У 17. недељи трудноће сигурно ћете приметити следеће промене у свом благостању. Сада ваша беба брзо расте и пролази кроз нове фазе свог развоја.
Шта месец?
Седамнаеста акушерска недеља почетак је петог лунарног месеца трудноће. Ваша беба је зачета пре отприлике 14 недеља. Детаљније информације о времену сазнајте у посебном чланку.
Шта се дешава са фетусом
Главни процес је минерализација скелета, односно постепено очвршћавање костију. Још један озбиљан посао одвија се на ситним деснима: дентин се формира у рудиментима млечних зуба. То је тврдо ткиво на којем се касније ствара зубна глеђ. Сада је важно да ваша беба унесе довољно калцијума.
Ако је ваша прехрана сиромашна овим елементима, могу настати две главне компликације. Прво ћете приметити крхкост сопствених зуба. Чак и не баш тврда орах или крутон могу вам уништити зуб када загризе. Ако наиђете на тврдо месо или поврће, изненадит ћете се кад утврдите да имате потешкоћа са жвакањем. Чак и са мало бола.
Друго, доћи ће до компликација у развоју фетуса. Дете се може родити слабо, слабо се развијати. А млечни зуби након ницања биће нестабилни и склони патолошки раном каријесу.
Шта се још може забележити у развоју фетуса:
- завршено је формирање читавог слушног система;
- продужење руку и ногу;
- танки бронхи се активно развијају, постају попут грана дрвећа;
- цилије расту на затвореним капцима;
- започиње примарно формирање поткожне масти;
- прве честице меконијума, оригинални измет се формирају у цревима;
- систем крвних судова се активно грана;
- у крви фетуса појављују се сопствени имуноглобулин и интерферон - најважније компоненте имунолошког система;
- девојчице развијају мајушну материцу;
- повећава се снага трзаја бебе.
Можда ћете управо ових дана осетити прве покрете своје бебе. Наравно, ако се ово раније није догодило. Али чешће је другачије: још 2-4 недеље ћете морати да сачекате "сигнал" од бебе. То је нормално.
Да ли знаш? Сада прави пухасти живи под вашим срцем! Тело фетуса је потпуно прекривено нежним, свиленкастим длакама, лекари их зову "лануго". Овај пух ће нестати до тренутка испоруке.
Твоје тело
Ваша главна промена је раст вашег стомака. Сада изгледа округло, али се постепено протеже према горе. Сигурно сте о себи већ рекли „округли“ или чак „дебели“ више пута. Али сада је време када је мало повећања телесне тежине добро и потребно. Свакако ће вас измерити у пренаталној клиници. Током наредних седам дана телесна тежина не би требало да се повећа за више од 500 грама.
Треба да знаш. Постоји такав концепт - "маска трудница." То су старачке пеге које се обично налазе на врху сваког образа, као и на челу и бради. Бринете и тамнопуте жене могу чак имати тамне сенке испод очију. Овај ефекат се појављује због чињенице да под утицајем хормона естрогена и прогестерона кожа лица неравномерно производи меланин. Немогуће је уклонити "трудничку маску". Ако приметите ову особину на себи, заштитите лице од сунчеве светлости, пигментација ће се смањити..
Твоја осећања
Погледајте доњу листу. Можете да осетите и видите много овог списка или ништа.
- Горушица. Ради се о малим налетима желучаног сока у једњак. Настају зато што је ослабљен мишић залистака који раздваја ова два органа.
- Осећај недостатка ваздуха.
- Поремећаји преноса топлоте, чести осећај врућине.
- Трчање до тоалета „на мало“ поново постаје чешће.
- Проблеми са осећајем равнотеже: поремећаји хода, благо љуљање, вртоглавица.
- Отицање ногу, ређе руку и лица.
- Црвенило и свраб дланова и стопала.
Не сматрајте трудноћу „ненормалном“ ако искусите неко своје посебно осећање. На пример, постоје жене које у другом тромесечју сањају о реновирању или преуређивању стана. А неко уопште ништа не жели - седели би у својој омиљеној столици и листали своје омиљене часописе.
Будуће мајке често примећују да имају врло живописне, емотивне и често еротске снове. Зашто се ово догађа, још нико не зна. Нажалост, ноћне море могу бити изузетно виталне и заиста застрашујуће. Ако се ноћу будите из ружних снова, подсетите се да је све заиста добро. Научите да се искључите из негативних снова.
Пражњење и бол
У 17. недељи, количина вагиналног пражњења може се знатно повећати. То је сасвим нормално ако нема жуте пигментације, оштрог мириса и нечистоћа крви.
Колострум се излучује из дојке, буквално кап по кап. Ако на одећи постоје места, постоје посебни јастучићи за грудњак.
Када стомак мало боли или повлачи, то указује на истезање унутрашњих лигамената који подржавају материцу.
Сад вам трбух расте свакога дана. Истовремено, тежиште се лагано помера. Можете осетити мањи бол на леђима или дуж кичме.
