Здраво! Све зависи од тога колико допунске хране дате детету пре спавања. Шансе су да дајете мало више него што вам треба, па стога ваше дете ноћу не спава добро.
Покушајте да своју допунску храну преполовите пре спавања и обавезно је допуните мајчиним млеком. Морате тражити од локалног педијатра да израчуна количину исхране за бебу. Ови прорачуни се заснивају на телесној тежини вашег детета, дужини и месечном прирасту.
Да бисте оптимизовали свој дневни сан, морате створити добре услове за то. Прво, дете треба пуно да се креће, ради му гимнастику, заокупља га, пазите да се не преједе, јер то може да иритира гастроинтестинални тракт и узнемири дете. Будите близу бебе кад заспи, контакт мајке и бебе у овом добу игра веома важну улогу.
