Уредба је прави тест за сваку жену. Пре свега, зато што морате да промените начин живота, жртвујте неке од својих омиљених навика. Као резултат тога, многе жене се жале да им је код куће неподношљиво досадно са малом децом. Разговарајмо о томе како диверзификовати своје слободно време док седите код куће са дететом.
Многим женама које остају код куће са малим дететом је досадно. Штавише, таква досада може да прерасте у праву депресију, па је веома важно што пре пронаћи излаз из круга сталног незадовољства животом.
И најважније: нема ничег прекорног или још срамотнијег у чињеници да вам је досадно! Никада не бисте требали кривити себе што сте лоша мајка. Дивна сте мајка, само што сте и особа која има своје потребе (и физичке и интелектуалне), интересе, хобије, без којих живот делује досадно, губећи своје уобичајене боје. И ово је апсолутно нормално! Стога скривамо периодично настали осећај кривице и почињемо разумно да расуђујемо.
Да ли се плашите да признате себи и другима да вам је досадно седети код куће са дететом? Не паничите: ова чињеница, иако изазива снажан осећај кривице и искрену срамоту, уопште не потврђује да сте лоша мајка. Уопште не, напротив, ти си потпуно нормална мајка! А наша веб локација за маме развитие-крохи.ру покушаће да вам то докаже и да вам неколико савета како да прођете кроз овај тежак животни период.
Зашто уопште постаје досадно
Док је још трудна, било која жена своју будућу уредбу слика у најсветлије боје. Чини јој се да ће ово бити најсрећнијих неколико година у њеном животу. Али када дође ово дуго очекивано време, испостави се да све није тако лако и здраво, јавља се незадовољство, које лако прелази у депресију.
Жена се пита (природно, осећа се кривом): шта није у реду са мном, зашто ми је досадно, шта ми недостаје, јер се мој сан остварио, имам дивно дете итд.? Све је врло једноставно. На раменима модерне жене има пуно обавеза које нико није помислио да откаже доласком детета. Она би, као и раније, требала (са становишта стереотипа савременог друштва) изгледати сјајно, одлично кувати, одржавати чистоћу и удобност у кући, бити добра љубавница итд.)
И нико не пита шта сама жена жели, да ли јој је лако. Ситуација се погоршава ако млада мајка нема помагаче. Али што је дете старије, то му је потребно више времена и труда. Шест месеци, годину, годину и по, и жена почиње да схвата да јој је једноставно неподношљиво досадно ...
Свако се суочио са ситуацијом када се мора одвојити од започетог посла како би дете посветио времену. Клинац још једном трчи, повлачи одећу речима: "Мама, идемо да се играмо!" И ви послушно искључите пеглу, искључите недовољно скувану чорбу, баците недовољно извагану постељину, искључите невиђену ТВ емисију или завршите недовршени телефонски позив (или одложите било који други посао) и одете да градите дворце, кућу за Барбике, правите лутке за косу или котрљате аутомобиле. Чинило би се да би то требало бити врло узбудљиво - играти се гусара или скривача, вајати смешне зечеве и медведе од пластелина, давати ињекције пацијентима и давати им пилуле за играчке. А све ово изгледа узбудљиво само споља, а по стоти пут је далеко од толико забаве! А да бисте постигли искрено задовољство од дечијих игара, вероватно и сами требате упасти у детињство ...
[сц наме = ”рса”]
Родитељи би требало да проведу цело своје дете у детињству како би заиста уживали у игрању са малом децом.
Али ово је велика реткост, посебно у наше време, када је толико искушења и толико занимљивости! То су фасцинантни филмови, и књиге, и комуникација са вољеним пријатељима и прилика да телефоном ћаскате са девојкама. А шта је само Интернет. Као што видите, интереси мајке и детета су потпуно различити, услед чега се жена почиње осећати веома досадно. А деца, чак и најмања, то врло добро осећају, хватајући и најмање промене расположења своје мајке. И ту савест почиње да мучи, јер дете није ни за шта криво!
Постоји ли излаз из зачараног круга
Па шта радити у ситуацији када је игрању са дететом досадно, како диверзификовати своје слободно време док седите на породиљском одсуству? Да ли је уопште могуће или се само исплати, стиснувши зубе, издржати ових неколико година док дете не крене у вртић и буде више времена за лични живот и интересовања?
Излаз сигурно постоји.
- Прво, морате искрено да признате себи да вам је досадно, да је то главни разлог вашег незадовољства.
- Друго, да се решите природног, али потпуно непримереног осећаја кривице према свом детету. Опет, нисте ни за шта криви, такође заслужујете да будете срећни и нисте дужни да се жртвујете дуго очекиваном материнству.
- Треће, морате покушати да пронађете и разумете главне разлоге због којих вам је досадно.
И на крају, пронађите излаз из тренутних околности.
