Није свака жена у прилици да буде на породиљском одсуству три године, неко мора много раније да оде на посао, остављајући бебу код баке или дадиље. Како беби можете олакшати раздвајање?
Ако је мајка морала да иде на посао пре краја уредбе, а деца већи део дана проводе код баке или дадиље, онда би током викенда требало максимално обратити пажњу на бебу. Заборавите све остале ствари током викенда. Морате надокнадити беби раздвајање. Како се то ради? Само будите с њим сваког минута, узмите га више у наручје и загрлите га, ако још увек доји, дајте дојку на захтев и такође не ограничавајте време храњења. Укратко, потпуно се посветите свом детету.
Ако је раније готово читав живот жене био посвећен уређењу свакодневног живота и васпитању деце, данас је овај тренд далеко у прошлости. Али, упркос чињеници да већина жена настоји да оде на посао након породиљског одсуства, а понекад и раније, још увек немају одговоре на многа организациона питања. Шта је исправно учинити? На крају, не желим да се изгубим као висококвалификовани специјалиста и не желим да лишим пажњу своје бебе, лишавајући га срећних сати детињства.
Пусти своју кривицу
Жене које се врате на посао убрзо након рођења детета осећају се кривима због наводног лишавања детета мајчине љубави и бриге. Поред мајчине саморефлексије, овај осећај је појачан и околином која прилично често са неодобравањем гледа на „мајку кукавицу“.
Али морате научити главно: осећај кривице неће учинити никога бољим. Стога је много боље добро размислити о потешкоћама са којима ћете се морати суочити и одабрати путеве и решење.
Не брините да ће вас проћи сва мала постигнућа вашег детета. Наравно, беба може рећи прву реч или предузети прве кораке у тренутку када вас нема у близини. Међутим, истраживања показују да је детету изузетно важно да мајци покаже своју нову вештину, а тек онда је и сам препознаје. За бебу ћете увек бити главна особа у животу, иако ћете неко време бити одсутни током дана.
Дојење није препрека раду
Одлазак на посао не значи да морате престати да дојите. На крају крајева, можете бебу пребацити у мешани режим или излити млеко унапред, тако да је у право време рођаци или дадиља која ће чувати дете могу нахранити бебу.
[сц: рса]
Наравно, препоручује се прибегавање мешовитом храњењу само у најекстремнијим случајевима. Данашња адаптирана храна за бебе несумњиво је боља од оне оскудне сорте која је била на полицама током нашег детињства. Али не постоји гаранција да ће мајушно дететово тело нормално реаговати на понуђену храну. Познато је да беба први пут након увођења вештачких смеша може доживети колике и затвор. Непотребно је рећи да је мајчино млеко са свим хранљивим састојцима и антителима најбоља исхрана за бебу.
Који је прави начин за одлазак на посао?
Расположење малишана и то како ће доживети одвајање од мајке у великој мери зависи од тога колико мајка компетентно организује раздвајање. Не би требало да буде стресно за дете. Прво, морате потпуно задовољити све потребе своје бебе пре него што одете. Да бисте имали времена за то, вреди се унапред припремити за посао, јер беба може неочекивано тражити оловке или тражити дојку. Друго, не напуштајте нагло, не скривајте се иза врата у присуству детета.
Када одете, своје ствари можете оставити у креветићу бебе, оне ће сачувати ваш лични мирис и подсећаће бебу на вољену мајку. Мајка која ради мораће да прилагоди распоред рада тако да одговара потребама бебе, на пример, вратити се кући на храњење. Прво што треба одбити су дуга службена путовања, посебно ако дете још није навршило годину дана. Дечји психолози кажу да је за дете млађе од годину дана изузетно важно да има мајку за нормалан развој. Ако одете на дуже време, осећаће и моралну и физичку депресију, а након 21 дан наступиће стање ускраћености.
Лишавање - недовољно задовољење основних потреба, дете је под тешким стресом. Као резултат, он добија дубоку психолошку трауму која се не може исправити.
Мама и беба: ни једно
Што је дете млађе, то теже доживљава одвојеност од вас и тек након годину дана почиње постепено да се остварује као пуноправна, одвојена особа. Од овог периода он се већ може везати за друге чланове породице или за дадиљу. Ако ћете ускоро кренути на посао, покушајте унапред побољшати однос бебе са особом која ће га чувати.
А како нова особа не би заменила вољену мајку у срцу детета, тако да би осетио да је мајци и даље потребан, вреди провести време са дететом одмах након посла. Ставите све на страну док дете у потпуности не ужива у вашем друштву и буде спремно да сам изађе из оловака.