Фотографије трбушчића:
Будите посебно опрезни како се осећате приликом мокрења. Ваш имунолошки систем је мало ослабљен. Због овога, циститис може лако започети - врло непријатна болест. Било какав стваран, оштар бол разлог је за одлазак лекару или чак позивање хитне помоћи.
Под неповољним околностима, могу се појавити први знаци гестозе или касне токсикозе трудница. О овој компликацији прочитајте овде.
Медицински надзор
[сц: рса]
Ваш лекар у пренаталној клиници треба да закаже специјалне тестове крви ове или следеће недеље:
- ХЦГ (хумани хорионски гонадотропин);
- слободни естриол;
- АФП (алфа-фетопротеин).
У периоду гестације од 16-18 недеља, ниво ових хормона у крви треба одржавати у одређеним границама. Ако се испостави да је резултат изван норме, то може значити патологије развоја фетуса, укључујући и врло озбиљне.
У зависности од вашег стања и благостања, могу се прописати општи тестови и ултразвук. Током скенирања, лекар ће проверити количину плодне воде и положај плаценте. Плус главни показатељи фетуса (приватне и опште димензије, пулс, итд.). Ако и даље знате пол свог детета, ако је беба у добром положају, специјалиста ће вам моћи открити ову тајну.
Препоруке
[сц: огласи]
- Придржавајте се свих нутриционистичких смерница за труднице. Ваша дијета треба да буде 30% поврћа и воћа. Једите рибу, месо, житарице и млечне производе. Слаткиши - само природни (мармелада, бели слез).
- Код горушице чешће пијте желе.
- Ако приметите тенденцију прекомерне тежине, посебно строго пазите на тежину.
- Избегавајте трзање или нагле покрете. Сједните, устаните и глатко ходајте, брините о својим мишићима и унутрашњим лигаментима.
- Будите врло опрезни у јавном превозу. Други путници можда неће приметити вашу трудноћу и могу се понашати нехајно. Не плашите се да разговарате о свом предстојећем материнству, замолите да вам дам место или прескочите негде.
- Имате грчеве? Повуците прсте захваћене ноге што је више могуће. Ако ципеле то никако не дозвољавају, изујте ципеле или једноставно снажно трљајте потколенице. Обавестите свог доктора о честим нападима, очигледно вам недостаје калијум. Време је да прилагодите своју исхрану.
- Још један непријатељ су главобоље. Јављају се са недостатком гвожђа у крви. Покушајте да не пијете чај и / или кафу након јела. Постоје студије које показују да теин и кофеин ометају правилну апсорпцију гвожђа из хране.
- Не будите у промаји, не дозволите да се прехладите. Чак и мала хипотермија може изазвати прехладу са компликацијама на бубрезима.
- Замолите породицу, пријатеље и колеге да не пуше испред вас ако то раније нису чинили. Да ли и даље пушите? Највероватније ће се дете родити са тешким малформацијама.
- Ни у ком случају не пијте алкохолна пића. Било која традиција и обичаји у вашем положају могу бити нарушени.
- У случају отока ногу, увече радите једноставан поступак: наизменично прелијте ноге хладном и топлом водом. Ово ће очврснути ваше крвне судове и побољшати циркулацију крви и размену воде.
- Једноставна гимнастика помоћи ће ногама: померајте стопала у различитим правцима и у круг. Носите само памучне чарапе.
- Чак и ако вам ноге нису отечене или брује, подигните их више док седите.
- Многи људи сада осећају нелагодно спавање. Не можете дуго лежати на стомаку. Није препоручљиво лежати на леђима - може доћи до поремећаја циркулације плаценте. Да би вам спавање на боку било што удобније, опскрбите се јастуцима и ставите их не само испод стомака, већ и испод леђа.
- Шетајте по парковима, шумарцима и шуми кад год је то могуће.
- Ако вам десни крваре, обратите се свом лекару, он ће одабрати појединачни производ за усну шупљину.
- Нос вам може крварити. У овом случају је боље да увек имате влажне марамице са собом. При првим знацима крварења нанесите комад леда или марамицу натопљену хладном водом на мост носа. Не забацуј главу уназад.
- За интимни живот постоје само основне забране: недостатак воде, пријетња побачајем или вишеплодна трудноћа. У другим случајевима секс мора бити опрезан и неагресиван.
- Разговарајте са бебом наглас. Понудите да то учините и будућем оцу. Ова навика ће вам врло добро доћи када се ваше дете роди.
- Ако приметите да постајете заборавни и растресени, започните посебан дневник.
- Не бој се својих мајчинских осећања. Можда вам сада није стало много, осим до ваше државе. Сасвим је нормално. Ипак, на послу или током учења будите прибрани и пажљиви.
17. недеља трудноће проћи ће без непријатних догађаја ако све учините како треба.
← недеља 16 недеља 18 →
