Почела је друга трећина трудноће - најлакши и најпријатнији период у свих девет месеци. Мучнина и токсикоза, карактеристичне за прво тромесечје, сада више не муче будућу мајку, а озбиљност и умор, карактеристични за последњу трећину трудноће, још нису почели.
14. недеља трудноће је најоптималније време да се мало опустите и уживате у новом положају. О томе шта се сада догађа са бебом и његовом мајком - у овом материјалу.
Колико је месеци?
Када кажу да је 14 недеља, мисле на период од 13-14 недеља. Овулација код различитих жена се јавља на различите начине, али увек - скоро у средини менструалног циклуса. Ради једноставности, уобичајено је да се период трудноће броји у акушерским недељама - почев од првог дана последње менструације.
На овај начин, 14. породничка недеља одговара 12 недеља од зачећа и 10 недеља од времена кашњења менструације. Трудноћа је већ трајала три и по лунарна месеца. Током 11 пуних ембрионалних недеља свог развоја, беба је постигла импресивне резултате, а у мајчином телу се сада много тога одвија другачије.
Како се беба развија?
Током првог тромесечја, беба је прешла дуг пут од зиготе до ембриона. После 9-10 недеља трудноће, званично се назива фетусом, а сада је у току фетална фаза развоја, која ће трајати до првог плача бебе када се роди.
Фетални период то значи органи детета се формирају, сада се развијају и побољшавају... Раст мрвица у 14. недељи достиже 12-14 цм, а његова тежина је већ 40-50 грама.
Изглед
На ултразвучном прегледу, који је планиран и који би се врло вероватно могао препоручити управо сада, ако скрининг није завршен раније, жени ће се показати беба која је врло слична особи. У фази ембрионалног развоја имао је реп и овалну огромну главу, али сада пропорције почињу да се поравнавају. Реп је скраћен и претворен у репну кост, потпуно исту као она маме и тате. Глава је била заобљена, појавио се врат.
Често су будуће мајке, посебно оне које су први пут трудне, буквално шокиране што им се на буцмастим мрвицама на ултразвучном монитору приказује мршава и мршава беба, чије су ноге и даље краће од руку, а глава и даље чини око половине површине целог тела. Не брините - дете ће и даље акумулирати поткожну масноћу, а његово тело ће и даље имати времена да стекне заобљеност. У међувремену, сви главни процеси у његовом телу усмерени су на раст костију и мишића - основу, која ће тада почети да се обликује и допуњавати оним слатким заобљеним облицима које труднице тако желе да виде.
Ако је ултразвук рађен у боји, тада би мајка могла да види да беба ове недеље није само мршава и наборана, већ и црвена. Ову боју његовој кожи дају капилари и већи судови, који „вире“ кроз танку, готово прозирну кожу. Неке бебе већ имају косу на глави, али коса још није обојена пигментом, ове недеље су све бебе природне плавуше и плавуше.
На рукама и ногама се формирају прсти, постоје ситни прозирни невени. Са 14 недеља дете стиче главно обележје за идентификацију - добија индивидуални узорак на врховима прстију - отиске. Сами прсти су приметно порасли током последње две недеље и по жељи се већ могу избројати током ултразвучног скенирања.
Црте лица постају све више и више индивидуалне. Тешко је замислити, али сада беба већ почиње да личи на маму, тату или баку, само је та сличност и даље суптилна. У 14. недељи, чело, брада и јагодичне кости почињу да стрше донекле напред, нос наставља да расте. Због овога, лице више не изгледа "спљоштено", ултразвучни преглед савршено одређује профил мрвице.
Очи су сада прекривене капцима, беба још увек не зна како да их отвори, али чак и кроз капке ове недеље почиње да прави разлику између светлости и таме. Ако батеријском лампом осветлите трбух труднице, бебин покрет ће постати интензивнији. Уши су на свом месту, ту су основе слуха. Беба гласове и гласне звукове доживљава као вибрацију, што је такође чини активнијим у кретању.
Беба ће почети да чује звукове у потпуности када унутрашње уво почне да претвара звучне таласе, отприлике за 20 недеља. Али то не значи да сада не треба да комуницирате с њим, разговарате, певате му песме и укључујете пријатну музику.
