Како научити дете да једе самостално и тачно - комплетна упутства за родитеље

Одрастајући, беба пролази кроз важне фазе развоја. У почетку држи флашу сопственим рукама, али ускоро долази време да научите малишана да самостално једе без помоћи одраслих. За мајку је ово тежак и одговоран процес, па ће јој требати корисни савети и лекције о самоједању.

Како разумети да је дете спремно да једе само?

Немогуће је недвосмислено одговорити на питање у ком добу је време да беба да кашику. Зависи од нивоа развијености и од радозналости самог детета. Нека деца зграбе кашику већ у доби од шест месеци, иако је још увек не могу држати у рукама, друга одбијају прибор за јело до две године. Постоје и бебе које почињу самостално да једу тек са 3-4 године.

Међутим, нема потребе за одлагањем тренинга. Што дете раније почне да једе без помоћи одраслих, мами ће бити лакше. Поред тога, ове вештине су веома корисне у вртићу.

Стручњаци саветују научити дете да држи кашику од 9-10 месеци. У овом случају, до 1,5 године моћи ће самопоуздано да поседује прибор за јело.

Посматрајте бебу, уверите се да је беба зрела за кашику и шољу. Само ако је спреман, можете започети тренинг. Ако га храна већ занима, узима комаде хране и увлачи их у уста, покушава да зграби кашику из мајчиних руку - зрео је да једе сам. Мама ће се наравно брже хранити, а беба ће у почетку расипати храну по кухињи. Међутим, сви родитељи ће ипак морати да прођу кроз ову фазу. Због тога је боље не пропустити тренутак.

Упутство за родитеље који желе да науче дете да једе кашиком

Када беба почне да посеже за кашиком, спремна је да покуша самостално да једе. Ако све учините како треба, ваше дете ће научити како да користи прибор за јело у року од неколико месеци. Без обзира колико вам драгоцено време било, колико год желите да кухиња буде чиста - не пропустите тренутак! Ако мрвици треба кашика, дајте му кашику. А онда - следите упутства.

Корисни савети

Будите стрпљиви. Дршке једногодишње бебе још нису ојачале. У почетку ће му бити врло тешко да се држи за кашику и недостајаће јој уста. Обука ће трајати од 1 до 6 месеци;
Тренирајте на различитим локацијама. Одличан начин да дете научите нечему је претварање процеса у образовну игру. Понудите малишану да лопатицом нахрани пластичне зечиће песком када се игра на игралишту. Тако ће се побољшати његова координација покрета, што ће касније бити корисно у правој кухињи;
Не остављајте своје дете само са пуним тањиром - може се загрцнути или постати хировит због чињенице да не може да једе. Поред тога, дете ће у почетку и даље моћи да донесе у уста не више од 3-4 кашике. Тада се он умори и ви му морате помоћи;
Изаберите праву храну. Конзистентност хране треба да буде таква да дете дете може да је заграби кашиком и принесе устима. Клинац ће просути супу и узети комаде хране рукама. Стога се одлучите за густу кашу, пире кромпир или сирницу. Немојте одједном стављати пун тањир пред дете, већ радије стављајте храну мало по мало;
Не заборавите виљушку. Замените прибор за јело како бисте беби брже развили фину моторику. За доручком је дете покушало кашиком да покупи кашу? За ручак позовите га да једе рибље куглице сигурном виљушком;
Нека сви у кући буду укључени у учење. Ако научите малишана да користи прибор за јело, а бака настави да га храни кашиком, процес ће се одужити. Мрвица неће разумети зашто треба да покуша сам да уради нешто, ако за то постоје одрасли. Објасните свим члановима породице своје наставне принципе и замолите их да их се и они придржавају;
Пратите распоред. Сваког дана храните бебу тачно у исто време, непрестано јачајући стечене вештине. Ово ће вам помоћи да развијете навику са бебом. Поред тога, једење по распореду побољшаће варење;
Избегавајте принуду. У процесу учења дете ће понекад бити хировито и одбити да самостално једе. Ако се ово догоди, нахраните га сами и одложите тренинг до следећег оброка. Када је дете ван сваке врсте, још увек неће успети да га нечему научите;
Вечерајте са целом породицом. Клинцу ће бити лакше да савлада кашику ако види како други људи њоме рукују. Нехотично ће почети да их опонаша. Из истог разлога, деца у вртићима брзо науче самостално да једу, облаче се и машу;
Направите игреда подстакне интересовање малишана за учење. Можете му купити тањир са смешном сликом на дну и понудити му да једе кашу да види изненађење;
Почните са учењем уз омиљену храну вашег детета и то само на празан стомак. Дете неће желети да се потруди да поједе нешто неукусно, посебно у одсуству апетита;
Похвалите дете чак и за мање успехе. Да би поново удовољио мајци, трудиће се најбоље што може;
Нека ваша кухиња буде угодна. Купите детету посуђе у боји, положите на сто прелепи столњак, украсите јело. Такве ситнице појачавају расположење и побољшавају апетит.

