Водени третмани су веома корисни за бебе. Неке мајке превазилазе купање као хигијенски поступак и иду много даље. Млади родитељи ће бити заинтересовани за учење како пливати бебе у кади.
Купање бебе у кади
Предности пливања за дете
Неки родитељи нису видели бебе како пливају, јер су се сви водени поступци свели само на прање. У међувремену, пливање је од огромне користи. Изражава се у:
- формирање правилног држања;
- јачање мишића леђа, стомака;
- јачање заштите од прехладе;
- правилна функција плућа;
- јачање развоја;
- нормализација сна;
- нормализација крвног притиска;
- повећан апетит (дете почиње боље да се дебља).
Важно! Педијатри су открили да су пливање и крвна слика повезани. Дисање се често одржава током купања, а додатне црвене крвне ћелије се ослобађају у крв.
Бити у води омогућава дететовом телу да постане отпорније на нестабилне температуре. Активира се имунолошка одбрана бебе, смањује се вероватноћа прехладе. Деца која су навикла да пливају у раном узрасту имају много мању вероватноћу да оболе од вршњака који се нису купали у купатилу.
Током купања крв брже циркулише због смањења компензационог притиска. Јача срчани мишић и крвне судове. Чак и мања оптерећења водом јачају мишићно-скелетни систем и не штете му. Деца која могу да пливају почињу раније да седе и ходају.
Током пливања бебини трбушни мишићи се опуштају. Овај резултат се не постиже увек ни уз помоћ масаже. Вежбање од раног доба гради мишиће леђа и спречава сколиозу.
Вода такође делује умирујуће. Стога се бебе које су навикле на пливање не плаше препрека. Они немају опсесивни страх.
Када се препоручује почетак
Треба почети са пливањем од неколико недеља. У назначено време, пупчана рана се обично зарасте. Неке мајке почињу да пливају већ са 14 дана. Нема ништа необично у пловидби тако рано. До старости 3 месеца беба још увек има рефлексе пливања. Када се стави у воду, аутоматски задржава дах и може се кретати у њој. У доби од неколико месеци дете је немогуће уплашити водом, јер док је у материци мајке, било је окружено плодном водом.
Прво путовање
Режим активности
Почетне часове пливања обично се раде у истој кади у којој се дете купа. У овом случају, беба се неће плашити због промене окружења. Све поступке треба извршити неколико сати након једења. Тренутно је мајчино млеко или његова замена већ пробављено, а осећај глади још увек није наступио.
Свака лекција („лекција“) мора се изводити по одређеном систему. Она учи дете да дисциплинује, он тачно зна шта се од њега тражи.
Припрема за пливање
Не можете створити "парну собу" у соби за водене поступке. Собна температура је довољна да га дете навикне на воду.
Важно! Пре пловидбе, купатило мора бити проветрено.
Вода за поступак мора бити чиста. Нема потребе за додавањем различитих средстава за дезинфекцију. Бебу треба врло пажљиво потопити у воду. Претходно проверите температуру. Зарон започиње из усправног положаја. Када је детету пријатно, можете га превести у водоравни положај.
Потапање бебе у воду
Родитељи морају обратити пажњу на такве важне тачке:
- Неопходно је бавити се бебом када је сита, не жели да спава.
- Мама би требала бити позитивна.
- Мајка треба да пружи поуздану подршку детету.
Температура воде
Родитељи се често питају која би требала бити температура воде. Обично се креће од 35-37 степени. Како се беба прилагођава воденим активностима, температура воде се може постепено смањивати.
Белешка! Изузетно ниска температура воде за бебе је 32 степена.
Др Комаровски препоручује придржавање овог температурног режима:
- првих 5 лекција - 37 степени;
- од пете лекције - 36,5;
- од деветог - 36;
- од 14. - 35,5;
- од двадесетог - 35;
- од 24. лекције, температура воде током пливања може се постепено смањивати на 34 степена.
Клинац би се требао осећати пријатно у води. Не би требало да буде превише топло, иначе дете неће правити активне покрете.
Право време за вежбање
Купање код куће за новорођенчад траје од 8 до 12 минута. Сваког месеца дужина боравка у води се повећава за неколико минута. До једне године трајање поступка може бити 40 минута.