Нервни систем
Кичмена мождина, која је до ове недеље „била задужена“ за пријем импулса из свих делова тела, почиње да преноси те одговорности на мозак, а сама се „фокусира“ на производњу крвних зрнаца. Мозак је подељен на хемисфере, постоји мали мозак, медулла облонгата. Хипофиза већ производи хормоне. Постоји више мождане материје - дневно се формира до четвртине милиона нових можданих ћелија.
Већина времена беба спава, тачније, у стању је близу сна. Али чак и у сну наставља да помера удове - тако се побољшава нервни систем, успостављају нове неуромишићне везе. Рефлекси се развијају.
До 14. недеље беба је готово савршена у рефлексима сисања, хватања, гутања, а такође се смањује када се уплаши. Рефлексно гура ноге према препрекама, на пример, од зида материце, ако га случајно додирне.
Поред тога, беба је већ довољно избирљива у храни. Не једе у пуном смислу те речи, већ само гута амнионску течност., али развијени укуси укуса већ му омогућавају да анализира да ли је њихов укус пријатан или не. Ако мајка једе слаткише, дете воли воде, почиње да их гута вољније. Ако је мајка јела сенф или бели лук, тада ће се од воде због бебе гадити гримаса, често их неће прогутати.
Са 14. недеље беба почиње активније да комуницира са светом изван мајчиног стомака.
Гласни звуци, на пример, будилица или куцање на врата, као и гласови других људи изазивају привид уплашености код малог човека, а он на такве подражаје нужно реагује променом свог понашања и појачавањем откуцаја срца.
Унутрашњи органи
Постељица је спремна за пуноправни рад са пуном посвећеношћу, од сада су дете и „дечје место“, које је привремено, јединствена целина. Формирани унутрашњи органи већ раде. Жучна кеса производи жуч, а жучни канали настављају да се развијају. Стомак узима амнионску течност, а црева су, захваљујући ресицама на унутрашњем зиду, научила да се скупљају.
Панкреас ствара довољно инсулина.
Ако сада мајка једе превише слаткиша, активираће се не само сопствена панкреас, већ ће двоструко оптерећење пасти и на сличан орган фетуса, што накнадно може довести до развоја дијабетеса код бебе.
Срце је формирано и понавља орган одрасле особе до најситнијих детаља. Обезбеђује несметано снабдевање крвљу свих унутрашњих органа фетуса, пумпајући преко 20 литара крви дневно. Пулс (откуцаји срца) ове недеље је 157 откуцаја у минути. За различиту децу куца различитим брзинама, па се стога норма изражава у опсегу вредности од 146 до 168 откуцаја у минути.
Рад бубрега је већ потпуно отклоњен - они производе урин, који се приближно сваког сата излучује у воду која окружује бебу. Воде се прочишћавају.
Пол бебе
Спољни полни органи су у завршној фази формирања. Ове недеље процес ће бити завршен и постаће јасно ко расте унутра - дечак или девојчица. Истина, родне разлике су и даље изузетно мале, прилично је проблематично видети их на ултразвуку. Сада лекари не могу са сигурношћу да кажу пол, вероватноћа да ће погрешити је и даље превелика, али могу да је именују, ако је, наравно, визуализација добра, а дете „покаже“ гениталије.
Пол можете прецизније сазнати ултразвуком након 18 недеља, које ће бити следеће заказано.
Међутим, и само дете већ „тачно зна“ ко је. Код дечака формирање простате је готово завршено, а код женских фетуса јајници су из трбушне шупљине потонули на за то одређено место у малој карлици. Дечаци производе полне хормоне, а девојчице у јајницима већ имају више од 2 милиона јајних ћелија.
Коштани и мишићни системи
У 14. недељи трудноће све кости у фетусу активно расте. Захваљујући раду штитне жлезде, калцијум почиње да се одлаже у њима, а кости постају јаче. Дете је формирало део ребара, остатак ће се појавити наредних дана. Потреба за калцијумом сада је релевантнија него икад.
У овој породничкој недељи ваша беба ће научити да се смеши. Развој свих мишићних група одвија се приближно истим интензитетом. Мишићи руку и ногу, као и леђа, сада омогућавају беби да се активније креће, али мимични мишићи сада не само да омогућавају беби да отвори и затвори уста, већ чине и разне невероватне гримасе.
За сада ће се осмех појавити несвесно, углавном у сну. Иначе, након рођења новорођенче задржава ову интраутерину "навику" месец дана.
Шта је беба научила?
