Девети месец трудноће

Дошао је последњи месец трудноће. Биће то једно од најтежих, јер је дете велико и мами постаје тешко да га носи под срцем. Све около је буквално засићено нестрпљивим ишчекивањем - родитељи, рођаци, породични пријатељи и припремљена дечија соба чекају појаву бебе. Ако још није спремно, време је да завршите са кувањем.

Карактеристике:

Девети месец трудноће затвара последње, треће тромесечје. Порођај се може догодити било ког дана, јер се само око 5% свих порођаја догоди на процењени датум (иста ПДД), остало се догоди од 38. до 42. недеље Било кад.

Месец укључује неколико последњих акушерских недеља: 36, 37, 38, 39 и 40. недеља. Од 37. недеље трудноће, порођај се сматра хитним и беба неће бити недоношчад.

Развој фетуса

Од почетка 9. месеца, беба започиње велику припрему за предстојеће порођај. За њега ће овај процес такође постати озбиљан тест, јер пролазак кроз родни канал уопште није тако лак задатак како би се могло чинити. Процеси који се сада одвијају у дететовом телу допринеће његовој адаптацији на нову средину након рођења: на нову врсту дисања, на одсуство воденог окружења, на другу температуру, као и на обиље микроба и вируса који насељавају наш свет.

Бебе се спуштају ниже, глава је притиснута уз излаз из материце. Ово је њихов став пред лансирање. Притисак главе на унутрашњи ос цервикса стимулише његово сазревање и откривање, приближава тренутак рођења. Мами истовремено постаје лакше да дише, јер материца не притиска толико на дијафрагму, жгаравица нестаје, али мокрење постаје учесталије.

Дете је груписано, притисне браду на груди, прекрижи руке, притисне ноге, у том положају ће почети да се рађа када за то дође време. Вреди размотрити неке од карактеристика сваке недеље деветог месеца трудноће.

36 недеља

У овом тренутку беба достиже тежину од 3 килограма. Говоримо о просечном детету, јер су сада све мрвице веома различите: постоје велике, чија је тежина прешла 3 килограма, постоје минијатурне, чија је тежина унутар 2,7 килограма. И једно и друго је нормално ако дете нема хипотрофију, а плућа су довољно зрела. Ова два фактора ће му осигурати опстанак ако се роди тренутно. Деца су такође одрасла на различите начине, просечна висина у овом тренутку је 46-49 центиметара.

Већина деце више нема лануго (танка длака на кожи тела), маст се задржава само у наборима коже, где је могуће механичко трење: набори препона, поплитеални набори, набори лакта и цервикални набори. Ако је лануго и даље делимично очуван, у овоме нема ништа патолошко - чак и ако се беба роди „пухасто“, коса ће сама отпасти током првих недеља живота.

Нема потребе да се ово лечи или олакшава.

Све кости детета постале су чврсте, густе, ускладиштиле су довољну количину калцијума. Покретна и мека све док остају само кости лобање, али требало би да буде тако - беба ће прво морати да прође кроз уску главу порођајног канала, а ако су кости прејаке и не могу се прилагодити ситуацији, беба може заглавити.

У овом тренутку деца имају луксузни маникир - први пут у периоду интраутериног развоја нокатне плоче почињу да излазе изван фаланга. Дете, ако се роди сада, и даље ће бити прерано, али ће се степен недоношчади дефинисати као најлакши, од којих већина не захтева реанимацију.

37 недеља

Од ове недеље фетус почиње да додаје 40-50 грама дневно. Почиње подешавање чула - сензори морају да ураде огроман посао покретања адаптивних механизама мозга након рођења бебе. У његовом телу је све спремно за ово.

Плућно ткиво већине беба већ је сазрелоспособан да обезбеди нормално спонтано дисање. Новорођенче у овом тренутку неће се сматрати преурањеним, још увек изгледа као новорођенче. Беба се не креће много - у материци је постало пренатрпано за активно кретање, али често штуца - верује се да деца тако увежбавају респираторни рефлекс који је већ потпуно формиран, а такође и „штимају“ пробавни систем - ускоро храна неће долазити кроз крв, већ кроз једњак ...

