Новорођена беба проводи пуно времена спавајући. Због тога је главни задатак родитеља да му створе удобне услове и надгледају сигурност бебе.
Срећна беба спава
Услови за угодан сан новорођенчета
Спавање новорођенчета има карактеристичне особине које се морају узети у обзир приликом полагања бебе. Заспавање је праћено плитким сном, па дубоким сном. Ове две фазе се периодично замењују, а затим се дете буди. Дубоки сан се јавља дуго након заспања и не траје дуго.
Одрасла особа готово одмах улази у фазу чврстог сна, то се не дешава код дојенчади. Треба мало сачекати, не правити буку, све док дете дубоко не заспи. У првим минутима може се пробудити из било ког покрета и шушкања. Када се на лицу појави опуштен израз и беба отвори шаке, то значи да је наступила фаза дубоког сна. Већина је површног спавања. Осетљивији је, дете се сваког тренутка може пробудити ако се осећа нелагодно, хладно, вруће, гладно. Током ње беба се креће, дрхти, може трзати руке, на лицу су приметни изрази лица. Дубоко спавање траје највише сат времена. Са годинама, његово трајање се повећава, док се површно, напротив, смањује.
Одећа за спавање за новорођенчад
Током спавања беба треба бити обучена на исти начин као током будности. Главна ствар је да му је удобно, а не топло или хладно. Ноћу, одећа треба да омогући родитељима да промене пелену ако је потребно. Еластике и дугмад су непожељни на њему, што може повредити нежну кожу бебе.
У почетку, док су још у болници, бебе спавају у капама и против огреботина, како случајно не би себи нашкодиле. Затим довољно памучног комбинезона и лаганог покривача. Не стављајте превише детету - прегревање је опасније од хипотермије. За новорођенчад се температура од око 20 степени сматра угодном. Ако је виши, беби ће бити топло испод плетеног лима. Зими се родитељи брину, ма колико замрзли мрвицу ноћу, чак и више. Није потребно користити вунене пиџаме и чарапе. Беба ће се вероватно осећати вруће у њима, а такав материјал може иритирати кожу. Боље узмите топлији покривач и њиме покријте бебу.
Како ставити новорођенче у креветић, у каквој одећи, то је на родитељима да одлуче, главна ствар је не претерати, тако да се беба не загреје превише. Пренос топлоте код беба се мало разликује од оног код одраслих. Чак и у хладној соби могу бити удобни. Морате бити пажљиви према детету и разумети која температура је за њега оптимална.
Беба спава у креветићу
Беба треба да има засебно ћебе, чак и ако спава поред мајке. Боље је угурати га испод душека и пазити да не буде изнад нивоа груди. Неке бебе спавају боље. Они су топли, удобни, не буде се са сваким покретом. Повијање треба да буде лабаво, тако да се беба може кретати. Поред тога, чврсто повијање провоцира дисплазију зглобова кука. Пре одласка у кревет, собу треба проветрити, тако ћете лакше заспати, продужити бебин сан. Ако је потребно, користите овлаживач.
Додатне Информације. Ако беба спава у колицима, онда је требате обући за један слој топлије од себе и покрити покривачем. Није потребно истовремено користити све врсте додатне опреме, коверте, комбинезоне, ћебад. Бочне странице колица заштитиће бебу од ветра, тако да нема потребе да се плашите ходања по ветровитом времену. Поред тога, многа деца боље спавају на свежем ваздуху. Заспе брже, а сан им је дужи.
Љети је неопходно обезбедити услове да директна сунчева светлост не падне у очи бебе. Боље да уопште не будете дуго на сунцу. Инвалидска колица су сада опремљена мрежама против комараца, можете користити обичну пелену. Не препоручује се стална употреба мрежа, оне ометају циркулацију ваздуха. Љети можете ходати са новорођенчетом од тренутка када наврши 7 дана. Прво пола сата, а затим договорите пуне шетње дуже од два сата док беба спава. Зими је боље почети излазити напоље мало касније, када дете има 1,5-2 недеље, ако нема здравствених проблема. У почетку, такође на кратко, са постепеним повећањем.
Место за спавање новорођенчета
Новорођенче може да спава у свом креветићу или са мајком. Ако спава одвојено, први пут је боље да његов кревет ставите поред родитељског, тако да осети да му мајка није далеко и да јасно види бебу. Када је беба у близини, нема потребе да губите време да бисте је стигли, можда је само мајчин додир довољан да се беба смири. У сваком случају, постељину након куповине треба опрати и добро испеглати. Неопходно је да буде од природних материјала, тада ће беби бити угодно, а на кожи неће бити иритације. Препоручује се да не користите јастуке до две године.
Добро је ако је регулисано дно (успон и пад) или предња страна дечјег креветића. Тако да када беба порасте, буде на сигурном и не испадне. Дно се препоручује из летвица, тада кревет мало опружи, што је погодније за бебу и доприноси нормалној размени ваздуха. Предњи зид треба да се уклони, тако да можете ставити кревет близу родитеља. Обично се кревети могу љуљати, што утиче на то колико брзо ваша беба заспи. Погодно је - нема потребе да љуљате бебу у рукама. Она се може кретати уздуж и попреко. Нема разлике, избор зависи од места у стану у којем ће се налазити кревет.
Важно! За своју бебу морате припремити тврди душек. Кости новорођенчета су и даље мекане, мишићи нису у потпуности формирани. Да би се беба правилно држала, мора спавати на чврстој површини.