Списак вештина за бебе свакодневно се проширује. У 14. недељи трудноће, он:
- плива, салто, одгурује се ногама са зидова материце и прави покрете рукама и ногама, попут малог пливача;
- стеже и сиса песнице;
- осећа себе и грли рамена;
- игра се пупчаном врпцом, хвата је, лако стеже;
- почиње да хвата сопствене ноге ручкама;
- зева, штуца.
Ултразвук фетуса
Они који раније нису могли да учествују у скринингу пролазе ултразвучну дијагностику. Први скрининг се одвија од 10 до 13 недеља. Ове недеље има још шест дана за преглед, давање крви из вене и ултразвучни преглед. Наравно, ултразвук се може прописати и ван плана, ако за то постоје медицинске индикације - претња прекидом трудноће, истхмиц-цервикална инсуфицијенција, појава болова и необично пражњење.
Шта год да је било, будућу мајку, након што је прошла ултразвучни преглед, занима да ли је са бебом све нормално, да ли испуњава све величине и норме.
Разлике у расту здравих фетуса у овом тренутку су минималне, стога су норме успостављене за 14. недељу прилично информативни показатељ развоја детета.
Ове недеље лекар одређује положај бебе у материци. Не паничите ако се беба сада налази не у глави, већ у карлици или чак у попречном положају. У материци има пуно простора, покрети мрвица су интензивни, а положај тела може се мењати неколико пута на сат. Фетометријски показатељи ће рећи о томе како дете расте. За 14. недељу они су обично следећи:
Главне димензије фетуса у 14 недеља трудноће
Величина кокци-паријеталне (ЦТЕ) ове недеље више се неће мерити, али се може одредити последњи пут. После 14 недеља овај индикатор губи информативни садржај. У међувремену су норме следеће.
ЦТЕ фетуса у 14. недељи гестације
Ултразвучни преглед ће нужно испитати унутрашње органе бебе, неки ће се мерити, на пример, мали мозак, чија је величина код здраве бебе у овом тренутку у распону од 1 до 1,5 цм.
Са посебном стрепњом, будуће мајке очекују мишљење стручњака о здрављу бебе.
У процесу ултразвучног скрининга процењује се величина дебљине огрличног простора и дужина носних костију. Ове две величине, које се одређују само током првог скрининга, су такозвани маркери хромозомских абнормалности.
Задебљање ТВП или смањење или одсуство носних костију у 14. недељи може индиректно указивати на присуство Довновог синдрома, Турнера, Едвардса и других патологија повезаних са нетачним сетом хромозома.
Не брините ако ове димензије испуњавају следеће стандарде:
- ТВП - 1,7 мм (дозвољене флуктуације су у распону од 0,8-2,7);
- Дужина носних костију је 2,0-2,9 мм.
Број посуда у пупчаној врпци у 14. недељи треба да буде 3, а дебљина постељице, ако се мери (ово није обавезно за овај период), треба да буде 16,0-16,85 мм.
Шта осећа жена?
Осећања жене која је у 14. недељи трудноће постају мекша, пријатнија. Ако пре исцрпљујуће токсикозе нису дозвољавале да живе у миру, сада њени знаци почињу да се повлаче, више нису болесни од мириса, нема јутарњег повраћања.
Хормони који „бесне“ читава три месеца долазе у међусобну релативну равнотежу, а жена је мање вероватно да ће имати главобољу. Ако глава боли, глава је само због чињенице да се количина крви која сада циркулише у телу труднице приближно удвостручила.
Са 14. недеље, лоши предзнаци, са којима будуће мајке често повезују откривање трудноће у раној фази, не „делују“. Пријетња побачајем је готово готова, ако је до ове седмице све текло глатко и без компликација, онда нема потребе да се плашите да разговарате о „занимљивој“ ситуацији сада.
Сада је најбоље време да обавестите послодавца да породиљско одсуство ускоро долази, као и да удовољите пријатељима и даљој родбини који још увек не знају за предстојећи додатак у породицу.
Под утицајем прогестерона, жена може често мокрити. Ово се сматра потпуно нормалним и не вреди бринути.
Посебности деловања прогестерона су у томе што овај хормон не само да обезбеђује сигурност плода и његов развој већ од првих сати након зачећа, већ и много мења у телу жене: слузокожа постаје едематознија, течност се задржава у ткивима, материца се опушта, али заједно са њим, црева се опуштају. Због тога трудница у тренутној фази још увек може доживети непријатан затвор, дијареју, горушицу.
