Како одабрати јастук за труднице

Жене које очекују бебу треба да воде рачуна о квалитетном сну. Ваш растући стомак може бити тешко пронаћи угодан положај. У помоћ ће доћи специјални јастуци за труднице, за чије постојање нисте ни слутили пре него што се у вама родио нови живот. Показаћемо вам како да одаберете прави јастук за себе.

Зашто вам је потребан посебан јастук за труднице

Јастук за труднице није само женски хир. Стручњаци су уверени да је током трудноће неопходно користити јастук посебно дизајниран за будуће мајке. Његове главне предности су:

омогућава трудници да пронађе удобан положај за спавање, одмарање током дана, читање, гледање телевизије, јело;
смањује оптерећење на телу будуће мајке, што је посебно важно од 2. тромесечја, када је стомак приметно заобљен. Јастук се може користити као подршка доњем делу леђа, заобљеним боковима или уморним ногама;
моћи ћете да ставите такав јастук испод стомака и нећете осећати нелагодност, као што је то случај са уобичајеним моделима;
његова употреба ће смањити оптерећење на кичми, јер ће бити равномерно распоређена;
чак и након што се беба роди, то ће вам бити од користи: на њега се можете ослонити током храњења или детету направити неку врсту ограде за играње да не падне из кревета.

Након рођења бебе, јастук можете користити за:

Ослободите руке да бисте ублажили стрес на леђним мишићима током храњења. Ово је нарочито тачно ако беба полако једе.
Створите угодно "гнездо" за игру, па чак и за спавање бебе.
Нека процес храњења буде што погоднији, чак и за близанце.
Смањите стрес на рукама.
Помозите детету да научи да седи, итд.

Јастуци за труднице разликују се по тканини (пресвлака која покрива јастук лако се уклања и пере у машини за прање веша), облику, пунилу (што омогућава јастуку да савршено прати контуре вашег тела), као и квалитету и цени. Доношење правог избора није лако. Међутим, узимајући у обзир наше савете, нећете погрешити.

Облици јастука

Постоји много облика, сваки са својим карактеристикама. Укратко ћемо описати основне облике јастука, који ће вам помоћи да направите прави избор.

На тржишту постоји много понуда по веома различитим ценама. Јефтини јастуци за труднице могу се купити у интернет продавници Јастук-мама.рф... Ево производа под брендом "Здравље и удобност" од произвођача. Препоручујемо куповину само сертификоване робе како бисте били мирни у вези са здрављем мајке и нерођеног детета.

У облику слова У

Овај јастук својим обликом подсећа на потковицу, па се тако понекад назива. Сматра се једном од најпопуларнијих опција за труднице. Да ли ће вам овај јастук донети срећу и чврст сан? Погледајмо његове предности и недостатке.

Прос јастука у облику слова У:

равномерно подржава стомак и леђа;
одлично за оне који воле да се ноћу умотају у покривач, као у чахуру;
не морате да га померате када се преврнете јер покрива обе стране.

А сада о минусима. Његови недостаци су следећи:

потребан је простран кревет, пошто је величина јастука прилично велика;
мало је вероватно да ћете моћи да спавате у загрљају са вољеном.

Разјаснимо о величинама које је овај јастук представљен у две верзије. Ако је ваша висина већа од 160 цм, одговараће вам модел 340к35. Ситне девојке бирају величину јастука 280к35.

"Багел"

Јастук овог облика омогућиће вам да се удобно осећате не само за ноћни сан, већ и за гледање филма или читање књиге. Његова величина је обично 340к35. Његове предности су следеће:

јастук се потпуно омота око вашег тела;
на њему можете поставити главу, леђа или стомак по вашем избору;
погодан је за мали кревет, за разлику од "поткове";

Иако „кифлица“ има недостатака, постоји само један значајан недостатак:

када се жена окрене на другу страну, леђа нису подржана, а стомак будуће мајке наслања се на наслон јастука, што доводи до потребе за окретањем овог прибора.

