Када је најбоље време да престанете са повијањем бебе и да ли треба да се љуља?

Време брзо пролази, а ваша беба расте скоковима и границама. Чинило се да се родио тек јуче, али прошла су читава три месеца, а већ је одрастао, мислите да је дошло време да научите бебу да заспи без пелена. Како бити? Како научити дете да спава „као одрасла особа“?

Сви утисци које дете упије током будности акумулирају се и нехотично „репродукују“ у сну. Нервни систем новорођенчета још није у потпуности формиран и рефлекси се не контролишу док спава, па се због тога беба нехотично креће. Бебин сан зависи од његових генетских и индивидуалних квалитета и карактера. Што је беба активнија, то се чешће буди због чињенице да се може слободно кретати у сну. Дете се често стресе, нагло покреће руке и због тога се буди.

Мирније бебе спавају боље, а самим тим и потреба за повијањем такве деце је много мања. Такође се дешава да бебе воле да удобније спавају на стомаку. Ове бебе спавају боље од оних које су навикле да спавају на боку или леђима. Они се не буде покретом руку и ногу и не требају повијање од рођења.

Спавајте као важан део живота новорођенчета

Супротно мишљењу дечијих психолога да новорођенчади једноставно требају топлина, наклоност и укљученост родитеља, неке мајке верују да је могуће научити бебу да самостално спава без да је узима у наручје. Нека, кажу, вришти пар ноћи, а онда ће се навикнути и сам да заспи, нема шта, кажу, да га навикне на руке.

На несрећу, ретко се може чути од родитеља: „Нећу га љуљати и повијати. Нека плаче пар ноћи, па ће заспати ”. Или: „Пустио сам га да плаче - ионако ће престати. То показује карактер! "

Али до чега овај став може довести? Дефинитивно - до лошег сна и поткопавања поверења у родитеље. Дете разуме само једно: да је потпуно само, да не саосећају с њим. Запамтите: највероватнији резултат употребе методе „пусти вику“ је сломљена психа детета.

Беби која је тек закорачила на овај свет требају заштита и љубав родитеља, а то може добити тек кад га узму у наручје и греју.

Информације које беба добије у првим месецима живота у време активности обрађује их у сну, па је стога тренутак успавања веома важан за дете у овом узрасту. Утисци добијени у будном стању могу постати „кочница“ и утицати на процес успављивања. Мама треба да помогне беби да заспи. Спавање у првим месецима живота мале особе је важна компонента психолошког и физичког развоја детета.

Док се беба одмара, он има:

формирају се нервни систем уопште и посебно неурони мозга;
активира се хормонални раст;
долази до „подешавања“ прецизног и исправног функционисања нервног система;
формира се говорни и моторички апарат;
долази до уравнотеженог менталног развоја.

Чак и одрасли не могу да се осећају енергично и здраво ако лоше спавају. Шта онда можемо рећи о беби. Да би дете правилно расло и формирало, потребно му је обезбедити пун и исправан сан. Неприхватљиво је узнемиравати остатак бебе и тиме јој ускратити нормалан психофизиолошки развој.

Кад деца почну да спавају целу ноћ
Зашто се новорођена беба трзне у сну?
Зашто дете млађе од једне године ноћу лоше спава: како побољшати дететов сан?

5 начина да научите бебу да заспи без повијања

Сада када је јасно какву улогу спавање игра у бебином животу, неопходно је одговорити на питање када и како научити бебу да спава без повијања и да ли треба да се љуља при полагању? Наравно, постоји много више начина да се дете навикне на „одрасли“ сан. Све ће зависити од карактера бебе и стрпљења мајке. Искусне мајке саветују:

Можете почети са бесплатним повијањем, лагано затежући дететове руке како би се у сну могло ослободити. Даље, немојте га превијати током дневног спавања и накнадно напустите ноћно повијање;
Ноћу можете пажљиво отворити бебу и положити је поред себе на свој кревет, покривајући бебу покривачем;
Можете одмах ставити бебу са собом, без умотавања у пелене. После неког времена навикнут ће се да спава неогуљен.

