Ако новорођенче повремено јеца током спавања, не брините. То је обично због физиолошких разлога који не утичу на здравље бебе. Ипак, потребно је водити рачуна о квалитету сна, јер је потпуно одмарање дојенчета потребно да расте и развија се.
Беба
Фазе спавања новорођених беба
Новорођене бебе спавају готово стално. Будни су само неколико сати дневно. Ово је довољно да једу, ћаскају са вољенима и пресвлаче се.
Трајање спавања се постепено смањује, али већи део остаје површан. Ако је мрвица затворила очи, то не значи да га можете безбедно пребацити у креветић, бавите се својим послом. Потребно је време да беба падне у дубок сан.
Брзу фазу је лако препознати по следећим знаковима:
- Дете помера руке, ноге;
- Осмех му се појављује на лицу;
- Клинац јеца, дрхти;
- Очне јабучице се померају испод капака.
Чим беба почне редовно да дише, престају било какви покрети, уздаси, прелазак на полагани сан је завршен. У тренутку промене фазе, беба може мало отворити очи и чак се трзати. Када се површни сан заврши, дете се на кратко буди да провери да ли је све у реду. Ако осети да је гладан, мокар је или не примећује мајку, коначно се може пробудити и заплакати. Само на тај начин беба може да обавести родитеље да осећа нелагодност.
Дешава се да је беба навикла да заспи у загрљају са мајком, тада му прелазак из РЕМ сна у дубок сан није лак. Развио је удружење да је време када се пије мајчино млеко време за одмор. Да бисте научили бебу да самостално заспи, не треба трчати к њему чим зајеца. Морате дати беби времена да се покуша опустити без мамине помоћи.
Белешка! Промена фаза спавања код деце прве године живота се дешава чешће него код одраслих. Стога се бебе буде неколико пута током ноћи.
Клинац се пробудио ноћу
Главни разлози за јецање у сну
Бебе још не могу да изразе своје жеље и бриге. Пажњу родитеља привлаче плачем. Кад дете вришти, не мора нужно да боли, можда му је недостајала мајка или је схватило да му је хладно.
Зашто новорођенче јеца у сну, да ли је то опасно по његово здравље:
- Доживљавање, сећање на протекли дан. Ако је свакодневни живот мрвица презасићен емоцијама, онда он није у стању да се носи са њима. Није важно да ли је био срећан или су му утисци углавном били тужни. Бебин нервни систем се још увек формира, стога би се срећни и тужни догађаји у његовом животу требали одвијати у дозама;
- Претерао сам. Родитељи нису на време положили бебу у кревет. Прави тренутак је пропуштен. Ако је беба почела да вришти пре спавања од умора, смотано плаче и на крају заспа од исцрпљености, онда је вероватно да ће још неко време јецати;
- Жели да иде у тоалет или осећа да му је пелена хладна;
- Доживљавање бола или нелагодности. У доби од око две недеље и до четири месеца, бебе су забринуте због колика. Њихови трбушчићи пуцају од пуно бензина. Ово их спречава да заспу и да се адекватно одморе. Колике се јављају тачно увече и ноћу. Такође, беби се могу исећи зуби. Почиње свраб, који покушавају да смире играчкама, ћебадима. Када беба стави све у уста, повећало му се саливирање, вреди прегледати његове десни. Ако изгледају отечено, зуб ће се појавити ускоро. Током овог времена, код бебе се могу појавити обилна слузокожа из носа. Морају бити течни и провидни. Ако сопље почне да се протеже и постаје бело, нарочито жуто и зелено, највероватније је беба болесна. Ако се беба угуши током спавања, онда морате да посетите лекара, посебно ако има температуру. За мало дете чак и благо цурење из носа представља озбиљан тест. Још увек не може да дише на уста, рефлексно их отвара кад му се зачепи нос;
- Осећа се непријатно. Беба може бити врућа или хладна ако је у промаји. Лампа или улична лампа ометају нормалан сан. Можда је гласан и груб звук пореметио његов одмор. То не значи да треба да стојите тихо и да се нечујно крећете око бебе која спава. Монотони звуци га неће узнемирити;
- Забринут због развојне кризе. Код деце се то дешава када одрасту, беба научи пуно нових вештина, а психолошко оптерећење се повећава;
- Гладан или жедан. Новорођенчад једе често, али мало. То је због запремине желуца. Док се одрастају, бебе се све мање буде ноћу, до године многи већ могу да се одморе до јутра. Међутим, ако је соба врућа, беба ће и даље осећати жеђ. Због тога је најбоље боцу или шољу воде држати близу кревета.
Клинац пије ноћу
Белешка! Неке бебе јецају ноћу када се време промени. Обично су бебе превремено рођене или гладовање кисеоником метеосензибилне.
