Хематоген је познат скоро сваком нашем сународнику старијем од 30 година, јер је у совјетско време готово свако дете молило за ову јефтину слатку од своје мајке. Тада се хематоген често преписивао током периода опоравка након болести, а слатке плочице из крви животиња било је могуће купити само у апотеци.
Сада се хематоген променио у изгледу и у свом саставу (често укључује разне додатне састојке), а можете га купити у продавници. Истовремено, својства таквог адитива за храну остала су иста.
Хематоген, као и раније, стимулише хематопоезу, стога се не може конзумирати у великим количинама.
Многе мајке природно занима колико имају година да дају деци хематоген и коју дозу ове слаткоће треба поштовати у детињству.
Састав хематогена
Главну компоненту хематогена представља крв говеда, која је на амбалажи означена као албумин за храну. У производњи полуга, крв се дефибрира и темељито пречишћава како би се изузеле све бактерије.
Да би деца имала мање шансе да имају алергије, многе модерне врсте хематогена се ослобађају без суве крви. Замењује се пречишћеним хемоглобином.
Окус хематогена није попут чоколаде, већ више попут карамеле. Конзистенција плочица је чврста, али довољно мекана да дете може да жваће. Додатни састојци хематогена могу бити меласа, мед, кокос, шећер, кондензовано млеко, чоколада, ораси, кандирано воће, семе сезама и други производи.
Зашто је хематоген користан?
Такав слатки додатак храни је веома хранљив производ, јер је извор есенцијалних и неесенцијалних аминокиселина, лако сварљивих шећера, витамина растворљивих у мастима (посебно витамина А), животињских масти и витамина Ц.
Присуство жељезног гвожђа у таквој шипци чини хематоген посебно драгоценим. Дечје тело га лако апсорбује и помаже у спречавању анемије због недостатка гвожђа. Поред гвожђа, хематоген је богат калијумом, хлором, калцијумом и натријумом.
Индикације
Због високе хранљиве вредности и присуства у саставу хранљивих састојака, хематоген се препоручује:
- Са анемијом недостатка гвожђа, као и за њену превенцију.
- У случајевима општег исцрпљивања тела, на пример, због неухрањености, прекомерне физичке активности или дуготрајног стреса.
- Деца са улцерозним болестима дигестивног система, у којима је могуће крварење.
- Са хиповитаминозом, посебно са недостатком витамина А.
- Током опоравка од акутне болести.
- Са неухрањеношћу, када је дете премало или има заостајање у расту.
Штета
Са продуженом и честом употребом хематогена, посебно ако се прекораче дневне дозе, могуће је:
- Повећање нивоа гвожђа у телу, што резултира оштећењем ћелијских зидова крвних судова, грчевима у стомаку, поцрњењем измета, горушицом и металним укусом у устима.
- Развој алергијске реакције, попут кошнице.
- Згрушавање крви, што може довести до тромбофлебитиса.
- Мучнина, вртоглавица и дијареја узроковани процесима ферментације у гастроинтестиналном тракту због вишка хематогена.
- Добивање вишка килограма ако употреба хематогена повећава дневни садржај калорија.
Контраиндикације
Хематоген се не препоручује за:
- Нетолеранција било које компоненте слатких плочица.
- Шећерна болест.
- Гојазност.
- Анемија која није узрокована недостатком гвожђа.
- Поремећаји метаболизма.
- Тромбофлебитис.
- Проширене вене.
- Дете млађе од 3 године.
Нуспојаве
Код неке деце узимање хематогена може изазвати иритацију дигестивног тракта, што је повезано са присуством јона гвожђа у адитиву. У таквим случајевима дете ће се жалити на нелагодност у трбуху и мучнину.
Упутство за употребу
Већина произвођача потрошачима нуди хематоген у облику плоче подељене на коцке. Такође, такав додатак исхрани може бити представљен плочицама подељеним у плоче.
Деци се препоручују да дају хематоген од 3 године старости у следећим дозама:
Хематоген треба користити код деце узимајући у обзир следеће нијансе:
- Трајање дневне употребе хематогена не би требало да прелази 21 дан.
- Да би се слаткоћа боље асимилирала, дају се коцкице или плоче хематогена између оброка.
- Дозвољено је пити дијететске суплементе водом или воћним соком, али ни у ком случају млеком или чајем, јер ће комбинација хематогена са млечним производима или танинима ометати апсорпцију гвожђа и других корисних једињења.
- Поред тога, узимање хематогена не треба комбиновати са употребом мултивитаминских препарата.
Мишљење Комаровског
Популарни лекар назива хематоген корисним производом, богатим угљеним хидратима, протеинима, мастима и другим корисним супстанцама. Истиче да слатке плочице са овим именом које се сада продају у апотекама не садрже увек гвожђе. Поред тога, Комаровски се фокусира на чињеницу да било који хематоген није лек, већ делује само као додатак храни. Ако беба има анемију, хематоген се не може лечити.
Мишљење познатог педијатра о хематогену можете сазнати из следећег видео записа.
Како одабрати хематоген за дете
Данас можете купити хематоген на полицама продавница и апотека, што нема никакве везе са овим додатком. Произвођачи производе такве шипке с очекивањем да ће мама обратити пажњу на добро познато име и купити слатко. Због тога, приликом избора хематогена, увек бисте требали прочитати његову етикету. Квалитетан производ треба да садржи прехрамбени албумин, који ће бити на првом месту у његовом саставу. Ако је на паковању назначен проценат, тада се 4-5% албумина од укупне масе производа сматра оптималним.
За више информација о предностима и штети хематогена, погледајте програм „О најважнијој ствари“.
Помоћу следећег калкулатора сазнајте да ли је тежина вашег детета нормална.
