Кашаљ се не појављује сам по себи, увек има узрок. И ово се односи не само на традиционални медицински приступ, који кашаљ сматра симптомом, а не као засебну болест, већ и на психосоматску медицину која верује да се кашаљ развија код људи са одређеним психолошким и психогеним факторима.
У овом чланку ћемо размотрити психосоматске узроке кашља и показати вам како се лечити код деце и одраслих.
Опште информације
Сви, и одрасли и деца, имају кашаљ исте фреквенције. Али деца чешће кашљају, а традиционална медицина верује да је проблем у урођеној сужености дечијих дисајних путева. Кашаљ је симптом који се манифестује као принудни издах кроз уста. Мишићи у дисајним путевима се контрахују као одговор на стимулисане рецепторе. Кашаљ укључује рецепторе у носу, ждрелу, душнику и бронхима, плеури.
Улогу кашља тешко је преценити: са таквим безусловним заштитним рефлексом тело покушава да се реши свега што омета нормално дисање у дисајним путевима.... Уз кашаљ, људско тело покушава да избаци флегм, гној, крв, страна тела, која укључују прашину, честице хране, са путева. Због тога лекар пацијентове жалбе на кашаљ увек сматра сигналом за активне дијагностичке акције: док се не пронађе узрок симптома, лечење неће бити прописано.
Психосоматски узроци
Обратите пажњу на физиолошки разлог кашља - то је заштита, ослобађање од непотребног, ометање нормалног дисања. Са психосоматске тачке гледишта, кашљање има потпуно исто значење..
Респираторни органи симболизују везу особе са спољним светом. Штавише, ова веза би требала бити искључиво узајамна - удахните (примају се информације из света), издахните (нешто се даје свету).
Абнормално дисање услед принудног издаха - покушај особе да изнутра да нешто што га мучи, што не може да каже речима, изражавају акцијом. Тада на сцену ступа подсвесни део који помно надгледа да ли особа преживи у било којој ситуацији и активира кашаљ да би изнео оно што је толико досадно изнутра.
Препознати психосоматски кашаљ врло је једноставно: лекар не налази нити један разлог због којег особа може да кашље (тестови су нормални, рендгенски снимци не показују патолошке промене у плућима). Овде треба да се окренемо психосоматским значењима. Или је разлог пронађен, али лечење не помаже, или се кашаљ врло често враћа. Све ове ситуације треба да сугеришу да се прави узрок крије негде изван плућа.
Често кашаљ почиње да мучи људе који су постигли много - постигли су положај, положај у друштву, живе са осећајем сопствене посебности и важности, што резултира тиме да сви они који живе у спољном свету постају, према његовом мишљењу, мање вредни пажње.
Издисај је поремећен, развијају се разне патологије респираторног система, које се манифестују на различите начине, а једини заједнички симптом за све групе респираторних тегоба је кашаљ.
Кашаљ и разне болести респираторног система пате и људи који не желе да прихвате ново од света, који покушавају да се ухвате за старо, познато... На пример, пензионери који не прихватају идеју плаћања рачуна за комуналне услуге путем Интернета и радије стоје сатима са признаницом на пошту, чешће долазе терапеуту који се жале на кашаљ од оних који са задовољством схватају све новине савременог света.
Они који живе високе идеале и снове такође чешће кашљу, услед чега су често разочарани... Они виде свет другачији од онога што он заправо јесте, а контакт, интеракција с њим човеку доноси бол - издисаји постају чешћи, удисаји плитки, болест почиње кашљем. Историја зна много живописних примера таквих одраслих, плућне патологије попут конзумирања (туберкулоза) биле су посебно раширене у доба децембриста, у немирним револуционарним годинама.
Погледајте лица великих револуционарних вођа - сви су прилично мршави, упалих образа, болних очију. Живели су са високим идеалима, у које су веровали, а свет око њих није им донео задовољство и радост. Као резултат тога, готово сви су патили од болести бронхија и плућа и патили су од дуготрајног, оштрог кашља.
Сетите се младих дама Тургењева: кашаљ и респираторне болести такође су карактеристични за оне који неће да стварају револуције и пучеве, већ једноставно живе у измишљеном свету, у свету својих снова и снова... Ови узвишени људи могу бити врло образовани, интелигентни, начитани, али глатко не желе да „удахну“ спољни свет у облику у којем он постоји. Почиње надражујући кашаљ.