Како правилно умотати новорођену бебу
Повијање новорођенчета: „ЗА“ и „ПРОТИВ“ - врсте повијања бебе

Да умотате или не умотате бебу?

До три месеца беба већ толико расте да је мама једва може у потпуности да умота. Активност бебе не дозвољава му да брзо заспи, па само треба да започнете процес одвикавања од пелена. Али како то учинити? Брзо, пресецање свих путева за бекство и решавање овог проблема у једном потезу или постепено?

На ово питање нема дефинитивног одговора. О свему се одлучује појединачно. Ово питање морате решити сами, искушавајући неколико метода и одабравши ону која вам највише одговара. Али главна ствар у овом тешком задатку и даље је стрпљење мајке. Стрпљење и, наравно, љубав.

Ево 5 основних трикова за одвикавање бебе од повоја:

Заспемо на маминим рукама. Постоји мишљење да бебу не треба учити да заспи у мајчином наручју, ово ће постати „лоша навика“ и губљење енергије за мајку. Ништа слично овоме. Мамине руке су заштита, а заспивши на њима, новорођенче се осећа сигурно. Али ако се плашите да дете никада неће моћи да се осамостали и заспи без вашег присуства, онда га можете ставити у кревет не чекајући фазу дубоког сна, али не и далеко. А ако се дете пробуди, онда га смирите, јасно стављајући до знања да сте у близини.
Спавамо са мамом. И маме се умарају и желе да се одморе. Па зашто не ставити бебу поред себе? Мамина топлина, њен мирис, откуцаји њеног срца и мајчиних руку брзо ће смирити бебу, а она ће мирно заспати. Касније га можете стрпати у креветић и покрити покривачем, баш као што је био покривен када је спавао поред мајке. Ова метода ће га научити да заспи и спава одвојено у свом кревету.
Постепено стицање слободе. Овај метод постепеног одвикавања од „окова“ пелена прилично је ефикасан и погодан за стрпљиве мајке. Повијање је потребно олабавити сваки пут, гледајући како мрвице спавају. Мамино стрпљење ће бити награђено. Ускоро ће се дете навићи да спава у расклопљеној пелени, не само дању, већ и ноћу.
Ми смо туристи. Главна ствар за дете током спавања је топлина и удобност. Сасвим је могуће заменити пелену покривачем преклапањем у коверту. Такође можете да користите праву врећу за спавање за бебе или покривач са ковертама. Јасно је да је то што је стално у топлом покривачу штетно за бебу, па стога мајка може да откопча торбу и да слободу малом „туристу“. Ова метода „салвете“ помогла је више мајкама.
Држимо оловке. Овај метод одвикавања од пелена такође је намењен марљивим и стрпљивим мајкама. Истрајност ће вам помоћи да будете близу бебе и држите је за ручке док она заспи. А пошто је време заспања различито за све бебе, мајке би требало да имају довољно стрпљења. Руке можете уклонити само када сте сигурни да беба чврсто спава. Али онда не бисте требали далеко од тога. На крају крајева, он се може случајно пробудити, а онда ћете морати да га смирите тихим шапатом и поново ставите руке на његове руке.

[сц наме = ”рса”]

Па, свака мајка сама бира како ће дете одвикнути од повијања и сама одлучује шта је боље и удобније за њу и њено дете - брзо или споро одвикавање. На пример, неке бебе брзо заспе током болести кретања. Али нису све мајке за ову методу тренинга спавања. Шта радити, да ли је потребна болест кретања или можете и без ње?

Постоји мишљење да до узраста од три месеца когнитивна активност бебе расте, пелена ограничава своје покрете - као резултат, развој успорава. Заправо, требате се поново обратити индивидуалним карактеристикама детета. Ако спава много боље у пелени, значи да му је тако удобно. А то је много боље него стално се будити целе ноћи, а затим бити каприциозан током дана (само зато што су родитељи изненада одлучили да престану да користе пелену).

