Спавање са дететом - заједно или раздвојено: предности, недостаци, савети

Долазак детета у дом је дуго очекивани догађај. Тамо лежи поред вас, слатко зијева, прсти се ситним прстима и шкиље. То значи да је време за спавање. Удобан кревет је већ припремљен за дете у јаслицама или у родитељској спаваћој соби. Остаје да га ставимо у ово мало гнездо и дирнемо га призором њушкајуће бебе. Истина, након неколико сати беба ће морати да оде оданде како би је нахранила. Тада ћете то морати да радите изнова и изнова - и тако целу ноћ ... Можда само ставите бебу поред себе? Шта ако онда дете неће успети да се одвикне од спавања са родитељима? Помоћи ћемо вам да пронађете одговоре на ова питања.

Да ли постоји проблем дељења спавања

Проблем заједничког спавања дуго је био предмет жестоких расправа између родитеља, психолога и педијатара. Свако износи много аргумената, бранећи свој став, само још увек нема недвосмисленог мишљења. Међутим, као и код сваког питања које се тиче васпитања детета. Ипак, постоје чињенице и коментари стручњака који ће вам помоћи да извагате предности и недостатке, а затим сами донесете одлуку.

Зашто је спавање са дететом корисно

Први и најважнији аргумент у корист спавања са бебом је успостављање дугорочног и успешног дојења. Свако дете је природно програмирано да спава са мајком и активно сиса дојке ноћу. А жена је уређена на такав начин да је ноћу, када беба сиса дојку, у њеном телу достигнут максимални ниво пролактина, хормона који поспешује производњу млека.

Тактилни контакт са дететом подстиче све ове процесе. Поред тога, мајка неће морати повремено скочити из кревета да би притрчала беби ако спавају заједно. Као резултат, жена ће се осећати боље, постати мање раздражљива, а то ће одмах утицати на бебу.

Мајке које од прве дане спавају са децом често не разумеју оне који се жале на недостатак сна.

Заједничко спавање помаже у регулисању сигурносних питања, иако ово може изгледати чудно. Недавне студије показују да ово смањује ризик од развоја синдрома изненадне смрти новорођенчади. Када беба легне поред мајке, његов сан постаје мање дубок, плитак. Противници заједничког спавања ово виде као недостатак.

Међутим, за децу млађу од 6 месеци површан сан је користан: лакше се буди и, сходно томе, лакше је „позвати помоћ“, дати сигнал да нешто није у реду. Присуство мајке поред ње ствара узајамну осетљивост и олакшава буђење. Ово је заштитна мера у случају застоја дисања. Поред тога, заједничко спавање ствара снажан осећај сигурности код бебе. Тако поверење у свет око себе расте у мрвици, и што је најважније - у сопствену мајку.

Бебама често недостаје додир мајке док су будне. Такође може добити неопходну наклоност током заједничког спавања. Старијем детету ће ово обезбедити повољне услове за храњење, јер током дана беба може да се игра и чини се да „заборавља“ да једе. У будућности ће ноћно храњење омогућити мајци, на пример, да иде на посао или да оде на дуже време, не бринући се да њено дете неће завршити са јелом.

Ако се ипак одлучите да спавате са дететом, следећа правила ће вам помоћи да превазиђете страхове који се појаве и разрешите недоумице:

Никад не стављајте бебу поред себе ако сте пили алкохол или сте под утицајем других стимуланса. Измењено стање свести неће вам омогућити да помогнете детету ако му је то одједном потребно.
Ако беба лежи на душеку за одрасле, обавезно одаберите чврст модел и положите бебу на леђа или на бок. Према најновијим истраживањима, ово су најсигурнији положаји за бебу.
Јастуци, јастуци, водени душеци и јаз између кревета и зида представљају потенцијалну претњу за бебу у родитељском кревету.
Топлина вашег тела додатно је грејање за бебу. Да бисте избегли прегревање, користите што мање топле ноћне одеће, прекривача и покривача.
Уверите се да беба и даље може самостално да спава, тако да јој спавање у одвојеном креветићу не изгледа као казна.
Обавестите бебу да може да спава са мамом и сачекајте да се прилагоди томе.
Вреди разговарати са саветником за дојење да бисте научили како се удобно хранити док сте у кревету. Такође се можете консултовати са другим женама које већ имају искуства са заједничким спавањем и дојењем, по могућности са више беба.
Запамтите да спавање са бебом не би требало да ствара непријатности мами.