Људи који се нађу у нечем специфичном, често у религији, често почињу да пате од кашља... Они не добијају само радост јер верују, већ им је од виталне важности да сви рођаци и пријатељи, комшије и колеге на послу почну да се радују. Стога почињу да намећу своју веру и њене догме читавом свету и суочени са неразумевањем и одбацивањем других, упашће у болан кашаљ.
Психоаналитичари су скренули пажњу на следећи детаљ: када човек има шта да каже, али више воли да ћути из неког личног разлога, готово одмах почиње да кашље.
Речи и мисли постају препрека слободном дисању, размена са светом је поремећена.
Ако се саговорник накашље у тренутку када му нешто објашњавате, психолози верују да је то знак његовог очигледног неслагања са вашим мишљењем, али не може да изрази своје.
Код деце
Према психосоматикама, кашаљ код деце је прилично често психоген. Односно, ни педијатар ни ЕНТ не налазе разлоге за то. Психогени кашаљ се често назива алергијским кашљем. Али чак и ако дете често има бронхитис, ларинготрахеитис, јављају се напади јаког кашља, мора се проучавати психологија дечјих болести, то ће помоћи да се проблем брзо реши и дете спаси од непријатног симптома.
Живот у измишљеном свету је обично нормалан за децу. Стално нешто измишљају, обдарују играчке магичним својствима, продуховљују их, нешто замишљају и живе прилично угодно у овом дивном свету.
Машта и фантазија су важни услови за развој психе детета у одређеним фазама. Када одрасли то схвате и подрже изуме, учествују у овом „свету“, деца врло ретко развијају респираторне проблеме.... Супротно се дешава ако одрасли почну безобразно „одсецати крила“ сну: „не састављај се“, „не измишљај“, „ово се не дешава“, „нема чаробњака“, „не варај“, „патуљци нису могли да бацају играчке у твоју собу“. итд.
Што више одрасла особа покушава да „приземљи“ дете које фантазира, то се дете више покушава изоловати од одрасле особе, сакрити од њега свој измишљени свет, не показати га, живети одвојено у њему. Што јачи зид беба изгради, већа је вероватноћа да ће развити јак психогени кашаљ.
Таква деца не разумеју како да ступе у контакт са стварним светом, не проналазе компромис и често се на основу тога формирају врло озбиљне респираторне болести, на пример, бронхијална астма. Ако је стање детета праћено снажним незадовољством, онда је могућ развој упале плућа, карцинома плућа.
Ако се родитељи жале да дете непрестано кашље, има „слаба плућа“, неопходно је проценити степен поверења у ову породицу и сазнати како се узимају у обзир интереси самог детета... Ако његове високе тежње не нађу подршку, ако се у породици све теме разговора своде само на новац, материјалне вредности, ако се духовном не придаје никакав значај, онда се нема шта чудити што се дете гуши од јаког сувог кашља, непродуктивног, што не доноси никакво олакшање.
Друга категорија деце која кашљају су деца богатих родитеља... Често одрасту не требајући ништа, имају све најбоље, све оно што њихови вршњаци из обичних породица, школски другови могу само сањати. Као резултат, дете развија посебан однос према материјалу, а са њим и према другој деци. У најбољем случају, према вршњацима се понашају снисходљиво, осећају се више и боље, буквално људи друге врсте, највише. Тако настају хроничне болести респираторног система - свет постаје „другоразредан“, није баш пријатно удисати га.
Мала деца пате од кашља и респираторних болести из баналнијег и очигледнијег разлога. Родитељи су ти који их спречавају да нормално дишу, који окружују дете тако хипертрофираном бригом да не може ни мирно да дише... Они одлучују за њега шта ће обући и шта јести, не пита се шта жели, родитељи, према њиховим речима, боље знају шта ће бити за добро детета.
Кашљући дете покушава да им „виче“, подстиче их да саслушају и његово мишљење, да пита шта им може рећи. Чак и ако беба још увек доји и не зна да говори, кашљањем изражава своје неслагање са нечим.
Одвојено је потребно говорити о прилично уобичајеним ситуацијама неразумљивог честог кашља код деце која одрастају у љубави и бризи. Мама, тата, баке, дедови понекад толико обожавају бебу (то се често дешава у случају дуго очекиване деце, са онима рођеним у каснијим годинама) да бебу одмах чине главним чланом породице, а себе - сервисним особљем. Живот целе породице покорава се интересима једне особе - детета... Родитељи на било који проблем гледају са становишта колико је прихватљив за Настенку, Коленку, Сашу.
