Хипертензија је једна од најчешћих патологија код деце и одраслих. Према статистикама, висок крвни притисак се примећује код 35% жена и скоро половине мушкараца. Хипертензија је ређа у детињству. Међутим, постоји брзи раст - током последњих 5 година укупан број чисто хипертензивних пацијената свих старосних група у нашој земљи порастао је за 4-4,5%. Лекари предвиђају да ће се број таквих пацијената повећати.
У овом чланку ћемо погледати зашто се повишени крвни притисак развија са становишта психосоматике.
Верзија лека заснована на доказима
По питању узрока развоја хипертензије солидарни су и докази засновани и психосоматска медицина. Стресови, нервозни шокови, неповољна психо-емоционална позадина, кршење правила здраве исхране, рад у ноћној смени, недостатак сна препознати су као главни фактори који изазивају кршење крвног притиска на зидовима крвних судова.
У медицини се притисак сматра високим, код којег особа има стабилан или редовно примећен пораст систолног и дијастоличког притиска до 140/90 милиметара живе.
Постоји неколико узастопних фаза хипертензије, али хипертензивне пацијенте готово увек карактеришу падови притиска. Буквално их муче главобоље чији су напади врло чести, осећај „мушица“ пред очима, зујање у ушима, непријатне сензације у срцу, вртоглавица.
Пацијенти са хипертензијом чешће од других пате од хроничног умора, долази до повећаног знојења. Пате од отежаног даха чак и након мањих физичких напора, често се жале на утрнулост удова, отицање руку, лица и ногу.
Главна опасност од хипертензије лежи у повећаној вероватноћи развоја срчаних болести, које могу бити фаталне. У позадини високог крвног притиска у детињству, често се примећује пораст интракранијалног притиска, што је преплављено неуролошким поремећајима.
Медицина заснована на доказима указује на старосни фактор, присуство крвних угрушака, поремећаје у исхрани, лоше навике, поремећаје спавања и несаницу као могуће узроке хипертензије. Посебно место међу узроцима заузимају стрес и поремећаји психо-емоционалног стања.
Стога је хипертензија у прошлом веку била укључена у такозвану Биг Цлассиц Цхицаго Севен психосоматских болести.
Психосоматски узроци
Психосоматика нам омогућава да разумемо дубоке механизме развоја високог крвног притиска, јер процењује кршење психо-емоционалне позадине особе. Лечење хипертензије може се заснивати на психокорекцији, која ће елиминисати праве узроке, а са њима и манифестације болести.
Психоаналитичари и психолози су могли да направе психолошки портрет типичног класичног хипертензивног пацијента. Ниво крвног притиска прилично тачно одражава став особе према догађајима у спољном свету, хипертензија је болест људи са повишеном емоционалношћу.
Другим речима, они који су врло осетљиви и склони су да донекле драматизују ситуацију, преузму већу одговорност него што могу поднети, пате од повећаног притиска.
Често се са таквим оптерећењем развија хипертиреоза - повећана функција штитне жлезде, што такође доприноси повећању притиска. Такви људи су прави сакупљачи негативних емоција. Често је ово велика колекција незадовољства, нагомилане иритације, беса, разочарања.
Неки истраживачи на пољу психоанализе упоређују хипертензију са шпоретом са кључањем под притиском - притисак у њему се смањује, с времена на време надува тако да постане приметна свима.
Што више негативних искустава особа акумулира, а да их не може пролити, то је већи притисак у њој, који постепено почиње да утиче на способност мозга да регулише тон зидова крвних судова.
Пацијенти са хипертензијом су врло набријани и раздражљиви, осетљиви. Истовремено, често их је могуће увредити не само речју, већ и погледом, који говори о високој сумњичавости. Они брзо пређу из врућих говора у апатију, уморе се. Према психолозима, врло често могу постати изненада агресивни без очигледног разлога.
Људи са колеричним и меланхоличним типовима темперамента су подложнији хипертензији.... Проблем је чешћи за старије мушкарце него за жене.
Највише пацијената са хипертензијом бави се пословима, политиком, међу лекарима, јер људе у белим мантилима карактерише повећана одговорност за животе других људи. Представници професија са високим нивоом одговорности трпе због појачаног притиска - машиновође и пилоти, контролори летења, директори великих предузећа и социјални радници, спасиоци и ватрогасци.
