Дневни режим детета са 1 месеца није много разнолик. Састоји се од сна, храњења и хигијене. Прилично је тешко навикнути дете у овом добу на пуноправни дневни режим, јер још увек није формирало системе који подржавају биоритме. Упркос чињеници да је прерано за формирање режима, за то већ треба нешто предузети.
Једномјесечна беба
Потреба за дневном рутином
Мами је потребна рутина. Када дете живи по распореду, много је погодније комбинирати свакодневне активности са бригом о беби. Истовремено, жеље новорођенчета не могу се занемарити.
Режим месечне бебе је прилично једноставан: спавање и храњење. Такође, беба треба редовно да буде на свежем ваздуху и спроводи хигијенске поступке. Ако дете схвати шта ће се сада догодити, много је лакше да се навикне на ритмове.
Психолози кажу да се деца са добро организованим режимом и у одраслом добу показују дисциплиновано и имају поверења у обављање свакодневних задатака.
Разликама режими на грудиО томем и вештачкиО томем храњењеи
Код вештачког или мешовитог храњења, беба једе стандардни део, чији се састав не мења у зависности од времена храњења. Узимајући у обзир да мрвица једе приближно исто, тада је време асимилације хране увек око три сата.
Учесталост храњења бебе храњене бочицом је мања, јер је потребно дуже да се пробави формула.
Из овога следи да је много лакше осигурати свакодневну рутину дојене бебе.
Приближни дневни режим за бебу стару 1 месец
Разумевање приближне рутине за бебу омогућава вам да распоред прилагодите његовим индивидуалним карактеристикама. На пример, др Комаровски као референцу наводи следећи режим.
Приближни месечни режим бебе
Важно! Придржавати се минуте није нимало потребно, а тешко је. Треба да планирате распоред на основу природних карактеристика понашања детета, правећи нека прилагођавања за себе.
Месечни сан бебе
Спавање је невероватно важно за новорођену бебу млађу од месец дана. Због тога би организација рекреације требала бити приоритет за родитеље у односу на све остале ствари. У овом добу беба спава 17-20 сати дневно. Нека деца могу спавати више, друга мање. Све су то варијације норме.
Ноћу беба спава око 7-10 сати, будећи се тако да га родитељи хране. Ноћу у стању спавања проводи укупно 7-10 сати, а дању - око 8-9 сати (око 4-6 пута, у просеку 1,5-2 сата). Трајање сна у сваком случају може бити различито, од 20 минута до неколико сати. Зашто? Разлог томе лежи у чињеници да дете није довољно зрело да би његов биолошки сат почео нормално да функционише. Због тога је немогуће у потпуности развити дневну рутину у овом добу.
Беба 1 месец спава
Неколико препорука за побољшање квалитета бебиног сна:
- Препоручује се да се беба умота. Тако се у сну неће пробудити покретима. Иако постоје присталице супротног мишљења да бебу не треба повијати. Стога је ова тачка препуштена родитељском нахођењу.
- Чешће треба да будете на свежем ваздуху. Тада ће се квалитет и трајање сна знатно повећати. Колико је потребно ходати? Трајање шетње зависи од годишњег доба. Љети је препоручено трајање најмање два сата. Зими све зависи од времена. Ако је превише хладно и ветровито, боље је да шетате са дететом на балкону. Удахнуће свеж ваздух и неће се смрзнути. Ако је зими топло (мало преко 0 степени), можете га топло носити и отићи у кратку шетњу. Шетња је важан елемент у развоју месечне бебе.
- Препоручује се пригушивање светла пре спавања. У пресветлој соби лошији је квалитет сна чак и код одраслих. Шта рећи о месечној беби?
- Чим се умор на лицу види током будности, морате положити сина или ћерку.
- У ком положају беба треба да спава? Неки лекари препоручују полагање бебе на бок, тако да ако испљуне млеко, не задави се.
- Хигијенски поступци увече су кључ доброг сна. После неког времена, беба ће схватити да је време да се ускоро иде у кревет. Овај рефлекс ће помоћи да сан постане управљивији.
- Ако ваше дете има потешкоће са заспањем, лутка му може помоћи да га смири. Не препоручује се употреба пре успостављања лактације.
- Да не бисте ометали други део ноћног сна, боље је користити ноћну светлост при слабом осветљењу.
- Лекари препоручују да се не плашите гласних звукова током дневног спавања. Који су разлози за то? Прво, деца спавају врло чврсто и мало је вероватно да ће одрасла особа пробудити бебу. Друго, одраслом човеку ће бити лакше. Треће, пустите бебу да се навикне да спава док разговара, али не можете претерати.
Храњење бебе
Просечна учесталост храњења бебе је 2-3 сата у било ком тренутку. Стога ће се дете пробудити, укључујући и ноћу. Ако доји, прво је боље хранити бебу на захтев.
Вештачко храњење 1 месец
Током другог месеца живота и касније, учесталост храњења ће се постепено смањивати. Ово ће вам пружити прилику да се бавите својим послом без страха да ћете оштетити дете.