Пумпа за дојке је најбољи помоћник запослене маме
Исцеђивање, а затим храњење бебе у боци у право време, прилично је једноставан поступак данас. Раније је пумпање пратило низ одређених непријатности. Издојено млеко није имало где да складишти, па је брзо нестало. А пумпе за дојке биле су врло нефункционалне и дуготрајне.
Данашње пумпе за дојку и системи за чување и ношење мајчиног млека право су технолошко откриће и спас за маме које раде.
Стерилне посуде за сакупљање мајчиног млека омогућавају вам да их дуго држите у замрзивачу (како чувати измучено млеко). Контејнери су погодно причвршћени за пумпу за дојке, а затим се могу директно користити за храњење постављањем дуда на њих. Стога, храњење бебе измученим млеком не претвара се у дуг и болан поступак.
Савремене пумпе за дојке омогућавају вам да се не везујете за храњење само код куће. Неки системи се испоручују са малом и згодном хладњаком, која савршено решава проблем транспорта издојеног млека.
Данас су на тржишту ручне и електронске пумпе за дојење које вам омогућавају што брже и удобније изражавање. Опремљене посебним масажним површинама, симулирају право сисање беба, масирају подручје око брадавице и повећавају проток млека. Поред тога, ручне пумпе за дојке нису повезане са батеријама или електричном енергијом, што их чини врло свестраним.
Електронске пумпе за дојке ће се свидети оним мамама које желе да испробају најновије и најнапредније технологије. То укључује електронску меморију и лични ритам пумпања и могућност промене ритма како би се осигурала максимална удобност, и што је најважније, могућност преласка у ручни режим за једноставну и лаку употребу.
Главна ствар није време проведено заједно, већ његов квалитет
Још један страх мајки које раде су страхови да се дете неће тако брзо развити. Будући да је била код куће, мајка би му могла посветити више времена и бринути се о његовом васпитању. Али сви савршено добро знамо да главно није количина, већ квалитет, и ова фраза се може приписати скоро сваком аспекту нашег живота. Изградња везе и односа између мајке и бебе много је важнија од броја сати дневно које посвећујете једни другима. Дете треба да осети вашу повезаност, да зна о вашој љубави и бризи. А ко ће га научити читати, рачунати и писати - мама, тата или васпитач у вртићу - дугорочно је потпуно неважно.
10 правила за радну маму
- Без обзира на проблеме који се појаве на послу, ваше мисли би требало да се одморе од њих. Правилно одредите приоритете! Упркос чињеници да сте на посао дошли пре времена, дете, као и раније, остаје на првом месту.
- Сати које успете да посветите свом детету требало би да буду занимљиви, богати и да код бебе изазивају искрене емоције. Није важно колико времена можете посветити својој беби, већ како то време проводите.
- Ако је могуће, покушајте да не носите посао кући, а не да одговарате на позиве на посао викендом. Вече, викенди и празници време су бебе и ваше породице, већ пуно времена посвећујете послу. Проведите што више свог слободног времена са својом децом, учествујте у њиховом животу, занимајте се за њихове проблеме.
- Запосленој мајци је тешко да нађе додатни минут за комуникацију са дететом, али када ће имати времена да кува, чисти и пере? Не бисте требали преузимати три улоге одједном: мајка, љубавница и хранитељ породице. Ако немате времена за све одједном, затражите помоћ од својих најмилијих, пустите мужа да опере судове, а бака пегла постељину. Ако нису спремни да се баве неким кућним пословима, вреди унајмити кућну помоћницу.
- Данашња листа обавеза је одличан начин да упамтите нешто важно, зато немојте бити лијени да то направите.
- У време када одлазите на посао, организујте детету занимљиве активности, док играте време лети непримећено.
- Нека ваша породица има неколико традиција или ритуала које ћете изводити истовремено, без обзира на оптерећење.
- Ако су деца старија, онда им можете показати радно место њихове мајке, рећи им који важан задатак она обавља када одлази од куће.
- Савремена технологија помоћи ће олакшати живот мајке која ради: усисивач, мултиварка, машина за хлеб итд.
- Упркос оптерећењу, мама би требало да има времена за себе: читање књига или одлазак код пријатеља даће снагу и развеселити.
Тако да ваш повратак на посао ни на који начин не утиче на вашу бебу, пре свега, ви сами треба да осећате да све радите како треба, треба да будете сигурни да можете да се изборите са свим потешкоћама које ће вам стајати на путу. А бебу уопште неће узнемирити ваши изостанци током дана ако је окружена људима који ће јој пружити пажњу и топлину.
