Да ли треба да пробудим бебу за храњење

Новорођена беба у првом месецу свог живота проводи више од 20 сати дневно спавајући, а остатак времена узимајући храну. Често ће беба заспати док се храни, или ће спавати предубоко и предуго, мењајући распоред оброка. Како правилно организовати сан и храњење за новорођену бебу?

Многи педијатри (посебно старије генерације) препоручују храњење бебе на свака 2-3 сата. Када је реч о ноћном храњењу, лекари често инсистирају на томе да млада мајка пробуди бебу када дуго спава. Иако у ствари није све тако једноставно.

Да ли треба да пробудим новорођенче за храњење

Опште је прихваћено да је дуг сан новорођенчета исправан и добар. Уснула беба даје мајци прилику да се бави кућним пословима, одвоји време за себе, само се опусти.

Али новорођенче, према педијатрима СЗО, не може да спава дуже од пет сати: дечији сан који траје више од пет сати заредом може бити штетан колико и његово одсуство. Ово се посебно односи на недоношчад или децу која се слабо дебљају. Да би добило довољну телесну тежину, ваше дете мора добро да једе. Строги режим спавања и храњења није погодан за све бебе, али индивидуални (мешовити) распоред храњења биће удобан и за мајку и за бебу. Такав режим, са паузама између храњења не више од 3,5-4 сата, помоћи ће успостављању лактације код мајке и осигуравању ситости бебе. Често везивање бебе за дојке обезбедиће довољан проток млека и спречиће маститис.

Пре само неколико година, педијатри су саветовали мајке да своју децу строго хране у редовним интервалима. Временски распон је био 2-3 сата. Након спровођења истраживања, научници су установили да новорођенчад треба хранити на захтев. Али многи родитељи су из сопственог искуства научили да је за храњење боље користити мешовити режим. Састоји се од храњења бебе на захтев, али интервал између храњења не би требало да прелази 4 сата.

Дуге паузе између дојења могу негативно утицати и на бебу и на његову мајку:

Код новорођенчади, дуги интервали између оброка могу проузроковати дехидратацију и пад шећера у крви;
Код мајке, пауза може проузроковати стагнацију млека и смањење лактације.

Постоји неколико фактора које бисте требали узети у обзир приликом одлучивања да ли ћете пробудити бебу за дојење.

Старост

Ако новорођенче спава више од 3 сата, ово је разлог да размислите о томе и контактирате педијатра. У међувремену је боље да га пробудите како би беба могла да једе, јер ће у првом месецу живота дуга пауза између оброка готово сигурно негативно утицати на стање бебе.

Код старије деце интервал између храњења се повећава и износи 4 сата. Ако дојенче мало „спава“ док се храни на захтев, не брините. Клинац ће се сам пробудити када то треба његовом телу.

За бебе на ИВ и децу која се постепено пребацују у режим сата, такви привремени поремећаји у распореду захтевају корекцију. Ако је дошло време храњења, а беба спава, сачекајте 10-15 минута, а затим лагано пробудите бебу.

Почевши од 2 месеца старости, мрвице не могу да брину ако се пробуди током ноћног храњења и режим се мало промени. Што је беба старија, то ће се ређе будити у мраку.

Тежина

Када одлучујете да ли ћете пробудити бебу, мораћете да узмете у обзир и тежину бебе.

Превремено рођене бебе и бебе које се слабо дебљају морају се пробудити за храњење, јер их дужи интервали могу додатно ослабити и погоршати стање.
Ако се ваша беба добро дебља, понекад јој можете пружити прилику да дуже спава. Дете ће се само пробудити када се његово тело одмори, или осети глад.

[сц наме = ”огласи”]

Здравствено стање

Ако је беба рођена пре времена и врло је слаба, мораћете први пут да се пробудите уз будилицу и храните бебу по сатима. Новорођенчад треба освежавати свака три сата. Овај режим ће бити привремен док дете не ојача и не навикне се на овај распоред. Постепено, са повећањем количине попијеног млека, интервали између храњења ће се повећавати.
Беби са прехладом која има температуру треба пружити прилику да мало спава, јер је познато да сан лечи. Све снаге тела су сада усмерене на борбу против инфекције, па је боље не узнемиравати дете када се одмара.

Када пробудити новорођенче

Током прегледа код патронажне сестре или лекара - свака мајка треба да буде спремна за таква обавезна буђења;
Да би се испоштовао режим храњења: између оброка не би смеле бити дозвољене паузе дуже од четири сата;
Ако мајка мора дуго бити одсутна, онда је боље пробудити дете и нахранити га пре одласка;
Ако породица има путовање, бебу треба унапред пробудити, нахранити и нормално припремити за будуће путовање;
Често је бебина поспаност реакција на лекове које мајка узима - такав бебин сан треба прекинути због обавезног храњења, како не би реметио сан и будност;
Ако беба необично дуго спава и пропусти прописано храњење, морате га пажљивије погледати: проверити температуру и дисање.