Хигијенски поступци
Хигијенске процедуре треба изводити сваког дана у складу са правилима. Ово није само купање, већ и очвршћавање. Такође је потребно свакодневно прати бебино лице. Овај поступак треба започети очима. Да бисте то урадили, узмите мали комад стерилне вате, навлажен у топлој кувани води. Даље, беби треба да обришу очи. Узмите посебан брис за свако око. Очи се трљају од носа до ушију. Такође морате очистити нос и подрезати прсте на ногама.
Прање и купање увече
Приликом прања мрвица неопходан је засебан брис за свако око како би се спречило улазак патогених бактерија тамо. Што се тиче купања, дечаке и девојчице треба прати на различите начине. На пример, прање будуће девојке је следеће:
- Остаци фекалија уклањају се са коже помоћу беби марамица.
- Перинеално подручје се обрише ватом натопљеном лосионом за бебе.
- Узмите још један комад вате са лосионом, који се пажљиво утрља преко свих препона. Можда је још увек остало влаге коју треба уклонити беби пудером. Примењује се овако: мало супстанце се сипа на длан и нежно распореди по кожи девојчице.
- Даље, бебине ноге се подижу, узима се чисти комад вате, којим се обришу гениталије тако да микроби из ануса не уђу у перинеум. Да бисте то урадили, померите руку напред и назад.
- Даље се узима још један чисти комад памука, којим се брише анус. Након поступка, морате темељно опрати руке.
Важно! Приликом испирања, млаз воде треба усмеравати напред и назад.
Пре прања дечака потребно је да се задржите неколико секунди, уклањајући пелене, јер постоји ризик од мокрења. Даље, остаци секрета уклањају се са коже, узима се вата са беби лосионом, којим се обрише подручје које треба очистити.
Купање беба
Даље, набори препона се бришу на исти начин, као и подручје у близини гениталија. Неопходно је уклонити вишак влаге помоћу беби пудера. Истовремено, будите посебно опрезни када третирате подручје у близини тестиса.
Даље, гениталије детета се бришу чистим, влажним памучним брисачем. Морате бити посебно опрезни да не оштетите кожу. Затим се узима још један комад вате са лосионом, којим се трљају анус и задњица. Након поступка, обавезно оперите руке.
Шетња са новорођеном бебом
Да би дететово спавање и апетит били добри, дете се мора редовно слати у шетњу на свеж ваздух. У почетку је довољно ходати 15 минута, када дете порасте, можете повећати трајање шетње на 2 сата.
Важно је не заплетати дете - ово негативно утиче на његов имунитет. Ако се зими озноји, може озбиљно да се разболи.
Препоручује се ходање са дететом једном ујутру и једном увече. Такође, неколико пута дневно потребно је осигурати му сан на балкону.
Гимнастика и масажа
Да би се дете добро развијало и брзо научило моторичке вештине, потребно је стално масирати и вежбати. Превентивна масажа је такође потребна за спречавање болести. Пре него што га обавите, важно је да се консултујете са локалним педијатром или породичним лекаром.
Терапијска масажа се препоручује у таквим случајевима:
- Мишићна дистонија или, обратно, хипертоничност;
- Болести нервног система;
- Погоршање циркулације крви;
- Неквалитетан сан;
- Дефекти мишића, стопала, настали пре рођења.
Занимљива чињеница. Масажа је метода рехабилитације за децу са церебралном парализом. Користи се профилактички за убрзавање темпа учења ходања, развијање говорних вештина и јачање имунитета.
Генерално, брига о месечној беби у потпуности зависи од тога колико се родитељи добро прилагођавају свом новом животу. Морате бити спремни да ће беба редовно плакати, пуно спавати и тражити храну усред ноћи. Први пут ће бити тешко, али ако се прилагодите, сасвим је могуће обављати кућне послове.
Савети за родитеље
Родитељи неће постићи много успеха у успостављању дневне рутине бебе старе месец дана из физиолошких разлога. Код новорођенчета које је прешло прву старосну границу у животу, тело није у стању да формира биоритме. Али можете створити предуслове за ефикасно формирање дневне рутине:
- Здрава исхрана. Храњење треба вршити у једнаким деловима у правилним интервалима. Штавише, ако дете захтева храну, морате га хранити. Само треба да покушате да организујете храну на такав начин да беба тражи храну у редовним интервалима.
- Здрав сан. У првом месецу живота неће бити могуће и непотребно регулисати дететов сан. Већину дана проводи у сну, родитељи у овом тренутку могу да се баве својим пословима са паузама за храњење.
Стога није тешко бринути се за бебу стару месец дана. Треба да урадите само неколико ствари које ће ускоро постати познати део живота. Када састављате дневну рутину за бебу стару месец дана, најлакше је организовати храну. Хигијенски поступци се такође могу изводити у строго одређено време, али сан треба прилагодити беби.