Из тог разлога није потребно полагати бебу на меке прекриваче. Поред тога, тврди душек неће блокирати приступ ваздуху, чак и ако дете закопа лице у њега. На душек испод чаршафа можете положити посебну пелену са импрегнацијом која одбија влагу или обичном уљем. Ово ће га заштитити ако је беба у кревету без пелене. Материјал од којег је израђен душек мора бити хипоалерген.
Беба у чахури
Можете купити кокос за бебе за гнездо. Ово је мало место за спавање са меким странама. У њему ће се новорођенче осећати као у мајчиним рукама, топло и пријатно. Дете неће моћи да се преврне и падне ако је у њему.
Могући положаји за спавање беба
Како ће новорођено дете да спава у колијевци, зависи од његових родитеља док беба не научи да се преврће. Задатак родитеља је да пазе да се беба не повреди, не загрцне и да му буде удобно.
Поза ембриона
Након рођења, у првом месецу живота, бебе често спавају у положају фетуса. Ноге су на стомаку, руке на бради. У том положају су били у мајчином стомаку, па су били навикли, смирени и пријатни. Постепено заборављају на то, навикавају се на нове одредбе.
Спавај на боку
Спавање на боку препоручује се бебама. Овај положај је најудобнији и најсигурнији, спречава гутање и регургитацију ваздуха. Ако се појаве, то ће помоћи да се избегну нежељене последице. Да бисте спречили да се беба преврне, смотајте пешкир или пелену и ставите је дуж бебиних леђа. Добијени ваљак ће поправити бебу, пружити јој топлину и удобност.
Важно! Неопходно је не заборавити окренути новорођенче са једне на другу страну, тако да се лобања правилно формира. Ово ће помоћи да се у будућности избегне развој тортиколиса. Довољно је то радити свака три сата. Ако је беба забринута због стомака, онда може рефлексно повући ноге до њега, као резултат, гасови ће нестати. Ово је још једна предност овог положаја за спавање.
Спавај на леђима
Можете спавати на леђима, али само у присуству родитеља. У овом положају не можете дете оставити само, оно се може загрцнути током пљувања. Боље је одмах окренути бебину главу на страну. Ово је најспуштенији положај, беба може раширити руке и ноге у бокове. Ако бебу узнемирују газици, спавање у овом положају биће немирно, неће напустити.
Беба спава на леђима
Спавај на стомаку
Друга поза је на стомаку. Промовише пролазак гасова и смањује колике. Појачани су и трбушни мишићи, што посебно важи за бебе са пупчаном килом. Веома је честа код превремено рођене и слабе бебе. Поред тога, лежећи у овом положају, беба ће научити да држи главу. Не стављајте на стомак одмах након храњења.
Мајке се плаше када беба заспи у овом положају, што сугерише да може да закопа нос у душек и да се угуши. Такви случајеви нису доказани; педијатри, напротив, препоручују новорођенчади да спавају у овом положају, сматрајући овај положај најсигурнијим и најудобнијим. Верује се да лежање на стомаку врши велики притисак на дететову вилицу, а приступ ваздуха плућима се смањује. Опет, ово је могуће само ако беба спава на врло меком покривачу, пернатом кревету. Боље је користити растегнуте чаршаве, они се не боре и не представљају ризик од гушења бебе.
Да бисте заштитили бебу, потребна вам је тврда подлога, душек, немогуће је забити се у њу, беба ће једноставно окренути главу у страну. Ако се то не догоди, можете сами нежно окренути дететову главу. Ако ваша беба спава на стомаку, притисак на груди може се повећати, што ће довести до отежаног дисања. Готово увек, бебе стављају руке испод њих, тако да дисање није поремећено.
Беба спава на стомаку
Проблеми могу настати ако беба носи нос или има коре у носном ходнику. Због тога морате пажљиво пратити здравље бебе и благовремено проводити хигијену носних пролаза. Ово је најспорнији положај спавања. Многи га и даље сматрају опасним због ризика од изненадне смрти новорођенчади услед дављења. Под контролом родитеља и уз правилно уређење кревета детета, то се не може догодити.
Белешка! При полагању новорођенчета у креветић, препоручује се подизање његове горње ивице тако да је глава изнад ногу. Разлика у висини не би требало да прелази 10 центиметара. Педијатрима се понекад саветује да обезбеде већи угао подизања. На пример, током периода болести бебе, ако је забринут због цурења носа. Ово је неопходно како би се олакшао пролазак слузи из носа новорођенчета.
Не постоји јединствени одговор на питање: како правилно ставити новорођенче у креветић, све зависи од здравственог стања бебе, његових преференција и расположења родитеља.
Који су положаји спавања опасни
У којем год положају беба да спава, родитељи би увек требали бити ту и, ако је потребно, прискочити у помоћ. Не користите јастуке или покривајте бебу покривачем преко главе, побрините се да покрива само груди.
Ако новорођенче има дисплазију кука, онда му се не препоручује да спава на боку, јер постоји додатно оптерећење зглобова, а ситуација је погоршана. Да ли је могуће да беба спава на боку, ортопед ће одговорити након прегледа и потребних процедура. Превремено рођене бебе и оне са дијагностикованим неуролошким обољењима не смеју се стављати на стомак док спавају.
Беба спава са срећним родитељима
Према Комаровском, здрав дечији сан се јавља када је сладак и миран не само за дете, већ и за његове родитеље. Довољно спавања важно је не само за бебу, већ и за његову мајку. Тада ће сви бити здрави и срећни.