Г-облика

Ова врста се недавно појавила у продаји, али је већ стекла популарност међу лепим полом. Величина таквог јастука је 350к35. Због тога би требало да га одаберете:

јастук ће вам помоћи да се опустите, ублажите напетост мишића;
можете спавати како желите: ставите га под главу, обмотајте ноге, наслоните леђа, увуците под стомак;
савршено за опуштање током дана.

Али ова врста јастука има и недостатак:

„Сион“, односно реп Г, може ометати ваш сан.

У облику слова Ц.

Јастук од банане, како се још назива, такође је посебно дизајниран за труднице. Поред тога, направљен је узимајући у обзир раст будуће мајке. Ако је више од 160 цм, велика је величина 190к30, а за ситне жене би требало да изаберете опцију 170к30. Главне предности:

не захтева пуно простора;
подржаће леђа и стомак;
обезбедиће чврст сан на боку, што је посебно важно у каснијим фазама;
омогућиће вам да се опустите поподне заваљени или полуседећи;
мала величина јастука чини га удобним за путовање.

Будуће мајке ретко су незадовољне њеном куповином - нема значајних недостатака.

У облику слова Л

Овај јастук је у облику дугог ваљка чија је дужина 230 цм, а горњи део је посебно заобљен за главу. Предности овог облика:

не захтева пуно простора;
биће згодно у било којој ситуацији.

Његова лоша страна је та што ћете, када се преврнете с једне на другу страну, морати да преместите јастук.

У облику слова И

Изузетно је популаран специјални јастук за жене у положају. Обично се испоручују у две величине - 170к30 и 190к30. Одабран је због следећих предности:

компактан је;
захваљујући њој ваше тело ће се добро одморити;
омогућава вам да олакшате вратне зглобове и кичму;
помоћи мишићима да се опусте;
је јефтин.

Овај јастук неће заузимати пуно простора и помоћи ће вам да се опустите. Његови главни недостаци нису примећени.

Помоћне супстанце

Мишљења се разликују о томе које пунило је најбоље. Избор је обично између две опције: експандирани полистирен и холофибер.

Проширени полистирен - врло занимљиво пунило, а то су мале куглице. Апсолутно је сигуран, не прети му крпељи, плесни и разни микроорганизми. Јастук испуњен стиропором прилагођаваће се контурама вашег тела за угодно ношење. Поред тога, није пролеће.

Јастуци од стиропора:

врло лагана;
хипоалерген;
еколошки;
водоодбојне;
не упијају мирисе;
нису привлачни за гриње, плесни и друге микроорганизме;
издржљив.

Јастуци од стиропора лако се перу и суше. Главни недостатак ових производа је њихова висока цена, иако је то оправдано квалитетом.

Холофибер - мала шупља влакна везана на високим температурама. Предности таквог јастука су у томе што је лако за њега, има дуг радни век и може се опрати код куће.

хипоалерген;
еколошки;
водоодбојне;
не упија мирисе;
није атрактиван за „заразу паразитима и грињама“;
издржљив;
задржава облик, тако да је сваки јастук пријатно опружан.

Врсте тканина

Предуслов за висококвалитетне јастуке је њихова слојевитост.

Први слој тканине, који обухваћа холофибер или експандирани полистирен, мора бити довољно густ. Обавија се око унутрашњег пунила и спречава га да слободно продре у влакна тканине. Најчешће се за израду покривача користи сатен или калико.

Други слој је уклоњива јастучница. Ово је издржљива, пријатна на додир и у већини случајева природна тканина коју можете одабрати како желите.

Ако планирате да користите јастук током дојења, обратите пажњу на то колико је лако уклонити и опрати јастучницу, јер је беба нехотице може да упрља својим фецесом или сувишним млеком.

Следеће тканине се користе у породичним јастучницама:

Цотон;
Постељина;
Трикотажа;
Велоурс.

Посебност велура је што вам омогућава да се органски уклопите у унутрашњост куће. Лан је посебно добар за употребу лети. А памук и трикотажа могу се назвати свестраним материјалима.

Можете одабрати јарку, богату или дискретну, пастелну боју јастучнице према вашем расположењу.

Цена издања

Цена зависи од произвођача и облика јастука. На пример, „багел“ и модел у облику слова У коштаће вас око 3 хиљаде рубаља. Јастуци у облику слова Г су у средњој ценовној категорији, односно нешто су јефтинији. А најниже цене разликују модели у облику слова „И“ и „Л“.