Размотримо најважније разлоге који доводе до тога да вам постаје неподношљиво досадно да седите код куће са малим дететом, као и савете захваљујући којима можете да промените ситуацију на боље.
Умор
И ово је разумљиво: жена у једном дану мора да понови огроман број задатака који захтевају огромне трошкове енергије (стално храњење, купање, пресвлачење детета, активне игре, чишћење стана, кување и још много тога). То исцрпљује, исцрпљује и понекад вас одведе у праву депресију. Дете захтева да с њим енергично трчите по кући, а ви немате снаге ни да устанете.
Шта се ту може учинити? Саветујемо вам да детаљно анализирате свој „радни“ дан, истичући главна и споредна питања. Жене чешће пате од погрешног одређивања приоритета. Одмах одлучите шта вам је важно, а шта споредно и усредсредите се на прво, а на остало - ако је могуће.
Следећи корак је размишљање о томе како можете мало растеретити свој „радни“ дан, јер је једноставно немогуће уживати у комуникацији са дететом, кувању вечере једном руком, пеглању постељине другом, истовремено игрању са бебом итд. Живи лакше! Непеглана постељина неће нигде отићи (сутра је увек можете испеглати), зар данас нисте имали времена да оперете подове? - Опери се сутра! Дела су увек била, јесу и биће, према њима треба поступати „филозофски“. А муж се, колико је то могуће, може повезати са домаћим задатком, чак и ако ради (и ви радите на свој начин, а још се не зна чији је посао тежи). Сјајно је ако можете са мужем разговарати о свом проблему, затражити помоћ и заједно пронаћи излаз.
Не трудите се да истовремено будете савршена мама, супруга и домаћица - никаква снага неће бити довољна.
Имати мало дете немогуће је одржавати кућу у савршеном стању и сви то разумеју.
Као и увек, нема времена
Недостатак слободног времена је други важан разлог који доводи до чињенице да је жена стално несрећно седећи код куће са својим дететом. Најупечатљивија потврда овога: форуми за мајке једноставно су препуни жалби на то колико им је мало времена остало.
Шта да кажем? Ми жене смо сензуална створења. Нама су пријеко потребне позитивне емоције, које нам дају лепа одећа, шминка, омиљени филмови и књиге, комуникација са пријатељима и тако даље. А у уредби ова потреба нигде не нестаје. Сваком од нас је важно да нађете време за себе, своје хобије и мале радости како бисте се осећали срећно.
Шта се може учинити пред акутним временским притиском? Па, прво, ако сте тачно проценили и доделили приоритете (погледајте претходно поглавље), онда сте вероватно схватили које активности током дана можете занемарити како бисте себи одвојили слободан минут.
[сц наме = ”огласи”]
Друго, не треба бити стидљив и тражити помоћ од вољених (мужа, бака, дедова, а понекад и пријатеља). Изненадићете се, али чак и минимална промена пејзажа (на пример, дете сте оставили код баке, а и сами сте отишли на маникир, срели се са пријатељем, посетили базен итд.) Може у великој мери да промени ваше расположење и да енергију! По повратку кући чак и након кратког одмора (понекад је довољно сат или два), беба ће вам толико недостајати да ће вам играње с њим дуго пружати задовољство!
Верујте ми, можете (и требало би) да пронађете и издвојите време за себе у било којим околностима ако правилно распоредите све исте приоритете. Срећом, живимо у времену високе технологије и данас свако од нас има машину за прање веша, мултиварку и тако даље, што у великој мери поједностављује живот и штеди време.
Понекад је, да бисте ублажили напетост и пребацили се, довољно дете ставити у кревет, скувати мало ароматичног чаја и само неко време уживати, отпуштајући све бриге. А таквих погодности може бити пуно (кафа у парку, док дете спава у колицима, вечерње купатило, док се беба игра са татом, нешто укусно, разговара са пријатељем преко телефона итд.)
Доста ми је бити мама. Како не полудети на породиљском одсуству:
Диверзификујемо активности са дететом
Да ли желите да ваше дете одрасте паметно и да се добро развија? Да ли мислите да је подучавање детета досадно и незанимљиво? Захваљујући огромном броју савремених развојних техника и уређаја, процес учења можете претворити у узбудљив (и, како за дете, тако и за вас) процес. Не занемарујте ову прилику! Слободно купујте све врсте боја за прсте, конструкторе, развојне алате и то са задовољством. И што је најважније - укључите машту, увек можете да смислите нешто занимљиво за обоје!
Штавише, зависно од финансијских могућности, на услузи су вам професионални курсеви у којима ће професионални наставници учити са вашим дететом (а ово време можете посветити себи).