Важно! Сигнал за крај лекције је упорно незадовољство детета.
Пливање за бебе може бити краће од наведеног времена. Не препоручује се прекорачење.
Ствари које су вам потребне
Пре него што почнете са бебиним купањем код куће у купатилу, морате водити рачуна о удобности и сигурности бебе у води. Треба да припремите:
- термометар за мерење температуре воде;
- сат са штоперицом;
- гумена простирка;
- круг око врата (за подршку бебиној глави како би могла брже да научи да плива);
Круг за бебу
- канта за воду;
- играчке;
- пелена или пешкир;
- чиста одећа - поткошуља или капа;
- вата (потребно је очистити уши);
- дјечје маслиново уље, прах;
- пипета, водоник-пероксид и бриљантно зелена (неопходни су за лечење пупчане ране);
- ниска столица.
Како научити бебу да плива
Савети о томе како научити бебе да пливају у купатилу су:
- Држећи дете пажљиво, спустите га у воду. Морамо да видимо како ће се осећати у њој. Ако беба плаче, не морате је одмах извадити. Требао би да се удобно осећа неко време.
- Ако је беба престала да плаче, треба да је поставите водоравно, држећи је за леђа. Мама или тата би требали чврсто стајати на поду.
- Након подучавања бебе да плива, испоставило се, можете изводити једноставне физичке вежбе у води.
Вежбање и гимнастика
Научити бебу да се купа је врло једноставно, јер се не плаши воде. Ако родитељи никада нису купали бебу, педијатар ће им показати бебу која подучава пливање у купатилу код куће.
У купатилу можете изводити једноставне вежбе за јачање:
- Ставите мрвицу на леђа, држећи је одоздо дланом. Рука се полако мора померати на потиљак. Дете у овом положају је стабилно у води, а мајка га само подржава.
- Ставите бебу трбухом доле. Мама подиже бебину главу.
- Потопите мрвице водоравно у воду. Поставите ногу близу једне од страница. Затим се одгурује од зида и покушава сам да плива. Ова вежба се ради ако се беба осећа сигурно у води.
- Ставите бебу у воду трбухом доле тако да је цело тело уроњено, а глава на површини. Затим треба да покажете детету како прска у води.
Пливање на стомаку
- Када беба савлада ове вежбе, можете пливати са играчком.
- Када дете може самостално да плива на стомаку или леђима, корисно је изводити вежбу „осмица“.
- Држећи мрвице одоздо за стомак, пажљиво их подигните и потопите назад. Ова вежба добро координира функцију кардиоваскуларног система.
Како ронити
Родитеље занима како ронити бебу у купатилу. Дозвољено је започети роњење ако се беба чврсто осећа у води. Када је потпуно уроњено у воду, дојенче ће рефлексно задржати дах. Роњење беба у купатилу није опасно, не треба га се плашити.
Можете научити бебу да рони ако плива 5-10 минута. Учврстивши га у рукама, умочите га у воду 2-3 секунде. Овај поступак треба поновити неколико пута. Није потребно доводити бебу до умора - часови треба да донесу позитивне емоције. Максимално трајање потапања је 10 секунди.
Када је пливање забрањено
Нису све бебе дозвољене да пливају у купатилу. Постоје болести, услови у којима је пливање бебе у купатилу категорично контраиндиковано:
- акутне вирусне болести горњих дисајних путева;
- погоршање било којих хроничних болести;
- период опоравка након повреда и болести;
- кожне болести (заразне и неинфективне);
- повреде и озбиљне болести мишићно-скелетног система;
- неке врсте урођених срчаних мана;
- повећан интракранијални притисак;
- акутни поремећаји дигестивног тракта;
- поремећаји централног нервног система, изазивајући конвулзије.
Пливање новорођенче
Пливање за новорођенчад у кади је одличан поступак очвршћавања. Доприноси складном физичком и менталном развоју бебе. Обука пливања за дојенчад доступна је свим родитељима. Када изводите часове, морате пажљиво пратити добробит бебе и ни у ком случају не бисте требали пливати са бебом ако постоје контраиндикације.