Деца пуно спавају, сањају снове. О чему сањају, медицина са сигурношћу није позната, али студије су показале да превладава фаза РЕМ сна, што је омогућило извођење закључка о сновима.

38 недеља

Отприлике трећина жена роди ове недеље. Ово је нормална, хитна испорука која не изазива страх код лекара и не би требало да уплаши жену. Дете је постало тешко деца у просеку сада теже од 3,3 до 3,6 килограма са висином од 50-52 центиметра.

У овом тренутку само 2% дечака има тестисе који се не спуштају у скротум, али још увек има времена. Амнионске течности је постало још мање, што жени пружа незаборавно искуство - иако ретко, али врло значајно дрхтање и ударце изнутра. Положај у којем је беба у материци је коначан.

А ако беба није окренула главу према доле, тада лекари покушавају да изведу царски рез како би смањили ризик од порођајних повреда за бебу и његову мајку.

39 недеље

Велика већина трудница рађа ове недеље. Дете је потпуно спремно за живот ван мајчине материце, остаје да сачекамо спремност материнског организма. Беба марљиво помаже мајци: плацента производи окситоцин, који се акумулирајући у довољној концентрацији, формира генеричку доминацију и подстиче контракције и контракције материце. Ако је грлић материце незрео, у овом тренутку жени се може понудити хоспитализација ради припреме грлића материце у болници за отварање и рођење бебе.

Већина планираних операција царског реза, за које жена има медицинске индикације, спроводи се ове недеље, како се не би сачекао самосталан почетак порођаја.

40 недеља

Док мајка пати у ишчекивању дана рођења, беба пати од стезања. Веома му је тешко да се креће, зидови материце прилично чврсто покривају фетални бешик, у којем остаје врло мало воде. Постељица брзо стари и губи функцију, те стога може доћи до гладовања бебе код кисеоника. У већини случајева дететово тело је већ довољно снажно да активира компензационе механизме и помогне беби да у тешким условима, без штете по здравље, сачека преостале дане пре рођења.

Пошто је дете тесно, доживљава одређени стрес, а самим тим у телу малог детета производи се хормон стреса - адреналин... Сада помаже и мами. Адреналин повећава производњу окситоцина, а мајчино тело почиње интензивније да се припрема за порођај.

Добробит жене

Девети месец за будућу мајку испуњен је не само разним сензацијама свих нијанси и нијанси, већ и узнемиреним очекивањима. Торбе у болници се сакупљају и стоје на најугледнијем месту, телефон је увек напуњен и при руци. Сада је боље не ићи далеко од куће, али кад одлазите, не заборавите да ставите пасош и картицу за размену у ташну - трудови могу почети било где и како год желите. Поседовање докумената са собом знатно ће олакшати задатак да стигнете до породилишта које сте унапред изабрали.

Мешање

Дечји покрети постају ретки, али њихова стопа остаје иста - најмање десет епизода активности за 12 сати... Сада је важно са великом пажњом пратити кретање и њихову природу. Успоравање темпа може бити знак тешког и некомпензованог стања, патња детета, а оштри и чести покрети, болни за мајку, могу указивати на то да је хипоксија тек почела.

У оба случаја морате што пре да одете код лекара.

Жене често примећују да, ближе порођају, покрети готово у потпуности нестају и то сматрају предзнаком порођаја. Али морате бити разборити. Консултације лекара не штете.

Стомак

Материца достиже врхунац. Налази се готово на подручју читавог трбушног региона, што узрокује затезање и дисфункцију других органа - притисак на бешику доводи до честог мокрења, док цурење урина може изазвати и кашаљ и смех. Притисак на жучне канале доводи до дијареје, а на црева и доње вене - до проширених вена, запртја и хемороида.

Мали стомак уопште не значи да се у материци налази мали фетус, беба се може поставити лицем и рукама-ногама према мајчиним цревима, а тада трбушчићи заиста изгледају много уредније. На крају трећег тромесечја углавном нема малих стомака.