Алгоритам радњи

Да би родитељи били лакши да науче дете да се храни, стручњаци су развили детаљна упутства:

На сто положите платнену крпу, а детету ставите напрсник.
Извадите кашику каше са дечјег тањира и једите, цмокућући уснама са задовољством и глумећи одушевљење.
Дај кашику малом. Док га не може држати, стисните му длан руком, помозите да сакупљате храну и принесете је устима. Помозите док дете не може самостално држати апарат.
Када су бебине руке јаче, научите га како правилно држати кашику - не у шаци, већ прстима.
Када детету дајете кашику, узмите другу. Док дете учи да једе само, помозите му другом кашиком. Односно, једна кашика за њега, једна за тебе.

У почетку ће се беба играти само кашиком - промешајте кашу у тањир, распоредите је по лицу и столу. Дајте му времена да се навикне на прибор за јело. Ако сте се уморили од детета које непрестано преврће посуђе, ставите тањир са вакуумом на сто.

На исти начин можете научити малишана да користи виљушку и сиппи шољу (учење пијења из шоље). Почните са малим порцијама, побрините се да ваше дете буде заинтересовано и никада не показујте незадовољство због замрљане одеће и намештаја.

Прибор за јело за помоћ беби

За дете треба да покупите посебна јела и прибор за јело. Главни захтеви су сигурност и светао дизајн, који ће подстаћи детету интересовање за учење. Да би поставили сто, родитељима ће требати:

Плоча израђена од пластике отпорне на топлоту. Требао би бити светао, по могућности са ликовима из омиљених цртаних филмова вашег детета. Да би их видео, мали ће брзо појести сву кашу. Добро је ако плоча има усисну чашу за причвршћивање на врх стола и накошено дно - погодно је са ње вадити храну;
Шоља која се не просипа направљена је од нетоксичних материјала. Препоручљиво је одабрати модел са две ручке - прикладније је држати таквог малишана. Уверите се да шоља има силиконски или мекани пластични излив без огреботина, у супротном беба може да се огребе по десни. Додатна предност ће бити присуство гуменог носача, који даје стабилност посуђу;
Кашика анатомског облика од сигурне пластике. Да не би испало са дететовог длана, требало би да има заобљену неклизајућу дршку;
Закривљена виљушка од нетоксичне пластике. Изаберите производ са заобљеним зубима како се дете не би повредило;
Удобна висока столица. Онај који долази са столом неће успети. Дете треба да седи за истим столом са одраслима да би их гледало како једу и имитирало их;
Водоотпорни биб. Многе бебе се опиру храњењу и откидају им напрснице. Због тога је боље покупити напрсник у боји са ликовима из цртаних филмова. Добро је ако је направљен од меке и флексибилне пластике, а доња ивица производа је благо савијена према горе - тако да ће сва храна остати у напрснику и неће замрљати одећу.

Шта ако дете одбије да једе само?

Деца су различита. Многи људи посежу за кашиком, доживљавајући је као још једну играчку. Има оних који глатко одбијају да узму прибор за јело у руке. У сваком случају не можете присилити бебу да једе само. Родитељски притисак довешће до чињенице да ће беба развити негативан став према уносу хране.

[сц наме = ”рса”]

Ако дете већ има годину дана, а оно и даље одбија да узме кашику, покушајте да прихватите трик:

Нахраните бебу сами, пустите је да се опусти и покушајте поново након неколико дана.
Замолите браћу и сестре вашег детета да му покажу како вешто користе кашике.
Организујте дечију забаву - у друштву пријатеља дете може да вежба вештине.

Иако је принуда неприхватљива, не бисте требали одлагати учење прехране предуго. Ова вештина је важна за целокупан развој детета и социјалну адаптацију.