Да добијете морску болест или не: тражите компромис

Почнимо са чињеницом да је моја мајка, док је још била трудна, несвесно љуљала бебу у шетњи. И тако беба, када се већ родила, бацање психолошки доживљава као ритам смирења. Од давних времена до данас, традиција се своди на љуљање беба у колевкама, колијевкама или њихово ношење. Заиста, током ходања дете, док је на дојкама или на мајчиним леђима, осећа се смирено не само због топлине која потиче од мајке, већ и од ритмичног њихања.

Генерално, ритам као такав игра важну улогу у психолошком формирању детета. То не само да даје беби самопоуздање и сигурност, већ и уравнотежује рад свих органа, укључујући и рад мозга. Али константно, нестално и интензивно котрљање неће имати користи за бебу. Увек треба да се сетите да дете не припремате да постане астронаут и будите умерени у тежњама да на било који начин успавате бебу. Штавише, не воле сва деца да их љуљају.

Свака мајка има свој начин да љуља и успава своју бебу. Неко носи бебу у наручју, а неко - седећи у столици за љуљање, неко у колевкама Старија деца могу се успавати љуљањем у посебној столици за љуљање. Кад дете заспи, мајка га стави или у креветић, или у свој кревет, или га можете преместити на друге начине. Напокон, не могу сва деца одмах чврсто заспати и зато могу:

Пребаците у 2 корака. Ставите га прво у свој кревет, а затим, након што се уверите да беба спава, у дечји креветић;
Лези у полусну. Чим дете почне да дрема, може се одмах ставити у креветић. Добро је ако уместо колијевке постоји колевка и можете је протрести. Ако не, онда можете тихо запевати успаванку.
Увек будите у близини. Можете ставити дете на софу или у његов креветић и само седети поред њега, држећи бебу за руку;
Помозите у ублажавању напетости. Лагано мажење по леђима помоћи ће човечићу да се опусти и заспи.

[сц наме = ”огласи”]

Истина, нису ретки случајеви када се бебе које су стављене у креветић пробуде и заплачу не видећи мајку у близини. Шта да радим? Што је најважније, немојте игнорисати овај вапај, верујући да се и само дете може смирити; немојте повредити психу мрвица и навести га да помисли да је напуштен. Приђите беби и смирите га, обавестите га да сте у близини. Временом ће се навикнути на ову мисао и научити да заспи сам.

Ако је дете узбудљиво или хиперактивно, пробуди се одмах након болести кретања и не може дуго да спава, онда се немојте обесхрабрити, то ће временом проћи. За ову децу је главна ствар да буду близу њих и науче их да остану смирени након болести кретања. Ово ће помоћи вашем личном примеру и развоју одређеног ритуала одласка у кревет. Прича пред спавање или успаванка умириће и опустити вашу бебу, док ће јој мекана играчка испод бурета улити самопоуздање и осећај сигурности.

Савет: Уведите ритуал пред спавање. До 1,5 године, ово је купање, храњење, љуљање испод успаванке. Од 1,5 године - „ставите“ своју омиљену играчку, окупајте се у топлој купки са зачинским биљем, слушајте кратку љубазну бајку или тиху песму, понесите са собом мекану играчку „чувар“ (већ без болести кретања). Ритуал за узбудљиву децу требало би да буде најдужи и најконзистентнији, како не би ометао сан.

Велика подражљивост детета може бити проблем за целу породицу. На пример, након неког времена након замаха рукама и, такорећи тихог преласка у сан, беба се изненада пробуди, устане на све четири, седне или брзо пузи. Такве појаве не треба лечити, оне нестају током природног развоја. Али ако беба већ дуго спава немирно и то је праћено другим узнемирујућим феноменима понашања (не само ноћу, већ и дању), боље је консултовати специјалисте.

Па, одвикавање детета од повијања и болести кретања, треба да будете стрпљиви и разумљиви. Ваша беба је и даље веома тешка да примети било какве промене, и зато ће за њу ове промене бити један од првих корака у његовом дугом животу. А помоћ у предузимању првог корака мора бити што је могуће тактнија и тачнија. У супротном, можете повредити још увек крхку дечију психу.