Управо је прогестерон одговоран за чињеницу да будућа мајка често жели да спава, и то не само ноћу.
Поспаност је реакција тела које доживљава дефицит енергије, јер је у великим количинама потребно за развој детета. И опет, прогестерон је одговоран за расположење труднице.
Сада је психолошко стање жене постало приметно боље - мање је брину изгледи за могући побачај или друге компликације, мирнија је, јер је преглед такође прошао или ће се сматрати завршеним ове недеље.
Промене расположења - од суза до смеха, од анксиозности до хистерије и леђа, својствене првом тромесечју, сада више нису релевантне. Беба је научила да реагује на мајчине емоције, а „мудри“ прогестерон наредио је да су сада све емоционалне реакције тупе и да не наносе штету беби.
Из тог разлога многе жене сада постају одсутне, заборавне, у некој су еуфорији... Тако прогестерон „укључује“ процесе инхибиције у мозгу. Такво стање трудница у овом тренутку је разлог за шале и анегдоте, али ако добро размислите, онда је све што се дешава у корист растуће бебе.
Многе будуће мајке које су у 14. недељи тврде да им се апетит повећао и сада желе да једу готово стално. У томе такође нема ништа чудно - прогестерон помаже у повећању апетита, токсикоза која је остала у прошлости сама по себи постаје добар разлог да сада „одузмете душу“ и поједете све до чега је било гађење. Главна ствар је не претерати и не добити вишак килограма.
Жена још увек не осећа тежину и посебне непријатности због растућег стомака, али неки то више не могу сакрити. Заобљени трбух више вам не дозвољава да закопчате фармерке које је жена носила пре трудноће; неколико центиметара је додато у струк.
Спавање на стомаку је већ неудобно, осећа се материца, а дуго лежање на леђима такође није баш пријатно, јер вам глава може почети да се врти због компресије доње шупље вене материцом.
Неке будуће мајке ове недеље могу доживети прилично болне епизодне грчеве - листови мишића најчешће се „грче“ касно поподне или ноћу, када је женско тело опуштено. Такви симптоми могу указивати на недостатак калцијума.
Цурење носа, што је било тешко објаснити прехладом или другим разлозима, јер је постојало само на почетку трудноће, у 14. недељи може проћи без трага. То је био физиолошки ринитис, који је повезан са хормоналним ефектима на слузницу, укључујући носне пролазе. Сада жена може осетити олакшање носног дисања.
Посебан извор поноса су сандук. Сада је бујна и крупна, луксузна. Плус је што сада прелепо попрсје не доноси јак бол. Раније су брадавице сврабиле и болеле, млечне жлезде су биле напете, осетљиве. Сада ткиво жлезде престаје да активно расте, а ово доноси дуго очекивано олакшање.
Промене у телу будуће мајке
Матерница расте. Са 14 недеља већ је величине пристојног грејпа и наравно већ јој недостаје простора у малој карлици. Висина стајања фундуса материце сада достиже 12 центиметара. Репродуктивни орган мења своју конзистенцију, постаје еластичнији и мекши - ово је главни услов за његов даљи раст.
Матерница је сада на око 4 центиметра изнад стидне симфизе, одлази у трбушну шупљину, присиљавајући унутрашње органе који се налазе у њој да „направе места“. Лигаменти који држе тело материце су под великим стресом.
У другој трудноћи раст гениталног органа је бржи, док тежина материце мало премашује тежину органа код жена које ће родити своје прво дете. За оне који носе близанце, стомак се више не може сакрити од знатижељних очију, висина фундуса материце већ прелази 16 центиметара.
Већина „чудних“ сензација у 14. недељи повезана је са сталним растом материце - пецкањем у материци, истезањем на бочним странама стомака. Жена може осећати да је у неким положајима доњи део стомака вуче, а понекад је доњи део леђа мало боли. Све су то последице раста материце.
Ако вас ове недеље боле леђа, то је можда због чињенице да се тежиште променило због великог сандука. Сама дојка је престала да боли, али жени није тако лако да је "носи" са повећањем од 2 величине у односу на уобичајену величину као што се чини.
Правилно одабрани грудњак помоћи ће да се решите болова у леђима, који ће нежно подржати млечне жлезде, олакшавајући оптерећење мишића леђа.