Идеална ситуација је ако се мајка одмара док спава са бебом. Ако не успе, вероватно ћете морати да размислите о решавању овог проблема.

Проблеми код деце која спавају у родитељском кревету

Спавање са бебом решава многе проблеме, али узрокује и одређене проблеме. Према бројним стручњацима, то може изазвати поремећај спавања у мрвицама. Према подацима истраживања, такви поремећаји се развијају код 50% деце узраста од шест месеци до 4 године, која спавају у родитељском кревету. У исто време, проблеми са спавањем сметају само 15% беба које спавају одвојено. Постоји хипотеза да ако дете спава са родитељима, не може самостално да научи да заспи, а ово је важна вештина за самосталан живот.

Ако беба спава са мајком, развија навику дојења током целе ноћи. Неки аутори приручника за родитеље тврде да то може изазвати каријес: уз готово непрекидно храњење млеко је стално присутно у бебиним устима, што уништава зубну глеђ. Овај ризик се повећава ако беба настави да доји у другој години живота. Логично је питање: шта, након дневног храњења, беба пере зубе? Дакле, пре него што усвојите овај аргумент, обратите се дечјем стоматологу.

Пресушно питање је присан однос родитеља. Чак и присуство детета у соби намеће ограничења, а камоли заједнички сан са бебом. Није лако решити се овог проблема, али решење ипак постоји. За време трајања сексуалних односа дете можете ставити у креветић. Друга опција је одлазак у другу собу.

Спавање са бебом или чак малим дететом је једно. Али како објаснити одраслом детету, навикнутом на родитељски кревет, да се од сада мора преселити у свој кревет?

Ако је дете навикло да спава са мајком од рођења, онда га је потребно одвикавати од тога постепено, почевши од 1,5-2 године. Добро је ако беба спава одвојено ујутру и поподне. Због тога је вредно набавити колијевку или колијевку за бебу. Свим људима је потребан лични простор, укључујући и бебу, да би развили индивидуалност и вештине самосталности. Када је време да се дете потпуно пресели у свој кревет, то се може претворити у леп и радостан одмор. У таквом окружењу, малишан ће ценити оно што стиче сопствени „дом независности“ као доказ љубави и поштовања према ближњима његове личности.

Има места за компромис када је заједничко спавање у питању. На пример, родитељи могу одвести бебу у свој кревет само понекад: када је дете болесно, уплашено од ноћне море, па чак и ујутру или викендом. Компромисна опција је постављање креветића са уклоњеном предњом плочом близу родитељског кревета. Тако да не морате да скачете када беба плаче - можете га смирити и нахранити без устајања. И беба не смета родитељима, будући да је на њеној територији. Неки креветић једноставно приближе свом кревету - тако да дете можете ноћу да додирнете, примите га за дршку, успавате.

Спавајте заједно или не - како донијети праву одлуку

У Аустралији су научници спровели студију о понашању беба и добили занимљиве резултате. Испада бебе саме омогућавају родитељима да разумеју како и где желе да спавају - само треба пажљивије погледати њихово понашање и реакције. Аустралијски научници тврде да су све бебе подељене у три врсте: неке боље спавају у одвојеној соби, другима је потребно присуство родитеља, а треће морају бити у родитељском кревету.

Тешко је упоређивати са нечим задовољством које родитељи имају од чињенице да њихова беба слатко њушка у близини. Ипак, чак и они који спавају одвојено од деце могу сасвим добро осећати дух породичног јединства - за то је довољно да бебу ујутро доведете у свој кревет да бисте је нахранили или играли с њим.

У сваком случају, важно је да родитељи одлуче о месту за спавање детета током прве године његовог живота. Беба ће се моћи прилагодити спавању сама или са родитељима. Међутим, када се једном створи ова навика, биће је много теже променити.

Ако волите да спавате са бебом или мислите да је то неопходно, верујте својој интуицији и не слушајте ничији савет. Нарочито ако беба доји - у овом тренутку је заједнички сан врло удобан. Чините оно што мислите да је исправно, а не било ко други.

Друга је ствар ако не желите да ваше дете спава са вама. На пример, то нарушава хармонију између вас и вашег супружника или имате више деце. У таквим случајевима морате покушати да организујете ноћни сан на начин који ће бити најпогоднији за све чланове домаћинства.