Плућне дијагнозе за њих обично звуче као гром из ведра неба - како то може бити, јер се дете тако помно посматра, дају му се само најбољи производи, заштићено је од промаје! И ствар није уопште у микробима, не у хладноћи, не у витаминима, већ у чињеници да дете - „бог“ свет око себе доживљава као нешто мање вредно од њега самог. Не постаје угодно удисати га.
Тинејџери често реагују на стрес и незадовољство кашљем... Нису ценили прву љубав, нису узвраћали - десио се прекршај и развио се бронхитис. Није могуће заузети место у друштву вршњака о којем сањате - јавља се незадовољство, развија се упала плућа. Родитељи не разумеју, код куће нема осећаја јединства, подршке - опет се развија огорчење и разочарање, почиње трахеитис, бронхитис или упала плућа.
Психогени кашаљ
Кашаљ који се углавном развија без предуслова (у одсуству болести, што потврђују анализе), треба засебна објашњења. Код одраслих често поред горе наведених фактора за развој плућних болести, узрокован је великом жељом да се привуче пажња на себе, ако се то не може учинити на друге начине.
Веома осетљиви људи, узнемиреног размишљања, са тенденцијом да за све криве себе, могу кашљати да се „казне“ за неуспехе који су се, по њиховом мишљењу, догодили због њих самих.
Људи који дуго акумулирају иритацију због чињенице да су принуђени да обављају дужности које им представљају терет, али не могу отворено да кажу о томе (на пример, због страха од губитка посла, губитка веза итд.), могу да пате од дугог хроничног психогеног кашља. Они ће то објаснити онима око себе било чиме: алергијом на прашину или мачке, пушењем, штетним радом итд.
Обично промена активности благотворно утиче на здравље, а кашаљ престаје.
Како пронаћи узрок и опоравити се?
Вреди започети анализом сопствених осећања и осећања: проверите да ли постоји неко скривено огорчење, иритација на некога или на неке недавне догађаје, ако не прећуткујете нешто што је већ сазрело и тражи да се изрази. Сами са собом не можете бити стидљиви, зато је важно да одговорите себи што искреније ако имате бар један фактор предиспозиционирајући психогени кашаљ од горе описаних.
Одговори на ова питања биће истовремено и кључ за исцељење. Ако дође до увреде, треба да опростите, ако имате нешто да кажете досадном диктатору-шефу, реците му ово, у сваком случају, радом који изазива болан психогени кашаљ треба да се растанете да не бисте довели до онколошког проблема.
Ако је проблем у породици и поступци ваших рођака вас „притишћу“, не дају вам да дишете, покушајте да то изговорите, реците им, па ће вероватно бити да ће вас разумети и да ће се нешто променити. Кашаљ ће нестати готово одмах након што се усудите да говорите истину.
С обзиром на разноликост узрока кашља у детињству, важно је посматрати дете, ако је већ довољно велико, можете с њим разговарати користећи иста питања: „ко си увређен“, „ко те спречава да говориш истину“, „шта у свету око тебе не воли "итд.
Обратите пажњу на додатне симптоме: упаљено грло значи јаку иритацију код детета или одрасле особе, нестанак гласа, промуклост - забрану говора, кашаљ с обилном флегмом - старо, оптерећујуће незадовољство које је већ почело да одлази, у деловима, постепено.
Лечење зависи од узрока, важно је елиминисати. Ако је дете превише размажено и подигнуто на пиједестал, морате га пажљиво преместити одатле, ако је сањар, подржите његове снове, нацртајте с њим његове измишљене свемирске ратнике и будите срећни заједно, јер ће се кашаљ повући.
Нешто теже биће излечити кашаљ код мирног човека који није навикао да говори о својим притужбама, могуће је да ће можда бити потребна помоћ психолога.
Психолог Лоуисе Хаи предлаже излечење кашља позитивним афирмацијама, који ће помоћи да се непријатељски однос према свету промени у добронамерни: „Свет ме воли и прихвата, ја са љубављу и поштовањем прихватам све што је на овом свету“.
Психотерапеут Валери Синелников предлаже технике за рад са подсвестом, у које би човек сам могао увести нови програм - позитивно размишљање, помоћи ће променити стварни став према свету и излечити кашаљ.
Корисне су психотехнике за рад са бесом и иритацијом, мотивациона терапија, часови опуштања у пливању, јоги, проналажење радости у малим стварима, тако да човек има задовољство да удише и излази без болних грчева кашља.
За више информација о психосоматици кашља код деце и одраслих погледајте следећи видео.