Повећање телесне тежине ове недеље бележи се код свих жена, чак и код оних које су патиле од токсикозе током првог тромесечја и изгубиле килограме. За мршаве девојке и жене нормалне телесне грађе, повећање од 3 до 3,5 килограма поред почетне тежине сматра се дозвољеним. За жене са заобљеним растом повећање не би требало да пређе 2 килограма, а за будуће мајке са гојазношћу током 14 недеља, повећање у распону од 1 килограма сматра се нормалним.
Хормони (прогестерон, естрогени и хЦГ) углавном добро утичу на изглед будуће мајке - козметички ефекат се манифестује тиме што коса постаје гушћа, кожа се заглађује, бубуљице нестају, очи сјаје, жена изгледа неодољиво и осећа се сходно томе.
Пражњење може бити нешто обилније него раније, а ово такође има „хормонални траг“. Али ни боја, мирис ни конзистенција секрета не би требало нормално да се мењају. Све исто здраво пражњење сматра се белим или благо жућкастим (са лимуновом нијансом), танким, али не воденастим, без мириса или са слабим киселкастим мирисом.
Појава крвавих нечистоћа, промена испуштања у ружичасту, наранџасту, крваву је алармантан знак који се не може занемарити. Жена о томе мора обавезно обавестити свог доктора.
Исцједак који је зеленкаст или сив, прљаво браон може бити симптом инфекције гениталног тракта, а бијели, густи, сирасти исцједак знак је дрозда. Обе врсте таквог патолошког пражњења најчешће сврбе, имају непријатан и чак смрдљив мирис. Лечење треба започети одмах.
Због повећане количине крви (а то се дешава у вези са појавом протока материце и плаценте, што је у суштини нови круг циркулације крви), жена може обратити пажњу на то да јој је ниво крвног притиска постао нижи. Али расте оптерећење бубрега, срца и плућа, и то се почиње осећати: отежано дисање, палпитације се јављају чешће.
Тамна вертикална пруга, која је сада јасно видљива на стомаку, неће нигде нестати. Повезан је са повећаном пигментацијом, а са 14 недеља већ је познат многима. Брадавице су такође потамниле, као и ареола. Неке жене сада имају плавичасту мрежицу у дојкама.
Опасности и ризици
Упркос чињеници да су се ризици за рађање фетуса знатно смањили, ове недеље жена треба да остане на опрезу и пажљиво прати промене у свом здрављу. Размотрите опасности које вас у овом тренутку могу чекати.
САРС, прехлада
Имунитет жене почиње да опада од првих дана након зачећа. Његова вештачка супресија је заслуга прогестерона, који је дужан да заштити бебу. Ембрион је само 50% повезан са генетским склопом за мајку, а још 50% гена у њему је очинског. Будна имунолошка одбрана будуће мајке може дете схватити као ванземаљски предмет и на њему ослободити пуну снагу својих одбрамбених механизама. Несумњиво ће убити слабу и беспомоћну бебу. Због тога прогестерон почиње да потискује активност имуног система.
На крају првог тромесечја имунитет жене је прилично ослабљен, што може да изазове прехладу, САРС, грип и друге непријатне болести у 14. недељи трудноће.
Ако долази „опасна“ сезона, треба да се уздржите од шетње по препуним местима, путовања јавним превозом и посећивања болница и клиника.
Ако, упркос свим напорима, није било могуће заштитити се, а жена се разболела, не паничите. У овом тренутку плацента се већ добро носи са баријерним функцијама, а болест бебине мајке неће узроковати много проблема.
Опасност може представљати само висока температура, јер може створити предуслове за ометање крвотока у систему мајка-плацента-фетус, а дете ће добити мање хранљивих састојака и кисеоника. Али већ је дозвољено борити се са грозницом у овом периоду.
Уз дозволу лекара, жена може узимати антипиретичке лекове (са изузетком ацетилсалицилне киселине која разређује крв). Плацентална баријера ће заштитити бебу од дејства лекова.
Грлобоља са ангином је додатни извор инфекције, што није прихватљиво за било који период. Због тога је неопходно што пре лечити прехладу, бактеријску или вирусну инфекцију, наравно, средствима која препоручује лекар, јер још увек нису дозвољене све таблете и напици, али последице прехладе саме по себи нису толико озбиљне као последице узимања неовлашћених лекова.