Што се тиче произвођача, јастуке по приступачној цени нуде компаније "БИОПодусхка", "Тхералине", "БиоСон" и "Фест". Производи „Ред Цастле”, „Фарла” и „Мотхерцаре” су нешто скупљи.

Јастуке за труднице и храњење бебе можете одабрати и купити у интернет продавници БИОПодусхка - хттпс://ввв.биоподусхка.ру/цаталог/1594/

Како се користи

Можда имате легитимно питање о томе како користити такав јастук. У почетку вам се можда не чини баш угодно, али након неколико ноћи необичне сензације потпуно нестају. Препоручујемо да користите следеће савете како да спавате на новом јастуку.

Можете проширите га прилагодите себи како вам одговара. Изаберите опцију његове локације која вам одговара. Док спавате, ставите јастук испод стомака, бока или на бок - између ногу.
Испробајте куповину пре спавања. Смотајте јастук, смотајте у различитим правцима и видећете колико је еластичан и еластичан.
Реци гинекологупосматрајући вас о његовом стицању. Даће вам савете како да искористите најповољнију погодност за свој термин. Такође ће вам рећи који је јастук прави за вас.
Користите своју куповину и посебно након испоруке за храњење новорођенчета... У ту сврху омотајте такав јастук око себе, стављајући једну ивицу испод леђа, а другу на врх колена. Ово ће растеретити кичму и пружити јој подршку. Поред тога, руке ће вам бити слободне, што ће вам омогућити да положите бебу на мекани пернати кревет и промените се током дојења.
Чак и ако је беба већ старија, јастук ће вам добро доћи. Може се користити одмарајући се на ивици ваше софе и служиће вам као сјајно баријера за дете... То ће вам омогућити да пословно одсуствујете неколико минута без бриге да ће беба пасти. или користите јастук када ваше дете спава, игра се, учи да пузи или седи.

Ако правилно користите јастук, ноћу ћете мирно спавати, а дању се осећати сјајно. Запамтите да од овога не зависи само ваше здравље, већ и развој ваше бебе. Након што се роди, то ће бити корисно и њему. А овај јастук ће вас подсетити на трудноћу. Удобност која вам се пружа у овом тренутку може навести на жељу за још једном бебом. А онда ће куповина поново бити корисна за будућу мајку.

Повратне информације са форума

Катиа: Прво сам га купио у облику бумеранга. И све би било сјајно, али незгодно је окретати се ноћу с ове на другу страну. Након што сам купио У, веома сам, врло срећан, спавам као у колевци, доњи део леђа ме престао болети. Само треба узети у обзир величину кревета, такав јастук заузима пуно простора)

Еве: Узми У, заиста најбоље, написали су то овде, спаваш као у колевци и бићеш мучен да помераш ове лукове у облику слова Л у кревету. Имам један у облику слова Л у дневној соби, гледам ТВ на каучу и спавам само У, скупљи је, али вреди. Иначе, купио сам у фабрици, саветовали су ми да НЕ узмем лоптице и пустим ме да легнем на софу))) - пробајте.

Маша: Ох, а сад имам и ову ЧУДО-ЈАСТУЧНИЦУ !!!! Опет спавам као нормалан човек! Већ је волим) Само мега-ствар, не знам како сам раније живео без ње? И испод трбуха и испод леђа - тако удобно. И што је најважније, врло брзо заспите! Обријао сам га толико дуго, на крају сам купио фирму "Волим да спавам", тамо су они најхладнији), ови огромни јастуци се такође претварају у играчку 🙂

Маче:Ја сам лудо задовољан јастуком. Дању лежим на њему на софи, ноћу понекад спавам на њему, забијајући један крај међу ноге, други испод главе.

Лорелаи: Супруг ми је коначно купио јастук за трудноћу. Баш супер ствар !!! Веома је згодно опустити се и спавати.
То је само наша перлица, чим је ставим под стомак, док не крене, а не слабо, смирује се. А наш отац је такође стекао навику да се одмара на томе. Вероватно треба тражити још један јастук