Психосоматика болести у последње време све више занима људе, пошто је веза између нашег менталног стања и болести које из њега проистичу постала потпуно очигледна чак и за људе који су далеко од медицине. Постоји много аутора, књига, техника, презентација и семинара који вам омогућавају да утврдите узроке одређене болести, а аутори се не слажу увек једни с другима. Због тога смо у једној табели сакупили најосновније психосоматске узроке, чија потрага неће бити тешка ако требате пронаћи предуслове за одређену болест код детета или одрасле особе.
Психосоматика је сродно подручје психологије и медицине, што објашњава уску везу између телесног и емоционалног. Чак су и лекари антике обраћали пажњу на ову везу. Дакле, Хипократ је написао да многе душевне болести треба излечити кроз душу пацијента, јер одатле потичу.
У совјетској медицини психосоматика се проучавала углавном као теорија, без проналаска било какве примењене примене. Али постепено су се чак и скептични лекари који су порицали било какву психологију у истом апендицитису или инфаркту миокарда почели слагати да веза заиста постоји. Психосоматика није опскурантизам, није псеудознаност (која је некада била препозната као хомеопатија), она је препозната као посебна грана на пресеку анатомије, физиологије и психологије.
Људи који су позитивни и доброћудни, а то зна било који практичар, брже се опорављају, а песимисти, особе у стању депресије, воде себе у још веће болести, када је традиционално лечење бескорисно.
Колико људи, толико узрока болести, али уопште, још увек је могуће пронаћи заједничке карактеристике. Најпопуларнији аутори у народу - Лоуисе Хаи, Лиз Бурбо, Валери Синелников, Григори Семцхук, Софиа Зеленкова, Геннади Старсхенбаум покушали су да сложене психосоматске процесе учине доступнијим разумевању.
Пре него што пређемо на разлоге, треба јасно разумети која се болест може сматрати психосоматском, а која не. Психосоматска болест се сматра болешћу чији се узроци не могу утврдити доступним и општеприхваћеним дијагностичким методама.
Болести које се сматрају психосоматским чак и са утврђеним узроком, они се не лече лековима или их је врло тешко излечити. Сама чињеница да се болест често понавља, треба да сугерише да особа има први покретачки „механизам“ који покреће погоршања.
Већина хроничних болести има психосоматске предуслове. И није толико важно зашто и како се човек први пут разболео. У психосоматици више није потребно тражити основни узрок, већ узрок честих погоршања постојеће болести. Важно је открити који психогени фактори изазивају његово погоршање.
Да табеле не би изазвале забуну у вама, требало би да кажете како тачно почиње психосоматско стање. Ово ће вам помоћи да боље разумете узрок болести и пронађете кључ за лечење.
Обично се психосоматски предуслови акумулирају дуго времена, и то је разлог њиховог настанка. У основи су мисао и осећања. Али не треба мислити да само једна мисао у себи може да изазове циститис или гастритис. Важно је колико дуго су емоције присутне, како утичу на мозак.
Негативно искуство, на пример, бес или страх, могу се сакрити од других - нико у околини неће помислити да се човек нечега плаши или да је у срцу веома љут. Али емоције се не могу сакрити од сопственог мозга. Импулс који улази у мождани кортекс и његове друге структуре увек изазива одговорни импулс (на томе почива људски нервни систем). Као одговор на страх, производе се хормони стреса, мозак даје команду мишићима да се „групишу“, да се припреме за опасност. Ово је механизам који је створила природа и који спашава човека.
Мишићи се напрежу готово на ћелијском нивоу. Али страх није стварна опасност и време пролази, али опасности још увек нема. Али страх и даље траје, не дозвољава опуштање мишићног ткива. Смрзава се у одређеном стању, циркулација крви, локални метаболизам је поремећен и развија се болест. Слично томе, мозак командује ендокриним жлездама. Особа која не зна како правилно да живи и пусти, „ослободи“ емоционални стрес, чешће ће се разболевати.
Сви живимо у истом свету, удишемо исти ваздух, окружени смо истим бактеријама и вирусима, једемо исту храну, доживљавамо приближно иста осећања - сви се нечега бојимо, сви некога волимо или мрзимо, онда смо увређени. Али нисмо сви болесни, посебно са тако опасним болестима као што је рак. Није ли ово разлог за размишљање о томе зашто неки људи имају болести на сваких пет година, па чак и тада се баве баналним цурењем носа који прође за неколико дана, док други буквално не пужу из болница, знају по имену све запослене у локалној клиници и половину регистра лекова напамет
Будући да особа себи ствара психосоматску болест, својим мислима, моделима понашања, осећањима, онда мора активно да учествује у лечењу. У психосоматској медицини се верује да је правилно утврђен узрок већ пола пута до победе над болешћу.
Ради ваше удобности, у резиме табелама смо представили неколико гледишта познатих аутора о свакој од болести. Довољно је пронаћи одговарајућу дијагнозу и видети који су психосоматски узроци истраживачи сматрали највероватнијим. Али можда ћете бити збуњени ако насупрот болести видите, на пример, реч „агресија“. Шта то значи? Где је прави разлог?
Психотерапеут Валериј Синелников предложио је јединствени метод комуникације са подсвестом. Она, за разлику од свести, тачно зна зашто се болест појавила. Питајте своје подсвести: „Шта је изазвало моју агресију? Коме је то усмерено? Како то излази? У који орган запиње? Ко или шта изазива бес? " Одговор ће доћи у облику визуелне слике - видећете менталну визију особе или догађај који је постао „полазна тачка“ за болест, било звуком или на било који други начин.
Ако је дете болесно, можда ће бити потребна помоћ психолога, поверљив разговор, који ће помоћи да се утврди чиме је беба незадовољна, шта не воли, о чему ћути. Узроци дечјих болести често су у понашању и негативним ставовима одраслих.
Ако је тешко самостално утврдити узрок, помоћ можете потражити код психолога, психотерапеута, који ће вам сигурно помоћи да пронађете основу психосоматозе и даће појединачне препоруке за лечење.
Ове табеле нису комплетне, јер постоји много више болести. Ако желите да пронађете основне узроке ендокриних болести, цитомегаловируса, стафилокока, туберкулозе и других болести, вреди проучити радове истраживача.
