Беба стара месец дана, а беба после годину или две, када је период зубаца и колика већ прошао, може да плаче у сну. Дечији сан је поремећен не само ноћу, тако да цео дан новорођенче може бити врло хировито, желети да спава, али када покушава да се одмори, окреће се, баца и окреће због емоционалног преоптерећења. Дете плаче у сну из различитих разлога, ако беба слабо и немирно спава неколико недеља или месеци, плакање се претвара у оштар плач, онда је вредно ићи код неуролога и започети неопходан третман.
Беба која плаче у сну
Карактеристике спавања деце млађе од годину дана
И код одраслих и дојенчади сан укључује две фазе: споро и брзо.
У брзој фази, која код новорођенчета износи до 60-80% времена целог сна, беба почиње да заспи, може се приметити кретање његових очних јабучица. Са становишта физиологије, ово повећава крвни притисак, дрхти удове и мишиће дететовог лица. Такође има снове.
Важно! У овој фази беба се може неко време будити, па је боље не узнемиравати је.
Спора фаза је дубока, беба се потпуно одмара, сви мишићи се опуштају. У таквом тренутку не можете да га пробудите, понекад му дрхте само ноге и руке (ово је такозвана хипнагошка преплашеност).
Доктор Комаровски, руски педијатар, даје савете о праћењу сати спавања ваше бебе. Обично су то:
- пре 20:00 - у прва три месеца;
- на 3-6 месеци - до 16 сати;
- на 1-2 године - 12-13 сати;
- са 4 године - најмање 11 сати;
- са 6-12 година и даље - од 8 до 9 сати дневно.
Узроци плакања у сну
Зашто дете плаче и вришти у сну, питање је које се може односити и на физиологију, и на нелагодност услед спољних фактора и на развијену патологију. У већини случајева проблем се решава уклањањем узрока, а сан се брзо побољшава.
Физиолошки
Најчешћи узроци поремећаја спавања и плача су физиолошки:
- Цревне колике. У прва три месеца ова болест забрињава многе бебе и њихове мајке. Малишан плаче, савија се, вришти и јеца, али се не буди увек.
Цревне колике код бебе
- Глад. Беба има врло мали стомак, па ситост не траје дуго. Када беба спава, може се пробудити од глади и почети да плаче.
- Мокра пелена. Беба не плаче увек од нелагоде повезане са пуњењем пелене. Понекад му је сува пелена непријатна, јер је неудобна, дроби, изазива пеленски осип и болне сензације. Због тога је беба хировита, окреће се, трза ноге.
- Потешкоће у адаптацији. Када се беба тек роди или су родитељи променили пребивалиште, детету треба времена да се навикне на ново окружење. Мама би требало често да комуницира са бебом, смирујући је нежним гласом и љубазном песмом.
- Цурећи нос који отежава дисање, чинећи бебу узнемиреном и плачућом.
- Снажан умор након проведеног дана, негативне емоције и утисци.
Патолошки
Ако се дете не пробуди вриштећи у сну, то је можда због патологије, то је:
- интракранијални притисак;
- енцефалопатија;
Перинатална енцефалопатија код новорођенчади
- рахитис;
- тумор на мозгу;
- такође отитис медиа, цревна дисбиоза и заразне болести.
Белешка! Са патолошким разлогом, плакање је тешко смирити, морате прибегавати триковима и често су потребне све врсте средстава, медицинска интервенција и лекови.
Други разлози
Такође, дете вришти у сну због непријатних спољних фактора:
- Неудобни услови у затвореном: ниска или висока температура, висока или ниска влажност. Мрвица се може смрзнути, или јој је, обрнуто, постало вруће. Соба мора бити добро проветрена, надгледајући влажност у пределу од 50-70%.
- Потреба за мамом. Док је беба мала, потребна му је пажња и брига. Због тога не би требало да слушате савете бака које предлажу да дете још једном не носите на рукама, иначе ће се навикнути на њих. Тада ће беба почети да се брине и осећаће се „отргнуто“ од мајке. Поред тога, ноћу мајчине руке "загревају" бебу.
- Ноћна мора. Бебе ретко сањају ружне снове. Како сазревају, снови постају стварнији и уверљивији. Понекад дете почне да кука, кикоће се или нешто говори.