Маме узимају свакакве врсте наставних средстава и техника да свакодневно напорно раде са својим малишанима. За шта? Да на следећем састанку каже својим пријатељима: „А ми већ знамо Јесењина по устима, а ово је година и по!“
Веома је важно у овом питању не претерати. Сви часови су умерени и јак притисак може дете обесхрабрити да учи. Можда би идеална опција била настава у школи за рани развој 1 или 2 пута недељно, за коју ће дете заиста бити заинтересовано. И што је најважније, нема потребе форсирати догађаје и трудити се да дете научите за шта још није спремно (на пример, подучавање читању пре три године). Много је боље играти се с њим истовремено занимљивим и едукативним играма. Дакле, не идите предалеко, нека све буде постепено и у своје време.
Досадно без посла
Ствар је у томе да женама које су активно градиле каријеру пре указа, страствено волеле свој посао или су једноставно водиле активан пословни начин живота, недостају ови утисци. Нарочито када гледају своје успешне колеге, који без успоравања постижу радни успех.
У овом случају размислите како бисте могли да се испуните, седећи на породиљском одсуству. То може бити и рад са скраћеним радним временом на претходном радном месту, или друга врста активности коју бисте могли да радите без наношења штете породици. На пример, можете преговарати са шефом и радити на пола радног времена или понети посао кући. Ако то није могуће, можете покушати да савладате било коју другу врсту активности која не захтева пуно запослење (постоји пуно опција: мрежни маркетинг, рад на Интернету итд.) Дакле, можете се реализовати, развијати, а новац никада није сувишан су.
Недостатак комуникације
Појавом детета уобичајена комуникација постаје много мања. То је разумљиво: девојке које немају децу или оне чија су деца већ одрасла нису посебно заинтересоване за разговор о дојењу и дечијим болестима. Због овог недостатка женама постаје јако досадно.
Како бити у овој ситуацији? Погледајте међу своје кругове оних који су попут вас недавно родили дете или се тек припремају за овај догађај. Слободно предложите заједничко дружење. Можете се шетати или посетити једни друге. Заједнички интереси су веома обједињавајући. А игре са бебом у друштву са другом децом и њиховим мајкама увек су забавније.
Превише монотоне игре
Шта може бити горе од монотоније? Деца су, наравно, веома заинтересована за трчање и скакање по цео дан, играње са својим омиљеним играчкама, што се не може рећи за вас. Исте игре, из дана у дан, могу бити невероватно заморне и досадне.
Како бити? Укључите машту и осмислите разне игре и активности које ће вам се свидети. Као опцију: позовите дете да слика прстима на непотребним тапетама и придружите се овој узбудљивој активности, кувајте храну за играчке са дететом, оперите дечије посуђе, осмислите пуно забавних активних игара. Да вам помогну - мехурићи од сапунице, мозаици, кинетички песак, пластелин, едукативни конструктори, штафелај на којем можете створити своја прва ремек-дела и још много тога.
И будите пажљивији према својој беби, не дозволите му да схвати да сте терет да се играте с њим. На крају крајева, није он крив што имате превише посла. Много је боље укључити га у кућне послове (наравно, у разумној мери). Позовите дете да учествује у кувању (на пример, лако може сецкати поврће или воће ножем за играчке), поспремању стана (на пример, помаже вам у дружењу веша, пресавијању играчака, прашини на малом сточићу итд.) Верујте ми, већина деце такве захтеве прихвата са великим задовољством и ентузијазмом! Још један огроман плус ове активности је што дете научи нешто ново, осећа се потребним и корисним.
6 начина да се ваше дете забави без играчака. Едукативне игре са дететом од 1 до 3 године:
Али ако, након испробавања свих ових метода, и даље сањате о бежању од куће, можете покушати да унајмите дадиљу. И не мислите да у овоме има нечег срамотног, јер ћете пребацивањем неких одговорности на другу особу имати више могућности за комуникацију са вољеним дететом.
Као што видите, учинити ваш живот на породиљском одсуству разноврснијим и живописнијим сасвим је стварно, главна ствар је да не клонете духом и мало размислите. Запамтите и једну уобичајену истину: да бисте могли да радите, имаћете цео живот, а дете ће само једном бити мало. На крају крајева, ово су најсрећније године, којих ћемо се сећати више пута у будућности. Сретно вама и вашој деци!
- „Досадило ми је да постанем мама“: 5 савета за побољшање живота са дететом после годину дана
- Шта је важно да мужеви запамте о женама на породиљском одсуству?
- Дете не сме бити досадно!
- МАМИН ОСОБНИ ПРОСТОР: 7 ПРАВИЛА НА КОЈА СМО ЗАБОРАВИЛИ
- Како не полудети након порођаја - савет за младе мајке
- 14 начина да заокупите дете када мама жели да се опусти
- Како побољшати живот након рођења детета?
- Како се млада мајка може носити са својим бебама и кућним пословима?
- Како учинити ваш дан савршеним - 6 начина
