиље.

Не брини. Стварност ће се показати животном и уобичајеном. А поштовање десетак једноставних правила искорениће многе проблеме.

1. Одмарајте се када беба спава

У већини случајева бебина мајка је хронично неиспавана. Искористите сваку прилику да вратите изгубљену снагу. Одморите се сваки пут кад беба заспи. Без обзира у које се време догоди: ујутро, поподне или увече. Одремајте или само лезите затворених очију. Ово ће вам помоћи да се опоравите.

Сада живите у истом ритму са бебом. Зато следите његов пример и стекните снагу када спава.

2. Не ускраћујте себи задовољство

Не узимајте своје дужности као досадну рутину док гледате идеалне лепоте са децом налик анђелима на друштвеним мрежама. Они немају никакве везе са стварношћу.

Седећи код куће са дететом, увек можете наћи времена за занимљиву књигу или нову серију. Размазите се активностима које вам доносе радост и инспирацију. Клинац ће у потпуности ценити позитивност вашег расположења.

3. Не оптерећујте се превише

Жеља да будете супер узорна мама и домаћица је разумљива, али не увек реална. Није могуће очистити кућу беспрекорно, припремити гурманску храну, опрати, очистити и опрати за један дан. Већину времена ћете бити заузети својим дететом. Стога, укључите у своје планове за тај дан шта можете да урадите. Одустаните од тешких или бесмислених задатака. Уопште није потребно пеглати пелене са обе стране или полагати савршено равномерне хрпе одеће у комоду у боји.

4. Слободно затражите помоћ

Не преузимајте све кућне послове без изузетка. Поделите неки део са својим мужем. На пример, изношење смећа, шетња пса или куповина намирница неће му представљати оптерећење, а уштедећете драгоцено време.

Слободно замолите своје пријатеље да учине нешто корисно. На путу да вас посете могу да купе производе који недостају или да оду у апотеку. Лаган задатак претвориће вам се у практичну помоћ.

5. Користите модерну технологију

Кућански апарати чине живот невероватно једноставним. Искористите их максимално. Мултиварка ће вас спасити дуготрајног стајања код шпорета, а соковник и тостер за пар минута обезбедиће лаган доручак.

Машина за прање судова и мултифункционални усисивач, прочистач ваздуха и систем за пеглање на пару су ваша удобност и уштеда времена. Планирајте им место у породичном буџету и на листи жеља. Нећете погрешити.

6. Наручите услуге путем Интернета

Сервисни центри добијају замах на популарности. Занимајте се за овај сегмент. Сада овде можете пронаћи корисне услуге по разумној цени. Интернет наруџба ће спасити ситуацију у случају изненадног проблема: треба ли вам дадиља на неколико сати, достава хране или хитне поправке водовода.

Можда ћете наћи одговарајућу услугу за редовну употребу: чишћење, достава робе, шетање кућних љубимаца.

7. Обављајте кућне послове са дететом.

Клинац у кући не омета домаће задатке. Десетине ствари које можете учинити с њим. Користите преносиву оградицу за играње. Беба ће бити тамо, видеће вас и чути. Моћи ћете да комуницирате без прекида рада.

Незадовољни хировити захтевају близак контакт? Савладајте праћку. Дакле, ослободите руке за посао, а беба ће у потпуности осетити вашу близину.

8. Будите отворени за нова познанства

Ваш тренутни статус нехотице ограничава ваш друштвени круг. Покушајте да га проширите новим познаницима. Исте те младе мајке могу вам постати добре пријатељице. Дијељење информација, вијести и савјета учиниће заједничко ходање угодним и корисним. Необавезан разговор у дечјој клиници може се развити у дугогодишњу срдачну комуникацију и деца ће научити лекције свог првог пријатељства.

9. Не ускраћујте мужу пажњу

Природно, беба је сада центар ваше бриге и наклоности. У то се време млади мужеви често осећају напуштено и заборављено. Избегавајте породично отуђење. Нека ваш тата буде укључен у ваш заједнички свет са бебом. Будите снисходљиви према његовој неспретности и грешкама.

Узмите времена да будете сами. Не дозволите да узајамни интерес нестане. Узмите инспирацију једни од других.

10. Запамтите да ће се ствари ускоро променити.

Пре него што се осврнете уназад, гомиле пелена, ноћне храњења и ваше сопствене несигурности биће ствар прошлости. Дете ће одрасти. Моћи ћете да преговарате са њим и дате једноставна упутства. Постаће вам много лакше.

А може се догодити да управо тада изненада схватите да вам заиста треба још једно дете.

  • Како урадити све на породиљском одсуству, или 10 правила младе мајке
  • 7 корисних савета који ће уштедети време и енергију за младу мајку
  • 8 заповести управљања временом за младу маму
  • 10 начина да олакшате живот са бебом без помоћника
  • Где наћи време за маму: 6 савета
  • Ко ће помоћи запосленој мами?
  • 7 кућних апарата који су потребни свакој мами

Погледајте видео: Kako da naucite bebu da spava cijelu noc? procitaj opis videa (Јули 2024).