Како се понашати према родитељима
Када дете јеца у сну, задатак мама и тата је да схвате шта изазива. Ако одмах уклоните узрок, тада се мрвица неће пробудити, брзо се смирити и наставити да се одмара. Изузетно је неопходно пружити беби висококвалитетан сан, јер у овом тренутку она расте, развија се, асимилира примљене информације и вештине, а нервни систем се побољшава.
Маме и тате би требало да буду уз бебу када заспи. Ако се беба љуља у рукама, а затим стави у кревет, боље је сачекати док не пређе у дубоку фазу сна. Новорођенчету је потребан стални контакт са родитељима. Касније можете смирити бебу у свом креветићу, али и даље бити у близини. Ово ће учинити да се ваша беба осећа сигурно. Ако отвори очи када се промене фазе спавања и види да мама није ту, тада ће бити узнемирен и можда ће зајецати. Када се она брзо нађе у видном пољу дојенчета, он ће се смирити. Можете седети поред њега, тапшати по глави, леђима, тихо певати успаванку. Не морате одмах покупити бебу. Највероватније, да се опусти и зарони у дугачки слатки сан, биће му довољни глас његове мајке и нежни додири.
Мама поред бебе
Белешка! Када беба зајеца, треба да проверите да ли је пелена чиста. Да бисте је променили, није потребно носити бебу у каду, тада ће се коначно пробудити. Увек при руци имајте влажне марамице и чисте пелене.
Да бисте спречили дете да јече због глади, треба га обилно хранити пре спавања. Дешава се да беба одбије целу порцију, у том случају претпоследњу треба смањити. Тада ће до ноћи лагано бити гладан и јести ће све што му мајка припреми. Истовремено, не можете превише хранити бебу, јер је ово директан пут до повећане регургитације. Ако су дојенчад храњена мајчиним млеком сита, онда постоје ограничења за „вештачко“. Препоруке на паковању са прилагођеном смешом не могу се занемарити.
Како побољшати бебин сан
Ако дете цвили у сну, задрхти, треба да преиспитате услове у којима се налази. Следећи савети могу вам помоћи да побољшате квалитет бебиног одмора:
- Пре спавања, проветрите собу мрвицама сваке вечери. Неће бити сувишно то учинити током дана;
- Обавезно шетајте са бебом најмање два сата дневно;
- Спроведите мокро чишћење у соби, боље је да се решите тепиха, не купујте много меких играчака;
- Купите беби чврст душек дизајниран посебно за бебе;
- Не користите јастуке до две године, не покривајте до годину дана, боље је да мрвице ставите топлије. Ћебе и простирке само ће сметати детету;
- Одржавајте оптималну температуру у соби, по могућности не више од 22 степена;
- Користите постељину од природних тканина. Исто се односи и на одећу у којој беба спава. Мора бити одабран по величини, мали сетови ограничавају кретање мрвица, чине да осећа нелагодност;
- Купите ноћно светло захваљујући којем ће се меко светло ширити по соби. Деца се често осећају узнемирено, што значи да могу јецати када отварају очи у мраку. Светлост обичне лампе такође може уплашити бебу;
- Оставите светле догађаје за поподне, посветите вече тихим играма, читању књига. Такође је боље позвати госте ујутро, иначе постоји ризик да се дете превише узбуди и напусти претходни режим. Боље је да се увек држите свакодневне рутине. Малишани се брзо навикну на акције које се међусобно прате сваког дана. Дакле, они разумеју шта ће даље радити и не брину се, не осећају се угрожено;
- Створите ритуале за спавање. На пример, увече након што се беба окупа, једе млеко или адаптирано млеко, облачи пиџаму, прелистава књигу и одлази у кревет. Дакле, пресвлачећи се, сачекаће следећу акцију и подсвесно се подесити на починак;
- Ноћу немојте укључивати карикатуре за бебу и не показујте светле непознате слике;
- Добро је хранити бебу пре спавања.
Последње храњење мрвица
Беба може јецати током спавања из различитих разлога. Циљ родитеља је да брзо схвате шта тачно беби недостаје. Уосталом, ако не добије оно што жели, тада ће се коначно пробудити, тада ће бити много теже смирити га. Једноставно јецање може се претворити у хистерију, бебу ћете морати узети у наручје и поново је љуљати. Стварање угодних услова и придржавање режима помоћи ће нормализацији дечијег сна. Разни ритуали (било које понављајуће акције) служе као начин смиривања бебе, дају јој самопоуздање да није у опасности. Како беба одраста, њен нервни систем се побољшава, колике се повлаче, а сан постаје дужи, јецање престаје.