Шта да радим
Пре свега, морате размислити о томе зашто беба може почети да плаче у сну:
- Бебе увек захтевају пажњу на овај начин, јер не могу да кажу. Интензитет плача и боја тембра ће вам рећи шта тачно треба беби.
- Искључени су "акутни" узроци плача: траума, отежано дисање. Обично патологије прате бројни симптоми: црвенило коже, отицање фонтанеле, пупчана рана је упаљена. Било који крештав вапај не може се занемарити; хитно се мора позвати хитна помоћ.
- Утврђивање узрока плача: то може бити глад, бол, досада, колике, нелагодност, опуштање након емоционалног дана.
Додатне Информације. Доктор Комаровски предлаже да се изузму разлози један по један: храните бебу нудећи дојку - можда је прогутао ваздух док је сисао и није јео, а затим промените пелену, промените бебину одећу.
Како помоћи детету у немирном сну
Шта учинити да спречите проблеме са спавањем:
- Размислите о дневној рутини: строго надгледајте сате будности и спавања и придржавајте их се.
- Идите чешће у шетњу, увече проветрите собу док се припремате за спавање.
Запамтити! Прекомерно дуге игре на отвореном, физичка активност не би требало да прерасте у умор. Грешка родитеља је што умор повезују са накнадним чврстим сном бебе. У случају детета делује супротан ефекат, а оно не спава, јер је добило јак ментални стрес.
- Отклањање спољних узрока. Соба треба да има удобну влажност и температуру - бебин нервни систем позитивно реагује на 18-20 степени топлоте у соби, влажност 50-70%.
- Водите рачуна о удобној постељини од природних тканина и одећи за бебе. Такође, кревет треба да буде мекан и удобан.
Комплет постељине за бебе
- Биће боље ако је кревет направљен од дрвета, душек је довољно тврд. До две године детету јастук уопште није потребан.
- Током дана играјте се активно, комуницирајте, пружите беби мирну забаву неколико сати пре спавања.
- Нема емоционалног преоптерећења. Нагомилана искуства мрвице на крају дана веома узбуђују, стога не дозвољавају мирно спавање. Треба увести ритуале како би се подстакло брзо опуштање.
Ритуал пред спавање - читање бајке
- Не бисте требали пребрзо мењати окружење - биће ефикасније постепено упознавати бебу са стварношћу, а не журити да се виђате са новим људима и одлазите на места која су претрпана.
- Током купања дозвољено је додавање камилице, низа, седативних инфузија у каду, што ће благотворно утицати на психо-емоционално стање бебе. Добро је ако мама има опуштајућу масажу.
- Не храните бебу непосредно пре спавања - обилна вечера може пореметити процес варења, изазвати колике и надимање.
- Ако се у време спавања беба уплашила, почела да се тресе, брините, треба да је мазите, грлите, успављујете. У таквим тренуцима беба схвати да је његова мајка у близини и брзо се смири.
- Ноћу беба може вриштати од зуба. Треба размотрити гелове за ублажавање болова који ублажавају нелагодност.
- Да се беба не би осећала усамљено, можете да јој отпевате успаванку, прочитате омиљену песму у вртићу, поред ње ставите играчку са којом воли да се игра.
- Да не би дететове ноћне море сметале детету, лекари препоручују остављање слабог светла у соби, коришћењем ноћног светла, јер се деца плаше мрака док одрастају.
Када контактирати специјалисте
Родитељи би требали бити пажљиви према беби како би на време уочили озбиљне проблеме. Због тога не бисте требали одлагати посету лекару ако:
- Мрвица плаче од бола.
- Сан се драматично променио: раније ништа није сметало, али данас беба забринуто спава и стално се буди.
- Поремећаји спавања настављају се неколико дана заредом.
- Почели су да се појављују проблеми са дојењем, чини се да има мање млека или беба одбија вештачку формулу.
- Клинац је неадекватан, не може се дуго пробудити, својим поступцима наноси штету себи.
- Током следећег дана, понашање бебе се драстично мења.
- У време плача примећује се уринарна инконтиненција.
Клинац се не може смирити у сну.
Мало дете може се ноћу пробудити у сузама и вриштати након што је видело ноћну мору или због непријатности различитих спољних фактора. Ако се ноћне море настављају дуго времена, могућа је патологија, коју дијагностикује специјалиста.