Како се пробудити

Родитељи би требало да користе нежне, али ефикасне начине за буђење новорођене бебе. Ако манипулацију изведете погрешно, постоји ризик да уплашите бебу. Беба треба удобно да пређе из фазе спавања у фазу будности, тако да његов нервни систем не пати од неуспешних акција одраслих.

Пригушено осветљење се сматра најпогоднијим за буђење. Јака светлост може уплашити вашу бебу и расплакати је.
Педијатри саветују буђење бебе када је у активној фази сна. Може се утврдити карактеристичном моторичком активношћу - беба се лагано трза рукама и ногама, осмехује се у сну, капци и усне се трзају. Овај период спавања је површан, па је дете много лакше изаћи из њега него из фазе дубоког сна. Ако беба чврсто спава, а када му подигнете ручицу нагоре, она никако не реагује, онда је његово спавање у дубокој фази. Не препоручује се буђење бебе у таквом тренутку. Да не бисте уплашили бебу, боље је сачекати мало. Дубока фаза траје не дуже од 20-30 минута.
Позовите бебу именом тихим, мирним гласом, без промене интонације. Мирноћа мајке преноси се на бебу.
Тактилни контакт такође поспешује меко буђење: дете се може миловати по рукама, глави и телу, нежно шкакљати по пети, лагано машући рукама и ногама. Процес можете убрзати узимајући бебу у наручје: контакт са мајком неће дозволити да се беба уплаши, али промена положаја и близина вољене особе довешће до спавања.
Заспавано дете умотано или умотано мора бити ослобођено покривача, пелена и спољног слоја одеће: снижавање температуре такође ће помоћи беби да се што лакше пребаци у фазу буђења.
Након буђења, важно је не дозволити беби да поново затвори очи, одвраћајући је од поспаности разговором, нежним мажењем и уобичајеним радњама (на пример, мењањем пелене).

У року од месец дана након рођења, беба и његова мајка проналазе свој властити режим, што чини процесе храњења, спавања и буђења што угоднијим за обе стране. Уверите се да је дојенче потпуно будно пре него што се приквачи за вашу дојку. Разговарајте са новорођенчетом, промените га, промените пелене, играјте се с њим. Често беба на дојци почиње да заспи, јер је блискост мајке и топлина дојке за бебу острво стабилности. Новорођенче можете одвратити од спавања активним радњама: гладите га по глави и образима, разговарајте с њим, држите се за руке.

Да ли бисте требали пробудити бебу за ноћно храњење?

Максимално дозвољена пауза између храњења не би требало да прелази четири сата, тако да сви родитељи морају да пробуде бебу за храњење ноћу. Ноћна храна је неопходна за побољшање процеса варења, јер редован унос хране за новорођенчад осигурава нормалну функцију црева и желуца.

Ноћно млеко (које млада мајка производи од 3 до 8 сати ујутро) сматра се најхранљивијим за бебу. Храњење новорођенчета ноћу важно је за пуни развој његовог тела. Ово се посебно односи на превремено рођену или слабо дебелу децу. Чак и ако се беба сама не пробуди да би се хранила ноћу, што се често дешава недоношчади (слабе или недоношчад се можда неће пробудити ноћу, јер је њихова глад мало слабија. Такве бебе треба пробудити) или бебе које спавају одвојено од мајке, тада их треба пробудити и нанијети на сандук. Привезивање бебе за дојке ноћу стимулише лактацију, одржавајући количину млека која је беби потребна.

Здравој беби до шест месеци је потребно неколико ноћних оброка. Како ће беба одрастати, број храњења ће се смањивати.

Беба је заспала док се хранила: поступци родитеља

Ко од младих мајки није имала бебу која није заспала током храњења? Неискусни родитељи могу пореметити бебину свакодневницу плашећи се да га пробуде или превише нагло пробуде. Тако да мајка не мора да буди уснулу бебу док једе, педијатри саветују да следе следеће препоруке:

[сц наме = ”рса”]

разговарајте са бебом благим, мирним гласом током храњења како би било будно;
како беба не би заспала, не треба је умотати или обући у неколико слојева одеће: лагана поткошуља и клизачи, „човечуљак” или тело без ћебади и пелена најбоља је опција за јело;
ако беба почне да заспи, миловање бебиног чела преко обрва помоћи ће му да остане будно;
Једнако ефикасан начин борбе против заспања је промена положаја тела или промена дојке током храњења: ако бебу држе за руке, одвратиће јој пажњу од сна.

