Са колико година дете може давати мед?

Мед се сматра корисним производом који одрасли често користе као замену за слаткише и у лечењу различитих болести. У доба наших бака мед се сигурно давао најмањима (на пример, подмазивали су брадавицу) и додавали чају против прехладе. У данашње време су се променили ставови према укључивању меда у дечију исхрану. Због тога би савремене мајке требале знати од колико година је дозвољено давати мед бебама и да ли је такав пчеларски производ користан за тело детета.

Благодати меда

Употреба меда доприноси активном расту и општем развоју тела детета.

С обзиром да је мед извор аскорбинске киселине и каротена, такав производ је користан за имунитет. Редовном употребом меда деца се много ређе разболевају, а њихово тело се одлучно одупире нападима вируса, захваљујући чему је заштићено од прехладе, фарингитиса и других болести. Нарочито се често користи рецепт за подстицање одбрамбених средстава, у којем се мед комбинује са ђумбиром и лимуном.
Мед има способност да побољша састав крви. Под њеним утицајем повећава се количина хемоглобина и побољшава благостање детета са анемијом.
Мед делује умирујуће и опуштајуће. Његова употреба помаже да брже заспите увече и да чврсто спавате целу ноћ.
Познати су позитивни ефекти меда на дигестивни тракт. Употреба таквог производа промовише бољу апсорпцију хране и њено варење, што спречава труљење у цревима.
Због свог аналгетичког и антисептичког ефекта, мед се често користи за стоматитис.
Мед је такође прилично популаран на температурама, с обзиром да такав производ има диафоретски и антипиретички ефекат. Најчешће, са АРВИ са повишеном температуром, мед се додаје охлађеном чају или топлом млеку.
Захваљујући меду, калцијум и магнезијум се боље апсорбују у дететовом телу, што позитивно утиче на стање костију и зуба, а такође спречава појаву сколиозе код школараца.
Мед има способност да побољша вид и повећати његову озбиљност.
Ако дате мед студенту, он ће успешније усвајају образовни материјал.
Јести мед као посластицу мање штетан за зубе од шећера.
Ако дете редовно конзумира мед кад енуреза, ово ће помоћи у отклањању овог проблема.

Искашљавајући ефекат меда активно се користи када је потребно излечити кашаљ. Такав слатки производ активно утиче на овај симптом прехладе и других респираторних болести.

За више информација о употреби меда у лечењу болести код деце погледајте следећи видео.

Штета

Неки родитељи су изненађени да постоје старосна ограничења за упознавање меда, јер су сигурни да такав природни производ не може бити штетан.

Међутим, понекад мед може представљати опасност по здравље детета:

Активне супстанце у меду могу изазвати алергије код детета.
Мед може изазвати ботулизам ако споре патогена уђу у нектар током бербе. Таква заразна болест утиче на нервни систем и врло је опасна за живот детета.
Фруктоза, која је садржана у меду, може да се задржи у усној шупљини, негативно утиче на слузницу и изазива каријес, стога, након једења тако слатког производа, исперите уста.
Будући да је мед извор једноставних угљених хидрата, овај производ треба ограничити ако имате прекомерну тежину.

Са којим годинама дете може давати мед

Да бисте разумели када дете можете упознати са медом, требало би да узмете у обзир следеће тачке:

Квалитет овог производа у доба наших бака био је, без сумње, висок, али тешко је тачно рећи како се данас бере и производи мед. Састав дућанског или тржишног меда не одговара увек ономе што је написано на тегли, па зато, купујући, родитељи, могло би се рећи, играју на лутрији.
Чак и мед добијен директно са пчелињака, купљен од пријатеља, може наштетити бебама. Пре свега због високе концентрације хранљивих састојака.
Еколошка ситуација се постепено погоршава, па не можете бити сигурни да ли детету дајете мед од цвећа које није расло на загађеном месту.
Током последњих неколико деценија, учесталост алергијских реакција код деце се удвостручила, због деградације животне средине и честе употребе хемикалија у прехрамбеној индустрији. А пошто је мед класификован као високо алергени производ, постаје јасно зашто га не треба давати дојенчадима, а једногодишње дете треба увести у исхрану изузетно опрезно.

Опште препоруке лекара у вези са узрастом у којем деца могу окусити мед су следеће:

Такав производ не можете дати пре годину дана.
За бебе узраста од 1-3 године може се пробати мед, али то већина педијатара не препоручује.
Три године су граница након које лекари смеју да укључују мед у дечију исхрану. У овом случају, производ треба давати у малој дози и прилично ретко.
Од 6. године, мед у одсуству алергија може се чешће укључити у мени детета.