Леђа боле због огромног и тешког притиска материце и фетуса боли део леђа због помереног тежишта, повређено ноге, колена... Сензације нису најпријатније, али разумљиве. Припрема, омекшавање и отварање грлића материце може бити праћено оним што жене описују као „пецкање изнутра“.

Психолошко стање

Хормонска позадина се брзо мења. Прогестерон се замењује естрогенима, релаксином, окситоцином и пролактином. Овај горући „коктел“ на крају покреће генерички процес, али претходно, током припреме тела за овај важан тренутак, утиче на ментално стање - жена постаје веома узнемирена, рањива, цмиздрава... Стога породични скандали и сцене у последњих месец дана нису реткост.

Жени је потребан посебан став њених рођака и њеног мужа, потребна јој је пажња и учешће. Не примајући их, она постаје раздражљива. Хормонска позадина и стрес остављају траг на природи сна - несаница се врло често јавља у последњих месец дана. Поремећаји ноћног спавања такође су повезани са непријатностима окретања боком у страну.

Лева и десна страна су једини прихватљиви и могући положаји за спавање непосредно пре порођаја.

Добијање на тежини

Тело жене почиње да се решава вишка течности која је марљиво акумулирала прогестерон „за кишног дана“. дакле тежина се може смањити, обично смршају до краја месеца за 2-3 килограма. Постељица постаје лакша, у феталној бешици има мање воде, све ово, на овај или онај начин, утиче на то да жена постаје лакша.

Патолошко повећање телесне тежине током овог периода може указивати на гестозу. Не мора нужно имати спољни едем (отицање ногу, руку, лица), понекад се касна токсикоза манифестује унутрашњим едемом, што је још опасније. Због тога сада треба да једете што мање соли, и да се измерите што је могуће редовније. Упркос смањењу тежине, кожа је стога истегнута до крајњих граница у абдомену и млечним жлездама може се приметити јак свраб.

Пубична кост

Многе будуће мајке у овом тренутку имају болове у карличним костима - разилазе се под дејством релаксина, хормона који омекшава лигаменте и карличне кости. Такав механизам мудра природа није случајно измислила - то ће помоћи да се дете лакше роди. Али сада је важно осигурати да је бол умерен. Ако постане немогуће ходати, стајати, седети, превртати се, обавестите свог лекара.

Могуће је да постоји симфизитис, и у том случају се може прописати царски рез како би се спречила повреда карличних костију породиље. „Пуцњи“ у карлици и карличним костима, који се дешавају с времена на време, знак су нервних завршетака које велика беба истискује.

Издвајања

Испуштање из гениталног тракта постаје мало више него раније, и сада морате бити врло пажљиви према њима. Пражњење се сматра нормалним. лагана, провидна, без нечистоћа... Смеђи могу разговарати о проблемима с плацентом, зелени - о инфекцији, белци сврабом и мирисом квасца - о дрозду. Свако абнормално пражњење разлог је за тренутну посету лекару. Све инфекције и кварове треба лечити пре почетка порођаја, тако да не постоји ризик од заразе бебе када прође кроз родни канал.

Раздвајање слузи у комадима или у великом угрушку са крвљу или смеђим пругама - испуштање слузног чепа који је затворио цервикални канал током читавог периода рађања бебе. Ово је знак да се пород приближава. Присуство воденастог пражњења може бити цурење амнионске течности.

Жена треба одмах да оде код лекара да би добила упут за хоспитализацију.

Остали проблеми

Међу уобичајеним проблемима прошлог месеца - циститис и хемороиди... У оба случаја, жена већ може да се лечи, јер дејство лекова на фетус више не представља такву опасност као раније. Убрзо пре порођаја, жене све чешће повлаче доњи део стомака, материца пецка - само треба да се навикнете и прихватите као неизбежно. Вртоглавица је повезана са великом количином крви која циркулише у телу труднице. Ако вам се заврти у глави, важно је надгледати крвни притисак и покушати да не напуштате кућу сами.