ИЦН
Истмичко-цервикална инсуфицијенција у овом тренутку може се открити само ултразвуком, јер таква патологија нема клиничких симптома. Током ултразвучног прегледа, лекар ће открити да је грлић материце краћи него што то захтева гестацијска старост. То ствара претњу од његовог превременог откривања и рођења детета много раније.
Узроци неспособности грлића материце могу лежати у анатомским одликама структуре репродуктивних органа, као и у околностима стечене природе - повреде као резултат тешког порођаја, операције са механичким отварањем грлића материце, као и трауме грлића материце током побачаја. ИЦИ је опасна и подмукла патологија, али чак и уз њу, лек може помоћи већини будућих мајки да доведу дете пре рока.
Шавови се могу поставити на грлић материце, постоји алтернатива - акушерски песар. Начин и начин помоћи одредиће лекар, такође ће вам рећи којег се животног стила боље придржавати како бисте сачували трудноћу - некима је приказан потпуно одмарање у кревету, а некима - само мања ограничења (не дижите тегове, не савијајте се, не нервирајте се).
Авитаминоза и недостатак минерала
Будући да дете сада треба пуно калцијума, жена може почети да осећа симптоме недостатка овог минерала у телу. Такође, са 14. недеље могу се осетити знаци недостатка витамина А. Ретинол је такође потребан детету у великим количинама. Будућа мајка може осећати да јој је коса постала досадна, а кожа сува, ово ће бити светли знак хиповитаминозе А.
Недостатак витамина Ц у овом тренутку манифестује се повећаним крварењем десни, жена може обратити пажњу на то док пере зубе - на четкици ће бити крви. Такође, потреба за гвожђем је сада веома велика, будући да анемија код мајке може бити веома штетна за бебу која расте.
На тачнији одговор на питање којих витамина недостаје женском телу може да одговори њен лекар, који има резултате, јер има резултате биохемијског теста крви. Предаје се приликом регистрације.
У случају недостатка витамина и за његову превенцију, трудницама се преписују посебни витамински комплекси, који комбинују главне витамине и минерале у количинама које покривају дневне потребе.
Сада је врло лако одабрати такав лек - у апотекама има много имена. Али најбоље је да се обратите лекару, јер је равнотежа витамина и минерала у различитим препаратима нешто другачија. Такође, лекар може у овом тренутку саветовати додатне додатке калцијума ако постоји хипокалцемија и даће препоруке о организацији исхране богате витаминима.
Ризик од побачаја
Претња побачајем у смислу који је речено у прва три месеца сада не долази у обзир. Вероватноћа спонтаног прекида трудноће у 14. недељи је занемарљива. Али претећи услови сада могу бити ниска плацентација, маргинална презентација и ретрохоријални хематом, који је прошао од ранијег датума или је пронађен истовремено и у комбинацији са ниском плацентом.
Ако постоје претње побачајем, жена већ зна за то. Ако се поштују све препоруке лекара, ако се понашате исправно и узимате прописане лекове, тужни исход се може избећи.
Жене које су раније имале побачај у 14-15 недеља трудноће сада могу да се пошаљу у болницу, где ће боравити најмање 10 дана током периода опасног за њихово дете како би избегле рецидив.
Симптоме претећег стања прилично је једноставно препознати - постоје изливи из гениталија који се разликују од нормалних, са нечистоћама крви, смеђим тачкама, а стомак такође почиње да боли од грчева, повуците доњи део леђа. Када се појаве такви знаци, не оклевајте - позовите хитну помоћ.
ЗВУР
Интраутерино заостајање у расту је дијагноза која збуњује трудницу. Може се ставити у случају да ултразвучни преглед открива заостајање бебе од горе наведених норми. У 14. недељи најчешће се налази симетрично заостајање, када се све величине мрвица смање за 2 недеље или више у односу на постојеће просечне вредности.
Постоји прилично разлога који могу успорити развој детета - то су недовољна исхрана, и тешка токсикоза прве трећине бебиног гестацијског периода, и мајчине лоше навике, као и заразне болести које је патило у првом тромесечју. Жени се прописује детаљан преглед, тражење узрока и почетак лечења. Раним откривањем проблема, дете брзо „сустиже“ стандарде и роди се са нормалном тежином.