Као што видите, ако је могуће, одлагање упознавања са медом до доби од 6-7 година биће најбоље решење. Ако сами родитељи често користе мед и желе да третирају бебу са овом слаткоћом од 3. године, можете покушати да дате такав производ у малим количинама.

У ситуацији када мајке или баке почну давати мед деци млађој од 3 године, делују на сопствени ризик, јер је немогуће предвидети реакцију бебе на овај производ. У многим случајевима бебе добро перципирају ову природну слаткоћу, али постоје и супротне ситуације када се мед претвори у прави проблем.

Мишљење др Комаровског

Познати лекар сигуран је да мед у првој години живота не сме бити у исхрани деце. Комаровски верује да је давање таквог производа дојенчади млађој од 12 месеци веома ризично, јер је ефекат непредвидљив.

Деца старија од годину дана, према популарном педијатру, могу давати мед у малим количинама да замене друге слаткише. Истовремено, важно је не претерати са количином и бити посебно опрезан ако су родитељи алергични на мед или слабу подношљивост пчелињих убода.

Комаровски даје свој коментар на укључивање меда у дечију исхрану у следећем видео запису.

Карактеристике увођења меда у дечију исхрану

Не препоручује се лечење детета чистим медом од самог почетка. На првим тестовима, препоручљиво је додати производ у уобичајена јела.
Добра опција је додавање неколико капи меда у воду коју дете пије. Ако нема реакције на такво пиће, дозирање се може повећати.
Најчешће се мед додаје чају, али такво пиће ни у ком случају не сме бити вруће, јер мед не можете загрејати.
Такође можете мешати мед за дете са кефиром или скутом.
Дневна употреба меда не би требало да буде дужа од 1 месеца, након чега је потребна пауза од 2-3 недеље.
Ако дете одбије да проба мед, неприхватљиво је инсистирати и форсирати такав производ.

Колико меда дати детету

Ако се мама усуди да бебу лечи медом у доби од 1-3 године, део такве посластице дневно не би требало да прелази пола кашичице. Штавише, саветује се да се подели на 2-3 пријема.
Деци од 3-5 година могу се дати до 20 грама меда дневно (мало више од кашике). Такође се саветује да дневну дозу таквог слатког производа поделите неколико пута.
У доби од 6-9 година дозвољено је повећати дневну дозу меда на 50 грама (нешто више од 3 кашике).
За децу старију од 9 година количина дневно конзумираног меда може се повећати на 80 грама (ово је око 5 кашика).

Контраиндикације

Мед се не даје детету:

Млађи од годину дана.
Са ексудативном дијатезом.
Са индивидуалном нетолеранцијом за производ.
Са дијабетес мелитусом.

Како се манифестује алергија на мед?

Најчешћа алергијска реакција након конзумирања меда је осип на кожи. Долазе у облику малог осипа или прилично великих пликова.

Поред тога, кожа може постати црвена или отечена. Како изгледају кошнице, изазване чак и малом количином меда, можете видети на фотографији.

Дете такође може имати респираторну реакцију као што су отежано дисање, кашаљ, кијање, бол у грудима, грлобоља или цурење из носа. Понекад се алергија на мед манифестује отицањем језика и усана, обилном лакримацијом, вртоглавицом, мучнином, дијарејом, повишеном температуром и главобољом.

Ако се појаве симптоми упозорења након конзумирања меда, одмах треба да посетите свог лекара. Педијатар ће прописати потребне лекове, а од укључивања меда у исхрану мораће се одустати.

Како одабрати мед за дете

Ако намеравате да дајете мед деци деци, купујте само природне и свеже производе. Може се представити у различитим сортама:

Многа деца не воле смеђи хељдин мед, јер има специфичан укус са горким укусом. Међутим, такав мед се сматра најбољом опцијом за прехладу или анемију.
Већина беба воли багрем и слатки мед од детелине јер су укусни и добро миришу. Багремов мед сматра се мање алергеним од осталих врста. Овај производ има изражен искашљавајући и седативни ефекат.
Жућкасти кречни мед многи воле и због благог укуса и пријатне ароме. Због својих бактерицидних својстава, често се даје деци прехлађеним.

Покушајте да набавите мед од поузданог пчелара, јер се такав производ на тржишту може показати као лажан (помешан са шећером).

У почетку ће природни мед имати течну конзистенцију, а до краја јесени производ почиње да кристалише, након чега се не враћа у течно стање. Поред тога, природни мед се неће раслојавати, а ако га испустите на лист папира, неће се ширити на бокове.