Тон материце који се јавља с времена на време је тренинг контракција. Како се пород приближава, они постају све чешћи и јачи. Излив из носа може имати физиолошко порекло - оток слузокоже је карактеристичан за многе будуће мајке. Након порођаја, такав млаз из носа нестаје у року од 24 сата.

Када ићи у болницу?

Ово је главно питање које брине будућу мајку. Ако се жена породи први пут, она се двоструко плаши да превиде и пропусте знаке порођаја. Смиримо се одмах - то је у принципу немогуће видети. Ево списка ситуација у којима би требало да одете у породилиште:

започеле су ритмичке контракције материце (материца се напиње, доњи део леђа хвата и отпушта отприлике једном на 10 минута) - то су пуноправни порођајни болови, можете безбедно да идете на пород;
преостала вода (одмах или у деловима) - не чекамо контракције и идемо у болницу;
појавило се крваво пражњење - не чекамо воду или контракције, зовемо хитну помоћ и идемо у породилиште.

Данас постоји много апликација за паметне телефоне које вам могу помоћи да избројите контракције при најмањој сумњи да је пород почео. Али не бисте се требали потпуно ослањати на њих - сами измерите време и правилност, користећи обичан сат са штоперицом. Када зовете хитну помоћ, обавестите:

Твојих година;
гестациона старост;
симптоми: учесталост контракција, трајање сваке;
боја и приближна количина плодне воде, ако су отишле;
какви су порођаји.

Ово ће помоћи здравственим радницима да брзо открију у којој сте фази порођаја и да вас пре одведу до акушерске установе.

Препоруке

Генерички процес у великој мери зависи од понашања жене у последњих месец дана: узбуђење, стрес, страх појачавају стезања мишића на физичком нивоу, па се због тога сазревање грлића материце успорава, постаје тешко отворити, порођај траје дуже и болније. Помозите да се правилно припремите за порођај следеће препоруке:

вежбајте вежбе за дисање и мишиће препоручене у методама „Порођај без болова и страха“, како бисте их почели користити од самог почетка процеса порођаја;
више се крећите, шетајте, обављајте све могуће кућне послове - ово доприноси сазревању грлића материце.

Путовање ваздухом се више не препоручује - падови притиска могу изазвати почетак трудова у авиону. Али секс није забрањен, већ само под условом да нема компликација у трудноћи. Код вишеплодних трудноћа, вантелесне оплодње, било каквих компликација, као и након проласка чепа и цурења воде, секс је забрањен.

Секс се често препоручује када је трудноћа продужена, јер семе садржи природне простагландине који помажу омекшавању грлића материце, а оргазам може потакнути процес порођаја. Али постоје и горе наведена ограничења.

Важно! Након уклањања плуте, не можете се окупати - можете се туширати само стојећи.

Погледајмо још неколико корисних савета.

Зуби се могу лечити, али са великом пажњом. Ако је могуће одложити стоматолошке захвате, боље је одложити их на постпартални период.
Температура, акутне респираторне вирусне инфекције, прехлада, водене козице, грип више нису опасни за дете, али могу да закомпликују ситуацију мајке - са знацима болести биће стављени у породилиште само на одељење за осматрање (заразне болести).
Покушајте да последњих недеља не једете храну са високом алергеношћу, како не бисте изазвали тенденцију ка алергији код детета - мандарине, поморанџе и морски плодови сада су забрањени. Производе умерене алергености треба ограничити на минимум.
Алкохол (чак и шампањац и пиво) је забрањен, као и кафа. Они могу стимулисати почетак порођаја када цервикс није у потпуности сазрео, што може довести до повреде родног канала и бебе. Можете пити само чисту воду за пиће и биљни чај.
У последњих месец дана није препоручљиво да фарбате косу, радите трајну или градите нокте - постељица је већ превише танка и можда не садржи токсичне супстанце које садрже боје за косу, раствори и производи за маникир.