Многе младе мајке вежбају спавање заједно са својом децом. Психолози верују да је ово добро за новорођенче, треба му топлина и брига. Чује лупање мајчиног срца и сећа се свог живота пре рођења, када му је било пријатно и мирно. У почетку су квалитетан одмор и храна темељи бебиног здравља и развоја. Беба се поред мајке брзо опусти и урони у слатки сан.
Беба
Спавање зглобова до годину дана
Деца млађа од годину дана често се буде ноћу. Једу често, али мало. Уметници који једу строго по сатима могу да се одморе до јутарњег оброка. Дојене бебе захтевају следећу порцију мајчиног млека до пет пута дневно. Због тога је погодније када беба спава у близини, не треба да устајете, извадите је из креветића да бисте је нахранили или смирили.
Дељење сна не представља никакву опасност ако се придржавате мера предострожности:
- Не користите детету јастуке и покриваче, како се не би заплела и блокирала проток ваздуха. Погодно је користити затезне листове. Рубље мора бити чисто и пеглано;
- Купите душек довољно чврст да новорођенче може искључити проблеме са кичмом;
- Не стављајте дете у средиште кревета, између родитеља. У идеалном случају, требало би да је у близини мајке, тако да на другој страни постоји зид или препрека која ће спречити да падне из кревета;
- Ставите ваљак између маме и бебе, на пример, од пешкира. Ово ће створити његову властиту територију. Поред тога, ваљак ће спречити мајку да оштети бебу ако се нелагодно окреће.
Предности и недостаци заједничког спавања
Дељење дечјег сна са мајком има много предности:
- Успоставља се емоционална веза;
- Беба постаје смиренија, осећа мајчину топлину и чује откуцаје свог срца. Подсећа га на време пре рођења, осећа се заштићено;
- Бебин сан постаје дужи;
- Мама више одмара, јер не треба стално да устаје и смирује бебу. Храњење ноћу се догађа аутоматски, полусно, тако да се умор не акумулира;
- Анксиозност родитеља је смањена, јер нема потребе да негде одлазите да бисте, на пример, проверили да ли је беби хладно или је, обратно, превише вруће.
Мама исцрпљена ноћним успонима
Неки стручњаци верују да ноћу мајка може нанети детету штету, ударити га или гурнути. Обично се жене пробуде из било каквог шушкања или непријатног покрета, ако је поред њих беба. То се дешава на нивоу инстинкта који се буде са појавом бебе. Изузетак је када млада мајка пије таблете за спавање или пије алкохол. Тада заједничко спавање не можемо назвати сигурним.
Белешка! Верује се да када дете дуго спава са мајком постаје превише зависно од одраслих. Одрасла беба се у потпуности ослања на родитеље и не може да донесе одлуку или да одабере.
Да ли беба треба да спава одвојено
Да би дете одрастало независно, мора имати лични простор, свој кревет и идеално собу. Није застрашујуће ако беба спава са мајком до годину дана, то неће утицати на његов развој. Нека деца прелазе у колијевке по својој вољи, без суза и гнева. То се може догодити за годину дана или након три године. Други од рођења спавају у колевкама и одрастају смирени. Мајке су те које уче бебе да слатко њушкају уз њих, ујутро их одводе на своје место да дуже спавају. Ако свима одговара, онда нема разлога за бригу. Главна ствар је да се сви чланови породице осећају пријатно.
Заједнички сан
Важно! Психолози кажу да је спавање са мамом за новорођенче добро само за њега. У првих 4-5 недеља, то је једноставно неопходно за бебу. Одвајање од мајке за њега представља велики стрес.
Повећавањем трајања дубоког сна могуће је утврдити да је беба спремна за пресељење. Ако је раније беба често трзнула и отворила очи да провери да ли је све у реду, с временом почиње да се ређе буди. То обично постаје приметно након 9 месеци. Неке бебе једу мање ноћу са шест месеци и могу да спавају око 6-7 сати заредом. У овом случају, можете постепено пребацити бебу у свој кревет. Важно је да не пропустите овај тренутак ако желите пресељење провести безболно. На крају, брижна мајка и даље наставља да осетљиво спава, бринући се о детету. Природно, осећа то, што може утицати на квалитет његовог одмора.