Правила уредности и сигурности за столом

Мало дете неће моћи да се понаша за столом као аристократа. Међутим, родитељи га могу научити да пажљиво једе и поштује хигијенска правила. Само испуните следеће услове:

Научите дете својим примеромкако држати кашику и виљушку, како јести, пити из шоље, брисати салветом;
Оперите руке пре јела - себе и своју бебу. Ово би требало да му постане навика;
Придржавајте се дијете. Једите само у кухињи и у одређено време. Ово је важно за дететов апетит и јак нервни систем;
Једите у опуштеном окружењу. Не дозволите свом детету да гледа цртане филмове, да се препусти и одврати пажњу на ручку;
Поновите ритуале: мајка пере детету руке, стави га на столицу, завеже нараменицу, стави тањир са храном на сто. Важно је објаснити све радње тако да беба разуме њихово значење (важност ритуала);
Украсите сто и посуђе - подстиче апетит. Положите свеж столњак на сто, ставите држач за салвете, лепо распоредите посуђе на тањире;
Окупите се за једним столом са целом породицом. Нека ручкови и вечере са вашим најмилијима буду породична традиција. Сједните за сто у добром расположењу, не журите док једете и темељито жвакајте све комаде. Тако можете уживати у укусу посуђа и помоћи у варењу;
Не узимајте храну која је пала на под. Научите своје дете да не подиже храну са пода. Оно што је пало може ићи у посуду пса или мачке, али не и у тањир особе;
Дајте детету нови прибор и посуђе постепено. Када беба има само годину дана, тањир и шољице су му довољни. Међутим, до 2. године већ му је потребна његова вилица, кашичица и кашика, шоља, као код одраслих;
Придржавајте се реда и правила понашања. Научите бебу да буде уредна за столом и брише се салветама кад се запрља. Напомените дете ако се њише на столици, игра се храном, ставља лактове на сто или узима нешто са туђег тањира. Нека цела породица поштује правила добре форме - и за вашег сина или ћерку постаће природна.

Грешке родитеља, или како дете не научити да једе кашиком

Научити бебу да самостално једе је тешко, а у почетку многи родитељи греше. Користите искуство других мама и тата - и знатно ћете убрзати и олакшати образовни процес.

Не журите дете кад једе. Фразе попут „жваћи брже, морам да оперем судове“ треба да нестану из вашег речника. Важно је темељито жвакати храну како би се добро сварила, а за то је потребно време. Поред тога, сам оброк је одлична прилика за мајку да комуницира са бебом, да му пружи своју негу.
Не прекидајте тренинг. Ако сте дете почели да учите како се користи кашика, наставите да савијате линију. Не предајте се лењости, не тражите изговоре. Објасните свим члановима породице да ће од сада беба јести без њихове помоћи.
Не присиљавајте дете да узима кашику. Ако је сит, болестан или само несташан, оставите бебу на миру. Лекција о независности се увек може променити.
Не грдите свог малишана јер се запрљао храном, чак и ако се играо. То су привремене потешкоће, јер ће ускоро беба научити да једе као одрасли. Ваша агресија ће уплашити дете, а оно ће изгубити сваку мотивацију за учење.
Не дозволите да се телевизор укључи док једете. Цртани филмови и било који други програми детету одвлаче пажњу, али њему је потребна концентрација да би научио како се користи кашика.
Не стављајте огроман део на тањир. Боље дати детету мање каше, а затим додати додатак ако затражи.
Не насједајте на дјечије уцјене. Малишани покушавају да контролишу родитеље хировима. Дакле, дете које већ савршено држи кашику и виљушку може да изјави да ће само јести котлет, али не и супу. То значи да беба није гладна, па слободно уклоните тањир.
Не приморавајте дете да једе целу порцију. Једе онолико колико је телу потребно да би правилно функционисало. Ако је ваша беба гурнула тањир у страну, то значи да је сита, иако тамо остаје трећина дела.
Не користите двоструке стандарде. Ако на путовању детету дозволите слаткише за ручак уместо супе, тако би требало да буде и код куће. Ако у својој кухињи затворите очи пред чињеницом да дете обрише упрљано лице о столњак, немојте му коментарисати на забави.

Главни савет родитељима чија су деца почела да савладавају кашику је да не паниче ако се тренинг одложи. Временом ће беба сигурно научити да једе самостално.
Запамтите, вештина долази са искуством. Најбоље је одабрати храну која се најбоље лепи за кашику. Запамтите: у реду је да почнете да учите да једете виљушком и кашиком и све запрљате!

Видео: како научити дете да једе само

ФАЗА И. Од 6. месеца беби увек дајте кашику. Дете мора дефинитивно додирнути храну руком, немојте му то забрањивати.
Фаза ИИ. Од 7-8 месеци, беба ће покушати да умочи кашику у тањир и повуче у уста. Умочите кашику у храну и у почетку му помозите да покуша да кашику унесе у уста.
Фаза ИИИ. Почните да се једете са дететом тако да оно копира ваше понашање. Нека вас беба гледа, гледа како жваћете и ставите кашику у уста. Покажите празан тањир и онда почните да храните бебу. Дете врло брзо започиње, гледајући мајку како се једе.