Папиломи и Кандиломи
Папиломатоза и кандидијаза су чести пратиоци трудноће. Значајно је да генитални тракт жене може бити погођен управо почетком другог тромесечја, када је имуни систем ослабљен. На слузницу гениталних органа папилома вирус утиче не само полно, већ и канали домаћинства, па стога жена можда и не зна да има такву инфекцију.
Код труднице, папиломатоза се често понавља, његове манифестације на гениталијама су обимније. То би могло проузроковати потешкоће током порођаја, па је стога немогуће занемарити проблем ако се манифестује сада.
Откривање кандидијазе или папилома није недвосмислена индикација за царски рез. А након порођаја, у 97% случајева на гениталијама нема трагова осипа.: прелазе сами, будући да вирус који их изазива има способност самоуништења.
Препоруке за будућу мајку
Опште препоруке које се односе на здрав начин живота, потребу за шетњама на свежем ваздуху, остају на снази ове недеље. У 14 акушерства можете додати следеће препоруке.
Обућа и одећа
Многи људи ће одмах променити гардеробу. При одабиру одеће за трудноћу није неопходно купити специјализовану одећу, за коју се зна да је скупа. Можете се снаћи са обичним хаљинама и блузама, али већим, широког кроја.
Једини услов је захтев за одабиром одеће од природних тканина.
Под утицајем прогестерона, жена се сада зноји, па је у било које доба године важно да носи такву одећу чија ће тканина омогућити кожи да „дише“ и неће ометати пренос топлоте.
Важно је да не постоје уски појасеви и уски елементи бокова. Ово може пореметити снабдевање крви карличном подручју, што је сада крајње непожељно. Треба избегавати тканине са обиљем боја за текстил. Сада, због смањења имунитета, жена може показати тенденцију на алергијске реакције.
Ципеле са 14 недеља треба да буду слободне, у величини. Треба избегавати високе потпетице, јер подизање пете стопала сада изазива повећани тонус мишића материце.
Доње рубље не би требало да буде уско, синтетичко... Прекрасне уске гаћице је боље оставити по страни и добити удобне памучне гаћице и грудњак са широким нараменицама који ће добро подржати и поправити велике груди.
Ако се излучује колострум, боље је одабрати грудњак за негу, има посебна места за уметање јастучића тако да колострум не мрља блузе и кошуље.
Секс
Интимни однос са мужем може се догодити у 14. породничкој недељи трудноће, али под условом да будућа мајка нема патологије и компликације „занимљивог положаја“, а лекар није увео мораторијум на активан полни живот.
Оргазам није само физичко задовољство. Стимулише мишиће материце, побољшава јој снабдевање крвљу. О предностима пуноправне сексуалне интимности за самопоштовање и психолошко стање жена не вреди разговарати - ово је очигледно.
Ипак, пар треба да буде опрезан. Стомчић још увек не омета љубавне ужитке, али већ морате паметно и маштовито бирати позе. Главна ствар је не дозволити предубоко продирање. Секс треба да буде нежан и нежан.
Не користите сексуалне играчке или синтетичка мазива. Ако се после секса појаве ружичасти или смеђкасти исцедак, вреди се консултовати са лекаром - сасвим је могуће да жена има такву манифестацију ерозије грлића материце.
Исхрана
Сада, када је токсикоза прошла или је скоро нестала, жена ће можда желети да се размази деликатесама. У томе нема ништа лоше, само треба да знате када треба да се зауставите и уверите се да је дијета здрава и уравнотежена. Једите правилно - једите ово делимично, делећи целокупну дневну количину производа на 5-6 оброка.
Сваки од пријема треба да садржи протеине, масти и угљене хидрате. Хељда са млеком пример је неправилне исхране, а хељда са салатом од свежег поврћа и комадом куваних пилећих прса, а три сата касније - чаша млека је правилна и уравнотежена исхрана.
Да би дете у овој фази развоја добило све потребно, ове недеље је важно да на мени укључи млечне производе и производе од киселог млека, скуту, свеже зачинско биље, орахе, парадајз, јабуке и киви, као и месо са ниским садржајем масти и рибу.
Обавезно једите сирово поврће са биљним уљем, а сезонске бобице и воће ће такође имати користи.
Избегавајте ове недеље масну свињетину, маст, јагњетину, димљену рибу и кобасице, кобасице, зачињену и пржену храну, велике количине скроба. Велика количина шећера неће имати користи, а боље је одбити колаче и колаче са кремом од путера, замењујући их усхићењем или добрим белим слезом (природно, у разумним количинама). Не можете јести мајонез и кечап, зачине и киселу храну, конзервирану храну.