Начини одвикавања од заједничког спавања
Када се одвикавате од заједничког спавања, главно је поступати постепено, али и сврсисходно. Не можете одступити од својих планова, сажалевати дете или се позивати на свој умор. Деца не разумеју ово понашање, зашто је јуче било могуће спавати са мамом, а данас је то опет немогуће. Стога је главно да се не сумња у замишљено и да се затражи подршка осталих чланова породице.
Да бисте разумели како дете дете одвикати од спавања с мајком безболно за њега, можете да користите следеће савете:
- Почните са дремком. Положите бебу у креветић на сунчевом светлу и будите увек у близини;
- Ноћу пребаците у колевку када беба заспи. Није застрашујуће што ће тражити назад. Добро је ако се време његовог боравка у сопственом кревету повећава. До циља треба да идете самопоуздано, али не у журби;
- Прво ставите дечју колевку поред родитељског кревета тако да буде на удаљености од мајке и постепено је одмичујте. Ако беба већ пузи, онда је добро ако у било ком тренутку има прилику да се врати у родитељски кревет. Главна ствар је да је сигурно, а он не пада. Када је кревет за бебе поред одрасле особе, то је погодно за све. Клинац види родитеље и зна да су близу, али, ипак, спава на засебној личној територији, простор је ограничен;
- Не узимајте дете одмах уз бок на први плач. Можете ићи у кревет, гладити га, разговарати, понудити воду. Можда ће ово бити довољно за бебу и она ће наставити да спава. Ако се беба не смири, а ви морате да је узмете у наручје, не бисте је требали навикавати на болест кретања. У супротном, следећи пут ћете морати да се одвикнете од њих;
- За старију децу погодни су ритуали спавања. То су акције које се понављају сваки дан. На пример, након купања, беба једе, а затим облачи пиџаму, слуша бајку и одлази у кревет. Дете треба да воли своје место за спавање. Са двогодишњом бебом можете одабрати постељину, ноћно светло. Ако је умешан у процес насељавања и кретања, тада ће срећније ићи на спавање на ново место.
Радосна беба у свом креветићу
Потенцијалне потешкоће у одвикавању
Када одваја бебу, мајка мора бити сигурна у своје поступке. Дете ће се осећати сумњичаво и нервозно. Ако је мама мирна и схвати да чини праву ствар, потез ће за бебу бити безболан. Он мора знати да је ово коначна одлука и родитељи не намеравају да одступе од ње.
Важно! Не требате навикавати бебу на креветић током болести или када зуба. Такође, немојте комбиновати овај догађај са другим стресним ситуацијама, на пример, пресељењем у нови стан.
Немогуће је мрвицама нагло одузети место за спавање када се појаве брат или сестра. Нова особа у кући већ је разлог за бригу, ако и дете изгуби уобичајене положаје, то је разлог за озбиљну фрустрацију. Клинац ће пролити много суза. Потез би се требао одвијати у фазама и у миру.
Ако дете затражи повратак, нема потребе да га одгурујете или отерате. Не можете ићи у другу собу када беба вришти. Некада се веровало да је ово ефикасан начин. Довољно је да беба заплаче и више се неће узнемиривати, а сутрадан ће мирно лећи сама у кревет. У стварности дете може изгубити самопоуздање да ће му родитељи у било ком тренутку прискочити у помоћ и заштитити га.
Заједнички сан мајке и детета не доводи до негативних последица. Главна ствар је да одговара свим члановима породице. Ако је беба добра, али његов отац пати, осећајући се као трећа страна, вреди размислити о премештању бебе у свој кревет. Заиста, у овом случају заједнички сан може проузроковати прекид односа између супружника, што ће утицати на климу у породици и емоционално расположење мајке и бебе. Главна ствар када премештате дете у креветић је показати стрпљење, посветити пуно пажње беби, бити пажљив и привржен, истовремено не одступајући од предвиђеног циља.
