Појава детета је дефинитивно узбудљив и радостан догађај. Свака жена са стрепњом очекује рођење бебе, али, декрет се често плаши више од самог рођења. Нови члан породице није само слатка беба коју тако лудо волите, већ и пуно брига и проблема. Страх од одласка на породиљско одсуство подгревају пријатељи и познаници који живо причају о томе како полуде и депресивни седе седећи са бебом код куће.
Наравно, ваш живот ће се много променити, јер уредба није једноставан одмор без журбе и стрепње. Међутим, на многе страхове савремених жена није вредно трошења времена и енергије. Хајде да схватимо шта страхују будуће мајке пред декретом, како их избећи и прилагодити се позитивном расположењу.
1. Не знам како, неће успети
Нико од нас није рођен са огромном кофером знања о деци, бризи о њима, њиховом здрављу и правилном развоју. Сва деца су различита, од првих дана живота већ имају свој карактер, и колико год се трудили да унапред проучавате планине образовне литературе, немогуће је предвидети све што вас чека са бебом. Чак и ако сте најревноснији перфекциониста, у вашем новом животу мајке неизбежно ће бити грешака и грешака. Деца су непредвидива.
Нема потребе да себи постављате неподношљиве задатке, не покушавајте да постанете гуру на пољу дечје психологије и педијатрије. Читање посебне литературе, разговор са педијатром унапред је прави потез, главна ствар је да то не радите са својом манијом. Све ће вам доћи са искуством, у близини ће сигурно бити људи који су спремни да помогну саветима и делима. Не устручавајте се питати, сазнајте више о бризи о својој беби, избегавајте негативан утицај људи који вам намећу своју визију материнства, негативно се односите према породиљском одсуству.
Повезани чланак: Најважнији савети за негу новорођенчета. Најбољи чланак са белешкама за маме и тате
2. Веза са партнером ће патити
Многе будуће мајке страхују да у њиховом животу неће бити места за романтику, страст и да ће се однос променити на горе. Наравно, појава детета у породици је својеврсни тест пара за снагу. Умор, недостатак сна, „дан мрмота“, недостатак пажње једни према другима могу резултирати незадовољством и свађама. Важно је покушати спречити прекид односа, односити се са партнером са разумевањем, а не сносити читав терет одговорности.
Покушајте да проводите време са својим мушкарцем кад год је то могуће, договарајте романтичне вечере, дозволите себи одлазак у биоскоп, позориште, ресторан. Нико није отказао љубавне баке и деке, ако имате праве помоћнике који ће радо седети са вашом бебом, немојте то одбити.
Монотоност живота и понављање дана не могу се избећи, овако је уређена брига о деци, покушајте да што више диверзификујете своје шетње, своје активности мрвицом, идите у посету, заједно идите у куповину. Избегавајте депресију, која је један од првих узрока проблема у везама.
Честа узнемирујућа мисао код младих мајки је веровање да ће се фигура након рођења бебе сигурно погоршати, да ће и сама жена изгледати лоше и неће имати времена да се брине о себи. И вољени човек ће се заљубити и наћи другог.
У ствари, чак и ако добијете вишак килограма, нико вам неће сметати да их се решите. Главнина стечена током трудноће је тежина бебе, амнионске течности, плаценте итд. Након порођаја изгубићете много килограма, а преостали вишак можете уклонити уз помоћ једноставних спортских активности и свакодневних шетњи. Нико неће осудити вашу жељу да постанете власница идеалне фигуре. Моћи ћете да одредите време за себе током бебиног спавања, док тата или рођаци седе са њим. Суочавајући се са непотребном анксиозношћу, нећете се прејести. Поступци неге коже не трају предуго, углавном их можете радити док храните бебу или припремате вечеру.
Верујте ми, ако вас ваш мушкарац заиста воли, тај осећај остаје код њега и када сте у вечерњој хаљини и када сте у кућној одећи.
3. Каријера ће се завршити
Чак и врло паметне и успешне жене нису лишене узнемирујућих мисли, попут „на породиљском одсуству постаћу глуп“, „за пар година у компанији ће се све променити, нећу бити потребна“. Ревни каријеристи се плаше да промене удобан уред за пелене и поткошуље, плашећи се да пропусте све прилике да се попну на каријерној лествици.
У ствари, жене након декрета такође су тражене као кандидати, као и све остале. Нормални послодавац увек даје предност знању, искуству и професионалности запосленог, а не стереотипима о вечним болничким младим мајкама.
Да не бисте осетили неадекватност, вреди се побољшати на породиљском одсуству. Можете научити језик, научити нове вештине, развијати се и учити у својој професији. Покушајте да цртате, урадите нешто својим рукама, пишите, сликајте, откривајте нове ствари у себи.
Напуштате свој уобичајени живот неколико година, али истовремено ћете заронити у други, учинити га тако да буде и засићен.
4. Пријатељи ће нестати
Веома често се појављује осећај на породиљском одсуству да сте постали незанимљиви за своје пријатеље и познанике. Ако се бојите да ће се ваш друштвени круг променити, немојте мислити да је ово лоше. Научићете да цените своје време и даваћете га заиста важним и пријатним људима.
Поред тога, прави пријатељи остају с вама у свим околностима. А они који ће нестати из вашег живота чим постанете мајка, можда су увек били само познаници. Неки напуштају ваш круг контаката, други долазе и доносе свој драгоцени допринос. Са новим одговорностима и новим стиловима живота, биће људи који деле ваша интересовања и налазе се у истој ситуацији као и ви.
Будите занимљиви људима, не фокусирајте се само на материнство, развијајте се, учите нове ствари.
5. Финансијска зависност
Монетарна зависност од мушкарца плаши жене активним животним стилом, самодовољним, самопоузданим. „Како ћу тражити новац за нову хаљину ако сама не зарадим ниједну куну“, „Шта ако ће мој муж рачунати колико и на шта трошим“ - збуњене су будуће мајке. Истовремено, у већини случајева човек размишља на сасвим другачији начин, по природи је хранитељ, спреман је да обезбеди породицу.
[сц наме = ”рса”]
Унапред разговарајте о финансијским аспектима своје породице. Заједно планирајте свој буџет, јер је време доноса новца заиста теже. Како беба расте, можете покушати да зарадите додатни новац од куће, у зависности од ваших професионалних вештина.
Чак и ако је новац који донесе човек сасвим довољан, можете радити на даљину за себе, обогаћујући своје знање и зарађујући новац за мање потребе.
Добро је ако чак и у фази планирања трудноће ви и ваш партнер разговарате о финансијским могућностима, разумете и прихватите његов став (5 поена о којима треба размислити пре планирања бебе).
Када се живот драматично промени, свако може да осети ћорсокак. Свако има виталну енергију и ресурсе да подржи себе и друге, да промени ситуацију на боље, важно је желети и тежити да се мења и мења.
Верујте ми, рођење и васпитање ваше бебе, честице себе, безграничне среће због близине бебе вреди свих брига и потешкоћа. Приступите свом животу са смирењем и оптимизмом.
- Зашто сте уморни? Седиш код куће! Или допис мужевима који не разумеју све „насладе“ породиљског одсуства
- 5 страхова мајке двоје деце: да се разболи, падне, не дише ... # мамине приче
- Шта је важно да мужеви запамте о женама на породиљском одсуству?
