Како и како можете ојачати и одржати имунитет детета од 0 до 1 године

Здравље бебе мора се надгледати од првих месеци. Да би подигли имунитет новорођеног детета, неки родитељи почињу енергично да покровљују бебу или, напротив, тестирају на њој све методе за јачање тела. Наравно, добро здравље из детињства је гаранција да ће човек бити здрав у одраслом добу, али увек се треба придржавати правила: "Не чини зло".

О имунитету новорођенчади и новорођенчади

Јачање имунолошког система код детета млађег од једне године има одређену специфичност, јер имунитет у овом узрасту код деце још увек није у потпуности формиран и има низ карактеристичних карактеристика:

У људском имунолошком систему постоји десет класа имуноглобулина - заштитних антитела. Код деце млађе од годину дана, само једно од њих је у активном стању - ово је имуноглобулин Г, који прима током интраутериног развоја. Производња свих осталих имуноглобулина је у стању мировања. Отприлике до 6 месеци, мајчина антитела (имуноглобулини Г) су присутна у телу мрвица, након шест месеци њихов број се смањује, јер дете почиње да формира свој специфични имунитет. Прва три месеца бебино тело је заштићено искључиво мајчиним антителима, а сопствени имунитет јача тек године. Због ових особина деца млађа од једне године посебно су подложна прехладама и алергијама.
Дете прима мајчина антитела у последњем тромесечју интраутериног живота, стога их деца рођена пре времена, у 28. до 32. недељи, не добијају од мајке и после рођења се одликују ослабљеним имунитетом.

Због тога, пре него што ометате имунолошки систем дојенчета, морате да се уверите да му заиста треба подршка. Ако је дете 3-4 пута годишње имало АРВИ, није склоно честим алергијама, онда не бисте требали предузимати никакве хитне мере како бисте повећали имунитет.

Доктор Комаровски саветује: видео о имунитету

Који фактори утичу на имунитет и његову снагу? Да ли је тачно да током трудноће дете од мајке добија имунитет на многе болести? Да ли је довољно направити рутински тест крви да бисте сазнали стање имунолошког система или су вам потребни неки специфични тестови? На ова и друга питања одговориће Евгениј Олегович Комаровски.

Знаци смањеног имунитета

Ево неколико знакова да је имунолошки систем ваше бебе ослабљен:

Чести АРВИ (свака два месеца или више), са компликацијама као што су тонзилитис, отитис медиа.
Нема повећања температуре код запаљенских и заразних болести.
Цервикални и аксиларни лимфни чворови су стално увећани.
Феномени дисбиозе: дијареја, затвор, алергијски дерматитис, дијатеза.
Повећани умор, поспаност, расположење, бледило коже.
Повећана склоност ка алергијама.

Ако беба има таква кршења, родитељи би требали одмах показати дете педијатру. Не бисте се требали ослањати на витамине, само уз помоћ њих нећете моћи подићи имунитет детета на нормалан ниво.

Како повећати и ојачати имунитет детета?

У вези с тим како детету можете подићи имунитет одмах након рођења и подржати одбрану бебе током прве године, постоји неколико савета:

Дајте предност дојењу. Чак и ако у почетку нема пуно млека, наставите да подстичете лактацију. Дојите што је дуже могуће, према најновијим препорукама СЗО: дојење до 1 године је обавезно, јер је млеко извор хранљивих састојака и специфичних антитела за бебу, а до 2 године - пожељно у сврху психолошке подршке, која је детету и даље потребна. Данас је опште познато да деца када доје ређе оболевају и то не само зато што су имунолошки боље заштићена. Повољнија психолошка позадина (близина мајке) и код ових беба
помаже у јачању имунолошког система.
Поступци очвршћавања повећавају имунитет дојенчади. Отврдњавање ваздухом можете почети од првих дана живота. А у будућности додајте и водене процедуре. Не умотавајте бебу, научите да трпите нелагоду од малих ногу. Пуно шетајте, посебно лети, и бавите се гимнастиком.
Чистоћа је кључ здравља. Нека дете буде чисто, играчке, посуђе и предмети за личну хигијену. О хигијени >>>
Надгледајте исхрану бебе. Будите пажљиви када уводите нову храну која може изазвати алергије. Покушајте да обезбедите детету комплетну исхрану богату витаминима и другим есенцијалним супстанцама, дајте беби свеже воће и поврће. Од 7 до 8 месеци, беба треба да добија ферментисане млечне производе, они су важни за одржавање цревне микрофлоре. О комплементарној храни >>>
Ако је дете болесно са АРВИ, немојте злоупотребљавати лекове, посебно имуномодулаторе и антибиотике, немојте срушити температуру антипиретицима ако је испод 38,5⁰Ц. Већина ових лекова је контраиндикована код деце млађе од 1 године или их у екстремним случајевима прописује само лекар. Пустите да се дететово тело самостално носи са прехладом. Пијте мултивитамине прилагођене узрасту.
Не одустајте од вакцинације. Наравно, данас постоји много предности и недостатака ове методе заштите деце од болести: безбедност вештачке имунизације није у потпуности доказана, постоји ризик од компликација, што спречава многе родитеље да вакцинишу своје бебе. Али, ипак, према истраживањима, вакцинисана деца заиста практично не оболевају од ових опасних болести. И даље се откривају напади наизглед ретких болести попут хрипавца и заушњака. Стога, ако живите у граду, често комуницирате са другом децом, путујете на места са пуно места и планирате да похађате вртић и школу, онда је боље придржавати се општеприхваћеног распореда вакцинације.

Народни лекови за повећање имунитета

Ево неколико пића и народних лекова који се могу давати деци млађој од 1 године ради повећања имунитета:

Сокови: сок од јабуке (богат витамином Ц) и сок од шаргарепе (богат витамином А).
Децокција шипка: 250 - 300 г сувог или свежег воћа на 2 литре воде, кувати 3 минута и оставити 3 - 4 сата. Чорба се може дати беби да пије неколико пута дневно.
Компот од кајсије (суве кајсије) и сувог грожђа: 500 г кајсије и 1 кашика сувог грожђа - 2 литре воде.
Са биљним чајевима морате бити опрезни јер постоји могућност алергије. Понекад можете дати чај од камилице, он добро утиче на варење и цревну микрофлору, повећавајући тако имунитет. За децу млађу од годину дана, боље је купити готове чајеве за бебе, где су састав и дозирање већ уравнотежени.
Ближе години, ако нема алергије на мед, у кашу уместо шећера можете да додате пола кашичице.
Ехинацеја деци млађој од 1 године може се давати само у облику децокције. Колекција (корење, лишће или цвеће) продаје се у апотеци, мора се скувати и давати према упутствима. Пре употребе препоручљиво је консултовати педијатра.
Децокције биљака (цвет липе, кантарион, камилица) корисно је додавати у воду за купање. Такве купке добро подржавају одбрану тела.
Ако сте већ почели да уводите бобице у исхрану детета, онда су највише витамина од њих: бруснице, бруснице, црна рибизла, јагоде, малине.
И, наравно, ако дојиља жели да повећа имунитет своје бебе и себе, онда она сама мора добро да једе, елиминише алергене и узима витамине, јер је мајчино млеко главна храна за бебе до 6 месеци.

[сц: рса]

У здравој породици беби ће бити много лакше да остане јака. Због тога је важно водити рачуна не само о имунитету бебе, већ и о целој породици. Нека то буде правило породичног физичког васпитања: док је мрвица још увек мала, носите је са собом у шетњу парком, на скијашким стазама, идите на базен. Све ово не само да ће ојачати здравље родитеља и детета, већ ће ваше породичне односе учинити пријатељскијим и топлијим, што не може а да нема позитиван ефекат на опште стање сваког од вас.