Не заборавите на своје потребе за водом. Потребно је не само телу будуће мајке, већ и детету. Пијте најмање 1,5-2 литара чисте воде дневно, избегавајући пијење ноћу или пре спавања, како не би изазвао појаву едема.
Курсеви за труднице
14. недеља трудноће је најбоље време да се пријавите за курс трудноће. Можете похађати часове са својим мужем, посебно ако се прво дете очекује у породици, а родитељи немају искуства са бебама. Постоје курсеви у плаћеним клиникама и центрима за планирање породице, али морате их платити.
Часови за будуће мајке које су прешле границу првог и другог тромесечја одржавају се бесплатно у свакој порођајној клиници. Ако лекар који још увек није предложио да их посетите, сада га можете питати како то учинити.
Будућа мајка се уопште неће кајати због времена проведеног на часовима. Научиће много занимљивих ствари о трудноћи и предстојећем порођају, о нези новорођенчади. Гинеколози, неонатолози, педијатри, психолози, генетичари, специјалисти за дојење долазе на сусрет са женама.
Погодност лежи у чињеници да жена у било ком тренутку може лекару поставити питања и добити свеобухватне одговоре на њих.
Поред теоретског знања, жена ће учествовати и у практичним вежбама - научиће је како правилно дисати у време контракција, правилно гурање, даће детаљна упутства будућим мајкама и очевима о купању бебе, повијању. Такође, курсеви подучавају корисну и неопходну гимнастику за жене у занимљивом положају. Све вежбе се могу вежбати одмах - ове недеље се може и треба радити.
Читање и филмови
Психолози који проучавају особености формирања менталних основа детета тврде да унутрашњи свет мајке у периоду гестације има огроман утицај на то ко ће бити беба - оптимизам или вечито незадовољни песимиста. Ове недеље можете почети да се бавите овим питањем - читајте љубазне и позитивне књиге, гледајте добре љубазне филмове без сцена насиља и убистава.
Перинатални психолози су сигурни да је сада важно да дете осети да је свет изван мајчиног стомака добро настројен према њему.
Корисно је читати књиге за будуће родитеље, књиге за децу, бајке, можете их рецитовати у подтону - беба већ разликује вибрације мајчиног гласа од стотина других гласова.
Путовања и путовања
Ако на 14. недељу падне дуго очекивани одмор и с тим повезано путовање на море или негде друго, жена би у њеном случају свакако требало да се консултује са лекаром. Ако трудноћа иде добро, тада обично нема забране летова, важно је само запамтити да оштра промена климе и временске зоне није врло корисна за жену са ослабљеним имунолошким системом, а ово су сада 100% труднице.
Независно путовање у јавном превозу, где увек постоји ризик од оболевања од грипа, САРС-а, шуге и водених козица, треба свести на потребан минимум.
Ако жена сама вози аутомобил, треба имати на уму да прозори у аутомобилу морају бити затворени како не би удисали издувне гасове, сигурносни појас мора поправити растући стомак одоздо.
Време је да испод доњег дела леђа набавите посебан мали ортопедски јастук, тако да вам у вожњи колена буду изнад нивоа карлице.
Прегледи трудница око 14. недеље
Жене које су оставиле повратне информације о својој 14. недељи трудноће на специјализованим форумима тврде да им је у том периоду било прилично тешко да изграде складне односе у породици. Стомак расте, а будућа мајка заиста жели да све промене у њој примети и цени супружник или партнер. Међутим, нису сви мушкарци до 14. недеље трудноће своје жене већ јасно схватили да је дете у материци мајке жива, стварна и већ пуноправна особа.
За неке јачег пола беба остаје далека перспектива до самог рођења. Мушкарци не знају како да замисле бебу, способни су да перципирају само оно што је оку видљиво. Природно, овакво стање вређа трудницу, нарочито ако очекује прво дете. Локација супружника, његово занимање за оно што се тренутно догађа, важан је елемент женске среће.
Многе жене тврде да су доживеле огромно олакшање након завршеног скрининг теста. Донело је много брига и брига. Сада је све готово и ова чињеница не може а да не удовољи будућој мајци.
За више информација о томе шта се дешава у 14. недељи трудноће погледајте следећи видео.