Промена дојке може представљати проблем мајци: по правилу је млеко из једне дојке довољно да се беба засити. У овом случају ће пити само млеко и слабо растварати заптивке у млечној жлезди. Да би избегла стагнацију и појаву печата, мајка треба да надгледа стање млечних жлезда.

Педијатри напомињу да режим спавања и учесталост храњења правилно изабрани за одређену бебу гарантују не само физичко здравље, већ и смиреност детета.

Храњење новорођенчета: одакле почети?

За новорођену бебу храњење је најважнији процес који поставља темеље будућег здравља, што гарантује активан раст и развој. Због тога родитељи морају бити сигурни да су оброци редовни. Које кораке треба предузети како би храњење бебе и мајке било што природније и угодније?

Руке и дојке дојиље треба да се оперу једноставним сапуном за веш, флаше и брадавице (у случају вештачког храњења) треба дезинфиковати: то ће смањити ризик од појаве дрозда у бебиним устима.
Ако се храните лежећи, водите рачуна о свежој пелени на кревету - чистоћа је гаранција здравља.
Удобно држање учиниће читав процес лакшим и удобнијим за обе стране. Свака мајка може сама одабрати положај, узимајући у обзир своје потребе и жеље бебе. Међу најпожељнијим су класичне опције - седење и лежање (положаји дојења).
Правилно држање бебе брадавицом гарантује активно и продуктивно сисање, што ни мајци ни беби не представља проблем. Ако брадавица није правилно заплењена, беба једе с потешкоћама, улажући додатне напоре, брзо се умара и почиње да буде хировита. У овом случају, мајчина дојка пати још више: вероватно су пукотине, као и стагнација млека услед неактивног сисања. Основе приквачивања бебе за дојке младу мајку треба да подучи у породилишту (бабица или лекар), јер успех целог дојења зависи од првих корака (како правилно дојити).
Ако беба заспи неколико минута након почетка храњења, покушајте да је пробудите да бисте наставили да једете. Ако је дете одмах чврсто заспало, онда се храњење може одложити.

Оутпут

Прерано рођена или ослабљена беба. Када се новорођенче роди пре времена и / или има прилично малу тежину, можда се неће пробудити да би се хранило због недостатка снаге. У овом случају, заиста је потребно пробудити бебу, чак је могуће то учинити чешће него једном на 2-3 сата. У супротном, дебљаће се врло споро.
У случају здравог, снажног детета ствари стоје другачије. Овде је мама боље вођена својим њухом и интуицијом него саветима других. Свако дете је другачије. Неко се редовно буди свака два сата да једе. А неко од самог рођења спава ноћу 6-8 сати. Не бисте требали будити бебу за храњење ако: добро се угоји, мајка има довољно млека. Не треба бринути ако су ова два услова испуњена. Овде вам може бити само драго што млада мајка има прилику да спава и опорави се од порођаја. Ово је много важније од придржавања формалног правила храњења бебе на свака 2-3 сата.
Прираст бебе на тежини мора се процењивати не према његовим субјективним осећањима („мало једе и уопште не расте“), већ према објективним параметрима - колико грама је дете додало, колико центиметара порасло (табела: висина - тежина детета млађег од годину дана). У овом случају треба да процените прилично дуг временски период - месец дана или најмање недељу дана. Ако се дете током времена заиста не мења много у тежини и истовремено практично не једе ноћу, можете покушати да га пробудите. Међутим, не би требало да идете у крајности: ако бебу редовно будите, а она и даље не узима дојку и поново заспи, не треба да је силите на силу. Гладно дете ће сигурно јести. У супротном, једноставно ризикујете да срушите дететов природни сан и будност.
Када млада мајка нема довољно млека, стручњаци за дојење препоручују повећање учесталости дојења. Нарочито је важно бебу ноћу приквачити за дојку. У мраку је када беба сиса дојку у мајчином телу, ствара се хормон који утиче на количину мајчиног млека која се ствара следећег дана. Стога, ако имате потешкоћа са лактацијом, а беба спава целу ноћ без буђења, вреди је пробудити и применити на дојку што је чешће могуће.

ТОП-100 корисних савета за дојиље
Основни савети за дојење мајки које доје

Мамино мишљење: спавање или храна

Да ли треба да пробудим бебу за храњење? Не, не треба! Верујте ми, прво што знате је да је дете гладно. Сада су сви водећи педијатри склони да верују да није потребно будити дете за храњење. Да ће се, кад огладни, пробудити и тражити храну.