Тешко је лечити хипертензију не само зато што сви лекови имају само привремени ефекат и готово нимало не утичу на основни узрок. Тешко је лечити хипертензивне пацијенте, јер они често немају довољно стрпљења да заврше психотерапијски курс, а без њега се не може рачунати на упорно и дугорочно смањење притиска.
Нема лоших или добрих догађаја, постоји наш однос према њима. Стога хипертензивац мора јасно научити да само његов лични став према догађајима формира њихове карактеристике - било да су оне лоше или повољне.
На томе се заснива третман. Пацијенти са хипертензијом морају да се реше свог незадовољства и страхова, разочарања и беса. После тога, не само да ће постати много лакше дисати, већ ће се притисак вратити у нормалу.
Дечија хипертензија
У детињству се хипертензија може развити под утицајем породичног фактора. Чешће хипертензивне бебе одрастају у породицама у којима се ниво сукоба буквално преврће... Старост и појачана емоционалност не дозвољавају детету да одраслима изрази све што се накупило у души због сталних скандала.
До одређеног узраста дете није у стању да схвати шта се дешава, као ни да заштити обоје њему драге људе - маму и тату. Што су брачни сукоби дуготрајнији, то је већа вероватноћа да ће дете имати проблема са високим крвним притиском.
Али чак и у оним породицама у којима постоји пракса сређивања односа ван присуства деце, вероватно је да ће дете постати хипертензивно. Чињеница је да деца интуитивно осећају унутрашњу напетост својих родитеља. Веза бебе са родитељима је сјајна, а расположење одраслих неће побећи мрвицама, што ће изазвати напетост код детета.
Тинејџери имају већу вероватноћу да имају висок крвни притисак него бебе. У периоду пубертета постоји много сопствених искустава повезаних са првом љубављу, жељом за задовољењем и сумњом у себе, са сукобима међу вршњацима.
Ако је истовремено атмосфера код куће пријатељска, постоји контакт са родитељима, онда је лакше преживети период одрастања.... Али ауторитарни родитељи који врше прекомерни притисак на тинејџера, одлучују се за њега, захтевају неупитну послушност и покорност, само погоршавају ситуацију.
Вероватноћа за хипертензију расте код тајновите деце која не желе и не знају како да изразе своја осећања. Ако говоримо о адолесцентима, онда се хипертензивни пацијенти могу манифестовати изливима младалачке агресије усмерене на вршњаке и родитеље. Готово увек деца са хипертензијом имају ниско самопоштовање.
Мишљење познатих психолога
Канадски психолог и учитељ Лиз Бурбо каже да висок крвни притисак утиче на људе који су навикли да преузимају превише одговорности, и у сваком случају криве себе за неуспехе.
Такво самобичевање чини да се људи са задовољством непрестано ментално враћају у непријатне догађаје и поново проживљавају личну трагедију. Они сами не дозвољавају да унутрашња напетост ослаби, а притисак се смањи.
Психотерапеут и хомеопат Валери Синелников пише да артеријску хипертензију себи стварају људи који не знају како да прихвате ову или ону потпуно очигледну ситуацију., што у њима доводи до тешког дуготрајног унутрашњег сукоба.
Мушкарци пате од високог крвног притиска чешће од жена. Пошто васпитање, према речима лекара, обавезује представнике јачег пола да потисну своје емоције, да се суздрже, а не да плачу.
Писац Лоуисе Хаи има тенденцију да идентификује психосоматске узроке у раније нетачно искусним емоционалним искуствима када особа дуго не може да напусти трауматична сећања.... Разлог она види и у унутрашњем отпору наметнутим догађајима или деструктивним обрасцима понашања.
Лечење
У борби против хипертензије, са становишта психосоматике, важна је психотерапија. Потребни су не мање од лекова који могу хитно да смање висок крвни притисак. дакле препоручује се сложен третман.
Психотерапеути могу понудити пацијентима са хипертензијом широк спектар терапијских мера - од сесија хипнотерапије, опуштања до тренинга у контролисаном ослобађању емоција. Обично, након што се особа подвргне курсу психокорекције, крвни притисак се нормализује.
У видео снимку испод сазнаћете више о лечењу хипертензије помоћу психосоматичких метода.
